北海道のサウナ施設のサ活

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本日は、15時からの昼サウナ!
スタンプ2個ゲット!

午前中、50枚の資料をPDFへ!変換機は古いので少しづつ流し込んで10分かかる!ちなみにこの前に一度やったけど資料が薄くて失敗!さて順調にスタート!そして漫画のようにラスト1枚が機械に引っかかりズズズ〜!最悪!こんな時はサウナ!

水曜日の午後、空いていて快適!汗が全てを流してくれる!リセットしてくれる!

帰ってビール頂きます🍺日ハム戦見ながらビール🍺最高です🍺………勝てばね🍺

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
49

m-tam

2026.04.08

2回目の訪問

谷地頭温泉

[ 北海道 ]

#本日のサと♨️


谷地頭で爆整

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 10℃
21

manat

2026.04.08

13回目の訪問

サウナの前に、温泉から水風呂の温冷浴♨️
さっぱりしました(^^)

広宣

チャーメン

濃いめの味付けが美味しい!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
17
定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

札幌から定山渓に向かい「鹿の湯」へ🚗³₃ IN6:25-OUT8:04

ACJ会場の岩見沢温泉ほのか10時OPENに合わせ朝ウナ🔥 5時半過ぎ札幌市内のはづきさん宿泊先にお迎えして乙さんと3人でikiストーブの鹿の湯🔥

朝の時間は男女入替なので本来の女湯♨️ ホテルサウナは朝食前の朝風呂に入る人で混みあってます😭 しかも韓国人観光客でいっぱいです😭 7時過ぎると朝食の時間なのか!? 急に人が少なくなりました😊

温泉♨️ 温度の違う天然温泉3つ
サウナ🔥ikiストーブを囲む丸いサ室
水風呂🚰 五右衛門風呂シングルと16度ぐらいの天然水🚰

3セット🔥 ❶10分下段 ❷8分上段オートロウリュ🚰 ❸10分上段オートロウリュ🚰

オートロウリュ🚿はシャワー状意外と長い時間噴射🚿熱い蒸気🥵は比較的早く落ちていくので苦しいのは一瞬😲

1番広い湯船は36~37度の不感湯♨️ 温泉がトロトロで眠くなりとろけてしまいそう😴

この後 今回旅行のメインイベント『Aufguss Championship Japan 北海道予選』岩見沢へ🚗³₃

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 7℃,14℃
451

komakuma

2026.04.08

100回目の訪問

花園温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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サ吉🔥

2026.04.08

10回目の訪問

チェックイン

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mitsu

2026.04.08

8回目の訪問

水曜サ活🧖

サウナ:10分×3セット
水風呂:1分×3セット
休 憩:5分×3セット

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13

かず

2026.04.08

9回目の訪問

ココルクの湯

[ 北海道 ]

あまりにも早起きしてしまい、洗車🚙や給油⛽️をしてから、ココルクの湯へパトロール🚓🚨です。

にしても、10分前に着いてしまいました。いつも並んでるとの情報も、誰も並んでいません。車も少な目。

10:00になって、パラパラおじいちゃん👴が入っていく。

今日も空いてるなと思い浴場へ。

もうプカプカおじいちゃん👴が浮いてました。

洗体して下茹で…。
サ室で蒸されます。静かな空間で良いですね。🫠

上がると、おやじぃさんと初めましてまるちゃんさん。2セット目からは3人で蒸されます。

色々温泉♨️施設の話などして楽しかったです。いつにも増して良い汗かきます。💦

お天気も良いし、外気浴も捗ります…話も盛り上がりました。

4セット入って終了です。

ここでおやじぃさんとはお別れし、まるちゃんさんとうどんタイム。

有意義なじかんでした。
ありがとうございました😆

かけうどん+揚げ玉=たぬきうどん

リーズナブルで気に入ってます。

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 10℃
467

🍀Shooo

2026.04.08

246回目の訪問

仕事帰りにルネサウナ🧖‍♂️

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
37

室井隆宏

2026.04.08

2回目の訪問

千成湯

[ 北海道 ]

時期に合わせ
入学おめでとうと卒業おめでとうの昇り
気が利いてる

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  • サウナ温度 90℃
17

とら

2026.04.08

100回目の訪問

栄湯

[ 北海道 ]

火曜サ

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37

pyu fujik

2026.04.08

15回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

サウナ:12分
合計:4セット

一言:15時混んでた学習した

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21
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HARU

2026.04.08

4回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 4(ロウリュウ2回)
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:最高でした😇

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35

サウナだいほ

2026.04.08

233回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

チェックイン

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☆蒸し崎りん☆

2026.04.08

1回目の訪問

まっかり温泉

[ 北海道 ]

源泉掛け流しを求めて、、、♨️

ここの温泉たいしたいいんだわ笑

↑おばさま達が露天風呂で言っていた🤭

北海道の地方のサウナや温泉での、おばさま達のピーチクパーチクの中の方言?なまり?って、懐かしさもあってなんだか落ち着くさえずりだ、、、🐥

確かに泉質たいしたいいんだわ♨️

羊蹄山真っ正面ビューを眺めながら露天風呂でついつい長風呂してめちゃくちゃ温まった😂

サウナは狭めで圧迫感が苦手な私だけど、ちゃっかり3セット。

水風呂はキンキンで歯を食いしばって、、、🥶笑

従業員さんと勘違いしてしまった程、洗面所でコロコロいっぱいかけて、いっぱいになったゴミ箱のゴミ捨てまでされていた、地元のヌシさんも素敵でした☺️

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49
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シゴオワサウナ😜&ホットヨガ🧘‍♀️

シゴオワで東豊線乗って大通。
14:10頃イン👊
間に合わないかと思ってたが、まあギリいける
このパターンは春に使えるかも。

ホットヨガ
14:30〜
デトックスヨガ

サウナ
5〜6分程度 × 3本

58.5kg → 57.90kg

本日は1日1食
ゆきひかり土鍋炊きは、炒り玄米と生姜まぜて
平田牧場🐽三元豚の豚汁、薬膳仕立て
古川ポークのメンチ、ブロッコリーなどなど

ISHIYA 札幌大通本店

本店限定チーズケーキ

スナッフルスとISHIYAのコラボ作品👏👏

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251

佐藤せな

2026.04.08

3回目の訪問

水風呂といえばここ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
18

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