北海道のサウナ施設のサ活

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蹴汗サウナー

2026.03.23

2回目の訪問

昨日のお休み息子のサッカーで洞爺ポロモイスタジアムへの帰りにミリオーネ♨️

夕方チェックインの時間帯と重なり序盤は混み合ってましたが夕飯時には空いて快適に

外気浴も気持ちよくゆっくり3セット

長距離ドライブの疲れも癒えました。

名水うどん 野々傘

冷たいうどん

とにかくコシがゴイゴイスー!

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31

サウナおじさん

2026.03.23

2回目の訪問

暖雪 札幌

[ 北海道 ]

【朝ウナでキマッた!…の巻】
昨夜のススキノでの激戦をものともせず、早起きして浴室へと向かった。

●サ室
7時過ぎのサ室は昨日とほぼ同じコンディションだが、昨日よりも少しだけ参加人数は増えて、最大4人の時もあった。
相変わらずオートロウリュの熱がかなり厳しくもあり、楽しくもあり…というなんとも言えない快感!

●水風呂
オーバーフローで滝が落ちていると思っていたけど、こちらもロウリュと同じくタイマー設定みたい。
誰もいない水風呂で急に滝が始まったりしていた…
朝も17.9℃と同じ水温で、ほんの少しだけ寂しかった…笑

●外気浴
正確には外気浴スペースではなく、外気を取り入れてる内気浴スペース。
昨日とは違って、ガラス張りの三角屋根から朝日が入ってくるので、なんとなく明るい感じ。でも、たぶんガラスは透明じゃないと思う…目が悪くて良く見えなかった…笑
とはいえ、朝のピンとした空気でしっかりととのった!

残念ながら、夜は飲み会で撃沈すると思うので、明日の朝活まで汗はお預けだなぁ…笑
まだ雪は残ってるけど、かなり薄汚れてる。それでも喜ぶインバウンドには拍手!

【本日朝の戦果】
10分1.5分6分✕2セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.9℃
69

もみ

2026.03.23

19回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:遅番前に開店凸。わりと人いたけど空いてて最高にととのえた🤤

らーめん 来斗

辛ホルラーメン味噌

サウナで汗流した後のラーメンはもはや違法。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
25

333(ミツさん)

2026.03.23

12回目の訪問

ニセコアンヌプリスキー場で、今シーズンラストライド後、綺羅乃湯へ。
やはり早い時間は空いてていい。常連らしきお客さんが多い。
サウナは数分入ったあと、セルフロウリュ。降ってくる蒸気は結構熱い。
8分ほどで蒸された。
水風呂は12度くらいか。かなり冷たい。
露天スペースの椅子で休憩。いい感じでととのった。

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 12℃
25

もうけん

2026.03.23

89回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

チェックイン

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涅槃爆増

2026.03.23

1回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

3/21のサ活
初こうしんの湯
三連休中日で混んでたけど整いチェアに座れないことがなくて大満足。
サウナ室内の温度がお客さんの出入りで結構変わりやすい印象を受けたけど、入りやすい温度で最高だった。
バイブラ水風呂の良かった。

サウナ室内は広くて沢山人がいたけど、基本みんな黙って入ってて良い感じだった。

ラーメン山岡家 新道店

プレ塩ネギマヨチャーシュー丼

悪魔的

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27

かっきー

2026.03.23

1回目の訪問

暖雪 札幌

[ 北海道 ]

チェックイン

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涅槃爆増

2026.03.23

6回目の訪問

時間差3/19
10分5セット
いつもながら最高に整った
粉瘤の手術の影響で8日振りのサウナは格別だった。
どれだけ寒くても外気浴する派だけど、この日は寒くて半分外半分中で整った

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29

2026.03.23

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

10:30~12:00
河野君と3セット
外気浴の向かいの山に鹿が沢山いました

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24

2026.03.23

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

河野君と
夜と朝で6セットぐらい

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21

朝ウナ行ってきました。人もいなくて快適でした。
最高です。

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16

うりけん

2026.03.23

1回目の訪問

めちゃめちゃ混むと聞き、平日の午前中に利用。
開店直後でもそこそこ混んでいた。
500円でこのクオリティは混む理由がわかる😊
地元に愛されてる施設。
近所にあったら行っちゃうなぁ。

ただ、シャワーの水圧の弱さと、一部の方のマナーが少し気になった💧

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19

いも

2026.03.23

20回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶり

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20

いずみ

2026.03.23

2回目の訪問

チェックイン

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けろす

2026.03.23

1回目の訪問

旭川駅から宮下通りをまっすぐ15分ほど、37周年を迎えた「旭川の不夜城」オスパーがあります。

サウナは2つ。イベントも開催され、遠赤外線ヒーターをロウリュできるように魔改造したサウナ愛溢れるサウナと、アロマ薫るセルフロウリュができるサウナ。
水風呂と休憩スペースは、内外それぞれあり、銭湯ペンキ絵師の田中みずきさんの描く大雪山連峰(画像はWebサイトより)を眺めながら、ゆっくりと過ごすことができます😊

施設は古いながらも、昭和レトロ感の漂う雰囲気がよく、二階は様々くつろげ、食堂や仮眠室もあります。
地元の方々だけでなく、サウナーにも愛される人気施設でした😄

らーめんや天金 四条店

チャーシューメン

行列のできる旭川ラーメン店🍜 豚骨と魚介のWスープに、表面をラードで覆ってあつあつで美味い😋

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  • サウナ温度 88℃,80℃
324

まっちゃん

2026.03.23

23回目の訪問

今日のサウナ①
夕方までガマン出来ず近くの元ホームへ🙂
この前岩見沢ほのかで回数券1枚切り取ったつもりが2枚切り取っててしかも岩見沢ほのかでは回数券使わず花籠御膳で入館したので切り取った1枚目で入館しました🤭
ベネフィットで100円引き使ったから帰りに差額50円支払い✨


ジャグジーが桜の香り湯 前は桜が咲いてる頃に桜の香り湯に浸かりながら桜眺めてたけど このお風呂結構好きです❤️
洗った後は桜の香り湯に浸かって水風呂入ってからサウナへIN✨ 
お隣に常連R子さんがいてご挨拶しました✨
入ってまもなく10時30分のオートロウリュ始まる🔥オートロウリュの10分間耐えて💦
水シャワーの後冷ため水風呂へ🆒(今日は水風呂温度測ってない)

2セット目3セット目は普通に入って🔥🔥
4セット目ロウリュ始まってから7分でギブ
水風呂でガッツリ冷やしてから外気浴 また来月からキャンプも始まって賑やかになるのかな✨

帰りに受け付けのSさんから『ま◯みさん最近は岩見沢が多いんですか?』って聞かれて(そうここではみんな下の名前で呼び合ってたから)…ほのかで言えば冬の間は駐車場に屋根がある絢ほのかが断トツで多かったですって答えたら確かにって笑ってました

そう言えば着いた時も帰りも聞き覚えのある鳴き声が空から聞こえてる…白鳥の逆Vの字の集団
北へお帰りですね これを聞いたり見たりすると
いよいよ北海道も春になります🌸 

後で追記します🤗

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  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 12℃
174

銭湯員Q

2026.03.23

173回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
117

マルタイガー

2026.03.23

19回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

朝ウナ☀️
久しぶりのつきさむ温泉♨️
地下水水風呂と源泉水風呂、寝湯ぬる湯ジェット、8時過ぎにお湯が溜まりはじめる熱湯♨️どれも最高🐅♪♪♪

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41

tom

2026.03.23

1回目の訪問

150坪の露天風呂 散歩湯10湯が楽しめる』
キャッチフレーズに魅力を感じ
風呂好きの母を連れてやってきた

大浴場の扉を開けるや否や
ザーザーと滝水の落ちる音と
壮大なスケールに圧倒される

ひと昔前のバブリー感は全くない
近代的な造りでカッコいい

露天巡りは任せた
私は早々に切り上げ
サウナへレッツゴー♪

色んな変わり種があって
ワクワクさせられる

どこもかしこも
良い塩梅で甲乙つけがたいが
日本庭園風の漆黒サウナは
是非また入りたい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11.1℃
42

tae🐱

2026.03.23

1回目の訪問

久々の旭川!
サウナは思ったより熱かった

天金本店

野菜醤油ラーメン

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27

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