333（ミツさん）

誕生日チケットで、久しぶりのこちら。
館内の清潔さは、相変わらず素晴らしい。
1セット目はロウリュ直後でサ室内は結構熱かった。6分ほどで十分発汗。
水風呂も16度くらいで、ちょうどいい冷たさ。
ここが難点なのは休憩。イスにアクセスしにくいし、室内なので涼しさはない。
3セット目にロウリュを受けて終了。
あとはしばらく休憩スペースで仕事してから帰った。

残１の回数券の期限が迫っているので、朝のロウリュに合わせて瀬長島へ。
朝のロウリュイベントは空いてて落ち着く。
ただ1回のロウリュで１か所を20回ほど扇ぐのを2周という今日のスタイルはあまり好きではない。
水風呂はやはりしっかり冷たい。
外気浴では風もまあまあ流れていて、正面からの風を受けれる場所があり気持ちよかった。

角山氏ロウリュを受けに久しぶりに夕方に出発。
やはり夕方は結構混んでる。
ロウリュちょっと前にはサ室は満員になった。
上段に陣取ったが、最後のロウリュはさすがにヒリヒリするほど熱かった。
水風呂はここのところ朝は14度くらいでかなり冷たいのだが、この時間帯になると19度くらいとまあちょっと温め。ロウリュイベント後としては物足りない温度だった。
17時の時間帯はちょうど西日が射してきて休憩してて眩しい。
帰りの那覇方面が混むと思ったら意外とすんなり帰れてよかった。まあ夕方もたまには悪くない。

昼前に3時間コースで入店。
浴室へのドアが近い位置に2つあり、ロッカーからの動線がいい。
温浴は2つあるようだが、不感湯のほうはメンテナンス中で使えなかった。

サ室は入ったとたん熱さを感じる105度。上段の熱さはなかなかのものだ。
無音のテレビでワールドカップの中継を見ながら、6～8分ほどで蒸された。
水風呂は18度くらいでゆっくり入れる温度。サウナが熱いので2分ほど入った。
浴場内にもいくつかイスはあるけど、中は湿度が高いので、エレベーター前のイスで休憩。ここは扇風機があって風が心地いい。

気になったのは温浴も水風呂も入りにくい。移動式のステップがあるものの、それを使わない場合は、「よいしょ」と跨がないと出入りできない。

3セットして、休憩室でゆったり休んでから退出した。食事メニューが充実していたので、今度はご飯も食べてみたい。

自分が予約したホテルではなく情報を入れてなかったから、サウナはないと思っていたら、実はあった。
サ室は2段構成。入ったときは結構人も多くて上段が緩めに埋まっている状態だった。
温度計は86度くらいを指していて、そこまで熱くはないけど6分くらいでまあまあ蒸された。
水風呂は17度くらいで入りやすい。
ここが良かったのは休憩スペースで、露天風呂に全部で10脚ほど椅子がおいてある。高台にあるホテルなので松島の景色を見ながら、休憩できる。今回はあいにくの雨だったが、晴れれば絶景が期待できそう。
2セット目から人が減って、サウナも90度近くになって状態がアップした。
松島を見ながら、3セット堪能した。

2回目の鹿の湯。
前回日帰り入浴で実はあまりいい思いはしなかった。サウナは混んでいてコンディションが良くなかったし、やたら騒いでる若者客が多く不快だった。これは宿泊して日帰り客がいない時間にリベンジすべきと思ってて、今回実現した。

夕方にチェックインして、早速浴場へ。
混んでるかと思ったら人はまばら。サ室にも数人ほどしかいなかった。温度計は108度を指していて、実際しっかり熱い。6分で十分発汗。
水風呂はまず痺れ水のシングルにしばらく浸かり、その後、癒し水に浸かる。これはかなりいい感じになる。
半露天の休憩スペースにあるインフィニティチェアーは、そこまで風は入ってこなかったけど、気持ちよかった。
2セット目はオートロウリュ。ロウリュの量がかなり多い。上の段にいるとビリビリとめちゃくちゃ熱いロウリュが降りてくる。堪らず一つ下におりた。前回はあまり熱く感じなかったので、全然違った。ロウリュあとの水風呂は気持ちよかった。
翌朝は浴場が男女入れ替わった。サウナ、温泉の構成はほぼ同じ。
ただこちらは外気浴スペースがあり、そこに6脚リクライニングチェアーがあった。夜に入った側のサウナより温度は少し低めだったが、しっかりと熱く、オートロウリュも同様に極アツだった。オートロウリュは20分毎なので、ちょうどよく毎回ロウリュに合わせられる。
3セットして、傷の湯で〆た。お湯は一番ここが気持ちよかった。

今回はかなりいいサ活ができ、ここの印象も大きく変わった。やはり混み具合と、客層は重要ですな。いくらいいサウナでも混んでて、うるさい人たちがいると台無しってことです。

昼過ぎにりっかへ。
１セット目、サ室には1名しかいなくて、温度計も96度。これはかなりいい状態。
６分ほどで蒸される。
水風呂は17度くらいで、ちょうどよく冷やされた。
休憩はあまり風が入ってこなかったけど、温い感じでゆったりと過ごせた。
２セット目は急に人が増えて、やはり状態は少し悪くなったけど、8分ほど入って蒸された。
十分気持ちいサ活だった。

ちょうど昼過ぎくらいにイン。
１セット目、サ室はまあまあの込み具合。でも温度計は96度とそれなりに高く、状態も悪くなかった。7分ほどで蒸される。
水風呂も17度ほどといい具合の冷たさ。
休憩スペースはなぜか空いていた。そよ風も入ってきて、気持ちいい。
２セット目、ドライのサ室はいっぱいになっていたので、しばらくミストサウナに退避してから、ドライに入った。
今日は若者グループがいなかったので、静かなサ活で落ち着けた。

ここはしばらく前から会員になって通っているけど、まあジムサウナなので、サ活アップはしてなかった。
でも、1度は書いておこう。

シャワーブース3つ、水風呂、サウナ室の構成で、温浴の湯舟はない。
サウナ室は95～105度で日によってバラつきがあるが結構高温。上段に4名、下段に3名ほどは座れて、15分に1回のオートロウリュがある。

オートロウリュにあたると、なかなかいい感じに熱い。それでも基本的にそこまで湿度が高いサウナではない。

最大の特徴は水風呂が週5でシングル設定されていることだ。
実際は10～13度くらいなのだが、十分冷たい。温度管理はあまり徹底されていないので、シングル日でも15度くらいのときもある。

休憩スペースは水風呂の横の狭いスペースに椅子が3つ。ととのいスペースとしてはかなり貧弱といえる。

サウナと水風呂はなかなかの高スペックだが、ジムで体を動かしたあと、サクッと入るのが基本で、ゆったりとしたサ活とは無縁だ。
そのため、サウナのみを目的としてビジターで入るのはあまりおすすめしない。
ジムを使いたい、かつサウナのスペックも求めたい人向けの施設だろう。

昼の時間帯、久しぶりに空いていた。
サ室は1～2名、ソロのときもあった。
やはり空いていると状態はよくて、発汗も早い。
水風呂は17度ほどで、ちょうどいいくらいの冷たさ。
今日は、風が強かったので、窓からはかなりいい感じの風が入ってきて休憩はかなり良かった。
空いているとサウナも水風呂も快適。短時間でいいサ活だった。

9時のロウリュに間に合うかギリギリという時間に家を出て、8時45分に駐車場到着。
そして1セット目からロウリュ参加。
参加者は平日なので少な目で、ゆったりと座れた。
アロマはアイスベリーで、ちょっとスースーしていい匂い。
ロウリュで十分蒸されて、水風呂へ。
温度計は14度。結構冷たかったので、温度計はあってそう。
今日は海風が吹いていて、休憩も気持ちよかった。

昼前にイン。
昼間なのに、浴室にはかなりの人。
GWかつ雨天ため、ホテルからの観光客が多いようだ。
サ室は6名ほど入っていて、状態は普通。
水風呂はちょっと温くて19度くらいだった。
休憩もまあまあ混んでいたけど、窓から入っている風は雨のため涼しくて気持ちよかった。
若者グループが数組いて結構騒がしいので、早めに退散した。

まずは赤嶺で朝マック。朝マックかコーヒー以外はほぼ頼んだことがない。
久々の龍神。
GWがぼちぼち開始ということで、観光客っぽいかたもちらほら。
82度と温度的には低いけど、上段は十分に熱い。湿度がいい具合のようだ。
9時のロウリュは贅沢にも3つのアロマを順番に。
水風呂も15度くらいで、気持ちよく冷却できた。
外は天気がよく、外気浴はそよ風。
休憩しながら見える空港は、自衛隊の哨戒機が何度も離着陸していた。

雨模様の那覇。最高気温22度と涼しい。
昼過ぎからりっかへ。
サ室は92度、4～5名でそこまでは混んでいない。
7～8分ほどで蒸された。
水風呂は18度くらいで1分浸かった。
休憩スペースがなぜか混んでいて、危うく座れないところだったが、ちょうど入れ替わりで座れた。
ただ今日はなぜかしっくりこなくて、そこまで気持ちよくなかった。
まあこんな日もある。

今日は午前10時くらいにりっかへ。
サ室はそれなりに混んでいて、温度計は90度ほど。
状態はまあまあという感じだ。
7分ほどで蒸されて、水風呂へ。
18度くらいでじっくりと浸かれる温度。
今日の温泉スペースはそこまで風は入ってこなかったけど、15分ほど気持ちよく休憩できた。

朝9時のロウリュを狙い、8時半にイン。
まずは1セット。86度だけど最上段は結構熱い。
8分入って、水風呂へ。水風呂は15度くらいで、しっかりと冷却できた。
今日は風がまあまあ吹いていて、外気浴が気持ちよかった。
2セット目はロウリュ。
アロマはアイスベリーで、目がちょっとスースーする。
熱波を浴びて、水風呂でがっつり冷やされた。
今日は、2セットで終了。

昼14時くらいにイン。
サ室は結構混んでいる。温度は94度を指しているけど、そこまで熱くない。
サ室にいる8人中、4人がマイサウナマット持参で、やはりマイサウナマットがないとここは調子悪いというのが浸透してきたか？　以前は自分くらいしか使っていなかったけど、最近は持参している人をチラホラ見かける。
8分ほど入って、ちょっと物足りないけど、一旦退出。
水風呂は18度くらいで、しっかりと浸かれる温度。
休憩は窓際に座ると、いい風が吹いてきた。
2セット目はドライがいっぱいだったので、久しぶりに塩サウナへ。
んー、やはり塩サウナは温い。10分以上入ってようやく少し蒸された。
塩サウナ出たら、ドライが空いていたので、そのままドライに5分入り直した。
休憩後、温泉入って終了した。

昼過ぎに休憩で突入。
あれ、バイブラの浴槽が泡立ってない。しかも熱い。しばらく来てなかったので知らなかった。
でもそこにしばらく浸かってから、高温サウナへ。
サ室は空いていた。2弾目でも十分熱い。
水風呂はちょうどいい16度くらい。その後の、不感湯がめちゃくちゃ気持ちいい。
2セットしてからは時間を狙ってロウリュサウナへ。
相変わらずの熱さ。
やはりレインボー本八幡は鉄板だな。

ホテル内にあるものの、独立したスパ施設となっているこちら。
ホテル宿泊者であってもスパプランでないと有料となる。
浴室は数名しか入っていなかったため、かなりゆったりとした雰囲気だった。
ただ温浴槽が3つあるものの、大きな違いがあるとは言えず面白みにかける。
サウナはすごく広くて、上段はかなり熱く感じた。
でもカラカラ系で発汗しにくく、熱が体にこもる。普段は湿度が高めのサウナに入ることが多いので、ちょっと慣れなかった。
水風呂は十分冷たかった。
休憩はリクライニングチェアと、イスが数脚、あとクナイプトシャワーという冷却ルームがあったが、それほどいいとは思えなかった。
空いていて高級感があるけど、サウナ自体はそれほど魅力的ではない施設だった。

ニセコアンヌプリスキー場で、今シーズンラストライド後、綺羅乃湯へ。
やはり早い時間は空いてていい。常連らしきお客さんが多い。
サウナは数分入ったあと、セルフロウリュ。降ってくる蒸気は結構熱い。
8分ほどで蒸された。
水風呂は12度くらいか。かなり冷たい。
露天スペースの椅子で休憩。いい感じでととのった。