北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

tom

2026.03.12

7回目の訪問

本日のスタッフロウリュウは
金木犀のアロマ
オートロウリュウの他に
このロウリュウがあるので蒸し蒸しです

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29

あおきまさる

2026.03.12

12回目の訪問

普段は夜に行くけど許可は午後からサウナ瞑想で追い込んで半外気で整えました🧘‍♂️
ソフトクリームとオロポも食べれて最高な一日になりました👍

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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
12

アサ

2026.03.12

16回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃

はかせ٩( 'ω' )و

2026.03.12

23回目の訪問

オートロウリュ×3

休みできとろん!水風呂冷たくてよき!風強めで、外気よく気持ちよき!
えー、仕事の多忙とその後の体調不良で寝込んだりで、サウナ自体とてつもなく久々な感じがする…
えー?1ヶ月以上空いたとか、ヤバめだなー。
えー!? てか、きとろん、オートロウリュ壊れてない?笑
リハビリ3セットにはちょうどだったかもしれないわ。
靴のロッカーが「E26」いーふろ だったよ。
明日もサウナ、行けたらいいなー

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 12.2℃
24

サ吉🔥

2026.03.12

2回目の訪問

チェックイン

中華そば マル藤商店

塩ラーメン

美味すぎ

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15

うりけん

2026.03.12

1回目の訪問

めちゃめちゃ久々のラフォーレ!

サウナ、水風呂は2個ずつ。
(低温サウナは低温過ぎましたが💦)
結構前からかもですが、高温サウナのストーブがメトスのデカストーブになっており、オートロウリュウも追加されていた🧖‍♂️
露天も広いし、これで500円は安過ぎる。

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16

🍀Shooo

2026.03.12

117回目の訪問

本日第二段は、出張帰りにエミシア🏨サウナ🧖‍♂️

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  • サウナ温度 40℃,86℃
  • 水風呂温度 15℃
36

蒸れ頭巾ちゃん

2026.03.12

25回目の訪問

晴の湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:3分 × 6
合計:6セット

木曜サ活は、久しぶりに晴の湯で6セット。
有給消化デーで、お休み

サ活まえの
10分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

今日も汗だく💦

締めの
10分湯通しをして、完了

87.0kg → 84.5kg・昼飯摂取後
▲2.5kg
サ疲れ様でーす♪

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59

にじます

2026.03.12

51回目の訪問

長い冬営業の冬眠から覚めたホームサウナに平日休みに昼間へお出かけ♨︎
番台おじさんに挨拶
「あら、この時間珍しいねー」と2ヶ月も顔出してないのに覚えてくれてたことがうれしい😌
「冬営業で平日来れなかったんですよー」
「見ての通り、(全然客いなくて)こんな感じさ」
「空いててよかった^_^」
たわいもない会話を済ませて、これも久々に会ったカピパラのユキちゃんに挨拶してからお風呂へ

最近、ぬるめのサウナばっかり入ってたから、劇的な熱さを体感🫠
これだ、これ!この熱さを求めてたんだよ
瞬時に汗が吹き出して身体が火照る
これを3セット繰り返す

上がった後のチェアで、昨日の夜勤のぼやっとした感じがまだ取れてないからちょっと仮眠してしまぅた…

客は私含めて5人
サウナはほぼソロ
こんな贅沢が2日連続あっていいのだろうか
最高すぎる

明日からまた頑張れる

16日(月)メンズポイント2倍Day
絶対行く

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78

軟水

2026.03.12

2回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

夕方利用。
平日なのに混んでました。主に先輩方々が多くきてました。やはり人気の湯ですね。
泉質はモールでかなり良いです。
サ室もよい環境でした。何より外気浴がいいですね!
最後にも湯につかりあったまって帰宅。最高でした!
ありがとうございました!

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22

それゆけサウナさん

2026.03.12

8回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

うぇい☝️
昼間のゆづきは空いてるねぇ〜
入館料は1000円です。
休憩どころとか使ったことはないですが、あそこはなんなんですか?寝るところ?

10分 3分 0分
4セット

ゔぁ〜
はぁ〜
とかの声気になるタイプで、、、辛かったですが、ここのサウナ自体は好きです。

あざした。

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27

うおざめ

2026.03.12

236回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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さうなお

2026.03.12

39回目の訪問

チェックイン

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Shopan

2026.03.12

10回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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奈々

2026.03.12

1回目の訪問

北村温泉ホテル

[ 北海道 ]

チェックイン

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名前

2026.03.12

92回目の訪問

4回

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12

まっちゃん

2026.03.12

1回目の訪問

今日2軒目は新規220施設目のちょっぴり高級なこちらへ🥳
前から気になりながらなかなか来れなかったサウナです✨街中だからJRで来ました☺️

良い感じです🥰
サウナ入ります🔥
今日選んだ部屋は2時間6000円 私が好きなプライベートサウナMoruran Saunaは2時間6800円だからこっちの方が少し安いけど広さはMoruran Saunaの方が…ただ遠いからあまり行けなくて😭

サウナ落ち着いて入れて良かった 畳って初めて
今日は行儀よく正座しながら入っちゃってたけど(ついつい畳だと正座したくなる🤣)プライベートサウナだし私1人なんだから寝サウナもありでしたね☺️
じっくり4セット🔥🔥🔥🔥
今日はJRだったから水温計持ってなかったけど水風呂は体感的には12〜14℃くらいの感じでしたが冷蔵庫に水風呂投入様の🧊が入ってました🤩

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
153

サウナー20251222

2026.03.12

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃

ゆう

2026.03.12

1回目の訪問

久々のちょい遠征サウナ♨
オープンすぐに到着
館内とてもキレイでよかった♡
サ室は小さめだけど人も少なめだったしゆっくり入れた♫
温度計は常に90度だったけど、ドアが開くと冷たい空気が入ってきてしまうのがすこし残念。
でも30分に1回のししおとしオートローリュがあって湿度もあって入りやすいサウナだった♡
10分3セット
整いスペースが打たせ湯があったところなのかな?っていうかんじの場所に整いチェアが2つ。整いやすいスペースでした🙏
ゴールデンカムイの商品あるかなと期待して行ったがアザラシカレーしかなかったぁー🥹

まんまるとまとチキンプレート¥1430

+¥200でミニソフト付に🍅 ミルクとトマトのミックス ほんのりトマトで美味しかった

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15

ペニソン山田

2026.03.12

1回目の訪問

久しぶりのサウナそしてサ活投稿です。

定山渓 岩蕗の湯 ゆらく草庵 へ行ってきました。

インバウンドのお客さんが多く大浴場は夕方も夜も人っこ一人いないようなそんな感じでした。

サウナは8~10名くらい収容できそうでしたが定員5名との表記でした温度は90℃±2℃との表記でした室内の温度計は高い所で測っているからか110℃超えでしたねでもそこまであっつくは感じなかったです。
久しぶりに背中も火傷させる事ができて大満足です。
岩盤浴と名付けられたミストサウナもめちゃんこ良かったですなんてったって貸し切り状態でしたので

水風呂は1名なら手足伸ばすのに充分な広さで温度も15~17℃くらいで快適でしたジェット程ではないですが水流が生まれる口が何箇所かあったのでひんやり気持ち良くなりました。

浴場内にととのい椅子が3,4脚と露天風呂の方にも2脚備え付けられていて、外気浴は湯けむり立ち上る開けた空間でととのいクオリティがなかなかに高市早苗でしたね

P.S. 2026年も2ヶ月が終わり3ヶ月目も中旬に差し掛かりましたが、今年もととのってととのってととのってととのってととのって参ります

湯けむり蒸し

夕食の会席料理でバレルサウナ出てきたかと思いました

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  • サウナ温度 50℃,110℃
  • 水風呂温度 17℃
13

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