北海道のサウナ施設のサ活

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ダイ

2026.03.05

246回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日のサ活

みじゅ

今日は一粒万倍日で最強開運日だそうです🤗

と言うことで今日はみじゅの開運熱波🤗で
今日のアロマはもも🍑甘くていい香りで
みじゅトークも楽しくライブに行く話しや
最近涙脆い等々話しながらローリュして力強くタオル
を綺麗に振ってサウナ室結構熱くなって
玉汗💦かいて整いました🥵🥵🥵

帰札していたサ友もいて楽しく受けられました👍

外気浴での冷たすぎない頭水気持ち良かったです

ありがとうございました😊

ちらし寿司

揚げ物以外でも美味しいのよ😋

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112

水冷

2026.03.05

318回目の訪問

今日は
昨日のウイリアムさんと
打って変わって
ミートさん
ペテガリさんの
最強濃い味メンバー!

ミートさんと体洗いながら
お互いのガチャ券情報共有する

水冷とペテガリさんで
久々のゲルマセッション
水風呂は
羽衣を共有する距離
この広い水風呂に
2人しかいないのに…

ストロング気味に3セット

ゲルマニウム特有の
壮絶なアマミという名の
ゲルマニウムアナフィラキシー症状が
水冷とペテガリさんの腕に現れる
ペテガリさんも
肌が綺麗になってる✨
しっかり盛れてる!!

3エフで
ドリチケビールと
やみつき定食

22:00吉井さん
ペテガリさんと並んで
上段受けて
水カットで
1エフ17アイス

ととのいました

ペテガリさん
対戦ありがとうございました♪



水14.5℃

タイトーステーション 札幌狸小路2丁目店

ブルーベリーチーズケーキ

チーズ嫌いのチーズケーキ好きです🍰チーズ嫌いのピッツァ好きです🍕小さいッとァで調子こいてみた

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  • 水風呂温度 14.5℃
67

エキゾチックヤス

2026.03.05

57回目の訪問

57回目のホリデイ
身体最近疲れすぎて風呂とサウナのみ使用☺️
サウナは3セット
しっかりと熱いサウナ、最上段で最速で身体温める
水風呂との交代で繰り返し最高😊
風呂は1回のみ
椅子でぐっすり寝てしまった
ととのいすぎた

らーめん専家 羅妃焚 イオン苫小牧店

エキゾチック特製味噌ラーメン

今月末まで期限の券🎫を使用し、無償でラーメン1杯頂きます。温める一品。味も濃いめ。まさにエキゾチック

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114

たけぞー

2026.03.05

183回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

木曜みじゅ熱波回。
熱波→キューゲル→熱波の計3セット。

ロウリュガバガバかけてるわけでは
ないけどサ室はアツアツ🔥
(タオル)満振りのみじゅここにあり!
と感じる熱波でした。

アロマは桃🍑とりんご🍏の香り。

今回はリラックス熱波なしで
BGMがSUPER BEAVER、
Hump back、ミセスと
邦ロックの楽曲多めでよきでした♫

今日はみじゅ曰く1年で1番開運の日らしい。
明日はきっといい日になるはず🥹

サウナ後はトマトジュース飲んで〆
※下足札は高木駿選手の51番。

今回も楽しい時間をありが湯♨️

キッチンジョーさんの出汁巻ザンギ弁当

うめい😋

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39

2026.03.05

1回目の訪問

day1
待ちに待ったスノボ旅(^^)ルスツを選択したのはスキー場の規模やレイアウトが素晴らしくてホテルも良いから。そしてサウナが3箇所もある!今日は部屋に一番近いことぶきの湯へ!あれれ、期待が大きすぎて落胆・・・確かに施設は新しくて綺麗で良いのですが、恐らく某国観光客のマナーが酷すぎて、洗い場には水を流さず泡だらけで放置された洗面器だらけ。1人1枚と書かれたタオルを何枚も持ち込み洗い場のアチコチに放置。床にほられたタオルもありました。サ室では大きな声で話し、外気浴でも大きな声が聞こえてくる。あかん(;_;)せっかく楽しみにしてたのに・・・あと2箇所にサウナがあるので明日は別の風呂に入りに行ってみよう。一緒かな(^_^;)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
12

よしたか

2026.03.05

2回目の訪問

最高の1日の締めくくりができた
また頑張るぜ

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  • サウナ温度 70℃,85℃
  • 水風呂温度 18℃
14

みや

2026.03.05

60回目の訪問

チェックイン

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ベーコン目玉焼きパン

2026.03.05

82回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

2ヶ月ぶりのホームみじゅ開運熱波
やっと帰ってこれた!!!
月見湯くると帰ってきた感ある。
男女交互でゆっくり入れました
ラドン通ししてからゆっくり月見湯を楽しむ。サウナだけじゃない月見湯やっぱいい。単純にいい施設でございます
モールじゃないのもなんか嬉しい。怒られるか笑

1セット目スーパービーバー🦫アロマ桃🍑で開運からの頭水。やっぱあんたすごいよ。とんだ。2時間半の運転もとんだ。
2セット目Hump Backからのミセス🍎めっちゃあつかったー最高!笑顔の殺し屋だった笑
ゾンビして頭水。明日からいいことありそう。そんなサ活

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  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 12℃
88

A吉田

2026.03.05

10回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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(ひ'‪꒳'ま)

2026.03.05

12回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃

つじ

2026.03.05

6回目の訪問

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃,6℃

たーちゃん

2026.03.05

23回目の訪問

木曜日、セルフほうじ茶ロウリュ。
セルフ×1、オート×1、短め2セット🈂️

㈱けんめい

平田のちょうどいいもめん

自宅サ飯。冷奴をビールで🍺 どちらかと言うと、生わさび派

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52

ゆーだい

2026.03.05

1回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

北海道ととのい旅行
クライマックスは新千歳空港で!

ただ時間があまり無かったので1セットととのいました

サ飯はラーメン道場の弟子屈!道場にならい、入る時は心の中で「たのもう!」と言いながら入りました😄

弟子屈ラーメン 新千歳空港店

魚介しぼり醤油ラーメン

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20

よしき

2026.03.05

41回目の訪問

チェックイン

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しょうま

2026.03.05

223回目の訪問

今日は過ごそ遅れて19時50分in.
加えて髭も剃ったため結局20時ごろからサウナに入り始める。
シャワーの時間を考えれば40分程度のサウナ時間。
焦りに焦っていたがその心配もなかった。1セット目入ると一緒にきた同僚2人が地べたに座り、上段には誰も座っていなかった。それもこれも全てoさんによる地獄ロウリュのおかげ。熱いを通り越して痛いサウナ。イクラの軍艦さんも、nさんも、サムもみんな下段に避難している。当然自分もその熱さにびびり鼻から下段に座る。自ずとサウナタイムが短くなり、時間が短縮できた。もはや正しいサウナの入り方なんてとっくのとうにどこかに置いてきた。3連ちゃんをかまし、残りはしっかりサウナに入り気づけば5セット堪能できた。顔が途中火傷するんじゃないかと思うぐらい熱かったが、その熱でばい菌が全ていなくなった気分で爽快なサウナでした。

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19

サ飯格別 後志サウナ研究中💭

2026.03.05

27回目の訪問

平日サウナ🧖‍♂️

サウナチャンス‼️到来。
早速、綺羅乃湯♨️へ~

ニセコ駅前温泉綺羅乃湯
〒048-1512
北海道虻田郡ニセコ町中央通33

入浴料金600円
洋風、和風に分かれていて
奇数日:洋風男性 偶数日:和風女性
人気なのは洋風(露天風呂が広くて、休憩椅子多め)

本日は洋風が男性👨‍💼
サウナ室は8名ほどが入れるスペース
なんと、アロマ水をセルフロウリュ可能
サウナストーブが優秀なので、ロウリュをするとサウナ室が蒸気ムンムンの素晴らしい湿度と熱量に🔥

そして、皆さんマナーが良い。
サウナ室には半分の方が海外からの移住者さん達
でも、常連さんがしっかりマナーを教えているので、変な人は少ない。

本日は時間がまいりあまり無かったので
1セット目 サウナ室10分▷▶︎水風呂1分▷▶︎休憩10分
2セット目 サウナ室6分▷▶︎水風呂1分▷▶︎
サウナ室6分▷▶︎水風呂1分▷▶︎休憩10分
合計2セット🧖‍♂️

風も弱く、外気温も比較的暖かかったので
ゆっくり長く休憩と、ととのいが😇

大変混んできたので、露天風呂と内風呂、水風呂で〆

平日にサウナが
こんなに気持ちがいいのか。と改めて思わせてくれたサウナでした🧖‍♂️

サツドラの
クラフトチューハイがここ最近大好きです🍎

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
73

きりんちゃん

2026.03.05

17回目の訪問

ヨガおわホーム

なか卯 網走駒場店

親子丼と味噌汁

ヨ前飯

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124

つるみん

2026.03.05

5回目の訪問

北の大地でととのう

パ〜ト2

十勝岳を眺めながらの外気浴。
これぞ北海道サウナ⛰️❄️

ホテルふらのラテール

こちらの温泉は「万華の湯」♨️
なので「はじめまして」ではなく
お久しぶりです。

今回は
初のお泊まりサウナ✨

ここは日替わり男女入れ替え制。
今日は和風風呂の日。

個人的には
こちらの方が好き。

理由はシンプル。

露天風呂の床に
人工芝が敷かれていて滑りにくいこと。

冬は凍結することもあるので
この配慮はありがたい。

(今は凍ってないけど😆)

サウナは
しっかり熱々🔥

ロウリュができないのは
ちょっと残念だけど…

それでも
ここで一番愛でたいのはこれ👇

露天から見える
十勝岳連峰の大パノラマ⛰️⛰️⛰️

晴れていたら
本当に絶景。

北海道の冷たい空気の中で
静かに外気浴。

やっぱり
北海道のサウナは特別だなぁ。

つるみん、
今日もちゃんと生きてる。

#ホテルふらのラテール
#万華の湯
#上富良野
#北海道サウナ
#十勝岳連峰
#外気浴最高
#サウナイキタイ
#サ旅
#北の大地でととのう
#つるみん

宴会料理

いっぱいあって美味 全部撮りきれず😭

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
155

こうどう

2026.03.05

82回目の訪問

チェックイン

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札樽太郎

2026.03.05

96回目の訪問

脚トレ後に🏋🏻🧖🏻

サウナ 5分 ミスト 10分 サウナ 5分
水風呂 1分半 水風呂 2分 水風呂 2分半
内気浴 3分 内気浴 5分

71.pkg → 69.9kg

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