北海道のサウナ施設のサ活

１週間かけて脚はほぼ回復した。かみふらのポーク♡のスペアリブの仕込みが終わったのでお風呂へ…血行促進の極限まで簡単に持っていけるこちらで総仕上げだ。
血流が一気に３７周巡った感じだった（？）
ドラクエで例えればメタルキングを倒したくらいの経験値を筋肉と神経系の中で得た気がする…おっとNGワードだったな。

「他人のゲームで勝つことじゃない 自分のゲームを自分でコントロールすることだ」

5分1セット

洸さん3周年🔥🔥🔥
岩ひろみさんコラボ🔥
熱波むすめさんコラボ🔥
うさぎさん🔥

フロスキーさんと偶然偶然

フロスキーさんと偶然偶然

某老舗銭湯の娘さんオススメの店 ウマーベラス

サウナ：13,9,7,14,10
水風呂：1分 × 5
合計：5セット
19時まで30分置きに熱波サービスがあったため、凄く混み合ってました。始めから熱波を受けることはできませんでしたが、入れ替わりのタイミングで入室し何度か熱波をいただきました。断続的なロウリュのおかげか湿度が高く今日はメチャクチャ汗が出ました。

五塔熱子さんのアウフグースイベントに参加しました 15時、17時
熱子さん自体受けるのは昨年のガトキンから２度目


◎15時 岩盤浴
当ったり前にタオル捌きが素晴らしい
WM行くようなレベルの方々は魅せ技を間髪入れず出してくるから、もう受け側がいつも拍手のタイミングを逃しがちw👏
女性の身体でオープンタオルってあんなにブン回せるもんなんでしょうか、ダイナミックかつテクニカル
最後は一人ひとりに強烈なランバージャックをかましていただきました🔥(どうでもな話なんですけど、昨年のGWホームサウナにミッキーが来た時に熱子さんのランバージャックをモノマネしていて、それがめちゃくちゃ上手だったんですよね〜🪞タラちゃんのモノマネはカスみたいなクオリティでしたけどw)
そして熱子さんの口上にちょっと井上勝正みを感じるのは私だけでしょうか


◎17時　男性サウナ　けーたコラボ回
アウフは、けーた→熱子→けーた＆熱子の順

やっぱりここのサウナ室はあまりタオルアウフ向きではないですね🤔素人目でも感じます
それでもけーたくんは限られてたスペースを上手くつかって色々技を決めて
熱子さんも前後左右50cmないくらいのスペースで背負投げ決めてたのはもう流石といいますか···
技術があればもうスペースとかあんまり関係無いんでしょうか···

あと熱子さんがロウリュの時、手で蒸気を確認しながらロウリュの量を調節していて
その後のタオル仰ぎで一気にブァッときましたね
このマイルド目の温度から一気に体感温度が上昇する感じ、アウフグースの醍醐味、タオルテク以外の部分も世界レベルの一流技術

また熱子さんのランバージャックは場所が高温サウナに変わったことで破壊力がさらに増していました🔥🔥
ありがとうございました🙇🏻




そして今回もけーたくんがどのお客さんよりも興奮·楽しそうにしていましたw

山下本気うどん COCONO SUSUKINO

鶏天タルタルぶっかけうどん

しょっちゅう食べてる大好きなメニュー✨

家人が温泉に行きたいと言ったので、16時に鹿の湯行ったら混んでて18時までは入れませんと言われてこちらへ

久しぶりに男子オートロウリュ側でした

相変わらず温いけど、所さんの吹奏楽の旅を見ながら15分くらい入ってるとよい汗かけます

冷泉からの外気浴も寒すぎず気持ちよくなってきました

明日から1ヶ月間回数券が8500円→8000円になります！

入場時オープニングはトシちゃん
「ごめんよ涙」

3度目の石森うサぎさんのハーバルは16時から

昼月見は2年ぶりか？もっとか？？

サウナ室は昼の常連さんでフルハウス
静かにトルマリンでブランシールと鎮静

月見湯のミニマムなサウナ室が
うサぎさんのウィスキングでガラッと雰囲気が変わる
お香の煙、草木のエネルギーを全身に分け与えてもらうと、
ここ一ヶ月かなり無理していた自分のなにかが解けるのがわかった

目から大量に汗が出る
全身からも汗が出る
MOKUで目を拭いて静かにうサぎさんに委ねる
自然の草木の香りとハーブ水インフュージョンでわたしの一ヶ月分のなにかが浄化していった

終わったあともぼんやりしていて、
でもどこかスッキリもしている
この何日かの気温上昇で1月の大雪はかなり溶けていったけど
わたしの中ではまだ溶けきれてなかった雪が少しずつなくなっていく感じだった

大箱でやれるバンドが小さなライブハウスでやる時こそワクワクしてどんな音を出すんだろうってあえて観に行くあの気持ち

いつも大きなキャパのサウナ室で動いているうサぎさんが、月見湯の小さな空間で見せてくれた貴重な時間でした

こんな早い時間の月見湯がなんか照れるので
あえて夜になるまで日が暮れるまでゆっくりして帰宅

15分、15分、10分

スーパーアークス 白石店

50%オフのスモークサーモンで、丼

(家)アスタキサンチンの摂取

サウナ：12分 × 2 9分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：心地良い水風呂と開放感で整う

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5-10分 × 3
合計：3セット

一言：
気になってたココノススキノにできた
札幌のサウナに行ってきました
ととのえ親方監修
サウナは新しいから綺麗！
２つあって1つは広々サウナ
もう一つは壁リュウができます
匂いもいい香りー

水風呂は２種類
1つは豊平川の水みたいなこと書いてましたー

サウナ出てから休憩スペースに
色々飲み物や食べ物もあってとてもいい感じ！！
今回はチャーハンいただきました

また今度いきたいなー
とてもよき時間でした

冷凍チャーハン

チンして食べれるサウナ飯 他にもドライカレーやピラフ、パスタ、 アイスにプリンにヨーグルト

4年ぶりの再訪ですっごくワクワクしながら、訪問いたしました。
残念ながら、北こぶし知床 ホテル&リゾートの滞在中には流氷は接岸しませんでしたが、saunaもとても気持ちよく、料理とってもおいしかったです。

オールインクルーシブが取り入れられており、終日、飲み物が飲み放題（アルコールは時間指定あり）、食べ物（軽食）も置いてあり、素敵な時間でした。

系列のホテルに今回は3泊4日で宿泊させていただき、どこも素敵なホテルで、
ホテルの時間を漫喫できました。

今度は、流氷接岸しているときにまた来たいと思います。
ありがとうございました。