北海道のサウナ施設のサ活

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2026.02.26

30回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 14℃

Raki318

2026.02.26

1回目の訪問

最終夜の宿泊先はこちらへ!!
洗髪洗体(シャワーヘッドがrefaは推せる❤️)からの温泉で下茹で
温泉が気持ちいい🤤

ささっとの2セット🧖

サ室はセルフロウリュウとウォーリュ👌

ロウリュウとウォーリュするとしっかり熱くなるし、熱が全く抜けない良いサ室でした🔥


外気浴もあって露天も温泉で大満足😊

サ飯は居酒屋天金!!

天金

盛り合わせ刺身と白菜のこうじ漬(山わさび)大サイズ他色々

最終夜はやっぱり海鮮🍺 旭川の大人気店🕺🏻

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24

kenken

2026.02.26

47回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:30秒× 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:えにほので2セットフィニッシュ🧖🔥
明日は遠征予定🚗

さぁどこかな〜

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
16

ダイ

2026.02.26

240回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日のサ活

みじゅ

今日はみじゅ熱波でした🫡
1回目のアロマはりんご🍎で甘くていい香りでした🤩
みじゅの盛り上げで楽しく盛り上がり熱〜い熱波を浴びながら玉汗💦沢山出てました🥵🥵🥵

間にラドン→水風呂6往復して気持ち良かった😆
スチームサウナも1セット入りました👍

2回目のアロマはりんご🍎いい香りです👍
この回もみじゅの盛り上げで楽しかった😆
ラドンで身体温め過ぎて途中退出から水風呂入って
ゾンビして復帰し、最後に個別熱波で「つ・き・み・じ・ゅ」で〆ました😆

外気浴での少し温めの頭水気持ち良かった😆
今日は外気浴するのにいい感じでした👍

ありがとうございました😊

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107

道北のサウナ好き

2026.02.26

10回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

今日は菊の湯に行って来ました!
毎度です!
今日ハードワークで身体バキバキだったので最高に良かったです!
風呂の日って事もあってしっかり温冷交代浴もしっかりして明日に備えれました!
明日大変なので頑張りましょう!
#サウナイキタイ
#本日のサウナ🧖

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28

Bob0806

2026.02.26

158回目の訪問

チェックイン

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84

ウイリアムⅢ

2026.02.26

157回目の訪問

大通で早めに仕事終わり。セン◯ュリ◯ンの灼熱と迷ったけど4位受けに連勤

パウダールームにペテさんいた。長いですね🤣

ゲルマしてとりめん食べたら昨日の疲労からか眠くなり休憩💤起きて浴室いくとカピさん😂5連勤⚡️

19時4位①、お客さんテンション低め通夜になりそうでしたがミートさんの熱波から徐々に盛り上がる。今日もストーブは絶好調💪

3F下りて🍺オリジャン、レスさん、支配人いるのに誰もロウリュ表に名前がない!

Y井さん情報によると朝Bのコーヒーマシンが明日からフルモデルチェンジするそう☕️飲んだ方はご感想を

21時上田さん、間もなく卒業との噂が🥹ゆっくりあおぐ全体熱波は上段までしっかり届くし打点が高いから個別もちゃんと顔に熱風きました。次のステージも頑張って下さい🎉

22時4位②、平日なのに若者大挙して🈵DT多くてシバノ自慢の熱さに悶絶するもみんな楽しそう。左側上段中央の忍者の声出しにつられて盛り上がりました

本日はここまで。平日なのにゆっくりしてしまった😅
まだガチャは使用禁止中🙄

とりめんにチャーマヨ丼つけるとさらにお得

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70

Hirota

2026.02.26

2回目の訪問

19:50〜21:00(20:00受付締め切りの21:00最終)
3セット
仕事が長引いてしまい行くか迷いましたが…
今日は風呂(26)の日ということもあって、半ば無理矢理行ってきました
「いわない高原ホテル」2回目の訪問です

1セット目のサウナ室は、たまたま無人で気兼ねなくセルフロウリュして室温上昇させました
前回行ったときは外気浴が激サムで凍った椅子をお湯で溶かして座った記憶がありましたが、今回はそこまででは無いものの短時間でしっかり体温を冷ますことが出来ました
やっぱり外気浴は気持ち良いですね!

2セット目は他のお客さんもチラホラいらっしゃって、ほろ酔いの方も居たみたいです
大阪の方や函館から来られてる方から声を掛けていただき、楽しくサウナに入ることが出来ました

内湯の「なまら湯」前回は熱すぎて入れたもんじゃない!
と思ってましたが、今日は最後の最後に入ってみて全然普通に入れました
今日は自身の体温調節がバグっていたのだと思います…笑

短時間ではありましたが来て良かった
また時間を見つけてお邪魔します!

〇備忘録〇
シャンプー、コンディショナー、ボディソープは馬油シリーズ統一のため、持参なくても問題なし
露天風呂、外気浴エリアにはリクライニングチェアー2台あり寝そべること可能
1,000円という料金も痛いが、それ以外は非の打ち所は無いのでリピートしてしまうと再認識

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 10℃
15

札樽太郎

2026.02.26

92回目の訪問

今日は何だかいつもよりキツかった脚トレ&三頭後に🏋🏻🧖🏻
こんなにか!ってくらい汗が吹き出てきた以上に、お風呂とサウナでも発汗して最高の金曜日を迎えられそうです🧖🏻

サウナ 5分
水風呂 2分
内気浴 5分

サウナ 7分
水風呂 1分半
内気浴 5分

サウナ 6分
水風呂 1分
ミスト 4分
内気浴 3分

71.3kg → 70.8kg

思ったより体重落ちなかった🙄

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17

蒸しJET

2026.02.26

6回目の訪問

おひさしサウナ。

仕事を早めに切り上げ17時前にインー。
ロウリュの時間にたまたまサウナにいました。
もうとにかく熱々にするんですね、うちわやらブロワーやら、なんかもうよくわからないわー、と思ったのだけど、終わってみたら水風呂もしっかり入れて気持ちよかったです。

40分くらいでクイック2セットで近くの立ち飲み屋で軽くひっかけていつものお店でのんびり音楽聴きました。

新しいお店とか経験とか、春が近づいているのを感じます。4月には仕事の状況も大きく変わりそうですが、自分の裁量を広げつつ、しっかりバランスとりながら新しいことに挑みつつ、家族に寄り添いたいなぁと思います。

しばらくはサウナもローペースで!

あと夏、今年も息子と旅に出れそうなので長野のあのサウナを目指そうかな〜

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44

ペイ

2026.02.26

3回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

サイクー

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15

🀄️

2026.02.26

33回目の訪問

久々のセンチュリオン!
そしてbroとの再会!
まずはでこはちを食し、寒い中歩いてセンチュリオンへ!
今回は流星さんが2回連続ということで気合を入れて入店!!
なつかしい気持ちになりながらも、1セット目へ
サウナ室に入室そうそう壁側の席をみると、、
あのフリッツ王が鎮座!そしてよく見るとその横には氷を咥えている無垢の巨人が!!
そして流星さんの最初の挨拶が終わると、、「よっ!頑張れ!」っと声が聞こえ久々の45組リーダーに遭遇か!っと思いましたが知らないおっさんでした、、

不感風呂にはあのラップスター落選の誰ディスろうかなさんも登場し、激アツ回となりました!

次回コバさんでお会いしましょう

でこはち 久々まし

うまっ!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
34

✩さゎこ✩( ˘ᵕ˘ )

2026.02.26

61回目の訪問

観光客祭りだったのとめっちゃ
混んでてレストランの人に
今日混んでるねって言ったら
26の日だからだよって😳

なぁるほど🤔
こんな混むんだって思った

限定の四川ラーメン食べたら
コント並みの汗で自分がウケたꉂ🤣𐤔

その後お腹痛くて
サウナどころじゃ無くなって
3セットで退散🫣

今日も水冷たかった🤤

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38

やる気ある?

2026.02.26

33回目の訪問

crown

久しぶりのセンチュリオン!!
俺復活〜!!

まずは、でこはちでラーメンをホーキング喰い
突然ラーメンが出てきて思わず「なんだ、飯か?」と言ってしまいました

その後はホームサウナのセンチュリオンへ
一度、宇宙に連れて行ってくれた流星さんの
アウフグースを2回連続受ける

ほうじ茶ロウリュにより、香ばしい香りが部屋全体に広がる
これには「いよっ!!そのアロマあったっけ!?」と囚人番号45番のサブリーダーも唸っておりました

その他にも、偽フリッツ王や無垢の巨人も
サウナに入っておりウォールマリアが破壊されてました

選曲はサカナクションやリライト(鋼錬)が流れて個人的に気分爆上がり
宇宙には行けなかったが、博士のクッキーがあれば飛べたはず…

今回のサウナ調査においても…我々は…今回も…
なんの成果も!!得られませんでした!!
私が無能なばかりに……!!
ただいたずらに兵士を死なせ…!!
ヤツラらの正体を…!!
突きとめることができませんでした!!

ってな感じで、ラップスタアDis2次誰disろうかな!?
ぐわぐわぐわぐわ🐤

12分 14分 2セット

ラーメン二郎 札幌店

アブラマシ

うまっ!

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20

八巻 優輔

2026.02.26

1回目の訪問

チェックイン

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サウナー

2026.02.26

2回目の訪問

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nn13

2026.02.26

66回目の訪問

稚内温泉 童夢

[ 北海道 ]

今日はいつもより少し遅くなったけど童夢へ。

昨日回数券が無くなったので新しい12回分をGET!!

買うたびに思うけど20円/枚しか変わらないのでもう少しお得感が欲しい‥🥲

駐車場も空いていたけど男湯も空いていて3セット中ソロの時間もあって快適🥹

時間なくて湯通ししなかったけどしっかり発汗💦

昨日と違い少し風があったけど外気浴が気持ち良かった😇

最後は寝湯ジェットバスで温まってフィニッシュ🫧

今週は土曜日も仕事なのであと2日頑張ろう👍

タラバガニチャーハン

頂いたむき身をチャーハンにして食べました🦀メチャうま😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
91

ノリダー

2026.02.26

39回目の訪問

道路の雪も溶けて、今日は乾いていました✨
このまま春が来るといいのですが、毎年必ず裏切られるので、3月にまた降るでしょう😭
そんな乾いた道を走り🚗💨やってきました、いつものオスパ♨️
21時半インだったので、駆け足気味に洗体を済ませ、今日は元気が良かったブクブクで温まり、サ室へ。
一緒のタイミングで入室したご婦人と2人。
上段7分、テレビでTAKO房のおもしろオカンが出てて思わず笑ってしまった😂
やっぱりねー、おもしろいもの見たり聞いたりすると笑ってしまうよなぁ‼️
自然と出ちゃうもの笑(サ室ではちゃんと我慢して控えめにしてますよ😤✌️)
あっという間に汗流れて、水風呂へ!
今日は冷たいけど、なんか柔らかく感じたな😊
外気浴の露天風呂は貸切で大満足✨
そんなこんなで、眠くなってきたから1セットで帰ることに😆

サ神さま〜、2月もあと2日💦
今日も穏やかなととのいに感謝いたします‼️
ありがとうございます😊

洋菓子・喫茶のあまとう

チョコレートパフェ S

今日はチョコレートパフェ✨ 美味い😋美味い😋美味い😋 うまーーーーーい🐷✨

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45

ゆっき

2026.02.26

6回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

2日連続高砂温泉
サウナ12分✖️7回
水風呂1分✖️10回

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16

エイエイ!

2026.02.26

1回目の訪問

ホテル万惣

[ 北海道 ]

8分、7分の2セット

この広さにしては画面の大きなテレビが設置されてる。座面にタオルマットが敷いてあるけど、個別のビート板はない。
そのまま座ることになるのだが、ちょうどお尻が当たるあたりの黄色のタオルマットが微妙な色で汚れていて、なんとなくその界隈をよけながら、フェイスタオルを敷いて入りました。

水風呂は20度くらいのマイルドな感じ。
源泉壺風呂は肌がピリっとするタイプ。
この夜は中国からのお客さんが多かったです。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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