2021.03.15 登録

  • サウナ歴 4年 9ヶ月
  • ホーム 新生湯
  • 好きなサウナ 85度くらいが好み。銭湯サウナが好き。水風呂は水質いいと天国。炭酸泉が好き。 全国の銭湯で地元の方々の会話を聞いて、その街を知るのが楽しい。
  • プロフィール サ飯は町中華を探しがち。 以前は苦手だった、辛い中華系のサ飯が最近は好み。
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エイエイ!

2025.12.01

2回目の訪問

9分、6分、12分、10分の4セット。
久しぶりにレディースデイで訪問。
中に入って思い出した。私は品川サウナとサウナ東京がごっちゃになってる。

ここは大きいサウナ室の音がとてもいい。JAZZが流れていたけど高音も低音もいい感じに流れてる。これって地味にすごいと思う。

前回来たレディースデイはとにかく人が多くて落ち着かなかったけど今回はそれよりも人数控えめでよかった。

17時台のロウリュはラベンダーとかお花の香りをさせていたけど、ロウリュが終わるとすぐに人の出入りが激しくなり、扉の開閉が多く、せっかくのお花の香りがみんな逃げてしまってた。せっかく香りを楽しもうという企画なのに、もったいないな。

金門飯店

ナスラーメン

うーむ…

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31

エイエイ!

2025.11.29

18回目の訪問

新生湯

[ 東京都 ]

8分、6分、8分、6分、8分の5セット。

今日は土曜日だったからか、子供たちが多かった。
みんなでわいわいお風呂に入っている楽しそうな子たちを見ながら、こうやって銭湯文化が継承されていくといいなーなんて思いながらすごしました。

サウナは安定のセッティング。熱さと湿度が心地よく、しっかり汗をかけます。
ところであの岩塩は一体、なにに効くんだろうか?

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
13

エイエイ!

2025.11.21

1回目の訪問

ヌクヌクの湯

[ 大分県 ]

10分、5分、10分の3セット。

カラッカラのドライもドライなサウナ。10人くらいは入れる広さ。
でも、流石にこんなに高温カラカラなのは皮膚によろしくないような気がするので、タオルをしっかり濡らしてカラダにかけながら入りました。するとだんだん汗が出てきました。

あ、女性サウナ室には砂時計しかないです。

窓から外の景色が見えるのですが、それがとてもいい。遠くの雄大な山々とゆっくり流れる大きな雲。ボケーっと眺めているだけで東京から来た私にとっては非日常。心が癒され、気がついたらあっという間に10分たってました。
駐車場のはしっこに人がいたら、もしかして見えちゃうかもしれないので、ご注意を。

そして、水風呂はもちろんのろん!素晴らしい水質!肌がキリッと引き締まりました。

整いイスはないので、露天エリアで適当に座ったのですが、外の風に吹かれてると、夢のよう、最高に気持ちよかったです。

かけ流しの温泉もとても気持ちよくてよかったです。

あ、そうだ。ロッカーの100円は戻ってきません。(東京では戻ってくるのにな…涙)

NU:KUJU

ホットドック(鹿肉)

肉を挽くところまでこだわったというソーセージがよい!カレーソースがアクセント。うまし。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
9

エイエイ!

2025.11.20

1回目の訪問

10分を2セット。

行きたい温泉が多すぎて、ここではサクッと2セットだけ。

しっかり熱の圧があるタイプのストーブで、意外と広めだったサウナ室がしっかり熱いです。

水風呂はキンキンに冷たいわけではなく、水質の良さを存分に味わえるくらいの冷たさ。25度くらいなのかな。

この地域は水質が良く、地域の人たちは飲料水も湧き水を汲みに行って使っているほど。水風呂、炭酸泉はサラサラで綺麗です。ほんとにうらやましい!

ラーメン隼 本店

とんこつラーメン

くどくなくて、サラリと食べられるタイプ。美味しかった!

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  • サウナ温度 90℃
16

エイエイ!

2025.11.20

1回目の訪問

ラムネ温泉館

[ 大分県 ]

10分 86度のサウナ
5分 32度の露天炭酸泉
10分 内湯
という黄金ループを2セット。

水風呂はなく、露天の炭酸泉が水風呂がわり。

今回の旅は炭酸泉がメインなので、サウナは2セットのみ。
少し肌寒い季節だったので、32度の露天炭酸泉に入りたいがために体をアチアチにすべくサウナに入った感じです。

東京の銭湯だと当然機械だし、天然の炭酸泉なんかお目にかかれないのですが、ここでは広い湯船に入ると、体じゅうにびっしりと泡がつく最高に贅沢な温泉。体に泡が付くのを見ているだけで、なんとも幸せな気分になります。ただ、もうすぐ冬になろうかという時期、水温が低すぎるのが残念。ここは残暑の時期に来るのがよさそうです。

出来立て豆富 湧水茶屋

プリン

トロリと美味しかった!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 30℃
16

エイエイ!

2025.11.15

5回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

10分 男湯サウナ
9分 男湯サウナ
10分 男湯サウナ
15分 女湯サウナ
の4セット。

水風呂があまりきれいじゃないので足が遠のいていた改良湯。今日は女湯改装初日のレディースデーにつき、久しぶりに行って、男湯も楽しんできました。(予約制 2200円)

改装した女湯サウナは新築あるあるで、接着剤の香り(塗りたてのペンキ臭のようなもの)がまだしてました。温度計こそ105度を指してますが、体感80度も満たない感じ。サウナ室の狭さに対してあの扉なので、どうしても開閉時に温度が一気に下がるんですよね。サウナ室の温度が上がらないので、みなさんの滞在時間も長く、通常営業になったら待つだろうなと思いました。

今日はいつも入れない男湯のサウナを楽しもうと男湯多めにしました。こちらは安定の心地よさ。温度も湿度もいい感じです。

アウフグースもついてたけど、内容については、うーむ…。しゃーないか。

他のお店のレディースデーより抑えた集客だったので、混雑でうんざりすることもなく快適でしたが、ずーっとしゃべり続ける三人組のおばちゃんたちで、アンビエントサウンドも台無しでした。ここ、黙浴をうたってるわけではないので、悪いことしてるわけではないんですけどね。途中、12時くらいからその3人がいなくなった時間帯はほんとに心地よかったです。炭酸泉に入る人もいないので、思いっきり満喫しました。

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37

エイエイ!

2025.11.09

1回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

ゆっくり時間をかけて7セット。

8分 TEETÄ SAUNA
サウナストーブを囲む茶室なイメージのサウナ室。
最初、温度が低くてなかなか体が温まらなかったので、ロウリュしたら柄杓の容量が多くて、1杯かけただけなのに、めちゃくちゃ熱くなり過ぎて、ひとり、室内で慌ててしまいました。とりあえず、タオルをぶん回してみました。あー、びっくりした。

8分 HARMAA SAUNA
2階の大きなほうのサウナ。朝はちょっと温度低めかな。

10分 VIHTA SAUNA
個室タイプ。天井におちる雨音を聞きながら、がっつり集中して入る。

6分 KELO SAUNA
こちらはロウリュの柄杓の容量が少なく、なかなか水分をすくえない形状なのもあり、3杯くらいかけて、やっとちょうどよい量をサウナストーンにかけられました。

10分 TUULI SAUNA
3階の大箱サウナ。3段目だと温度も高い。きっとここでアウフグースイベントをするんだろうな。ひとりぼっちだったけど。

6分 VIHTA SAUNA
個室タイプをふたたび。ひとりだったので、集中して入る。

10分 HARMAA SAUNA
やっとここも温度が上がってきた。だれもいなかったので寝サウナしました。気持ちいい!

ここは湯船のない温浴施設。
初訪問です。
雨の日や冬の3階は寒くなるだろうな。あったかい湯船が欲しくなる。

この日は雨の日曜日でどのサウナもほぼ独りで入ったくらい、館内が空いてました。雨の日の3階は足元が滑るから要注意。見事に転んでる方がいて、ヒヤッとしました。大丈夫だったかな?

あと、あのロッカーのサイズだと冬場のコートが入らないだろうな。冬はどうすればいいんだろう?

カレーはお子様カレー風な甘さ。それより野菜が冷たいのはちょっといただけないかも。私が食べたものが、たまたまかもしれませんが。ここでの食事は期待しない。すぐ近くのタイ料理屋さんがボリュームあって美味しかった!

カレー

サウナ施設では珍しいとても甘いカレー

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13

エイエイ!

2025.11.08

17回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

5分、5分、5分、6分、5分の5セット。
短いのは熱いから。熱の圧もすごくて長くは入れない。
ミュージックロウリュは到底無理なので、ミュージックロウリュが終わってから10分くらいたったところを見計らって、サウナ室内の温度が落ち着いたところで5分入る、という感じで過ごしました。

ここはサウナでリラックスできないので、炭酸泉が気持ちいいのでうとうとしながらリラックスしました。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
18

エイエイ!

2025.10.29

1回目の訪問

ウィスキング 60分
レディースデイで訪問。

今日はウィスキングの日なので、サウナ2室はサウナ利用できず、ウィスキング後はあつ湯と水風呂の交代浴をしてました。とはいえ、ずーっと入っていられる温度のお風呂でもないので、早々に浴室を出て、試しにカプセルでゴロゴロして、軽くご飯を食べて、昭和を感じて、午後には帰りました。

ウィスキングってこんなものなのね、という体験をしに行った感じで、レディースデイがあってもサウナができなければ再訪はないかな。

カツ煮

メニューにあるとついつい頼んでしまいます。あまから出汁がよき。写真は撮り忘れ。

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29

エイエイ!

2025.10.22

2回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

8分、10分、10分、10分

ストーブの前の上段が熱すぎたので、2回目から下段のストーブから離れた左側に座ったらとってもいい塩梅、ゆったり気持ちよく汗をかけました。急に寒くなって小雨の降る1日でしたが、雨がパラパラ降る中の外気浴が気持ちよかったです。

17:30のマット交換のあと、なかなかサウナ室の温度が上がってこなくて、制限時間もあり中途半端なところで終わったのが残念でした。次はタイミングを考えて行くことにします。

桂林

エビチャーハンと砂肝スタミナ炒め

チャーハンはあっさり薄味。炒めものと合わせやすい。

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エイエイ!

2025.10.15

1回目の訪問

レディースデーで訪問。
12分、10分、12分を小さい方のサウナ
10分を大きい方のサウナ

いつもサウナは6分くらいで出るのに、ここは室温が82度くらいなので6分じゃ足りず、じわーっと長く入りました。最初はそんなのんびりしたペースでも待たずに入れたのですが、15時を過ぎてカプセルホテル利用の人たちが入ってくると、大きい方のサウナは常に満席でした。

ということは、レストランもじきに混むことが想像できたので、早い夕飯にして正解でした。

夕飯から戻って、18時台は脱衣所も浴室も大混雑。サウナ室の前に列ができることもしばしば。雨も降ってきて、整いイスも雨に濡れないところは満席でした。黙浴の貼り紙はしてあるけど修学旅行のようなにぎやかさ。というわけで、キャパフルフルにお客を入れてしまうとこうなる、レディースデーあるあるな風景でした。

ただ、17時にはどの階の自動販売機も、水とポカリ、お茶が売り切れなのが残念でした。外に買いに行くしかないのか…。

唐揚げと半カレー

まさかのまさか、味のしない唐揚げでびっくり。味付けを忘れたのか?醤油と塩と胡椒で味付けしました。

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  • サウナ温度 82℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃
55

エイエイ!

2025.10.11

6回目の訪問

9分、7分、7分の3セット。

朝風呂で利用。
今日は3連休の初日だからなのか、朝風呂がすごく空いてました。
すこし肌寒い季節になってきた露天エリア、整うのにちょうどよく、サイコーです。
露天風呂も入っていると、うとうとしてきて天国のような気持ちよさ。
サウナ、整って、露天風呂入って、サウナというループを3周しました。幸せ。

炭酸泉は炭酸が出ていなかったような。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
26

エイエイ!

2025.10.08

1回目の訪問

6分を4セット

リノベしたのかな、綺麗な浴室。
サウナ室の温度計は100度を超えていましたが、そんなに熱の圧を感じず、いい具合に汗をかきました。室内はちょっと狭いから、お互い座り方には配慮が必要だけど、さすがに16時台だったので、混みあうことはありませんでした。

水風呂はキンキン、シャキシャキに冷たかったです。

残念なのが、整いイスが二つしかなく、だいたい埋まっているので、整い難民になることかな。

山利喜 本館

煮込み

見た目よりもあっさりしてました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
16

エイエイ!

2025.10.04

1回目の訪問

6分を6セット

今日は短めに入りましたが、熱すぎていられないわけでもなく、広いサウナ室だけど、温度も湿度も満遍なく行き渡っていいサウナ室でした。

水風呂は循環がよろしくなく濁り気味。

黒湯の温泉は肌がなめらかになり、露天エリアにある炭酸泉は今の季節、最高に気持ちよく、サウナよりもこっちに入っている時間の方が長かったです。

食事処は表示には20分とあったので、待ってみたら40分以上かかったので、時間のない方は注意が必要です。

濃厚麻辣担々麺はごまダレがかなり濃厚で美味しかった!待たされた挙句…にならずにすみました。

濃厚麻辣担々麺

真ん中の唐辛子を崩すと辛くなるそうですが、崩せませんでした

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  • 水風呂温度 18.5℃
15

エイエイ!

2025.09.23

1回目の訪問

今井湯

[ 神奈川県 ]

9分、8分、7分の3セット。

温度と湿度が程よく整えられているサウナはとっても良かったのですが、ととのう場所がなーい…。
これには参りました。
水風呂や炭酸泉の水質もうーん…

横浜サンド

ポテトチキンドック

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16

エイエイ!

2025.09.14

8回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

6分、6分、6分、6分、5分の5セット。

少し前にやってたイベントが終わり、やっと普段の松本湯が戻ってきました。ほっとしました。

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14

エイエイ!

2025.09.07

2回目の訪問

9分、7分、7分、7分の4セット。

日曜日の朝に行くと必ずいらっしゃるお姉さまがすごいです。サウナに5分入って、ザブっと水風呂に入り、間髪入れずにサウナ室に戻ってくる、これを1時間半以上は繰り返していて、すごいスタミナだな、とびっくりします。漏れなく、絶え間なく続くサウナ室のおしゃべりもついてきます。日曜日の朝はだいたいこんな感じの女性サウナ室です。

唐揚げ丼

唐揚げが6個も入っていて、おなかいっぱい!

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エイエイ!

2025.08.12

1回目の訪問

7分を8セット

レディースデイで利用。

ボナサウナのなんだか酸っぱい香りと、スナックサウナの昭和の小学校のトイ◯のようなにおいが(すみません、ほんとそんな感じだったので…)、どうしても耐え切れず、高温サウナのみに繰り返し入りました。

高温サウナは最初こそ熱すぎてかなり耐えてましたが、下の段に座れば心地よく汗が噴き出してくることに気がついてからは、下の段ばかりに何度も入りました。TOKYO FM が流れるサウナって、あまり他に知らないかも。

途中、浴室でアカスリの予約のことで大騒ぎしていて、どちらも気の毒でした。誰か一人、予約を受付してくれるスタッフがいたら誰も嫌な思いをしなくて済んだのに。

長崎ちゃんぽんと唐揚げ

唐揚げが多かったけど、美味しかった!

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エイエイ!

2025.08.10

2回目の訪問

7分、6分、5分、5分、5分の5セット。

訳あって本日2軒目のサウナ。

ここのオートロウリュはめっちゃ熱いです。熱すぎて、オートロウリュが始まると、蜘蛛の子を散らすようにみんなサウナ室を出ていくのはご愛敬。爆風が終わると、しばらく扉をあけて熱すぎる熱を追い出して、また戻っていく常連さんたち。それに助けられました。あの熱さはちょっと無理だもん…。

中温サウナは85度くらいで薄暗く、リラックスするのにいいです。

ひろい浴室にはいろんな種類の湯船があり、深いのから浅いのバラエティー豊かでいいけれど、お湯の温度が全部同じで一つくらいぬるいの、不惑の湯があれば、サイコーなのに。

エビチャーハン

お値段とメニューの写真で食べられる量なのかドキドキしましたが拍子抜け、だいぶ少なめ、味薄めでした。

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エイエイ!

2025.08.10

7回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

7分を4セット

8時台はサウナ室に2,3人だったけど、9時台になったら10人くらいになりました。
タイミングによっては整い場、整いイスがぜんぶ埋まってて、ううっどうしようというときもありました。

そういうときは水風呂の後に不惑の湯。気持ちよすぎてうたた寝してしまいました。

松本湯を出たら10時だったので、小滝橋方面に少し歩いてティコパンで美味しいパンをたくさん買って帰りました。

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