北海道のサウナ施設のサ活

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こうどう

2026.02.22

2回目の訪問

チェックイン

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白樺ヴィヒ太

2026.02.22

7回目の訪問

チェックイン

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でーひー

2026.02.22

2回目の訪問

晩成温泉

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:なかなか混んでいてサウナは常に満員。少ないセットだけど整う。外は寒すぎた。

ソフトクリーム

450円

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
9

マルタイガー

2026.02.22

27回目の訪問

真駒内湯

[ 北海道 ]

お久しぶり🙋‍♂️気がついたら5セットは入ったね🕺
お湯はそこそこ🀄️スチームサウナは熱々🔥全身あまみ🦒あまみは美しいのでお持ち帰りしました🐅♪♪♪

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35

ちゃんです

2026.02.22

5回目の訪問

チェックイン

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ひろき

2026.02.22

2回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

13分、12分、5分(薬草サウナ)計3セット
お久しぶりのサウナ、友人曰く珍しいアウフグースイベントに参加
しっかり熱く、その後水風呂外気浴も気持ちよく出来ました🥰
イベント中のBGMがMs.OOJAのカバーメドレーで心の中でガッツポーズ(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!

何年経っても、中学時代の部活顧問の話で笑い合える友達、私達精神年齢が低すぎませんか?笑

っておい!

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10

サゥナハンキンポー

2026.02.22

1回目の訪問

初サウナコタンでした。
とても賑やかで、熱波も1.2.サウナー!でしたが、
地下駐車場は、うーーん。。。

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9

第2の故郷帯広へ。
プレミアホテルCABIN帯広さんで宿泊サ活。
以前、まだパコ帯広だった時代に日帰り入浴でよく来ていましたが、サ活をするようになってからは初めての利用、1日目。
洗体、内風呂モール温泉で湯通し。
サウナ:8〜10分×4
水風呂:1分×4+不感湯:1分×2
外気浴:8〜10分×4(アディロンダックチェア)
合計4セット
サウナは全セット上段を確保。サ室温度はロウリュによって86℃から94℃くらいまで上昇。湿度感も良い具合ですぐに玉汗💦
水風呂もキリっとした体感でしっかり冷たい。ジェットバスタイプの水風呂の方が半寝そべりながら入れて首筋まで浸れる深さ、ジェット水流のチラー効果で個人的にはこちらの方が良かったです!ととのい椅子はアディロンダックチェアが内風呂に3脚、露天風呂に3脚あり。外気浴も気温4℃くらいと暖かく、風があたらない環境で心地よくととのえました😪
やっぱりCABINさんのサウナは最高!
YES WE CABIN!🎵

再来

正油ラーメンもやし入り

10年振りくらいの再来さん。当時と変わらず優しいお味。もやしとスープの相性も良く大好きなラーメンです

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  • サウナ温度 90℃
27

たけぞー

2026.02.22

176回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

休日出勤終わりからの
久しぶりのお昼のホームサウナへ。
はるかちゃん熱波回♨️

喫茶JAZZ熱波。
コーヒーの香り☕️
喫茶店に居るような雰囲気を
味わえてホッとする気持ちに☺️

ロウリュ回はホワイトムスクの香り。
じっくりいい汗かけました〜

ラスト回はディズニーシーの
センターオブジアースのBGMで熱波。
アロマはシダーウッド。
爽やかな香りと優しい風に癒されました。

ハルビア横、ハルビア横、上段と
3セット通して熱めの席は偶然偶然笑

外暖かくなってたので
外気浴と露天風呂いつもより
楽しめた気がします🥹

サウナ後はデカビタ飲んで〆
※下足札は長谷川竜也選手の16番

今回も楽しい時間をありが湯♨️

デカビタC

サウナ後の身体に沁みる〜

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35

さばみそ

2026.02.22

3回目の訪問

久しぶりのチューリップさん🌷
意外と露天風呂は熱め📝

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5

サトリン

2026.02.22

7回目の訪問

菊水湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃

実家で🦀しゃぶいただき

Netflixを設定(WBC⚾見たい)


妻と2人で

日曜日なので半額です


2年ぶり

何してたんや!もったいない!


照度、セッティング申し分なし

秒滝汗


外気浴してて焼肉の香りがしてきて、行き着いたのは......

七輪焼肉 安安 札幌南三条店

スーパードライほか

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112

やる気ある?

2026.02.22

9回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

むーさん

本日は休暇でしたが夜までぐーたら
餃子・手羽餃子を食して爆睡
気づいたら夕方なので友人を誘ってサウナへ

なんと言う偶然!!
今日は北広島ほのかでアウフグースイベント!!
サウナ室はいつもよりぬるめに設定しているとのこと
そこまで熱くはないが、熱波でじわじわ温まりました

これには、伝説の電車帰れって号工藤丸も
さんさん、にーにー、いちいちポォーーーーー!!と、
汽笛を鳴らしておりました

あ、はい

11分 13分 5分(薬草サウナ)

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17

さすらいのサウナー

2026.02.22

22回目の訪問

北村温泉ホテル

[ 北海道 ]

悲報
4月1日より料金値上げ
650円→750円
営業時間短縮
23時半まで→22時

料金値上げは致し方ないが22時以降に利用することが多かった自分にとっては痛手である。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 11℃
51

daiko

2026.02.22

1回目の訪問

お泊まりコースでお邪魔。

ちょい年季の入った施設だけど、人はそこそこいて賑わってます。
しかし、初めてで勝手が分からず、サ室にマットがなくて、床拭きというタオルが干してあるのをお尻に引いて入ってしまった。その時はソロでした。

次に入ったら、それで床を拭いて出ていく人がいて「あ、そういうこと?」と理解。。

え、なんでマットないの?
で、サウイキの説明見たら有料とある。
え、泊まりの人も有料なんですか?どこで借りれるの?
説明ないからわからん。

そんなこんなの初パターンで戸惑いのサ活となりました。結局ケツ熱いので、短め2セット。

お風呂は色々あっていいぞ。
モールだからか、湯上がりのお肌の質感がいつもと全然違う!

モールやべえってなってます。
いいな。モール。帯広ずるいっすわ、マジで。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14℃
35

Bob0806

2026.02.22

7回目の訪問

さくら湯

[ 北海道 ]

超お久しゅう。
昨年はほぼ投稿してないので行ったかも記憶になく、残ってるのは一昨年。

22時からの23時には電気を消されるまでの1時間サクッと。
バイブラ下茹でからの渾身の1st。
若いにいちゃんのしょーもない自分の好みの話を聞きながら退室。
からの水風呂。からの外気浴。からの炭酸泉。からのアロマブルーのバイブラ。

やっぱたまにはいーじゃん。

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85

リューゲル

2026.02.22

32回目の訪問

本日は、井上勝正さんのインスタ見てたら生勝正さんのパネッパー!を受けたくなったので、予定はなかったけど急遽センチュリオンへ~🎵
18時くらいにインしたら靴箱ロッカー鍵が大分無くなってたけど、かろうじて入れました😅
土日追加料金無く入れる回数券使ってチェックイン!
19時回参加のため洗体後少し休憩して待機行列へ。
センチュリオンで行列に並ぶの久々だなぁ😊
程なくして井上さん登場で、すぐに皆さんサ室へご案内~。
勝正さんならではの口上が楽しい😁
勝正さんの熱波はアロマとか音楽は無し。
熱と風の動きのみの演出🔥
煩悩の数108回タオルを降ってikiストーブ側の壁へ風をぶつけて攪拌する技でサ室がブワ~っと熱くなって滝汗💦
その後、皆さんをサ室外に案内して順番に勝正さんから水風呂の水を頭からジャバー🌊気持ちぃぃ~😆
サ室へ戻ったらドア開けたままロウリュしたり、ギャラクシアンエクスプロージョン(普通にロウリュです)炸裂したり、また外出て水浴びて水飲んでサ室戻ってで30分のサ室滞在✨️
休憩は爆ととのいでございました🤤
SOFT温DEヤマトさんのおしゃれ音楽バック、桃のアロマ&ブロワーイベント体験後、もぅ一度黄金体験したくて、21時回も参加😁
じっくり風を堪能したくて下段席を選択。
19時回より盛り上がる😆
イベント最後のサウナの讃美歌、勝正さんのネ~ネ~ネ~から皆さんでパーパーパーって言うやつ、タオルぶん回してパネッパー!って拍手しながら盛り上がるやつも久々でなんかめっちゃ楽しめました🤭
勝正さんの熱波はサウナデトックスですね。
悪いものが体から全部抜けていく感じ✴️
30分の長尺熱波イベント二回参加でスッキリして退館。
やっぱり来てよかった井上勝正さん熱波。
ありがとうございました✨️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃,7℃
34

道北のサウナ好き

2026.02.22

9回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

今日は菊の湯に行って来ました!
最近ハマってる夜サウナ菊の湯カモミールのアロマでホットマクスで好きになった匂いなので気持ちよ〜く整えました!
#サウナイキタイ
#本日のサウナ🧖

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16

よよよ

2026.02.22

240回目の訪問

時間 21時00分~22時30分
体重 78.3→76.3▲2.0
遅番勤務からの蛍の光ウナです(ーдー)

本日はネコの日です(ФωФ)
三連休中日とあって…激空きでした(ーдー)
小雨も降り 一気に雪溶けです(ーдー)
早くキャンツー行きたい(ーдー)

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86

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

☃️☃️☃️札幌サウナ初!!!☃️☃️☃️
7時に起きてほのかへ向かいましたがちょうど8時から浴室清掃とのことで…残り20分しかない😨となり途方に暮れていたら昨年の11月に出来た新しい子goodサウナへ🌿

ととのえ親方監修なのですね
レディースの方はハーブサウナひとつ🧖‍♀️ただここは内気浴が最高ぉ!温度管理が絶妙で天に召されそう!サウナ自体も温度も湿度も高くて6分いたら汗がたらたらあまみも✊

だらだらゆっくりもできる😌😌

八乃木

味噌ラーメン

着席と同時に出てくる効率の良さすごい👏熱々で美味しかった

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
27

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