北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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前前前十字

2026.02.22

1回目の訪問

チェックイン

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10

矢部くん

2026.02.22

12回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

チェックイン

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オヤジン

2026.02.22

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 4℃

おやじぃⅢ

2026.02.22

6回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

日曜サ活 何処行きたい?なごみでいいよ。江別殿に行く … まぁいつものことか😂11時半in 相変わらず駐車場いっぱい🈵サ室もいっぱいで待ち発生…それでも3セット×10分堪能 内気浴のイスは空きなしだが外気浴のイスは余裕で、すわれたのでラッキー✌️これだけ混んでいても打たせ湯・ジャグジーと楽しめるデカイ江別殿は最強か😆良き良きサ活。帰りにあした天皇誕生日だからケーキ買って帰ると言ったら、なんで? いやいや天皇誕生日だからお祝いしないと…ケーキ買って貰えず作戦失敗😔

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82

ザキオカ

2026.02.22

1回目の訪問

みなさん、ととのってますか?
函館で過ごす休日、今日のサ活はどこに行こうか…
いろいろ調べていると、サ活終わりは飲みたい衝動にかられる。
ということで、自宅から約5キロ歩いて目指すはホテルグローバルビュー函館。
50分程で到着、サウナ前から心地よい汗を流す。

フロントで1,500円の入浴料を支払い、カードキーを受け取る。
三連休の中日、思いのほかガラガラ。
まずはていねいに身体を清めて、サウナに備える。

源泉かけ流しの露天風呂でじっくりと湯通し。
トロッとした泉質はじわじわと温まる。
準備は整った。サウナへ。

温度計は106℃を指している。
かなり熱いと思いきや、しっとりと湿度をまとった空気は熱さを感じさせない。
心地よい熱さを感じながらも、汗はどんどん吹き出してくる。

気付けば10分も過ぎている。
目の前にシャワーと水風呂、好配置。
シャワーで汗を流して、水風呂へ。
久々のシングルは、めちゃくちゃ冷たい。
あっという間に冷却完了、露天風呂のととのいイスへ向かう。

春を思わせる陽気を感じながらのととのい、最高。

しっかりと5セットを愉しんだ。
穴場のサウナ、ここにあり。
また来よう。

やきとり てっちゃん

生ビール

カラカラの身体にビールが染みる!!

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 5.8℃
17

ノブ サ活♨

2026.02.22

59回目の訪問

ゆもと登別

[ 北海道 ]

日曜ホームゆもとヘ
ラーメン食べてから13時ちょうど到着
顔見知りになった駐車場のおじさんに挨拶

さてサ室ヘあ~タオルジジイやっぱ居た
いの一番にサ室入ってタオル絞りローリュウする
2回もタイミング一緒で
最後の馬油シャンプー場所全埋まり
でもゆっくり2時間半いました最高のととのい
明日からまた仕事頑張るかー

らーめん侍

塩豚こってラーメン

ラーメンは、これ塩豚毎日食べたい ねぎ塩牛スジ丼と鶏皮丼 食べすぎですぐに…

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
129

39n_sauna

2026.02.22

2回目の訪問

毎年恒例の家族ほのか。
積雪状況みて久しぶりに岩見沢温泉ほのかさんへ!
お目当ては妹背牛温泉ぺペル所属熱波師ショウタイム加藤さん🔥
忘れてたけど岩盤浴ロウリュ回は事前入場券配布だった💦
何とか間に合い急いで洗髪洗体、湯通ししての龍蒸洞でのショウタイム✨
やまゆ〜さん→加藤さん2セット→コラボ熱波の4部構成。
やまゆ〜さんサウスポーアウフグース心地良かった☺️
加藤さんは高身長でダイナミック✨
初っ端から満足〜‼︎
湯着がベッチャになるのは皆さんどうしてるのかなぁ🥹
クールルームで小休憩からの別の岩盤浴でもう1セット。
浴室に戻りサウナ室コンディションチェック。
そうそう、室温以上に発汗良いんだよねココ☺️
外気浴で準備万端。15時からのアウフグースにも参加。
インストゥルメンタルで穏やかに始まり2セット目からは曲に合わせテンポアップの体感もアチアチに🔥
空気入れ替えからの3セット目は手拍子付きで盛り上がりましたね😁
なかなかぺペル行けなかったのでお会いできて嬉しかったです♪

ととのい椅子も埋まってて外気浴ベンチでととのったぁ✨
バレルサウナ入って外の水風呂でクールダウン🐧
まだ続きます🤭
17時の岩盤浴回は子どもと休憩タイムで参加断念。
サ飯挟んで、屋内&バレル、外気温がプラスだったこともありバレル内もいい感じの発汗になり、外水風呂気持ち良かったー💧✨
岩盤浴✖️2、サウナ✖️5セット大満喫の日曜サ活でした😁

広東麺(大盛り)ザーサイ油淋鶏丼

良きサ飯でございました🤤

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  • サウナ温度 85℃,83℃
  • 水風呂温度 14℃,9℃
33

もちろん温泉も好き

2026.02.22

7回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

昨日は子ども優先サ活だったので、今日は親父のソロサ活

と思ってお得回数券求めて行ったら、自分史上かつてないほどの混みっぷり…

サウナは座れはしたものの、水風呂難民、外気浴難民に…

なんとか3セット目に水風呂と外気浴を嗜むことができました

平日夜の常連で賑わっている方が、落ち着いて蒸されることができますね

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
15

もちえ

2026.02.22

1回目の訪問

三連休の日曜日に休日サ旅

昨夜はひなこさんと万葉の湯のリラックスルームに宿泊し、朝ウナを楽しんでから、開店と同時にきとろんに入館。

本日は、サウイキ仲間のなたさんとご一緒!
ステキ施設でひなこさん、なたさんと三人でサ活ができるなんて、まるで夢のよう。

炭酸泉でアワアワ下茹でしてから、突撃!となりのサウナ室🤤

明るいオートロウリュのサ室には、窓側にデカストーブがドーン。
窓からうっすら外の景色が見える。

暗いセルフロウリュのサ室はムシムシアチアチで、ロウリュすると良い匂いと熱気が降り注ぐ。
一つしかない3段目に順番に座る。

水風呂は11度とヒエヒエだけど、水質が良いためか、ピリピリしなくてじっくり冷やせる。

露天スペースのイスに座ったり。
内気浴の籐ベッドに寝そべったり。
脱衣場入り口の涼しい部屋で、ベッドに寝そべりながらテレビを見たり…

もっと勝手に恋したり
もっとキッスを楽しんだり

安全地帯ととのい

休日サ旅でステキな思い出が増えました。

デリセット5品

ご飯が美味しくて大満足

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
235

けんしろー

2026.02.22

1回目の訪問

今どき500円だからか激混みだけどマナー悪い人おらずそこそこ快適にはいれた😇
サウナは頻繁にオートロウリュなって水風呂も12度台といい感じだけどなかなか整わず。修行不足。

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12

さうな親父

2026.02.22

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:4分 × 3
合計:3セット

久しぶりにふとみへ♨️
かかとのガサつきにはふとみですね😏

駐車場は満車、休憩スペースは満床でした😂

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22
ゆもと登別

[ 北海道 ]

日曜日はゆもとへ
ラーメン侍で塩分補給 お昼時なのにガラガラだった。
登別は新しいラーメン屋さんできたせいかな?
10分✖️5セット ととのいも長めにお風呂も沢山はいったー
本日もととのいました〰︎

らーめん侍

塩豚こってらーめん

こってりしてなかった笑

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
74

阿久津

2026.02.22

1回目の訪問

今日はとうとうずっと行ってみたかった北の聖地白銀荘に行ってきました。まずは車でサ道の白銀荘で整っているのを観ながら車で向かいました!!
ついてまずお風呂を入ったのですがすごく温度が丁度よく湯がすごくやわらかい感じがしてすごく長く入れましたそこからサウナに入ったのですがサウナはロウリュウをした後だとすごく熱く5分もいれば汗が滝のようにでます!
そして水風呂はシングルかと思うくらい冷たかったですその後は外気浴で整いました!2セット目はとうとう名物の雪ダイブをしてきました笑笑今までに味わったことない気持ちよさでしたでも雪がやわらかくなかったので少したったら痛くなりました笑笑
3セット目ももちろん雪だいぶしました本当にサウナーの方はぜひ一度は行ってみてください味わった事のない整いが待っていると思います!最高の日曜日でした‪👍🏻

カップヌードル

ここで食べるカップヌードルは他にはないおいしさ

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 10℃
27

SHIHO

2026.02.22

296回目の訪問

しご前🈂️
いつもより早めに✅いつも通りの下茹でからの🈂️。なんだ?何だか今日は気分が乗らない。きっとこれから仕事だからだろう……

まるふみラーメン

塩ラーメン

うん〇

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57

村松 真樹

2026.02.22

1回目の訪問

料金:外来入浴1200円
混雑:3連休の中日だけど15:30くらいまでは空いてた
規模:小、サウナ×1、水風呂×1
風呂:天然温泉、露天風呂
サウナ:15分おきに自動ロウリュウ
休憩スペース:おしゃれ、きれい、お酒が充実、17:00以降はフードや日本酒飲み放題もあり
アクセス:札幌から電車、バスで1時間程度

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
17

☆蒸し崎りん☆

2026.02.22

2回目の訪問

チェックイン

インデアン 音更店

エビカレー

愛し続けてますから笑

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50

♨️🧖John Doe🧖♨️

2026.02.22

1回目の訪問

萬石湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナと水風呂の温度相変わらずちょうど良いです🧖

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
19

しゅん

2026.02.22

1回目の訪問

ゆうひの館

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:湿度が高いサウナ?汗が大量。
外に椅子なしでも中に4つくらいあり。
常連の人は同じ定位置に座りたがる率高い。
ちょっと邪魔。

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17

すみももパパ

2026.02.22

113回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

今日も仕事休み🎌

朝からちょっと趣味を楽しんだ後に、久しぶりに熱波サービスを受けたくて、昨日に続いてひまわり温泉へ♨️

12時の到着でしたが混み合っておらず、スムーズにin。

今日も浴槽前で洗体後に、暖かい露天風呂でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

2セット目に熱波が受けれるように調節。
1セット目こそロウリュウされてから時間が経っていたと思われましたが、以降は全セットでロウリュウを体験出来ました。
一年半ぶりくらいの吉田さんの熱波サービスも相変わらず最高でここ最近では一番汗をかきまくりました。
時間もあったので10-15-10-12-11分の欲張り5セットでかなり大満足。

その後は3セット目まではキンキンの水風呂に、その後はぬるくて気持ちいい浴槽に1分から1分半程度つかった後に、明るくて気持ちいい外気浴スペースで、足湯につかりながらアディロンダックチェアーに5-7分程度寝転がって、今日も強烈にぶっ飛ぶぐらいのととのいを得ることが出来ました。

最後は露天風呂にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日もまたひまわり温泉かな♨️

ウメポ

久しぶりに飲んで沁み渡りました😊

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
90

けーすけ

2026.02.22

26回目の訪問

ロッカーの鍵がなくなるくらい混んでました。笑
整いゾーンも全部埋まってる時間もありました。
店員さんもウォーリュできなくてやや困ってました笑
いつも多くて10人くらいなのにだいぶ知名度が上がってきたんでしょう。嬉しい限りです。
団体がとても多くて、黙欲になってて本当によかったと思いました笑

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13

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