北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

あお

2026.02.21

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:苫小牧に私用で来たので「ほのか」へ
かなーり久しぶりの利用。
良い汗かけました‼️

続きを読む
7

サウナの国のエド (Edu)

2026.02.21

19回目の訪問

博士論文の北海道フィールドワーク: Day 19

2セット+温泉でした。

続きを読む
16

🎌けめちん🎌

2026.02.21

83回目の訪問

チェックイン

続きを読む

コヤヴィシャス

2026.02.21

289回目の訪問

18時回ハルトさん
19時回井上勝正さん

19時からBJCさん合流
楽しかったなー

また明日参加します!

スープカレーGOKURI 札幌本店

豚ソーキカレー

量が多めでお腹パンパン うめー

続きを読む

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃,6℃
93

しおしお

2026.02.21

3回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

サウナ✕3セット
10.10.10

続きを読む
38

石坂

2026.02.21

23回目の訪問

真駒内湯

[ 北海道 ]

今日も…
サウナも…主浴槽も…
ブースト🔥なしの
マイルドセッティング…

サウナ×3セット!!
温冷交代浴×2セット!!

マイルドなのに…
何故か過去一ととのった!!
なぜ?…
サウナは奥が深い…

続きを読む
75

masauna0124

2026.02.21

5回目の訪問

チェックイン

続きを読む

しゅう

2026.02.21

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

さすらいのサウナー

2026.02.21

30回目の訪問

ながぬま温泉

[ 北海道 ]

気持ち良さと寝不足で

サ室や浴槽で半分寝てたが

キンキン水風呂でしゃっきり目覚める

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 9℃
45

サウナビギナー

2026.02.21

29回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

久しぶりの北広島ほのか✨️
19時in。土曜ですが女湯は空いていました。サウナ室もガラガラです。

10分×4セット。
1回目でししおどしロウリュに遭遇したので、あとは18分毎で合わせて全てのセットでカッコーン♪♪。
今日は水量が多めだった気がします。
水風呂無しで外気浴整い。スッキリ最高でした。

平和園 蘭豆店

カルビ定食、サガリ定食、レバー、上タン

サウナ前飯。こちらも久しぶりの蘭豆さん。やっぱり美味しくてお安い!!!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
85

さうタロウ

2026.02.21

13回目の訪問

本日は友人とココで宴会

♨️ニコーリフレ♨️

サウナ入って酒飲んで、またサウナ入って酒飲んで🍺
なんてサイコーな時間でしょう☺️

友人も初めてのニコーリフレ楽しんでました👏

続きを読む
51

piro🎺

2026.02.21

12回目の訪問

3連休初日サウナ

カレー

続きを読む
16

TT

2026.02.21

5回目の訪問

サウナ:2分 × 3
水風呂:15s × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:飲酒後にさっくり入れる。給水には要注意。みそ汁も22時まで飲めるのでとても良い。

続きを読む
24

マンモス鶴

2026.02.21

1回目の訪問

りゅーきいけだ 17:00

続きを読む
12

ラーメンサウナ部

2026.02.21

48回目の訪問

チェックイン

続きを読む

もちえ

2026.02.21

1回目の訪問

三連休の土曜日に休日サ旅

本日はセイントフォー会。
ちろさん、サウナウさんと高速バスに乗り、
旭川駅でひなこさんと待ち合わせ。

自由軒でお昼ご飯を食べてから、ついに江丹別マージナルサウナまでやってきました。

贅沢プライベートサウナです。
水着に着替えシャワーを浴びてから、突撃!となりのサウナ室🤤

初めての薪サウナ。
ストーブの周りにストーンがギッシリ。
30分に一度ほど、スタッフのお姉さんが薪をくべてくれる。
ひなこさんのロウリュ3杯で激熱になった室内にナウさん撃沈。
貸切なので、どんなに悲鳴をあげてもOKよ!

石造りのステキな水風呂はヒエヒエ!
飲水にもなる素晴らしい泉質。

外気浴は倒せるイスで、ガウンをはおって横になる。
良い天気で、あったかくていつまでもいられる。
雪山によじ登って頂上で寝そべったり、降りる時にお尻滑りしたり、かまくら風になった穴に潜ったり大はしゃぎ!

女だらけの水泳大会…

おりも政夫ととのい

ポロリもチョロリもあるのよ

自由軒

かにクリームコロッケ

アチアチウマウマ

続きを読む

共用

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12℃
222

ハマ

2026.02.21

3回目の訪問

17時〜18時30分

モルックAVANTOカップ2026ついでに宿泊。
大会は鬼レギュレーション、予選1セット50点マッチの2試合のみ、ジャンケンゲーであえなく敗退。
下位トーナメントはなんとか優勝してからのサウナ。

久しぶりのレイクインはやはり最高。
激熱可能なロウリュも健在、言うことなし。

本日の水風呂は15.5℃。

ありがとうございました。

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15.5℃
18

さうなお

2026.02.21

9回目の訪問

チェックイン

続きを読む

昭和歌謡🧖‍♀️♨️

2026.02.21

9回目の訪問

ながぬま温泉

[ 北海道 ]

八時過ぎからイン
三連休だからなのか八時すんでも人は多く
洗い場もない感じだったか
なんとか場所見つけてお清め
久しぶりの塩化だから体しみる~
まず1セットは小さいほうで❕誰もいなかったので
スクワットをして大量に汗流す
露天風呂に浸かりながらの外気浴
2セット目は大きほうで…3月から仕事量増えるな~って思いながら考えて、でも3月になってから考えようという事にして、、、なんて考えたら後半全然
ととのえなかった(--;)
サウナで余計な事は考えてはダメだな

続きを読む

  • サウナ温度 72℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
45

タムラドン

2026.02.21

4回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

高温サウナからの10℃水風呂からの20℃水風呂からの低温サウナからの10℃水風呂からの20℃水風呂からの高温サウナからの10℃水風呂からの20℃水風呂からの低温サウナからの10℃水風呂からの20℃水風呂からの高温サウナからの10℃水風呂からの20℃水風呂からの低温サウナからの10℃水風呂からの20℃水風呂からの高温サウナからの10℃水風呂からの20℃水風呂からの低温サウナからの10℃水風呂からの20℃水風呂♨️

大袈裟に聞こえるかもしれないけど、、
2年居れる。



フロスキーさんと偶然偶然

大エビチリ

いっっちばん美味いエビチリ。 教えない㊙️

続きを読む
23

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!