北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
さやみじゅバレンタイン熱波🍫
乗るバス間違えてしまい
さやかちゃん熱波途中から参戦。
みじゅ熱波
コラボ前のスチームサウナ
ラストコラボ熱波の
計3.5セット。
コラボ熱波久々すぎて
とても楽しかったです☺️
『好きすぎて滅！』BGM
めちゃ盛り上がりましたね〜♫
サウナ後はアルギニン飲んで〆
※下足札は札幌のバンディエラ
宮澤裕樹選手の10番。
今回も楽しい時間をありが湯♨️
男
-
90℃
-
13℃
[ 北海道 ]
2時間の背中＆肩トレ後に🏋🏻🧖🏻
サウナ 5分、5分、6分半、7分半
水風呂 2分、2分、2分 、1分
内気浴 5分、5分、5分 、3分
71.1kg → 70.3kg
[ 北海道 ]
今日のサ活
さやみじゅ
ラスト回に滑り込みで間に合いました😨
バレンタイン熱波で久しぶりのさやみじゅコラボ
熱くて楽しかったです😆
アロマのラブもいい香りでした👍
今日もありがとうございました😊
[ 北海道 ]
2026年サ活12回目🔥
念願の！真冬の白銀荘へ！！！！！！！！！❄️
まずお昼ご飯食べてから上富良野神社にGO⛩️どなたかのサ活で知った、ととのい守りをゲットしました🥰ねえ、すんごく可愛いんですけどーーーーー！！！！
そのあと、文字通り白銀の世界を通り抜けてたどり着いた秘境。もう控えめに言ってすんごい。感動体験がここに。
白銀荘の旬は、間違いなく冬です。わたしは完全に理解しました✌️
スキーやボード終わりの外国人が大半でしたが、マナー悪い人は居なかったので安心して入浴できました。温泉の泉質は言わずもがな。鉄泉系は熱かったけど身体の芯まであったまる。お肌ツルツルピカピカ。
待ってましたサウナ室に入ると、これこれ！って感じ。テレビなし時計なし、砂時計⏳２つあり。サウナマットは置いてなくってバスタオルのみ敷いてあるので、サウナマット持参推奨です。（今回忘れちゃった）
温度は86-88度程度ですが湿度高めのアツアツムシムシ🔥🧖♀️1セット目からぶわっと爆汗！！！さらにロウリュすると体感温度爆上がり！水風呂はキンキン、、、！！蛇口の水は飲料水なので飲めます。手で受けて飲んだけどキンキンで美味しい🤤水風呂は10度前半ぐらいかなぁー。
今回なんと人生初の雪ダイブ❄️❄️❄️❄️！最初は痛くて、良さがわからなかったけど、サウナ出て身体熱々のまんま雪ダイブしたらもうなんとも形容しがたい良さがある。まずは前からダイブすると、自分の熱々の体温で雪がジュワッと溶ける。すぐに来る痛いぐらいの冷たさ。すぐさま後ろ側から再度倒れ込んでダイブ。この瞬間には全身もうキンキンに。笑
ダイブしてると露天風呂にいた人生のお姉様方や、外国人たちから黄色い悲鳴（？）や称賛（？）を浴びて恥ずかしかった笑笑笑
雪ダイブしたあとは、すぐさま露天風呂にイーン！雪ダイブ後の冷え冷えには不感湯のように感じられる♨️
サウナは5-13分✖️7-9セット？ぐらい入りました！
ととのい場所は、露天風呂の岩場に座り風を感じるか、室内の椅子でまったりするかのどちらかかな。
もう1セット目から頭がわんぐわんして全身が血流みたいにどくどくして。すんごいととのった。
この時期の露天風呂の景色は、唯一無二。どこの湯船に入っても、雪がせせり立っていて。温泉と木と雪と空だけでこんな他には景色ないなぁ。心ゆくまで癒されました。身体も心も充電✌️自然が大好きなひとにはサイコウだと思う。こんな素敵な施設が700円で入れるなんて。非日常体験したい方はぜひぜひ。また雪溶ける前に来られるかなぁ。旭川からも近いけど、冬道山道雪深しなので運転がちょっと心配。でも行く価値あり！！！
白銀荘がいつまでも白銀でありますように🥺
またイキタイ！！！！！
女
-
88℃
-
13℃
男
-
94℃
-
15℃
[ 北海道 ]
ホントに久しぶりリフレ
1Fで1月末卒業の方と偶然。最後行くの忘れてごめんなさい🙇
受付行くとマイケルの声がスピーカーから響く。今日ビンゴだったんですね。逃したのでゆっくり洗体下茹ゲルマから出たらミートさんとやまゆうさんいた
19時松井さん、サイレント以外はいつぶりか。タオルさばきもサ室の作り方もかなり上手くなってる。技術は旋隊級かも
一旦3Fでやまゆうさんと🍻ペテさんも登場してリフレ裏話など🤫
20時ｶﾐｷﾘﾏｼﾀｰ、失恋はしてないそうです。玉澤サイレントを彷彿とさせる熱さ。最高🔥
やまゆうさんとサイレントロウリュ麺食べたら21時辻本さん逃したのでゲルマして終了。本日もありがとうございました😊
サイレントのほう
男
-
80℃,90℃
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