北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
本日は実家の要件を済ませてどこでサ活をするか検討した結果久しぶりのリフレへ❗️♨️😆♨️18時に入場❗️♨️
本日18時太田サイレントは間に合わず😅体を洗ってからサウナ室で汗を流す☺️💦
本日の水風呂は14.5℃❄️サウナ後の水風呂はやっぱり最高〜😆❄️
そして本日は2のつく日❗️18時半はお楽しみのビンゴ大会なので3階へ🎯😆平日なのでチャンスあり❗️本日の司会はマイケルスドー🎤今回はやたらとO列が多い😳なのになかなか穴が開かない…😅今回1番乗りはミートさん🎯😳最初はなかなか穴が開かないものの、気が付いたら5リーチ😳なんとか滑り込みでドリンク券をゲット❗️😆🎯
無事にドリンク券もゲットしたところでサ活再開♨️只今新風祭2026開催中❗️🔥19時はライスライクマツイ（松井）ロウリュ🔥ここで久しぶりにウィリアムさんに再会❗️😆松井君のタオルさばきが一段とレベルが上がっている❗️😮🔥そしてタオルを下から上に突き上げる熱波は快感☺️🔥💦リフレ正統派ロウリュでアツアツ大量発汗🔥☺️💦終了後は腕のあまみがすごい☺️✨コレは整った☺️✨
3階のテーブルでウィリアムさんと久しぶりの再会を祝ってビールで乾杯してトーク三昧🍻😆ペテガリさんも発見❗️😮
そして20時はナンテヒダイシバノ（柴野）サイレント🤫🔥たっぷりロウリュで熱々❗️😱🔥ロウリュした柴野君自身も唸る熱さ🔥😂ロウリュ後はあまみというより軽い火傷🔥😅
たっぷり汗を流したらお腹も空いてきた😆また3階に戻って再度ウィリアムさんとメガハイボールで乾杯🍻本日のサ飯は初のサイレントロウリュ麺🍜最初はダイナマイトロウリュ麺にしようと思っていたけど周りが頼んでいていい匂いに連れられて…🤤白湯スープに旨味が凝縮されていて美味❗️😋🍜コレは美味しい😋あっという間に完食😆
話に花が咲いてあっという間に22時近くに😳🕙⭐️楽しい時間はあっという間😮今回は久しぶりにリフレを満喫❗️♨️😆やっぱり楽しい❗️😆
サイレントロウリュ麺（期間限定）
2025サ飯フェア第1位❗️🍜熱々旨味のある白湯スープが麺に絡んで美味❗️😆🍜
[ 北海道 ]
コタン化してから来てなかったので遅ればせながら。
オープンしてからしばらく経つのに20時台でこんなに混んでると思わなかったです、次回は時間帯外して来よ。
天井が高いので４段あるけど温度計は３段目くらいで高低差は時間でカバー。ロウリュ時の４段目は『熱い』より『痛い』ドＭ仕様かもしれない。
今回は体験しなかったけどサ飯とアウフグースも楽しみ。
[ 北海道 ]
雪ｽｺﾞｰ!?( ﾟДﾟ)y─┛~~⛄
帰宅後、除排雪が待っている😶🌫️。
サウナに残された時、30分🔥。
勝つには兵は少ない、地の利を使う🍃
目標は133/70bpm、ととのい値は85だ！！
北東の風、こやつは東南に変わる🍃💨。
北東の風が東南に動く、時は来た入館！！
椅子は東南向、連環🍃
10万個の雪結晶、東南の風☃️
目隠から強風の粉雪!、雪の弓矢♨️
風の音とともに癒し音、早くドラを鳴らせ！🫠
悪天候だからこそ、出来たり☃️。
色んな形態があるから、おもしろい🌿。
来週は気温🌡️が高くなる。
また少し珍しい🈂️冬サウナを楽しみに🐖。
[ 北海道 ]
最高のモール温泉で、ツルツルになりながら下茹でしてからのサウナへ！！
2名先着いましたが、少ししたら貸切になったのでロウリュしました。
汗だくになったので壺の水風呂へ！
小さいけど、水温低いのでしっかり冷えますね。
室内の整いチェアで、ノンビリして整いました。
男
-
105℃
-
6℃,16℃
[ 北海道 ]
サウナミーティングの巻
久々に5セットもしたのが多過ぎたのか？観月苑でのサ活が激しすぎたのか？ザクおじのサウナ耐性が衰えたのか？
身体のいたる所が攣る。
水分と塩分はスポドリで補給してた筈なのだが・・・仕方ないのでもっと強力なドリンクで水分補給。
ラーメン大光で塩ラーメンを飲む。
んまー！身体の隅々まで豚骨スープがチャージされて身体が攣らなくなりました。ありがとう。豚骨。
17:45in
セルフロウリュお座敷サウナでサウナミーティング。実り多き会合でした。サウナよ今夜もありがとう。
19:45out
TOKACHI SAUNA SODA 37 で乾杯して会合終了。では頑張りましょう！お疲れサまでした。
男
-
82℃
-
14℃
[ 北海道 ]
会議の合間サウナの巻
正午から13:15帯広市で会議。18:00-中札内の十勝エアポートスパそらにてサウナミーティング。一度広尾町に戻っても1時間程しか集中して仕事出来ないので、それならばガッチリとリフレッシュして明日仕事頑張る事にして、観月苑へ。
13:30in
空いてる。相席客は1-2名。
だが相席客①（先客）は5-6分サウナ室、1分水風呂を交互に繰り返し、ロウリュは自らしない多分ドライが好みなのだろう相性が悪いタイプ。先客が水風呂の際に入室したザクおじ、貸切タイムなのでジャバジャバとロウリュしてたら、先客すぐに戻ってきた！
気まずい。(*´-`)
先客、息が荒く熱い模様。
お互いに相性が悪い事は認識した。しかし自分がずらす為に外気浴を長めにしたところで、相手はサウナと水風呂交互の方だからどうしてもサウナ室でバッティングしてしまう。
そして、ザクおじは相席客不在の貸切タイムの時に自分好みのサウナ室にする為に激しくロウリュ。良き･:*+.\(( °ω° ))/.:+
先客にとって嫌な展開だったかもと少し想像するが、貸切タイムでのロウリュ量の匙加減は制限される事もないし、諦めてもらう。ごめんね、先客。
サウナ10-12分
水風呂0.5-1分
外気浴3-5分
5セット
16:00out
すごく仕上がりました。
サドリは幕別いちごサイダー。
十勝サウナ、十勝サイダー、十勝サイコー！！！
十勝地サイダー（幕別いちご）
まー！
男
-
82℃
-
6℃
勝手に特別な人しか入れないと思ってたからノーマークだったけど、当日予約でオフシーズンはリーズナブルでした。
とにかくサウナに行く前に、初めてのエスコンに圧倒されちゃって写真撮りまくり笑
温浴施設はロッカーからあちこちにバットや背番号などモチーフにして一貫してベースボールな雰囲気を演出してました。
裸で入るお風呂がちゃんとあって、温泉で良かった。
サウナは水着エリアで、いろんなメディアで何度も見てきたあのサウナ。
しっかり熱さと湿度もあり、気持ち良いサウナでした。水風呂はシングル！10秒入ってすぐにスタンド席で外気浴気分だけど屋根が閉まってるので内気浴か？
見た目だけじゃなくて、しっかり楽しめるサウナでした。
試合のある日は観戦と合わせて1人1-2万らしいので、一度はここで観戦して見たいと思いました。
共用
-
90℃
-
9℃
[ 北海道 ]
冬の恒例行事第二弾
北海道の旭川に来ました✨
今年は札幌も雪多いですが旭川もなかなか多いです
昨年もお世話になったプレミアホテルCABIN旭川
また来ちゃいました！
サ室は白樺の柱をあしらい木の香りが心地よい
調湿の取れたというよりもむしろ湿度マシマシ
セルフロウリュウで蒸気が心地よい
壁にかけても良くウォーリュウでさらにマシマシ
ほぼ1人で独占なのでリラックス
そして大量発汗！
湿度が高いからか8分がいいところ
都内だと三鷹のFLOBAが似たような温度湿度
チェックイン前に早めに夕食を済ませて、しかもノンアルなのでガッツリサ活しちゃいました
3セット目以降は完全リラックス😎
サウナ：8分×4、10分
水風呂：2分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット
男
-
98℃
-
15℃
[ 北海道 ]
◾︎ 鬼サウナ・清流サウナ（鬼灯の湯）
【サ室：4/5点】
- 鬼サウナ：4/5点
あちぃ...というほどでは無い。昔は本当に110℃で灼熱だったらしいけど、色々あって少し下がったみたい。100℃くらいかな？
前日にセンチュリオンサウナ（札幌）入ったからか、そこまで熱いとは感じなかった。なんならセンチュリオンの方が少し熱いかも。身体の内側より外側の方が先に限界を迎えるのはセンチュリオンと同じ。
ただセンチュリオンと違うのは「セルフロウリュ出来ない」「オートロウリュが30分に1回」「アウフグース無い」この辺りかなぁ。
やっぱりオートロウリュだけでは足りないと感じてしまった。30分に1回なので、入り手の技術が試されるサ室だと思った（追い込むタイミングに重なるようにするor清流サウナの方である程度追い込んで、鬼サウナで差をつけて追い込む、等）。
- 清流サウナ：4/5点
サ室の温度は熊サウナ（竜胆の湯）より低めで80℃くらい？セルフロウリュしてちょうどいいくらいだった。あと最上段と天井の差が少しあるのでロウリュが降りてくるのに少し時間差がある（天井にカーブがあって背中から降りてくる感じだけど）
清流サウナ単体で追い込むには1セットに2~3回はロウリュしたいけど、いかんせんセルフなので他に人がいるとはばかられるのが難点。またサウナが室内にあるので純粋な旅行客の興味半分なサウナーも清流サウナの方が多く、尚更民度の問題が出てくる。
【水風呂：4/5点】
登別の水をそのまま使ってる？みたいで、冬場だからか水温はシングル~10℃くらい。キマれる。季節によって温度変わるのかな？分からんがシングル好きの俺には最高でした。
冬場なので残念ながら鬼灯の湯の方の樽の水風呂には浸かれず。これがあればもっと点数上がった気がするのでまた来よう。
【整い場：4.25/5点】
内気浴は竜胆の湯と同じ。お風呂の湯気もあるのか室温が少し高く、整うための温度ではないかなと。
外気浴スペースは座椅子やベンチに追加して、寝るスペースが2つ用意されてる。ここを確保できると素晴らしい整いが待ってる。椅子というよりもベッド。寝ちゃう。
目の前の景色も庭園かの如く、滝が滴る自然が待ち構えている。整う景色として素晴らしい評価が出来る。
まあ行ったのが冬なのと、入ったのも早朝でガンガンに寒く、タオルでなんとか身体を覆い、ポンチョみたいに使って何とか凌いだ。
-------
【総合：4/5点】
季節や諸条件が全て合えば多分4.5点くらいのクオリティはある。
ただし、別投稿でも記載したように客層がね。
とはいえ、普通にまた別の季節にも来てみたいね。冬以外の方が楽しめそう。
[ 北海道 ]
仕事終わりでさやみじゅは間に合わず🥲
23時前からセルフロウリュ！
気持ちいいいい〜🧞♀️🚰
今日は木曜日なので洸さんの柄杓で🚿
上段は特に激アツでした、、、
バンザイして上の熱気浴びました🙌
そしてそして
4月末から月見湯でりなさんに
会えなくなってしまうのは寂しいですが
札幌離れても定期的に帰ってきてくれる
であろうと思いますのでw
帰札した時にはサ室でガールズトーク
しましょうーーー🩵
（本当におめでとうございます🕊️💐）
今日セルフロウリュで整いすぎて
明日仕事なのが本当にイヤぁ、、、
明日も頑張る🫂
おやすみなさい😴
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