北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

サウナー20231006

2026.02.11

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む

かつ@64🔥⚔️

2026.02.11

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

にしもっち。

2026.02.11

1回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

車のメンテナンス終わりに
北広島のほのかに寄って祝日サウナ
高温サウナ2セットにスチームサウナ1セット
暖かくなってきたので外気浴再開
サイコーに気持ちいい…
ここの水風呂はややぬるい
本日は3セットでフィニッシュ
サウナ終わりのオロポが沁みる
夕方になり混み合ってきたので退散💨
明日からまた仕事頑張ります💪

丸源ラーメン 札幌里塚店

肉そば

初丸源、替え玉も注文しました🍜

続きを読む

  • サウナ温度 50℃,92℃
  • 水風呂温度 18℃
21

あんころ

2026.02.11

1回目の訪問

サウナ 10分×4
水風呂 30秒×3
外気浴 3分×3
内気浴 3分

初めてサウナコタンに行ってきました🚗³₃

サウナは広くてキレイで熱さも90℃あるけど
苦じゃなかったです。
水風呂は15℃だけど、体感はキンキンでした🧊

サウナ室の出入口には、お水のスタンドと氷が
用意されてて、至れり尽くせり✨

今日もととのいました🍀

白樺山荘 羊ヶ丘店

醤油チャーシューラーメン

久しぶりにたまご麺食べたので感動✨ サービスのゆで卵もラーメンも美味しかったです😋

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
60

道民たいがくん

2026.02.11

5回目の訪問

久しぶりにほのかやって来ました😄
ここ最近の超大雪で送迎バスの運休、妻の体調不良なども重なりなかなかサウナへと来られませんでした😔
1人ででも行ってこいと言われましたが流石に放っていく訳にはねぇ…

祝日なので今日は大混雑と考えていたのですが、週半ばの1日だけということもあってか思っていたほどではありませんでした

私はいつものようにバレルサウナに籠っておりました😅
ただ老朽化(稼動からそんなに何年も経ってないと思いますが)なのか隙間風が目立つようになり、足元が普通に冷えるのは残念
例によって誰もいないのをいいことに、セルフロウリュからの私は一人でタオルを振り回しておりました🤣

毎回毎回北海道で冬の外気浴はキツイという話をしていますが、昨日から続き本日はプラス気温であったため、久々にリラックスして外気浴ができました🤗

上野幌にあるほのかにも暖かくなったら行ってみたいものです

山菜おろし蕎麦、ミニかしわ天セット

いつも辛いものに行く傾向がありますがたまには蕎麦もいい

続きを読む

  • サウナ温度 95℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
24

ベーコン目玉焼きパン

2026.02.11

7回目の訪問

5737に全道各地からアツマル。
12時30分からブロワーしてくれてね。水風呂7℃
2日連続冷たい🧊
ジワジワムシムシたまらんかった。
サウナーはみんな元気だ。

支那そば 寅丸

昨日のラーメン

飲んだ後にたまらぬ味、ワンタントッピング

続きを読む

共用

  • サウナ温度 90℃,90℃,80℃,70℃,75℃,95℃
  • 水風呂温度 9℃,5.9℃
75

ととのえ足軽

2026.02.11

117回目の訪問

テレビ見ながらじいさんの会話

これ良かったなぁ!さらさ!

おぉ!金メダルな!

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
87

あめのちはれ

2026.02.11

9回目の訪問

湯の花 朝里殿

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:キロロ帰りにこちらへ。一期一会がおやすみで食事も兼ねての湯の花。サウナは10名程度いて、今日はオートローリュ付き。交代浴で締めて、帰ります。

辛味噌ラーメン

元気なおばさま達がはたらいてます

続きを読む
21

しんち

2026.02.11

1回目の訪問

久しぶりに訪問したらオートロウリュサウナになってた。ロウリュ時間が短いのかあまり熱くない。
ラ・フォーレ 金掛けたな

豚スタミナ丼

うまし スタミナついたかな?

続きを読む
14

蒸しパン

2026.02.11

1回目の訪問

今日はこちらへ。

スノボに行こうと思っていたが、早起きできずにキャンセル。サウナの新規開拓でもしますか。ということで、白糠へ。

小さい施設ではあるが、新しいサウナである。ほぼ貸切状態だ。

サウナへイン。ストーブはメトスだ。30分毎にオートロウリュがなされる。そして、景色が素晴らしい。太平洋を一望できる珍しいサウナに思わず感動した。

外気浴では、小さいスペースながらも、波の音が心を癒してくれる。最高のととのいだ。

そしてなんといってもここは動線が素晴らしく、無駄のないととのいができました。

続きを読む
20

サウナジャンキージェイ

2026.02.11

58回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

今日は調子が悪くクラクラ😵‍💫
軽く2セットで終了😵
昨日キメすぎた😵

続きを読む
67

サウナのチカラ

2026.02.11

32回目の訪問

祝日の水曜サ活。
いつもより混んでる気がしましたが、サウナは常に二段目に座れて、熱されました。
リクライニングチェアでも休めて、寝入る前のふわ~って感じを味わい大満足でした。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
31

おーたむ

2026.02.11

10回目の訪問

北村温泉ホテル

[ 北海道 ]

サウナ✖️2セット
家を出るときは、確か、長沼の気分だなーと思っていたはず。それなのに、気づいたら無意識に北村に向かってました。おかしいなあ。笑
今日はなんと、サウナ室、2回ともサイレント。誰も言葉を発しておらず。ヌシさま達いなかったのかなあ。
嬉しい。これだよ、これ。6名くらいいる時間帯もありましたので混雑しているのにサイレント。
快適な時間をありがとうございました。

続きを読む
24

きち

2026.02.11

32回目の訪問

混み混み💦

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 11℃
20

七味とうがらし

2026.02.11

9回目の訪問

チェックイン

続きを読む

s.K.

2026.02.11

36回目の訪問

続きを読む

伊藤勇希

2026.02.11

1回目の訪問

続きを読む

  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 16℃
16

湯治

2026.02.11

12回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

♯248「餡掛」

久し振りにつきさむ。
相変わらずのとろみのある肌触りの湯。

サ室はおとなしめの温度で
湯通ししてからが良き。
その後は冷冷交代浴。
源泉掛け流しの水風呂も同じ肌触り。

祝日だけど空いてて良かった😊

長万部三八飯店 白石店

あんかけ焼そばチャーハンセット

熱々の餡でここでも発汗💦

続きを読む
15

■8:45〜 3set

■身体お清め→湯通し→水通し

■ドライサウナ
10分+8分+7分
+1名 +1名 +0名 (最大人数)

■オロポ

【外気温】2.7℃

【 風 】微風

【整い度】☆☆☆☆(4.0/5.0)

【一言】
苫小牧旅立ちの朝。
名残惜しみなが3set。
バッチリ整いましたー!
お世話になりました。

ココトマ カフェ

唐揚定食、アイスコーヒー

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
18

谷崎 直樹

2026.02.11

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!