北海道のサウナ施設のサ活

家族風呂でプライベートサウナを
楽しみました！🧖‍♀️

90分間のうち、しっかり3セット。
水風呂➡️サウナ➡️水風呂➡️内気浴。

1セット目はほどよく
2セット目は汗がしっかり出て
3セット目は寝サウナして滝汗でした。

サウナはセルフロウリュできる！
水風呂は体感16℃くらいでした！

リファのシャワーヘッド🚿に
ドライヤーまでリファ！
個人的にとても嬉しいです！

ととのった〜！
次回は120分希望です♪

宿泊朝ウナ　月の湯
結論、完成されていた、愛しき月の湯。

セパレートされたストーブへの、セルフロウリュ。
ととのい椅子。
求めていたものが、久しぶりの月の湯にはあった。

星の湯も月の湯も、サウナマットが敷かれていたこと、
両方のロウリュがアロマロウリュだったことは、
共通の進化。

素晴らしきかな。

朝食後にもサ活

朝食美味し過ぎてサウナ入る時間短くなっちゃいました笑笑

1セット集中型で整いました

チェックアウト後に撮影できるの嬉しかった

早起きして朝食前にサ活！

軽めに1セットのみ

流氷見ながらテラスの外気浴でトコノイました

実家の用事後のセンチュリオン♨️⭐️今日からまた新しいパスポートで3ヶ月❗️♨️😎4月末までたっぷりとセンチュリオンを堪能したい♨️
本日のギャラクシーロウリュは18時SOFT温DEヤマトサイレント🤫🔥本日は休憩を挟まずにロングラン熱波🔥今回は椎名林檎のBGMを流しながらのピーチのアロマ🎶🍑前半はドアの開きを調整しながらのソフトロウリュ🔥☺️一曲目が終わったら今度はドアを閉め切ってロウリュ🔥アロマの量も徐々に多くなっていって汗の量も増えていく☺️💦🔥そして最後の曲はブロアー❗️🔥アロマをたっぷりハルビアへ🔥ブロアーMAXで天井から吹き下ろす熱風は強烈😱💦🔥最後はやっぱりハード🔥😱💦
ロウリュが終了しすぐさま水風呂へ飛び込む💨本日の水風呂の水温は10.6℃と16.8℃とやや高め😳❄️だけど引き締まる冷たさで気持ちいい❄️😆💦
明日の仕事を考慮して1時間の軽めのサ活♨️☺️サウナ後はいつもの串鳥のハイボールと焼鳥🍺😋美味しい〜❗️😆🍺

串鳥 南二条店

焼鳥（激辛青南蛮つくね・豚しそ巻き・鳥精肉タレ）＆角ハイボール

本日は鳥精肉をタレで😋美味しい焼鳥でハイボールも進む❗️😋🍺🍺

朝7時の羽田発に乗り新千歳からバスと電車を乗り継いで札幌入り。
二条市場や札幌ファクトリーを観光して気がついたら10キロ歩いていた。

部屋は思った以上に広くて快適。ゆっくりしてからいざサウナへ！

ひ、ひろい。
そして湯気で人の顔なんて見えない。
最高。

内風呂　5分
サウナ　10分（下段）
水風呂　1分
露天風呂　15分

はあー堪らん。
結構な雪が降っていて顔に当たって気持ち良い。
お湯は熱めだけどのぼせることもない。
お月様もまんまる。
最高すぎる〜

14.5人人はいるけど広さと湯気で全然気にならない。サウナも水風呂も広いので一切待ちなし。
更衣室も広くて綺麗。

これは朝風呂も楽しみだ！

22:20頃到着。
日曜レイター時間（22:00以降）としては浴場もサ室もとても混んでいる状態でした。キューゲルが入るからでしょうか。
それでも、熱波の無いこの時間は比較的静かでゆっくり過ごす事ができました。新ルールの効果もあるのかも知れません。

ただ、そんな中でもやはり整い椅子でずっと話す・サ室で話す・サ室に生尻で座る・サ室でタオルを搾るなどの行為をしている方々も目につきました。
さすがに月見湯さん側があれだけ大々的に掲げても気にしない（気にならない？）のは理解に苦しみます。

でも、内容は別として自分は全てのルールをしっかり遵守していますか？と問われれば答えは否。
これが否のうちは、周りや他人の事をとやかく言う資格は無いと思う。

自分自身が自信を持ってルールを守ってますと言い切れるようになる事。これを常に念頭に置くよう心がけます。まずはそれからです。

ポークビンダルー

2月も宜しくお願いします

上富良野のグルメガチャで新町ラーメンが当たったので、家族と一緒に🍜

今日は比較的に暖かく、日中洗車🚗🫧

夜は月が綺麗に見えてたけど、寒くなく外気浴もちょうど良かった、、、
そして何より人が少なくて良い！
スタンプを一生懸命貯めたので、今日は無料！
幸福度の高い1日だった🧖‍♀️

サウナ　8:8:8
水風呂　1:1:1
その他　15:15:15

①9-1.0-o5
②12-1.0-5
③9-1.5-5

20時00分in

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