北海道のサウナ施設のサ活

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BJC

2026.01.29

3回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

今日は、月に数回だけ行われる熱波を狙って午前の開店と同時にin。

本命の熱波は17時から。
それまでは体を起こすために、無理せず数セット。
入り過ぎると帰りがダルくなるのは学習済みなので、食事と休憩を挟みつつ、じっくり調整。

そして迎えた
17時/18時 熱波
本日の熱波師は #サッカリンさん

アロマはユーカリ。
ロウリュ、からのウォーリュ。
特に17時回——
「ここ、こんなに熱かったっけ?」
と思わず口に出るほどの灼熱。
でも、その分…
その後の外気浴が極上。

この温度差。
この落差。
だから、サウナはやめられない。

――昇天。

そして忘れちゃいけないのが、ここのお風呂。
コーヒー色のとろっとした湯に包まれて、肌がツルツルになっていくあの感じ。
しっかりととのい切れる、名脇役。

#サッカリンさん
今日はありがとうございました😊
また日程が合えば、必ずリピします。

新春 四季彩御膳

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41

肩治療

2026.01.29

2回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:今年最初のタイムアタック。6:30出発、高速で滝川まで、最短距離ナビ任せ、知らん道通って10:00到着!宜しくお願いします🙇
さすが北の聖地。サウナ室温、ややマイルドになった感じするが、セルフロウリュで最高の発汗。
身の丈付近の積雪は先客ダイブで固まってるので、上まで登って新雪ダイブ!白銀荘キター!
水風呂グルシンかと思ったら14℃?。雪ダイブ後に浸かると、まるで癒し水。
白銀荘サウナ10分とか、水風呂も気持ち良きとか、成長したな〜。気温マイナス13℃だったけど、天気が良く、日光が暖かくて、露天風呂で整いましたー。
上富良野神社に御守り買いに行きます。

kaneko coffee beans KCB Farmette

ローストポークカレー

ローストポーク美味い😋 エビフライトッピングしてます。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
106

SHIHO

2026.01.29

287回目の訪問

休日。美容室行ってこちらへ✅
洗い場はまあまあ人がいるがサウナは少なめ。
昨日はサクッと🈂️だったから今日はゆっくり。

拉麺 はちべえ

海部の藻塩

あつあつ🔥

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66

Kotaro

2026.01.29

48回目の訪問

花園温泉

[ 北海道 ]

もう月末だけど今年初訪問です、、

サボりにサボりまくっていたジムで汗だくになった後にin

駐車場はまあまあ混雑していましたが、新館・旧館にちょうど良く分散されたのか自分はいつもの右側でしたがそこまで混んではなかったです

さすがに脱水やら足が攣ったりしたら笑い事にならないのでマイボトルの水を死ぬほど飲みながらサウナに入りました笑

花園温泉の右側のサウナはストーブの真正面の1番上に座ればバッチリ熱さを感じられる!って何度も足を運ぶ自分の見解です、笑
今日もちゃっかりそこに座ってガンガン汗をかいて気持ちの良い冷たさの水風呂を浴びマイボトルを手にリクライニングで休みました、

久しぶりのジムでしたがやっぱり身体を動かして汗をかいたあとにサウナで汗をかくのはすごい気持ちの良いことなので、またジム再稼働しようと思います〜多分

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26

ヌイヌイ

2026.01.29

3回目の訪問

二泊三日の函館旅行、連泊でこちらへ。

洗い場は全て仕切りあり。

駅からのアクセスも良く、宿泊客は主要観光地へ向かう無料バスが利用でき、そして温泉とサウナがある素晴らしきホテル。

サウナはホテルらしいドライサウナとスチームサウナの2種類があり、スチームサウナが良かった!

モクモクしてるわけではなく、50℃と高いわけでもないのにしっかり熱く、あっという間に玉汗。

3日目の朝は露天風呂にて雪見外気浴に雪見風呂と、とても贅沢な時間を過ごさせていただきました。

湯上がりのコーン茶も嬉しい。

手回しオルガン演奏会もあり、回させていただきました!
函館旅行の際にはぜひ。

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18

湯ぅ

2026.01.29

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2、バレルサウナ15分×1
水風呂:30秒 × 3、休憩:5分 × 3
合計:3セット
岩盤浴:15分×2!

一言:夜勤明けにほのかへ!
ここのほのかは初導入のバレルサウナがあると聞いて!!普通のサウナも本格フィンランドサウナでずっと気になっててついに行ってみた!❤️12時頃イン👍

平日だからすごい空いててサ室ほぼ0人!貸切わーいでした(*^^*)
外観は年季のある感じだけど中は綺麗でサ室はwonderfulすぎました…。広すぎるけど温度と湿度ちょうど良くて心地よい。温度計2ヶ所、時計もついててありがたかったー!休憩は外の椅子で!えっぐいきもちい!!なんか副交感神経が迫ってきてオートレギュレーションを感じた😇
2セット目は外のバレルサウナへ!桶の水風呂も隣にあってプライベートサウナにきた気分だった🍀ただ温度が低めでロウリュして待ったけどちょい暑くらい…岩盤浴のとこにあったサウナ?60℃くらいのとこと同じ感じだった😂でも雰囲気はめちゃくちゃ楽しめたし本格バレルサウナ行ってみたくなった😌💭
気を取り直して3セット目は1セット目と同じサウナへ!すんごい落ち着く〜〜滝汗かいてととのいフィニッシュでしたっっ!
岩盤浴も楽しめちゃって最高の夜勤明けを過ごせました!温泉も広くてよい!絶対また行きますー!⛄️

あんかけ焼きそば

カラシ+酢をトッピングするのがおすすめです!

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26

サウナー20260125

2026.01.29

1回目の訪問

チェックイン

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北の仁和寺

2026.01.29

22回目の訪問

誕生日クーポンにて10時40分イン!
久しぶりと言うか誕生日月しか
来てないか・・😅
水素風呂が熱くなったんですね
長湯出来ないですね😱
逆に左側がかなりぬる湯に
冬にはぬる過な気がしますが🤔
サ室は相変わらず良いですね
空いててサ室一人の時もありました

太り気味なのにザンギ定食😆

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39

ランとサウナとビール

2026.01.29

143回目の訪問

本日は、14時からの昼サウナ!スタンプ2個ゲットだぜ〜✌️2月は金曜日がスタンプ2個デー!

日曜日のドカ雪は凄かった!今も大混乱!しばらく札幌方面のサウナは行けそうにない!除雪関係の皆様、お疲れ様です!

木曜日の午後、空いて快適!サ室は88度でいつもより少し高め!いい汗出る〜💦水風呂もキンキン!外気浴は-3度で久々暖かい!総じてサウナサイコ〜🌈
そう言えば、土曜日からのくじ付き回数券販売で、初日の15時に来たら売り切れだったけど、日曜日にドカ雪の中13時何とかゲット!3等⁈ビリ等⁈無料入浴券ゲット!ありがたい!

帰ってビール頂きます🍺
あと1日!何とか乗り切ろう🍺

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃,10.5℃
47

ととのう町親方

2026.01.29

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 75℃,85℃
  • 水風呂温度 17℃

🦦🍜🚪(ラッコです)

2026.01.29

15回目の訪問

チェックイン

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アサ

2026.01.29

6回目の訪問

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃

フコロミオン

2026.01.29

396回目の訪問

木曜日は昭和の名曲が館内・露天スペースに流れる日🎵
サウナで耳栓をして自分の世界🧖
露天スペースでは昭和の名曲に耳を傾け、ゆったり🎵
バイブラ、寝湯ジェット、サウナ2セット、露天風呂をしっかり堪能♨️

久々に烏龍茶2リットル飲み切らないとお風呂入りません♨️の方見た👀
烏龍茶2リットルも飲んだら、自分は喉が逆にカラカラになるから無理だな😅

本日もありがとうございました!

クリーム氷いちご

🍧

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45

うなぎ犬

2026.01.29

136回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

店頭ホワイトボードに「みくを」の名言🌟
今日もホームサウナへ
滞在時間30分のショートパターン
サウナ→水風呂→外気浴の1セット
あまみ出たところで最後は熱湯で締め
次回はのんびり来ます♨️

蕎麦家 大徳

ざる蕎麦

近くのお店では無い💧ランチで 最寄りのサービスエリアで有珠山が綺麗に見えた✨

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84

うどん

2026.01.29

4回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃

ERIKA

2026.01.29

7回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

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Jessica

2026.01.29

4回目の訪問

2週間ぶりくらいにこちらへ。

旭岳で朝イチ一本滑ってから、きとろんに移動。

5セット以上やりました。
こんなに長い時間いられるのは初めてだったので、満喫。

温泉でちゃんと温まってから、ハルビアが置いてあるサウナへ。ローリュがイマイチでした。。。これがデフォルトなのかわからないけど、お水の量が足りない。

なので、ほとんど小さい方のセルフローリュのサウナに行ってました。
今回は「ほうじ茶」でしたので、好きな感じの香りでした。

外気浴、内気浴、水風呂動線全てが大好きなきとろん。

最後は小さいところがローズマリーだったので、そこに入ってから、完了✅

また、来月かな。
ありがとうございました😊

味玉中華そば

丁寧に作られた感じがし美味しかった。梅肉の味変もよかった。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13.5℃
18

がるべす

2026.01.29

22回目の訪問

🥰

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18

鍛高譚(たんたかたん)

2026.01.29

13回目の訪問

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65

T

2026.01.29

25回目の訪問

チェックイン

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