北海道のサウナ施設のサ活

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みの

2026.01.28

176回目の訪問

夜勤明け筋トレ30分、トレミ5.5kmからの9分1セット
今日は日差しが暖かくて、数日前あんなに大雪だったのにもう路面出てる

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  • サウナ温度 86℃
21

カズチカ

2026.01.28

11回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:このくらいの気温だと外気浴が最高ですねー

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13

totonoitai

2026.01.28

1回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:北海道出張で訪問。サウナは90度設定。外気浴が最高。

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13

SHIHO

2026.01.28

286回目の訪問

しご終わ✅
お腹すいたり早く飲みたいからサクッと2st🈂️
空いてましたわー

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61

2026.01.28

13回目の訪問

最近大雪のせいもあるのかあんまり積極的に動く気が起きない今日この頃、惰性でなんとなく近くのコタンへ
本日カンカン設定で、ロウリュなしでもかなりの強気な高温、久々のナイス蒸しでかなり気持ち良い
水風呂もいつもよりキンキンで、そこから大雪積もる露天風呂の外気浴、夜のキリッと冷たい張り詰めた空気がベストマッチ
かなりの会心のととのいで珍しいくらいのハイパートリップでグワングワン

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52

釣り好きサウナー

2026.01.28

102回目の訪問

プレジャー田中さん
 ノッパー宮崎さん熱波×1
びすこ山崎さん熱波  ×1
セルフロウリュサウナ ×1
水風呂        ×3
休憩         ×3
リニューアル3周年おめでとうございます🎉
更にチャンカー報告会参加でオスパーへ。
和気あいあいでオスパーらしい報告会を楽しんでからの、チャンカー凱旋熱波とびすこ山崎さんでしっかりと蒸されました🫠💦そしてオスパーブレンドに浸かって今日も満足😆
写真はチャンカーで大活躍のノッパー宮崎さん

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29

イモタリスト

2026.01.28

14回目の訪問

ガンガン&キンキンの日だった💥❄️🌛温冷交代浴して、泥パックもして満喫🪮今日は朝からずっと外出てたから疲れたー!と言っても休みの日だから楽し疲れなんだけどね、眠ッ‼️

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16

2026.01.28

18回目の訪問

熱波甲子園優勝のお祝い熱波を受けにきました!
リニューアル3周年にめでたい🎉
チームオスパーの熱波は全国レベルなのは知っていたが優勝するのはびっくり‼️ホームサウナが全国に知れ渡るのは嬉しいね☺️
PS参加した優勝報告会でまさかのジャンケン大会に勝利して豪華景品✨(謎なアイテム多数)GET
トントゥッカ林さん達チームオスパーのキーホルダーとサインも頂きありがとうございました😊
これからもよろしくお願いします👍

特製カレー

今日はリニューアル記念でメガオロポが400円で飲めた!

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21

D.Dy

2026.01.28

1回目の訪問

サウナ 10分
水風呂 15秒
休憩 15分
2セット

お疲れ様です。サウナーの皆さん。
僕見つけちゃいました。
ど平日に市内から車で1時間。
セルフロウリュで爆熱。2杯だけなのに僕には熱すぎて1段目に移動しちゃいました。
そして湿度も完璧でした。
水風呂1人用で最高!羽衣とれる心配はございません!
水風呂体感10度
あざした。

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15

saintjust

2026.01.28

8回目の訪問

チェックイン

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ピッチャーデニー

2026.01.28

1回目の訪問

チェックイン

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朱色3号

2026.01.28

24回目の訪問

チェックイン

ほっともっと 旭川4条25丁目店

ロースかつとじおかずのみ+手羽から揚5本入

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179

ちせ

2026.01.28

27回目の訪問

チェックイン

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まさと@plantec

2026.01.28

5回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:

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12

カラーひよこ

2026.01.28

1回目の訪問

新規サウナ散歩 446 湯目

サウナ後 65.5 kg 前回比 1.0 kg 増

夕食コース

♨️♨️♨️

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87

水冷

2026.01.28

306回目の訪問

結局今日も残業からのin

今日は
ゲルマニウムに籠るのが目的

ん?
シャワーが、冷たい

外琉間さんは誰かに抱かれた
直後のようだ

『いまさらヤキモチなんか焼かないよ。』

丁寧に2回
しっかりと強く
抱きしめる
(上記6行妄想)

水14℃

市内の施設の中でも
まぁまぁ冷たい方だ


残業を手伝ってくれる
部下が現れた

昼休みを返上して
困ってるお客さんを
助けに行く部下が現れた

水冷の周りはなんだかいい空気に
変わりつつあります。



水14℃

チンジャオ焼きそばバリカタ

配膳は吉井さん💕なんてすぐ裏行っちゃうの!!!

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  • 水風呂温度 14℃
65

もちえ

2026.01.28

54回目の訪問

大豊湯

[ 北海道 ]

水曜日に仕事帰りのご近所サウナ

列車は今日も運休や遅延だらけでしたが、何とか白石まで帰って来れました。
家から徒歩圏内のご近所に、こんなに良い銭湯がある幸せを噛みしめながら向かいます。

JR白石駅から歩いて10分、19時に到着。

アツアツの主浴槽で下茹でしてから、突撃!となりのサウナ室🤤

優しいサ室で、高速マダムとご一緒に。
時々ソロになりながら、ゆっくりじっくり蒸される。

水風呂は安定のヒエヒエ。
一番ちょうど良い温度。
ズボボー音を聞きながら長めに浸かる。

お風呂イスであしたのジョー。
ものすごい爽快感!
サ室はマイルドだし、外気浴もないし、ととのいイスすらないけど、なぜか一番キマる。

大雪の中、何とか通勤しています。
札幌近郊で暮らす方は、皆さん同じ状況と思います。
日本の労働者は実に勤勉です。

ビジネスマーン
ビジネスマーン
ジャパニーズ ビジネスマーン…

時任三郎ととのい

リゲイン飲んでも24時間戦えません。
金曜日も雪の予報…。

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 15℃
248

スハラ

2026.01.28

36回目の訪問

藤田光学のサウナ眼鏡が届きました。
やはり壊れたのは経年劣化か?
丁番部分が新しいから硬めですw


今日はサウナが混んでいた。
常連さん、モンモンニキ、スキー帰りであろう外人、ハット被っているサウナー。
いろんな人がいたw

さっくり2セット。
グルシンの水風呂からの内気浴。
寒い日は温泉最高w


金曜日はリフレ宿泊。
土曜日は絢ほのかリベンジ。
ハサウェイいつ行くかな?

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 4℃
84

大野 重定

2026.01.28

2回目の訪問

朝ウナ1本勝負!

昨夜、こちらに泊まり、サウナ3セットと温泉を楽しみ、おかげで熟睡。

朝が来て気持ちよく目覚め、朝8時からまた温泉&サウナへ。

昨夜は男風呂は「鳥の声」だったが、今朝は男女の場所が入れ替わっていて今度は「川の囁き」。

入ると先客わずか1名!昨夜の大にぎわいとはうってかわって静かな浴室。

お湯に違いがあり、「鳥の声」は全て白濁した湯だったが、「川の囁き」は露天風呂が透明なお湯だった。

透明な、層雲峡温泉らしい露天風呂に入り、また前髪がバリバリに凍りついてから、いざサ室へ!

もちろん、僕一人の貸し切り状態。

カラカラな状態だったので、すぐにセルフロウリュ。強烈な蒸気が襲ってきた。効く!
そして気持ちよく汗だくになり、キンキンに冷たい水風呂へ。

そして内風呂脇の椅子で、静寂の中ととのう。

最後は真っ白に濁った内風呂であたたまり終了。

気持ちの良い朝ウナ1本勝負を楽しめた。

田んぼカフェミナミカゼ

タコライス

可愛い柴犬のハナ店長に迎えられ、こちらで美味しいタコライスを楽しんだ。

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  • サウナ温度 84℃
22

てっち♨️🏔✈️🏂⛺️🚃

2026.01.28

18回目の訪問

3セット
室温84度(下から2段目)、水風呂22.8度

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 22.8℃
21

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