北海道のサウナ施設のサ活

今日のサ活

ゆっきー

今日は今年初のゆっきー熱波を受けにきました。
岩盤浴2、高温サウナ1受けました👍

今日はサウナーが多く岩盤浴は何となく熱く、熱波するといい💦汗が出てました🥵

高温サウナではアロマがグレープとバブルガムのブレンドで甘くていい香りでした🫡
こちらもサウナーが多く、いい汗出ました🥵🥵

今日もありがとうございました😊

本日のサ活は、湯処ほのかです。
サウナ10分✖️3
水風呂3分✖️3
休憩5分✖️3

ユッキーさんの熱波受けました
岩盤浴1本と高温サウナ室1本受けました
どちらも結構混んでました〜
ちなみに炭酸泉のおかげでとても気持ち良く整えましたよ〜

やよい軒 羊ヶ丘通り店

チキン南蛮定食

今日の🎌は💁
ホームへ🚗
前回家人が日帰り🈂️活デビュー
味を占めたようで☺️
塩サウナがお気に入りのよう👍
二人で11時半頃IN🎊
休日にしては空いている😊

洗体➡️露天モール泉下茹で➡️ミストサウナ
十勝地方に住んでいた時
モール泉は散々入ったが
こちらのモール泉も負けず劣らず👍

ミストサウナでゆっくり汗を出し
塩🧂を身体に塗ってデトックス😁
バイブラ水風呂で🆒ダウンして
外気浴🪑で休憩🫠
外気温➖3℃だが気持ち良き🥴

2〜4セットはドライサウナ🙂
最上段に鎮座🧘
📺で報道バラエティ番組見ながら蒸される

３セット目からの外気浴は💦
風も出てきて🥶
内気浴🪑に切り替えて

サウナ　ミスト12分×1 ドライ10分×3
水風呂　1分×4
休憩　外気浴８分×2内気浴10分×2

🈂️活後は♨️
ジェット風船でブクブク🫧
ジェットをお腹に当てて
凹まないかな〜😅

電気風呂でピリピリ⚡️
痛い膝🦵治らんかな〜😫
モール泉でまったり🫠
ガサガサの肌ツルツルになって🥲

そしてまた、家人との待ち合わせ時間遅刻😅
ごめん🙏

前から気になっていた小金湯！
ツインストーブサウナと高温サウナの２つのサウナ。
ツインストーブサウナは座面広く、照明もいい感じ。
水風呂も深く最高。露天の雪景色をみながらしっかりととのい。温泉で癒されて言うことなし！

チェックイン

ちくわ

雪景色が見える露天風呂気持ちよかった♪
サ室は76℃？そのわりにイイ汗出た。
水風呂もちょうど良い。
お風呂上がりのソフトクリームも美味しかった。

ピッツァ＆カフェノヴィータ

石窯ピッツァorパスタセット

チーズミートソースの生パスタがかわってた☆

2026 サウナ初め♨️
今年もゆる〜くやっていきます🍀*゜
年末にサウォッチが20%オフだったので導入しました！
でもうまく使えなかった、、、🥺

1セット目✂️
サウナ10分
水風呂1分
外気浴5分

2セット目✂️
サウナ10分
水風呂1分
外気浴7分

3セット目✂️
サウナ11分
水風呂1分半
外気浴7分

4セット目✂️
サウナ11分
水風呂1分
外気浴8分

※今日はすべてFサウナ上段。
汗吹き出してめちゃくちゃ気持ち良かった！
そのあとの水風呂はご褒美でした(*^^*)
空腹でととのいに行ったのでそのあとに食べた麻辣坦々麺が最高に美味しかったです😋

新年始まってからドタバタだったので、
今日は資格の勉強や手帳時間に時間を使います५✍

帰ろうと思ったら上司に会ったのびっくりꉂꉂ😂

麻辣坦々麺

お酢をたっぷり入れました！！🙌💕

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：

岩見沢温泉ほのかの熱波師嵐を呼ぶ男ウチウミです

今日は高倉健さんに憧れて無口ロウリュにしようかと思いましたが

気がついたら喋っていました

やっぱりロウリュを引退しようという気持ちが沸き起こるのですが、お客様からスポーツドリンクを頂いたのでまだ現役で頑張らないといけないらしい

ラッセルラン🏃‍➡️からの
オスパin

今日も雪ダイブ&水風呂9℃で頭がキーンとなりまね🥶

ジンギスカン焼きそば

鉄板ジュッ！鳴らんけど、ラム肉が合う🍖！