北海道のサウナ施設のサ活

やっぱり明るい時間に入る温泉とサウナが一番贅沢だってこれ一番

ラーメン山岡家 新文京台店

プレミアム醤油とんこつ・チャーハン

頼むから北海道でもレギュラー化してほしい

三井アウトレット行って　久々に寄ってみた

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：昨日……ちゃんとジム活行ったんですよ。
ジム活行って、マシンで筋トレして、2日連続だしって事でエアロバイク漕いで……サウナ！っと思ってたんですがね。
バスタオル忘れた事に気づいて……。
ジム活だけして帰ってきました🥲

サウナイキタイ……。
悶々としながら目覚めた朝。
そうだ、ほのかへ行こう。
早い時間の無料送迎バスに揺られ、スタンプを押してもらい、回数券とスクラッチほの吉だったので湯着無料レンタル券を利用。
フルにほのかの特典を使う(笑)

今日はたくさんサウナを満喫したいなめこさん。
身体を清めて、湯船で身体を温めてから……。
まずは塩サウナ！
塩サウナはなめこさんの中では準備運動です。
だから時間も測らないで、身体に塗った塩がいい感じに溶けていく様子をただ見守る👀
シャワーで流すとお肌ツルツル😘
水風呂で一度キリッとしてからサウナです。
なんだか今日はちょっと混んでる💦
みんなほのかのクーポン持ってるし、1月中に使わなきゃだからかな？
2セット目にオートロウリュの時間🔥
でもサウナ欲高まってたから、全然熱くないぜ！
もっと熱さをくれよ！(頭おかしい)
3セット目に5分くらい経過した所でタオル交換が入る。
なのでこれはノーカン🤗
仕切り直しの3セット目は最上段🫡
オートロウリュ後の最上段、好き。
今日はサウナハット率高めだな〜と思って見るけど、サウナハットも色々種類あるなあ……。
私ですか？相変わらずオカン作のものです(笑)

4セット目TVを眺めながら蒸される。
平成レトロブーム……。
私の青春時代はレトロか……。
ただこのシール交換、楽しさがわからない……。
私が子供の頃に流行っていたとしても、多分やってないだろうな🤔
バトルえんぴつとかの方が楽しそう。
最終5セット目！オートロウリュ中に入室‼️
混んでる‼️でもなんとか上段をキープして、蒸される‼️
目深にサウナハットを被り、目を瞑ってひたすら蒸される。
さっきよりも熱い気がする🔥
汗も滴るし、ようやく私のサウナ欲満たされた気がする……。
明るくなって目を開くと、人少なっ！
みんなロウリュ終わったら出ていったのね🥲
水風呂入ってインフィニティチェアーで内気浴。
ととのいました……べらぼうに……。

サ飯は韓国フェアが再開してたので食べたかったユッケジャン定食🇰🇷
ラーメンもご飯もスープに浸して食べられる幸せ🥰
もちろん会計時に10%割引券使います🈹

ユッケジャン定食

1480円って高くない？って思ったけど、これだけ量あるなら仕方ない。むしろ安い。

夕方に車の点検があるので、その前に(⁠✯⁠ᴗ⁠✯⁠)22階♨️へ！ゆっくりゆったり、蒸されました！！
最高です！
湯上がりのミルクアイスバーは無料！これも最高です😊

10×1

サウナ✖️2セット
サウナ後は安定のオタコシルコーヒーさん
紫芋のポタージュでととのったあとに追い討ちととのい。穏やかなお天気で嬉しいです。

本日は休日🎌昼からの実家の用事前にあサ活♨️入口に入ると早速3ヶ月パスポートの告知が❗️😮今月末で現在のパスポートも終わり😳あっという間の3ヶ月😳日曜日の朝の館内は宿泊者で若干混雑😮入ると早速出勤したばかりのぺぺナカムラ君がいたのでご挨拶☀️
朝日が差し込む浴室内は靄がかって幻想的な雰囲気✨☀️😌朝の雰囲気がとても良い☺️体を洗ったら早速サウナ室へ🔥サウナ室の室温は約100℃で熱々🔥中段でも温度計で約98℃🔥朝から2基のサウナヒーターが絶好調🔥🔥追い討ちをかけるようにメトスにオートロウリュ発動で応える暑さ🔥☺️💦短時間でも汗がびっしり☺️💦朝から大量発汗☺️💦
熱くなった体を冷やす水風呂の水温は6.6℃と16.5℃❄️目覚めの水風呂でひんやり気持ちいい❄️😆💦
朝日が差し込む露天風呂スペースで休憩☺️冬の冷気が流れ込んで体から湯気がモクモクと出てくる☺️朝から最高の整いで癒される☺️✨
1時間弱のサ活で6セット❗️🔥🔥♨️あサ活はやっぱり最高〜☺️♨️

ここ2.3年週末や休みの日には朝からサウナに入ってます。只朝はめちゃくちゃ混んでますサウナにはいるにはお昼12時過ぎがすいてます。普通の銭湯なのに10時オープンは嬉しい露天風呂も有り外気浴もしっかり水風呂は12〜13度位かな？帰りにハイボールはルーティンです。今日もナイスサウナ銭湯かな

サウナ　✖️10

水風呂　✖️10

岩盤浴　✖️15