北海道のサウナ施設のサ活

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さいとう

2026.01.13

1回目の訪問

4セット
知床→根室へ移動。アジア最東端?日本最東端の温浴施設へ。

サウナ室は心地よい雰囲気。地元の方のお話しを勝手に盗み聞く。
・凍れるか凍れないか
・一時停止の話
・シカが最近でている話

根室という土地柄,ロシアの方もいるのね。

しっかり温まったので,ホテルへ戻ります。

Boschetto

丸勢さんのウニクリームソース

友人のおすすめ店。もう口の中に幸せが広がる。また来たい。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
20

北海道旅行3日目。

サロマ湖鶴雅を出て、石北・三国峠廻りでタウシュベツ川橋梁へ🌉
凍った糠平湖を歩いてみた。
アイスバブル撮影の人やワカサギ釣りの人がいた。
橋梁方面へ行く人はいない。万が一、氷が割れたら死んでしまうため、今回は橋梁を遠目に見て諦めた。

阿寒湖鶴雅に着いた頃には雪が降っていた❄️

オートロウリュウサウナ12分×3セット🧖
高温サウナ12分×1セット🧖
オートロウリュウは、概ね5分程度毎🔥
雪の中の外気浴。すぐに冷える🥶
サウナから外まで行くのが遠い🚶

夕食ビュッフェは相変わらず豪華✨

夕食ビュッフェ

食べ過ぎました。

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  • サウナ温度 86℃,84℃
17

カビゴン912

2026.01.13

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日はサウナ付家族風呂へ。初めての貸切サウナでした。セルフロウリュが出来て、自分のタイミングで好きなように入ることが出来てよかったです!水風呂もキンキンで最高!休憩スペースは照明が薄暗く壁には森の絵があります。扇風機もついていて好みの強さに調節できます!時間が足りない!もっと入りたかったです!また来ます!

クッキーズバニラ

クッキーがほろ苦で美味しい。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
23

y u k in a ❤︎゛

2026.01.13

7回目の訪問

Wellness sauna RIV3RD

[ 北海道 ]

チェックイン

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mちゃん🌸

2026.01.13

2回目の訪問

チェックイン

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山手

2026.01.13

1回目の訪問

A-GATE HOTEL HAKODATE

[ 北海道 ]

No.9

すすきの発の高速バスに乗り、満席の中道中吹雪いて視界不良の中運転手さんは安全運行し、私は、寝落ちして、過ごしてます。
函館は、みぞれみたいな雪が降り、路面がベチャついてます。

夕方に入湯。先にサウナ室に行く。セルフロウリュ式ですが、私が一番乗りで、ロウリュをするもヌルいんですよね。なんか低温サウナみたいな感じで…。
うちわを使ってどうにか汗は出てましたが、外気浴するも浴室寒くて、水風呂にはいる勇気がなく、温かい浴槽とサウナを交互に入り終了しました。

規模的に小さいイメージのサウナ室でした。

函館麺屋 ゆうみん

ちゃんぽん

函館ちゃんぽんとのこと。ピリ辛といっても私にとっては辛い感じでした。 旨味があれば旨いのだが…。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
187

風呂場放浪記

2026.01.13

2回目の訪問

今年も富良野スキー。
泊まりはやっぱりここラビスタ。
今年はアロマ香るサウナになっていました。
相変わらず外国の方が多く、何故かみんなサウナ入らないのに水風呂占領…笑
でも良いサウナでした。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
15

kenken

2026.01.13

36回目の訪問

サウナ:7分 × 2
水風呂:30秒× 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:寝不足、除雪疲れをとりにえにほの🧖🔥

旨辛スタミナラーメン

体力回復💪

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
16

か。

2026.01.13

1回目の訪問

初めてのCABIN&サ活投稿✨


大雪の中サウナとお風呂に入りたい気持ちで必死に歩きCABINへ到着。
スタッフの方怖い方…?
かと思いきや優しくて初めてのことを伝えるとわかりやすく説明してくれました!

天気と時間の関係かスムーズに着替えやお風呂に入ることができて嬉しい。

タイミングが良くサウナもほぼ貸し切り状態。
座るところは奥行きがありゆったり座れます。
セルフロウリュができるのでさらに熱さを感じたい人にはもってこいですね🔥🔥

水風呂は13℃前後で冷たい!!
肩までは入らず腰まで…
サウナに入るようになって4年、私もまだまだです…

・サウナ 10分
・水風呂 2分
・休憩  10分
 
 合計3セット

初めての場所だったのでととのイスの場所や水風呂のルールなど
勝手がわからずあっちゃ行ってこっちゃ行って…
挙動不審になる私…🤦‍♀️

サウナ後は露天風呂!
誰もいなかったため露天風呂も貸し切り状態。
吹雪いていまいしたが屋根があるおかげでそこまで寒くもなく
テレビは大きめで見やすかったです😊

帰りも大雪の中帰りましたが温泉効果で体ポカポカ問題無しでした。

また行きたい🫡
明日からまた頑張ります

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15

制御不能なカリスマ

2026.01.13

183回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

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銭湯員

2026.01.13

182回目の訪問

チェックイン

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なたさん

2026.01.13

1回目の訪問

3セット ➕0.1キロ  は?

午前名寄で仕事があって
午後からは振休よ
そりゃ、行ってみるしかないよな

初訪問
駐車場どえらい混み混みで
かなりテンション下がったけど
あれ?車から降りる人、みなさんスキーかついでいるわ??
なんと、スキー場の真向かいに温泉施設があるのね!
でも、サウナも混んでたらどうしよー
と思ったが全然空いておりました!
ゆったり座れる広々としたサウナ
テレビではぽかぽか上映
私もポカポカ
私は凄く好きなサウナでした
温度もよい
水も長く入れて心地よい
ただ、休憩してもなかなか脈が100下回りません
胸が自分で見てもびくびく動くのがわかります
しっかり長めに休憩して
かなりハードな時間かと思ったら
体重なぜか増えている
おーーい

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  • 水風呂温度 18℃
50

猛虎魂

2026.01.13

68回目の訪問

今年もよろしくお願いします🙇
大相撲を見ながら気付いたら5セット行ってました。
いや、汗が止まらない止まらない。
めちゃくちゃ整いました。
明日から3日間お休みの模様。週末までサウナは我慢です。

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12

蒸れ頭巾ちゃん

2026.01.13

533回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:3分 × 6
合計:6セット

シゴオワサ活は、6セット。
いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦
前後の湯通し♨️も完了✅
86.8kg → 84.5kg
▲2.3kg
サ疲れ様でーす♪
なかなか増えた体重が減らん😮‍💨

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73

Tatu

2026.01.13

134回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:10秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 6.4℃
40

わやだ

2026.01.13

1回目の訪問

初訪。昼過ぎでしたが、めっちゃ空いてる。
高温湯がかなり熱めで気持ち良い。
サウナは90度前後。人も少ないので95度表記の時もあった。
30分ごとにオートロウリュ。ふんわりと気持ち良い。外気浴広い。この日はデッキチェアに雪が積もってた。
7、8分2セット、休憩×3
良かったです。

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24

n*

2026.01.13

2回目の訪問

チェックイン

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17

サトリン

2026.01.13

4回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃,86℃
  • 水風呂温度 16℃

2026.01.13

49回目の訪問

過去一ハズレの日
熱波も微妙で途中で出たし
セルフの方はCOPDと一緒で苦痛
3セット目は明らか変なずっと体かきむしってるし
サウナマットは掛け湯に突っ込むし終わってた

タトゥーもいたのを黙認してるし
ハズレすぎる今日

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24

けんたああああ⊿

2026.01.13

14回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

サウナ:10min
水風呂:1min
休憩:10min
合計:3set

水ちべたい
相撲おもしろい

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