北海道のサウナ施設のサ活

元ホームサウナ江別の湯の花
久しぶりに行ってきた〜✌️

内湯4つ、露天３つ、サウナ１つ、水風呂１つ

サウナはL字2段と3段
12分計、テレビあり
サウナストーブだけど、なぜか湿度あって結構汗かく
ストーブタイプのサウナの中では上位だと思う！
久しぶりに行ったら板が張り替えられてて綺麗になってたのと、何も敷かれてなかった！
サウナマットの貸し出しないから自分の絶対持って行った方が良い🙆

水風呂はサウナでてすぐある
特記事項はなし

整い場は、
内湯内に元々ミストサウナだったところを開放して整える場所あるけど、椅子の幅が狭いから整いにくさある。他に座椅子が4つくらいある
露天はサウナ・水風呂の逆サイドにあるので遠め
露天にも座椅子が6つ、整い椅子はなし
足あげて整いたいタイプなので、壁にある岩に足を乗せて整う
サウナ目的で来てる人少ないから絶対椅子座れるし、足乗せられる岩がある場所も絶対空いてる🙆

サウナに力入れてない500円温泉の中では結構好きなサウナ！
年始で激混みだったけど、全体的に広めなので混んでるのもあまり気にならない
今年もいっぱい通うぞ〜

チェックイン

ラーメン山岡家 新発寒店

プレミアム塩ラーメン

2025年はほのかで終わり、
2026年もほのかで始まる。

元旦から毎日サウナ行くんだろうな、と我ながら思っていたけど、
大晦日の混雑を経験して、さすがに一度気持ちが引いた（笑）。

コストコなど所用を済ませて、
昼過ぎに恐る恐るin。
……空いてる。ラッキー。

バレルサウナからスタート。
まずは慣らし運転で、じっくり汗をかいていく。

外に出ると、キンキンに冷えてやがる。
これは水風呂はパスして外気浴だな、と思ったら
バレル前の椅子がなくなっているというオチ（笑）。

内気浴でゆっくり休憩し、
その後はダブルロッキーを2セット。

最終セットはオートロウリュ＋熱波を最上段で浴びてフィニッシュ。
ここの水風呂は、思わず声が出るほど気持ちいい。

休憩スペースで少し休んで、
ギリギリでイッテンヨン東京ドーム、
棚橋弘至の引退試合の放送に間に合った。

帰る頃には、臨時駐車場を解放するほどの混雑。
本当に早めに来ておいて正解だった。

ナイスな時間管理。
2026年のサウナ活動、始動。

４セット
２年ぶり？の宿泊。4,100でサウナ付き（ほぼほぼ貸切）となると結構いけるのよね。

前は別館泊でしたが，今回は本館泊。サウナまでの動線も素晴らしい。お部屋も満足な感じ。

サウナのセッティングは良く，水風呂もキンキン。
4.9℃は瞬間凍結。外気浴はないとしても，冬場の外気はただただ苦痛なので内気浴で充分。

同窓会前にととのいました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：今年初リフレ🧖🔥
パイセン高橋
マイケル須藤
上田
熱波師の風を頂きました🌪️
館内の暖房設備が故障したようで、寒かったです…

リフレまぜそば

不動の一番人気

1セット目サウナ10分水風呂10秒外気浴3分
2セット目サウナ12分水風呂10秒外気浴8分
今日もまたまた乃木です！笑
あんまし風なくて外で整えて最高でした
言葉では表せない心地良さが乃木にはあるらしい、、
山川牛乳大好きな同士沢山いますよね？
しっかり飲みましたよ！
今日も対戦ありがとうございました！

今年三発目はきとろん

サウナ　10分×3セット
水風呂　1分×3セット
外気浴　5分×3セット

セルフロウリュサウナの方が好きかも

ずっと気になっていた丸駒温泉♨️

まさに秘湯‼️

温泉、サウナ共に最高過ぎた…✨️

温度が3段階に分けられた内湯とレイクビューの露天風呂。開放感ありすぎて何もかも吹き飛びそう…。

サウナはセルフロウリュ可能で定員4人。いい湿度感。

これはリピート確定🥰

正月🎍サ旅 緑の風でととのう🌀
ととのえ親方監修のサウナができた聞いて
早速の訪問！
水筋サウナを堪能🧖
少し暗めのサ室で温度、湿度共にイイ感じ。
シングルに近い水風呂の後、
ととのい部屋　禅　にて頭部に
チョロチョロと水💦を浴びながら、
悦なととのい頂きました♪