北海道のサウナ施設のサ活

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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

とっとこF太郎

2025.12.28

15回目の訪問

2025年ラストエスコンサウナ
最高だなあ

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14

サウナーマン

2025.12.28

5回目の訪問

真駒内湯

[ 北海道 ]

久しぶりの真駒内湯さん
スチームで蒸し蒸し
水風呂で〆る
10分5セット

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41

さすらいのサウナー

2025.12.28

5回目の訪問

自由ヶ丘温泉

[ 北海道 ]

旅の締めはみんな大好き自由ヶ丘温泉

サウナからの水風呂

熱湯からの水風呂

飲みまくる水風呂

2026年もお世話になります

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
54

akakuma.

2025.12.28

1回目の訪問

9㌔ゆるジョグ後に【東苗穂のたまゆら】へ
しばらくぶりに行ったが以下の気になる点が

⚫︎飲み水が温い
⚫︎シャワーが熱くならない
⚫︎サウナ室が息苦しい
⚫︎場所取りしてる人が沢山

①サウナ11分 水風呂1分 外気浴2分
②サウナ12分 水風呂1分 外気浴2分
③サウナ13分 水風呂2分 外気浴3分
④サウナ13分 水風呂1分 外気浴2分
⑤サウナ13分 水風呂1分 外気浴2分

汗がイマイチ出なくて体重−1.2㌕
明日は何処へ…🧐

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
15

伊藤🦪

2025.12.28

1回目の訪問

サ:14分 × 3
水:2分 × 3
外:5分 × 3
合計:3セット

初の鎌倉サウナ
3.40分くらいに一度のオートロウリュで常に湿度が保たれてて70度前後だったけど体感90℃ほどに感じられた。

大きな窓からは外が見えて開放感すごい。

水着必須なだけあって水着がレンタルできる受付が閉まってからはもうずっと貸切状態。

水風呂は外にあるけど水温が16度くらいで心地よかった。

(※内湯に打たせ湯、寝湯と歩き湯あり)

ビュッフェ

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14

たかひろ

2025.12.28

1回目の訪問

とりあえず新千歳空港で食事を済ませて時間を潰してからのチェックイン。
お風呂は16時〜で荷物の整理やコンビニへの買い出しを済ませ入浴🛀しかーお絵描きした身体はご遠慮下さいと書いてあるのに2名がオシャレな身体で入浴されてました。早い時間やから他の客は来ない?と踏んだんやろね😅
すぐに出て行ったから気の毒やったけどルールやもんね。
さて肝心のサ活は、1本目はサウナ8分水風呂無いのでみ水シャワー30秒、休憩8分
2本目はサウナ8分水シャワー20秒、休憩6分で最後の3本目はサウナ6分😅水シャワー20秒で休憩6分でした。
水風呂無くトトノイ椅子も無く中々なサ活でしたが2本目が少しトトノッタかな?
設備がうんぬん言うてるウチはサウナーとは言えんよねー?どんな状況でもトトノえる精神!て思ってるけど、まだまだ修行が入りそうデス(笑)

鮭いくら丼

北海道って言ったらコレ!みたいな(笑)美味くない訳がない一品

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9

しょう

2025.12.28

1回目の訪問

チェックイン

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なおゆき

2025.12.28

1回目の訪問

北海道106ヶ所 道外32ヶ所 計138ヶ所
行きました なおゆきです

恵庭に用事があったので行ってきました
北海道107ヶ所目 恵庭温泉ラフォーレ

弱虫ペダルをのんびり読んだ後
いざ浴場

低温サウナで塩を身体に乗せて
有馬記念観戦

19度台の水風呂の後
くつろぎ足湯
馬券外したのなんか関係なく天国

高温サウナ
中段と上段で2セット
オートロウリュのタイミングでスクワットする人がいてアウフグースのように体感が上がる

サウナ内混み合うも椅子は空いていて良き

とてもいいとこでした

味の大王 総本店

カレーラーメン

久々食べた 次はサイドメニュー頼んで浸してみようと思う

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19

まーぶる

2025.12.28

2回目の訪問

以前はエアポートイキタイなんておふざけをかましていたけれど、今日は断言したい。やっぱりサイコー。
というか、もはやエアポートスミタイ。ここ、住める🤪
気づけば椅子が新調されていて、内気浴にも椅子が増設。この気づいたら良くなってる感じ、好感しかない。
セルフロウリュはおそらくHARVIAのレジェンド125?
サ室の広さに対して完全にハイスペック。
ロウリュ一杯で、空港の滑走路よりも先に意識が離陸しそう✈️。熱いというより覚悟が試される温度感、それがいい。
行くたびに思うけど、ここはほどよく満足じゃない。本気で満足させにきてる施設。サウナーのツボを外さないどころか、先回りして押してくる。今日も安定に整いました!

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  • サウナ温度 88℃,86℃
  • 水風呂温度 10.8℃
26

シヴァルツ

2025.12.28

2回目の訪問

2回目のサウナ
今回は貸切で
キャンペーンのため10000円

今回は2名利用だけど
複数人で取ったら
だいぶお得なのでは?!

今日も安定によかったです!

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10

シンフォギア稲垣

2025.12.28

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

朝以外に参戦したのは初。
人が多いと落ち着かないなぁ

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12

たけぞー

2025.12.28

144回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今年144回目の月見湯さん来訪。
これまた久しぶりのはるかちゃん熱波回。

今回のディズニー熱波は
ズートピアBGM♫

アロマはラブの香り?
マリン系の爽やかな香りで良きでした☺️

リフレからの月見湯来訪のため
サ室の熱さ凄すぎて
熱波の2セットで充分。

サウナ後の頭水いつにも増して
とても気持ち良かった。

来年も沢山はるかちゃん熱波
受けれたらいいな〜と

今回も楽しい時間をありが湯♨️

黒酢ドリンク

定期的に飲みたくなるやーつ 下足札はアマドゥバカヨコ選手の20番

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29

くわわはら

2025.12.28

37回目の訪問

チェックイン

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さうなお

2025.12.28

4回目の訪問

伏見温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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OKASHIRA

2025.12.28

83回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

年末休み早々に大雪で、連日の除雪作業のため全然体が休まらず❄️ということで菊の湯へ♨️
新限定アロマのお香🦚あのお寺でよく香るアレです。
好みははっきり分かれると思うけど、我すごく好き🦚
落ち着くわぁ。
熱湯がいつも以上にキマっててポカポカ🔥
菊の湯は年内最後になりそう。ダントツ通い詰めたHOMEサ🔥来年も頼みます。
店長さんと一緒にサできて良かった♪

OFF CORA

コンディション整えてこ。

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28

たけぞー

2025.12.28

9回目の訪問

先月の北の絶対王者杯以来の
リフレさん来訪。

ノーマル
シュガーレス佐藤さん
サイレントロウリュの計3セット

10時過ぎの来訪だったから
シュガーレス佐藤さん熱波
受けられないと思ってたから
イレギュラーだけどラッキー✌️

アロマはレモングラスとペパーミント。
爽やかな香りを楽しみました〜

サウナ後はリフレスタ丼と
サッポロクラシック🍺⭐️で無事優勝🏆

帰り間際に1000円ガチャ回したら
まさかのスパサウナ24H無料券‼️
これは嬉しい☺️

いいリフレ納めが出来て良かった。

改めて楽しい時間をありがとうございました🙏

リフレスタ丼

なんだかんだスタ丼に落ち着く。

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33
自由ヶ丘温泉

[ 北海道 ]

帯広までついた
インデアンをまず食べ🍛帯広でもろもろしてたら
もう19時すぎになってしまった
体は冷えきってしまったため自由ケ丘温泉まできた

やはりここの施設はよいサウナもあるし
デンキにジェットしかも打たせ湯まで
全部のお湯はモール温泉だし最高だぁ~
ミストサウナの奥に高温があるから湿度バッチリ😃✌
帯広には魅力的は施設が多いけれど
やはりここ好きだわ~
シャンプーとかはないので持参してきて!
帯広来たときは是非とも行ってほしい施設!
あとは水風呂のところにある長めの蛇口の方の水を飲んで欲しい。必ずね!飲んだら分かるから🚰

インデアン 東5条店

インデアンカレー中辛チーズのせ

納めインデできてよかった~

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  • サウナ温度 90℃,60℃
  • 水風呂温度 13℃
52

たたまる

2025.12.28

2回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

前日キャンプしてからの初訪問。
帯広はお湯やっぱり良い。
住みたい。
寒さで冷えきった身体を癒してくれる。
またキャンプしたら来よう。
ひまわり温泉ありがとう!

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19

たたまる

2025.12.28

1回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

前日キャンプしてからの初訪問。
帯広はお湯やっぱり良い。
住みたい。
寒さで冷えきった身体を癒してくれる。
またキャンプしたら来よう。
ひまわり温泉ありがとう!

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15

2025.12.28

11回目の訪問

今年最後の北海道のサウナ、お世話になったこちらにサッとイン
年末でそこそこの混み具合、でもサウナ室も水風呂も休憩スペースも広めなため難民にはならずありがたい限り
オートロウリュは最近ライトアップ無しでジュワジュワくること多いけどなにかしらバグがあるのかと心配になりつつ、いつもよりもカンカンな環境でナイスな高温に満悦
水風呂は落ち着きのある冷たさ、しっかり沁み入る心地よさにナイスバランスな温冷交代
そして氷点下の外気浴、降雪は落ち着いてるからか椅子に雪が積もったりもなく使いやすい状態、冬らしいキリッと締まる空気にトリップ満々の仕上がり

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