北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分、12分、9分
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナマットが厚めで良い。水風呂冷たい。イオンウォーターが3列。サウナは長く入れる。何よりお湯が最高です。

トムラウシ温泉3連戦 決戦

いよいよやってきたこの日

雨が降ったり止んだり、そのおかげで狩勝峠で雲海が見れた

家から直線距離ならば50キロだけど、実際の距離は120キロの倍以上
更に山道に入るとエゾシカなど様々な動物達が往来し、カーブの連続、途中から7.5キロがダートという中々ハードな道のり
何年か前に運転して行った時は、思った
こりゃ日帰りではわたしにゃ無理ダ😖

当時の私はほぼペーパードライバーで、対向車や後続車、鹿達に毎回道を譲り、行きで実は5時間（トムラウシに入って3時間）かかり
帰りは半泣きで帰って、2車線の舗装が出てきた時は、やっと着いた、と車の中で一人、歓喜の雄叫びをあげていた

本日は宿泊を選択、新得駅からの送迎バスを利用
乗ると席の半分以上は乗客で埋まっている
バスはちょうど今月の各連戦の場の前を通り過ぎる、一人感慨に耽る
今日も屈足湖付近に虹🌈が見えてる
後ろの乗客は地元の方々なのか、リピーターなのか、わいわい楽しそうに話しており、あそこに白鳥の群れがいるとか、ここは十勝ダムだとか、観光ガイドになっている
トムラウシのカントリーサインの看板を通り過ぎてすぐに牡鹿🦌が、立派な角と白いお尻を見せてバスを先導
後半のカーブ、勾配、シャーベット状のダート
道にはガードレールはなく、すぐそこは谷間😱
葉が落ち、雪も融けているからはっきり見えて、かなりスリリング
運転手さんのメリハリのあるスキルに心の中で拍手喝采
新得駅から1時間15分で到着
駐車場、結構車停まっている
キャンピングカーまで…脱帽

到着早々浴室へ

ナトリウムー塩化物ー炭酸水素塩温泉

源泉掛け流し、ほのかに硫黄の香り、なんとも言えない新鮮さを感じる
暗くならないうちに露天へ
雪の積もった山林、勢いの良い川、空、最高でしかない
30分近く入って湯通ししてサ活

スチームサウナ 5-10-10分
水風呂（体感14℃）0.5-1.5-0.5分

温泉のスチーム、入ってすぐは心地よいが、そのうちアツアツ、呼気まで熱い

露天でも、長めに水風呂入って浴室でもキマるキマる

寝る前に
サウナ 7分
水風呂（体感14℃）0.3～0.5分
4セット
休憩は
サラサラの雪が降る中、雪に足を乗せてみたり、露天のぬる湯に足湯しながら
気持ちよ～～～😇

決戦は金曜日

トムラウシ産鹿肉、ジャージー牛の食べ比べ

道中にあった牧場産かな イイニクの日、フライング 美味しくいただきました🙏

1年ぶりに来たけどなんかとてつもなく良かったすわ
今日からここホームサウナに変更します
なんかとにかく全てがエグすぎた
サウナめちゃくちゃ良い汗出るし、水風呂めちゃ冷たいし外気浴スペースバカ調子良い
そんでもって平日800円は最高ですわ
そんなに混んでなかったし
通います

体調だいぶ復活😊✌️
もしかしてインフル🤒かもと頭をよぎったけど違ったようだ😷
たくさん食べて元気にならないと🍽️
ってそろそろお風呂♨️会員を脱却せねば😂💦

山猫バル

ポルケッタのランチプレート

ポルケッタとは🤔 風味よく、脂肪多い、しっとりとした🐷ポークロースト🐷ってサイコー✌️✌️

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット

シゴオワハナキンサカツは6セット。
シャワーで全身浴びてからの、サ室イン！
6セットのルーティンでフィニッシュ💦
サ疲れ様でーす♪

キンキンの水風呂かけ流し💧
　
出張で利用です！

サウナはテレビこそないですが、シックな内装からか集中できます✨
温度は90℃と安定。
そしてさあ水風呂へとインするとびっくり！キンキンでサイコー💧！

椅子に座ればぐらんぐらんととのい♨

日ハムの西川や稲田のサインあり。
一泊2食で、サウナ付き。
刺し身には美深町名産のチョウザメ👍

今までで1番空いてた
超快適でした

あっつあつ

温泉がありえないくらい熱いです。40中盤ありますよ、これ。熱すぎて体ヒリヒリしました。
温泉で体がダメージを受けたことから、サウナの感じはよく覚えてません...。しかし入りやすい温度でした。
水風呂はちょうどいい！15くらい？
外気浴はかなりいい。露天なんですけど、天井があり雨をしのげます。また、椅子は寝そべるやつもありました。すごくいい。

850円。改装されていて綺麗な環境で温泉、サウナを楽しめると考えたら、かなりいいかと思います。
しかし、温泉は熱い。でも体はまだあったかいままです。すごい温泉だったかも...。

久しぶりにリフレ宿泊

スドーさん:熱々🔥
新人研修: 厳しく愛ある指導✨つっちー頑張れ！
やす横さん漫才: アンビまほちゃん結婚おめでとう㊗️
アンビちゃん: くるみさん＆ももさん熱波🙌🙌

一旦外出して今日は🪜へ

リフレ辛熱タンメン

辛うま！ レアな🔵🌲さんのかわいいホールスタッフ姿に癒された♪

こちらはある意味ホームサウナです。
普段チェックインばかりでしたが初投稿です。

こちらの何が良いって
まず第一に基本空いていること。
昨今のサウナブームで若干増えてきた感はあるものの
サ室に4人以上揃うのは稀です。
混んでるの好きじゃないんで、札幌市内で貸切だったり
貸切に近い環境で利用できるのはありがたい。

第二に、全体的に作りがスタイリッシュで清潔的。
（ポールスター札幌に漂う施設の香りも好き）
サ室に関してはボナサウナ。空間は悠々とした広さ。
マットが贅沢に敷き詰められてます。
90度近くあるので、しっかり発汗できます。

地下1階で露天もなく外気浴もできませんが、
とても静かなので個人的にはお気に入りのサウナ施設です。
今まで投稿しなかったのは、なんとなく貸切ムーブを壊したくなかったから...でもまぁ、出張のときにしか利用しないですし、私の投稿如きで秩序が乱れることはないと思いますので、札幌市内で混雑避けたい方は一度は試す価値あると思います。

らーめん 紫雲亭

醤油ラーメン

麺は好み分かれると思います。 美味しかったです！ご馳走様でした！

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
また一週間を乗り切ることができました。
いや、乗り切ったと思い込むことにしました（笑）
退勤、帰宅、着替え、出発、高速、旭川からの、オスパー。
先日の37周年でめっちゃいたのに（笑）
服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、いざサウナ。
今回オスパー選んだのは、変わり湯のオスパーブレンドじっこうに浸かりたかったから♪

ストーンフリー、しっかり熱い。
え？20時から副代表熱波！？
それは受けねばっ！

20時、副代表辻加奈子さん熱波
冷やしサウナの回、久々。
ってか、副代表がタオル振ってる！！←失礼
熱いサウナ室でひんやりする謎の体験、ホント身体がバグるわ（笑）
でもくせになるのさ。
副代表、37周年イベントを振り返り。
めっちゃしゃべってくれる！これだけしゃべるのニコーリフレのくみちょと勝負できるんじゃ！？（笑）
あ、これもまた交感神経をくすぶらせにきてるのか！（笑）

水風呂、いい感じに冷たい。
いよいよそういう季節か…と思うと根雪が待ち遠しい（笑）

休憩、一気にふわふわ感。
あ、俺、疲れてたんだな…って。
強制再起動されました♪

あ、熱波師スタンプラリー、コンプリート！ってことで♪