北海道のサウナ施設のサ活

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おいも

2025.10.05

43回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

本日も明け!19時前イン!
上がる人が多くて脱衣所込み合ってた🙂
風呂場は21時くらいまでは空いていて快適!21時くらいから少し人増えてた
サ室は混み合ってなくて快適に好きなところ座れた!
今日調子良すぎて4セット。水風呂めっちゃ長めでインフィニティチェアで整い最高だった〜!

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20

阿部サウナ道

2025.10.05

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

10×3
20s+2×3 冷冷浴
10×2 14×1
交代浴1セット 温→不感湯

ずっと来たかった鹿の湯!
楽しみで前日から、予習しておいて交代浴に力を入れていて、交代浴が好きなので、めちゃくちゃ楽しみでした😄
サウナは、入るとサ道の音楽が流れていてテンションがめちゃくちゃ上がった😃
温度計しっかり見てないけど105度くらいで
何故か置いてないのにヴィヒタ風の香りが感じた!
デフォで熱々だったけど、さらにローリュで激アツだった!
熱いし、心地がいいわけではないけど自分的にはめちゃくちゃ好きなサウナだった!
シングルの水風呂は7~9度表記で1桁代の体感温度は何度とは言えないけどとにかく冷たかった🥶
その冷たさの後の、デフォルトの水風呂はシングルの後って事もあって不感湯に近い感覚であほみたいに気持ちよかった🙄
休憩スペースは、内気浴にインフィニティ3つ、シンプルな椅子が3つ 外気浴は、ガッツリ外ではなく所々の隙間が空いていて半外気の様な形で、インフィニティ3つと畳がある2人座れて寝転がれる休憩スペースでした。
内気浴でもインフィニティがあるおかげで充分整えました
外気浴は、風が直接ではなく程よい感じでエアコンに近い形だけどしっかり自然な風がきて心地よかった!
3セットとも、100点満点の整いができて大満足💮
道内で、今のところ自分の中ではナンバーワンです☝️

とん助 塩ラーメン

なんだかんだで塩ラーメン

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 17℃,9℃
26

半額王子

2025.10.05

31回目の訪問

公園湯

[ 北海道 ]

下着姿で過ごせる週末は今日で最後だろうか
ポカポカ虎杖浜ライドでもすっかーくらいには思ってて昼までダラダラ過ごして横になってたら気持ちよくて寝落ち
気がついたら夕方w

さて今夜の買い出しついでに公園湯へ
今日は「スーパー五の市」で8%OFFで買い物できてラッキー☆
生鮮食品がバックパックに入ってるのでサ活は手短に済ませる
あがる直前の水風呂でスローバラードがかかった
学生の頃は通学列車でウォークマンでずっと聴いてた
魅力に気がついた頃には彼はもう旅立っていた
音楽は聴いてたあの頃の時代にタイムスリップさせてくれる
例えばプレイしてた昔のゲーム音楽とか心躍る
ドラクエとかスパドンとか…

自由と冒険、自転車
我が人生の大事なテーマ
自転車はブルースだと彼は言った

いつまで続けられるだろうか(意味深)
サウナに対する熱が冷めた今になってもサウイキを辞められないのはアカウントができる前の孤独だった時代に戻るのが怖いんだろう

6分1セット
♡130bpm

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56

カピきんぐ

2025.10.05

270回目の訪問

途中で目覚める事もなく良い朝を向かえる
白い個室からの朝の澄んだ水風呂で今日1日の扉が開放
創作研究は味よりもヴィジュアル
想像し失敗を繰り返しいつか傑作を求める

10時 最強の座の範囲を広げつつあるフォローしたくなる熱波

13時 熱さで感じる心の叫びにお許しを

16時 若き伝統的熱波

穴空け大会では最初全然空かずイキナリ空いちゃってドリチケ取りに19〜
Nの45番で商品取りにイケるのに多数の我慢を余儀なくされる方もいました

17時 これだから、いつだって参りたくなるんだよ

19時 疲れて乾杯できず、さくら、だぁー

20時 注意事項を2つ守り静カーン二集中して疲れました

本日学んだ事

最強の電気風呂?!
電気風呂は○ん肉痛に効く?
擦れて痛いなら絆創膏
やっぱり配置大事
自ら最初にすすんで台「風」の目になる人🐈
コクピットは壁から80ミリ、座高、背もたれ角度で微調整必要
後援会 ⏰19 💷45 🍺92

今週もありがとうございました
とても楽しく疲れました☺️
皆様またどこかのサウナ付き施設で☺️

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73

短パン小僧

2025.10.05

1回目の訪問

道東の山の中を歩きに来たついでに
久々に来たのに!

脱衣所ロッカーに洗顔忘れたし…

嫁情報によると、女性脱衣所に💩があったらしいし…

まあでも、30分意識飛ばすくらい気持ちよく入れたからいいか
中に椅子だけじゃなく、「ん」の字型のリクライニングチェアが設置されてたのも嬉しいね🙆‍♂️

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64

カミキ

2025.10.05

1回目の訪問

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いっしい

2025.10.05

19回目の訪問

今日は4セット。
サ室の中の掲示が1つ外されてて、常連のおじさんたちが「あんなの見えないからいらない、ドアに貼ってるのも見えないからいらない」と言ってました。こだわりが見えるので、個人的には好きなんだけど、確かにもっと読みやすい場所にあった方がいいかもね。

ラーメン山岡家 音更店

濃厚白みそとんこつラーメン

期間限定を。そんなにとんこつって感じでなかったけど、コロチャーと海苔クーポンでおいしくいただきました

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17

ポカリス

2025.10.05

12回目の訪問

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サウナダイスキ

2025.10.05

191回目の訪問

フタバ湯

[ 北海道 ]

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けんぶー

2025.10.05

9回目の訪問

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石川しんご

2025.10.05

1回目の訪問

1s
温泉→サウナ10分→水風呂2分→外気浴8分
2s
ジェットバス→サウナ10分→岩水風呂5分→内気浴10分
3s
ジャグジー→サウナ12分→水風呂3分→外気浴10分

京極の名水を使った水風呂は最高でした。水がいい土地のサウナは良いといいますが、水風呂は北海道のしきじといってもいいのでは?(しきじは行ったことありません💦)
北海道の水風呂聖地の一つですね。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
7

やまゆ〜

2025.10.05

7回目の訪問

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momo

2025.10.05

15回目の訪問

今日はひさしぶりにバレルにも入ってみた🧖‍♀️
一瞬ソロになったときを見計らってロウリュしてみたら、前よりジュウジュウいっていい感じだった✨
たまには低温でじっくりもいいね😊
適度に空いてて快適な時間に退散🏃‍♀️
今日も満足🤗

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39

ハマ

2025.10.05

16回目の訪問

円山温泉

[ 北海道 ]

17時〜19時

長沼帰りにこちらへ。

日曜夕方ということもあり駐車場満車。
先客18名となかなかの混みぐあい。

サウナはたまに満室近くになるものの、
それ程混まず一安心。

水風呂は蛇口からは16.2℃の水が出ていたが、
ひっきりなしに誰かしら入っていたので、
20.4℃とかなりぬるめ。

本日もありがとうございました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20.4℃
15

ねこの親

2025.10.05

5回目の訪問

お休みサ活♨️

🍺飲みたくて
バスできた

温泉に1時間くらい浸かって
ぼーっとした後
水風呂さいこー
手すりが斜めになってる😹

サウナも満喫して
座り湯で休憩しながら寝る💤
お姉様に話しかけられて
昔話きく😹

湯上り🍺幸せ

あんかけ焼きそば

うまかった〜😽

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50

s.hiker

2025.10.05

2回目の訪問

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ペイ

2025.10.05

8回目の訪問

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定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

今日はずっと行ってみたかった鹿の湯にイキました!!まずはサウナに入る前に傷の湯から仏の湯で温温交代浴をしました。仏の湯は不感湯なので無限に入ってられる気がしますそしてサウナに入りましたサウナに入ったら音楽がサ道のBGMですごく盛り上がりましたサウナはすごくヒノキの香りがしてよかったですオートロウリュはまだでるのかってぐらいずっとでてめっちゃあついです笑笑
水風呂は7℃と15℃ぐらいで冷冷交代浴がすごく気持ちかったです外気もすごく丁度いい風がきてすごく整いました!ここは今年もう1回ぐらい行きたいですとてもいいサウナでした!来週もサウナーのみなさん頑張りましょう💪🔥

味噌ラーメン

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃,7℃
17

かつを

2025.10.05

2回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃

101011000

2025.10.05

22回目の訪問

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