北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 2
5分×3
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

サ友グループにて利用。
前回の水着風呂混浴の滑り台で楽しんだ事に味を占め😝今日は最初から合流してお楽しみ♪
秋の気候と悪天候前の風から少し肌寒い様な感じ。滑り台で　押してやるだの連結してみるだのと安全に配慮しながらワイワイ😆
外気が少し寒い体感もあり、何となくの湯船トークは1時間半🤪手足はフヤフヤふやけてしまってました💦
そろそろメインのサウナしないとね〜💦なんて言いながら浴室へ戻ってみたら…
洗い場もフル稼働で、待ちも発生してるほど😓

そして、いざサウナ🧖‍♀️
ふやけるだけ温まっただけあり、絶好調の発汗✨
出入りのタイミングを見ながらであれば、混み合う事なくゆったりとサウナを楽しめました😊

今日はずっと部屋サウナの日。
温度は自由に設定でき、ロウリュも自由。
ハルビアのikiストーブなので、馬力がすごい。
窓からウトロ港を望み、最高の景色。
早朝から釣り人が押し寄せ、釣り船13隻、クルーザー10隻の出航を見守る。
朝7セット、観光をはさんで、午後10セット。
最高の1日だった。

食事もこの部屋だけ、レストランでいただく。
最高の料理だった。
お値段はるけど、払う価値有り。
また来たい。

花咲がにのリゾット

風味豊かで絶品。昆布だしをかけるとまた美味。

14時イン
10分3セット
ほぼ貸切で最高でした

チェックイン

リフレまぜそば

時々無性に食べたくなります😁

チェックイン

プールゾーンやばすぎる
でも部屋が臭すぎて泊まりたくないー

✅

今日のサ活は晩成温泉😄
初めての訪問です、身体を清めて
サ室へ入室❗やや小さめなサ室
サウナ好きには悪い人居ない
座れるようにちょっとズレてくれる😄
中々の熱さ、声をかけてロウリュ
熱々の熱波が全身を包む
全身から汗が吹き出した
外気浴は海を見ながら、眺めがいい
今日もいい汗かきました😄

募集馬見学ツアーで宿泊。

4種類の浴槽とサウナ有り

サ室は二段　ゆったり下は5席くらい　上は4席くらいか。

100℃前後で良い感じ。水風呂は体感17℃くらいかな

整い椅子は3席　浴室が広くて　人も少なかっんで
快適にサ活できました。

7分2セット こなして終了

北海道また来るどぅー🤔

週末のサ活は推しチームの大敗の後にニコーリフレさんにお世話になりました。全ての感情をリセットするため熱い熱波を受けました。

アルコール

自棄酒

22:00〜in
3セット
giraffeday

蒸気まさおさんのウィスキングとKANAさんのシンギングボールを体験してきた。
ウィスキングってシンギングボールなにさ？！くらい素人な私。
人生短し、やりたい事は体験してみようじゃないか！

ウィスキング前のしばでんさんの熱波を受ける。ヘンプはウィスキングで使うので今日はアースバック熱波。
今日もしばでんさん最高よ！重く熱い蒸気に蒸される。
外に出るとヨガマットが4枚ひいてある。頭元にはシンギングボール。 奏者のKANAさんが、どーぞいらして。と手招く。
寝っ転がって、深呼吸を促される。チーン カーン チーン カーーンと、どこか不安げな音色のシャワーが脳天から身体に流れてきて、指先とつま先から体外に出る。音が通過する感覚がしっかりわかる！ 何これ、、、やっばい、、、 脳内トランス状態すぎる。気持ちよすぎる、、、最後には身体がゾワゾワしてきて意識持ってかれそうになった。 音浴。 って言うらしい。 ヨガとかでもシンギングボールは使われるみたい。
音色が止まっても、起き上がる事も言葉を発することも出来なかった。完全なる脱力。なんか宇宙感じた(笑)

そして時間になってグループウィスキング開始！
蒸気まさおさんはウィスキングをお料理に例えるらしい。いつもはサウナ室をレストラン風にレイアウトしてるそう。
ヘンプに入るとすごく良い香り。ホワイトセージらしい。温度は低めで施術時間は20～30分間。
寝っ転がってウィスクでバシバシ叩かれるんだけど、痛いとかなくて気持ちイイ。暖かいウィスクを押し当てると湯たんぽみたいに暖かい。女子なので下腹部中心に温めたりした。年寄りだけど良い卵が出来そうだw🐣‪
足叩きが終わると、足がチリチリしてきて血行促進されたのがわかる。
スクラブもあったよ。きび砂糖とラベンダーのスクラブを体に塗ったくってマッサージ。流したあとツルツルしっとり!!! びっくりした！
ウィスクで蒸気をかき混ぜられるといい香りがしてホントうっとり。幸せー！
身体の芯から熱くなって終了。まさおさんの一つ一つの説明も丁寧、優しい口調でとっても穏やかになれた。既にありがたい気持ちになってる。でも待って。これからあのシンギングボールあるんだよね？ いや、これ絶対ヤバい🤤

5人ヨガマットに並んで寝転んで チーンとシンギングボールが鳴る 見た目集団葬儀。そう。みんな1回「無」になった。何かが自分から乖離してく感覚。黄泉に送ったのは邪気なのかもしれない。
受け終わった人誰しも「凄かった、、、」と恍惚とした表情で語るのだ。邪気のない顔して。
「もう邪気戻ってきてるよ！」
ってものの5分で言われた私なのでしたw

最高だった！文字数足りない

kotiの後は菊の湯へ。

もう9月でそんなにお天気も良くなかったからカラダ冷えちゃうのよねー。

🈂️はサクッと2セット。締めはアツ湯と水風呂の交互浴。これが最高だからアツ湯は辞められない。

今日のサ活

かほちゃん

今日は☔️が勢い良く降っていました😅
今日もサ室は熱かったですがかほちゃんの歌とアロマと熱波でとても楽しい回ばかりでした😆

歌で癒され、ローリュの香りでまた癒されながらサ室がアチアチになって熱波で焼かれた後の外気浴でのかほちゃんのアロマ入りの頭水はいつもいい香りで癒されて整えます👍

アロマのお願い聞いてくれてありがとうございました！おかわり頭水もいつもありがとうね😆

今日もありがとうございました😊

イカ天丼とちくわ天そば

美味しかったです👍お腹いっぱいになりました😆

今日は昭和へ。
線状降水帯が釧路、根室地方を襲うと予報されている今夜、身体を温めるしかない、芯から温めようという思いでイン。

3連休初日ということもあり、老若男女で賑わっている。しっかり、身体をキレイにしてから、まずは内風呂の天然温泉。肌がすべすべになっていることを実感してから、外のサウナへ。激しく、冷たい雨が降りしきる中、熱され、冷やされ、ととのう。これ以上ない気持ちよさである。雨に打たれることは悪いことばかりではないのである。

回転寿司 まつりや 新橋本店

釧路産あぶらがれい

とろけまふ。