夢助

おそらく昨年５月以来の夢フィールド。少し曇りの天気で羽田空港やディズニーは見えづらいも、悪くない。４セットでととのう。出た後にはマッサージ機を利用したけど落ちてた。これを書いてる今も落ちかけ(。-∀-)

船橋での研修後に検見川浜の知人宅で夕飯をご馳走になってから宿泊のためこちらへ。ドライサウナは偶数日のため、ウエストの飛翔の湯のみ。５人くらいでいっぱいになる狭さですが、完全な外気浴も楽しめ、軽めに２セットでサッパリ&部屋に戻って爆睡。

土日が船橋での研修。年に2回のうちの一回。懇親会はソフトドリンクで我慢し、終了後にダッシュでコチラへ。
土曜の夜だけあって湯船はどこも芋洗い状態。それでもサウナは８割程度で外気浴の椅子はそこそこ空きがあり。夜空を見上げると定期的に飛行機が見える。１台を追っては見えづらくなると次の飛行機を…と繰り返しているうちに身体から上がる湯気はなくなり、風が冷たく感じる。そんなこんなを３セットでリフレッシュできましたとさ。

忙しくて投稿できてなかった。土日が仕事のため、金曜日に代休。向かったのはお初のキンクイ。直線距離なら車で30分くらいも、ペーパードライバーは川越に出てから新所沢に向かって送迎バスに乗るので一時間半くらいで到着。
タワー熱すぎで笑った。そして２メートルの深さの水風呂ダイブも体験。入ったあとの動きを考えておかないとリアルに溺れる笑
ハーブも熱くて過ごしやすいし、塩はお肌ツルツル。水風呂も冷凍ルームのシングルや温めのもあって飽きずに楽しめますな。ととのい椅子も無理ないスペースでたくさんあるし、風呂上がりの食事処もレベル高い。

寒いと敬遠しがちな埼玉スポーツセンター温泉へ。どちらかというと、サウナより温泉でのんびりしたかったため。和光の極楽湯まで行こうか考えたけど、混んでるレポート多かったので、そうでもなさそうなこちらへ。まずは寝湯でボーッとしてからサウナへ。ととのいは蘇に半身浴しながら。もっかい寝湯でうとうとしながら終わり。

土曜日のアウフグース。セルフ→アウフグース→６段→低温多湿→アウフグースの５セット。６段のあとの休憩は白い椅子で瞑想したけど、もう寝落ちしてた。

新年初アウフグース。アウフ→６段→６段→アウフの４セット。２週間ぶりのアルティメットアウフグースで１セットめから昇天(。-∀-)

塩オロポ

グラスについた塩と中のレモンが飽きないで飲める

連休最終日、何も予定はないけど、ボーッと過ごすのも…となり、コチラへ。３セット。１セットめ、水シャワー&水風呂&外気浴だと寒かったので、２セットめからは水シャワーのあと外気浴へ。これだけ解放感のある外気浴も久しぶり。これはこれで良いね。
上がったあとは、サコッシュ目当てにコーラゼロ。
明日から仕事かー。

2024年、ラストととのい笑
選んだのは自分へのご褒美でお馴染み、タイムズスパレスタ。15:30のアウフグース含め５セット。あまみきっちりでととのいました。
外気浴中に上空を眺めると、夕陽に染まり始めたサンシャイン60のビルと雲ひとつない青空のコントラスト。
都会にいながら都会の喧騒から離れてサイコーのととのいで閉められました。

サウナ飯で塩ちゃんこ食べたくなり、午前からこちらの施設へ。10:54くらいに着いて90分を選んでみたものの、11:00スタートで書いてくれる良心的な形。６分おきにセルフロウリュ出来るので熱さしっかり。水風呂からととのいスペースへの導線も分かりやすい。飲み物が三種類、飲み放題なの嬉しいね。さくっと４セットで良い感じにととのう。
今日のハイライトはラスト。改めてシャンプー、コンディショナーして上がろうと思うと、持参してきたサウナハットがない。あれこれ探していると、サ室から出てきたおっさんが明らかに自分のサウナハットを被って出てくる。「このハット、貴方のですか？」と聞いたら「はい？」となり、もう一度、聞いたら「ここに掛けてあったんで被りました」とのこと。返却してもらって帰りましたが、人のサウナハットを被るのどういうつもりなんだろう…。

ちゃんこ定食

ニンニクが効いてるスープで美味し！

今日のなごみは久しぶりに、「なんだかなぁ…」といった感じ。
年末シフトのため、土曜アウフグースなし。
６段タワーの一段目の板が完全に陥没してて危険も注意書きもなし。
おしゃべりのうるさい四人組。
脱衣場の白い足拭きマットにビショビショの浴槽タオルを絞る人。
その人が体を１ミリも拭かずにビショビショのままロッカーまでスタスタして床もビショビショ。
そのビショビショの床に足を滑らせて転びかける人。
その人が滑った場所がワイの真後ろのためにワイがビショビショにした犯人と思われて舌打ちされる。
12月に１週間休んで工事した割に板が壊れたり、ストーブが不調だったり、もうちょいなんとかならんかなー。

クリスマスととのい笑
男性サウナの入口のところにホワイトボードで６段サウナのストーブの調子が悪いと注意書き。体を清めたあと、しっかり暖まりたく、ストーブの調子が悪いんじゃ最上段に行かないと！と考えて、スタスタ昇る。が、これが大失敗。ストーブの調子が悪いのはオートロウリュの水が上手く出ないだけらしい。代わりにブロワーが１分ごとに運転されてて、熱さを保ってるみたいで、空気の膜がすぐに乱され、足の甲や裏にふくらはぎ、乳首などが熱すぎる。５分持たずに限界を迎え、久しぶりに降りる時に足の裏が限界突破してカチカチ山のタヌキ状態で駆け降りる。
アウフグースも人数が少ないため、終始、熱波が送られてくる状態でに久しぶりに完走出来ずに退散。その分、あまみも凄いことになってた。