北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

山と温泉

2025.08.25

345回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
いよいよ仕事もカウントダウンの様相になってきているが、正式発表は明日なので身動きが取れずやることがなくなり定時で帰る。朝出かけるときに娘とおすもうをする約束をしていたので急いで帰宅、ストレスなのかおなかがいたいというのを心配しながら回復したタイミングで一緒に遊ぶ。6歳なりに疲れが溜まっているのかもしれない。
そのまま月見湯へとも思ったが、さやみじゅ熱波で混んでいそうなのでお勉強をしてから9時半近くに入場。熱波はラストのコラボで盛り上がりはじめたので、1セット目はラドンスチームに避難。最初は物足りないかなと思っていたが、時間の経過につれて湿度も相まって全身の汗がびちょびちょに。いまさらながらスチームの魅力に気づいてしまったかもしれない。
2〜3セット目はいつもの高温サウナ。熱波が終わり時間も遅くなってきたのでどんどん人が少なくなる。外気浴のインフィニティチェアも好きに選べて満足。来てよかった。

明日からは飲み会が続く予定だが合間をみてサウナにも入りたい。仕事と飲み会ばかりでは疲れるので、ひとりじっくり蒸される時間も必要なのだ。

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
59

STONE

2025.08.25

27回目の訪問

寝る前の単なる入浴。
それでも夜風が気持ち良いのはサウナ効果ですね。

22:20 〜 23:00 1.5セット

続きを読む

  • 水風呂温度 20.5℃
60

たに

2025.08.25

51回目の訪問

到着遅くてバタバタしてしまった…

続きを読む
27

のぶGO

2025.08.25

39回目の訪問

週末の疲れを癒しにコタンへGO

うーん、静かでよかったです

3セット

続きを読む
41

バシ

2025.08.25

15回目の訪問

2セット

アウフグース1段目/外ヨガマット
 アウスグーフィーさん、シルヴァニア・よねさん(アイナ・ジ・エンド、YOASOBI)
アウフグース2段目/外ヨガマット
 グーフィろみさん(郷ひろみ・ブロワー)

ラーメン山岡家 滝川店

プレミアム塩とんこつ、ネギマヨチャーシュー丼

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
12

しょっぴー

2025.08.25

2回目の訪問

#サウナ

久しぶりのホームサウナ!前よりサウナの室温が高くなってる気がしたけどそんなことないよな、、笑

やっぱりここのサウナはお気に入りです!!
水風呂も冷たく、整いスペースも快適!!
850円でこのクオリティは何回行っても驚きです✋

20:00ごろは平日でも結構混んでましたね

続きを読む
43

マルタイガー

2025.08.25

10回目の訪問

真駒内湯

[ 北海道 ]

本日2件目
週に一度は最低でも霧を喰らいます🐅
今日はいつもより絶好調⤴️熱いよ!最高!肌がチリチリ🐝高温サウナでは味わえないととのい🫠嫌な倦怠感もなくスッキリ🌟いいよなぁ〜うんうんうん…霧はいいよなぁ〜🐅♪♪♪

続きを読む
36

のぶ🔴⚫️

2025.08.25

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:仕事終わりに。
サウナ室も整いスペースも程よく空いてて快適でした。温泉でワンコインは最高すぎます。

続きを読む
11

コンサウナー

2025.08.25

191回目の訪問

今日はサンドームで運動後にホームへ。
暑さも和らいできて、運動の汗も程よい感じで心地よい。とは言え、身体念入りに清めて、電気風呂3分。高音ブーストして、水通しして、いざサ活。
7-10-12 サウナ。1×3水風呂。7×3休憩
今月は訪問少なめですが、相変わらず最高の水風呂と、温度と湿度最高のサ室でした~。明日からも頑張ろう

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
27

エイリアン

2025.08.25

163回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

本日のサ活は、月見湯
さやみじゅ熱波
楽しい時間ありがとう
サウナ10分✖️3
水風呂5分✖️3
休憩5分✖️3

続きを読む
42

TONO

2025.08.25

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

E➖WA

2025.08.25

90回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

サクッと3セット
ミズブロキモチイイ〜
キョウモアリガトウゴザイマス!

続きを読む
39

SHIHO

2025.08.25

226回目の訪問

しご前🈂️
キエロのchimaちゃんと偶然✨️少しだけ話しお別れ。今日の釧路は寒かった(20℃)暑いよりいいよいいよ!サクッと3stで終了!

ラーメン まるひら

いつもの塩

母と甥っ子と旦那と。皆いつもので注文通る笑笑

続きを読む
51

タケ

2025.08.25

27回目の訪問

チェックイン

続きを読む

in10_jp

2025.08.25

31回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

4:7
5:6
6:5
7:6
8:4

続きを読む
1

サウナだいほ

2025.08.25

124回目の訪問

はじめてほのキャンプ⛺️
大好きなお風呂が何回も入れておねだん以上
オートロウリュのあの音楽🎵独特でどこから持ってきたのだろうか?

続きを読む
35

わたる

2025.08.25

8回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

6,8
1ヶ月ぶりぶり

ラーメン山岡家 新道店

特製ネギ味噌ラーメン、半ライス

混んでたけど、タマランチ大佐

続きを読む
9

さうなん

2025.08.25

22回目の訪問

少しだけ空いてくる18:30過ぎにインバレーボールを見ながら3セット、最後はよもきへ。よもぎ蒸し風呂は立って入るのがよし。誰かいたら座りますが

続きを読む

  • サウナ温度 40℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃
42

サウナー20231121

2025.08.25

1回目の訪問

最高、神でしたー
高い温度のサウナとつめったーい水風呂に入りインフィニティチェアで美味しい空気を思いっきり吸い込めば天国に行けます😳

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
12

MANA

2025.08.25

6回目の訪問

チェックイン

続きを読む

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!