北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：12.12.12
水風呂：1分 × 3
休憩：8 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：15分×1 10分 × 4
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

オリンピック、世界陸上
ワールドカップ、WBC....
スポーツはサウナも熱くする。

この時期のテレビ付きサウナは
甲子園球場くらい熱い！！
楽しい！！

ヒット打ったら出よう、、
三振取ったら出よう、、
タイムリー打ったら出よう、、
いろんな考え方が交差する中
回が終わったら出ようが一番多く
その一員になりサウナを出ると
水風呂が長蛇の列
この時期の風物詩ですね

野球好きからすると楽しい気分

5分に一回くらいストーブが動き出す
満足いく汗かき具合
水風呂も深く、ちょうどいい
露天風呂も椅子が4つ

何回か汗かきに行ってるけど
ザ、浴場感がいい

サウナ前に網走のホワイトハウスで
お昼ご飯！
久々に食べたけど美味すぎる！ぜひ！

飲水用の蛇口がこそっと出てるの　すき

11時〜12時15分

早朝より川下公園で棒投げ、
雨が降ってきたので冷たい水風呂を求めこちらへ。

想定通りまだ混んでなく快適に過ごせた。

今日の水風呂は体感13.1℃、実測13.1℃と完璧にシンクロ。

気分良く「地球こうさてん」へランチへ。
ウズベキスタン料理【ラグマン】を食す。

ありがとうございました。

レストランカフェ・地球こうさてん

ラグマン

美味し

harviaのストーブいいですね。
片側だけですが、三段あるのもありがたいです。
上段でセルフロウリュ受けたら肩が火傷しそうでした。

前半3セット
ご飯を食べて
後半3セット

サウナ浴全体の最適化とはいったい🧐❓

🐻地元愛され系の理想郷？！🐻

はい、やってきました門別温泉とねっこの湯。

穂別の温泉に入ろうと思いましたが13時からなのでこちらに急遽変更。

入ると広々した綺麗な館内。脱衣場も綺麗に使われている！

浴室に入るとこちらも広々。沢山浴槽見えてテンアゲ！

サウナ室の前にあるサウナタオルを手に取りいざイン。暗めで落ち着いたコの字型のサウナ室は結構広め。

使い込まれた木だけど匂わない。温度計は80度を示してるけど結構良い熱さ！ストーンだから湿度もあるのか心地よく入れる。

水風呂は井戸水でこれが超気持ち良いのよ。滑らかで永遠に入れてしまうて。

露天スペースも落ち着いた雰囲気。ベンチは一席だけど、露天スペースの淵に座れるから割と応用は効きそう。

サウナを楽しんだ後は温泉を堪能。茶色で少し滑りのある温泉はめちゃくちゃ体に効く。

浴槽も香り湯や寝湯など豊富。

何より皆さん静かに黙々と利用されていて雰囲気が最高でした。泣

またきたいと思います。

三連休もあっという間に最終日。

趣味を楽しみながらダラダラ過ごしていたら、新調したメガネが出来たとの連絡。

雨も降っているし、サ活何処行こうかと思っていましたが、近くのみどりヶ丘温泉の回数券を知り合いからもらっていたので、取りに行きがてら初訪問へ。

14時半頃の到着でしたが、ありがたいことに駐車場には車2台しかなく、スムーズにin。

回数券を渡してタオルとロッカーキーを受け取って、いざ浴室へ。

時間帯も良かったのか、お客さんは自分も入れて3人ほど。

シャワーの出はあまり良くなかったので、途中からは浴槽のお湯で洗体。
その後はバイブラバスでゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

サウナ室内は詰めれば20人は座れる広さの中、先客が一人のみという贅沢さ。
タオルマットをゲットして三段目をキープ。
ドライで88℃くらいでしたが、優しい暖かさで結構しっかりと汗をかけました。
時間もあり、ほぼソロでマイペースでのんびりとできたので6-8-10-10-10-10分の6セット。

その後は優しい感じでホントに気持ちいい水風呂に1分半ちょいつかった後に、浴室内で内気浴を5-7分程度。
浴室内は蒸し暑くなく、これまたちょうどいい感じでかなりバッチリととのいました。

最後は不感湯にのんびりとつかってフィニッシュ。

静かでゆっくり出来て、お風呂もサウナも水風呂も気持ち良くていい施設をまた発見してしまいました。

静かにのんびりと過ごしたい時は今後また伺わせてもらおうと思います。