北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

Retsu Saito

2025.07.31

81回目の訪問

安定感抜群

続きを読む
9

Emi Sasayama

2025.07.31

49回目の訪問

Moruran Sauna

[ 北海道 ]

7月ラストはやっぱりᎷoruran Saunaへ✨
昨日、室蘭も津波警報が出て会社で近くのホテルまで非難すると…💦大変でしたが💦
今日は曇りでしたが穏やかな時間が✨!!!
Ꮇoruran Saunaには流れてるなぁ~
サ室でたっぷり汗をかいての外気浴はサいこうでした❣しっかりととのえみー❣
オーナーさんのアウフグースで🙌あまみも
出るんだよなぁ~www…
7月もありがと( ᴗ͈ˬᴗ͈ )- ̗̀🙌 ̖́-

続きを読む
52

2025.07.31

12回目の訪問

プレジャーさん熱波ありがとうございました♪

特製カレー

続きを読む
13

わいずずず

2025.07.31

3回目の訪問

取引先のお客様との会議が大通であったので、仕事帰りにセンチュリオン😎
19時と20時の回のギャラクシーロウリュに参加。
結構混んでたけど安定の気持ちよさでした🥴
7分→2分→5分🧖
ロウリュは10分→2分→7分×2🧖
33℃のお風呂気持ち良すぎてサウナ3セットしか入れなかったw
何気にジムできてたよ💪

豚キムチ丼

これで700円は安いしめちゃくちゃ美味い😋

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃,9℃
15

たに

2025.07.31

1回目の訪問

10年振りのあしべ
思い出補正も加わってめちゃくちゃととのった

続きを読む
31

エンドウ

2025.07.31

97回目の訪問

明日は朝早くから恵庭に向かいます。なのでサウナに入って早く寝ます😉

続きを読む
10

マサキ

2025.07.31

11回目の訪問

意外と良い!しっかり4セットぐっすり寝れそう♪

続きを読む
19

KAMI

2025.07.31

3回目の訪問

8月から若干配置転換ありで前半は石狩勤務無しなので、番屋行っとくか!って感じで16時30分IN。

カピバラさん、陸に上がっとる。

もうほんっっとにね、1セット目はサ室も露天も先客1名程度で最高。
94℃くらいで6分、水風呂がまた絶妙な17~18℃くらいで1分30秒、外気浴ほぼ無風。ととのわないわけないでしょってんでこのセット98ととのい値を記録。

気分良く2セット目に突入したら途中からタリラリラン族8名程襲来。
一気に気分害す。

なんたって8名がぞろぞろ民族大移動するからサ室は一瞬で冷めるし、汗も流さず水風呂ドボンするわ、なんか行くとこ行くとこそいつら湧いてる感じでなんだかなあ。

3セット目はそいつらサ室占拠(8名プラス地元のキッズ2名)で浴室ガラガラなのに何故かサ室待ち発生。
俺は意地でも待ちたくないのでテレビ下の温い下段に滑り込む。

8分程で民族大移動したので上段に移りなんとか取り繕う。

平日の夕方は侮れない。

海鮮丼¥1500

酢飯じゃ無いタイプだけど意外とイケる。 ソフトクリームは無いらしい。

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
76

変態サウナ倶楽部

2025.07.31

3回目の訪問

変態サウナ倶楽部、NO.2と栃木の後輩君と3人で。
無事倶知安勤務を終了しましたので
おかえり会をNO.2がしてくれました。

最近近場でサウナびとをボコボコにしまくってる
激アツサウナへ挑戦状。

熱耐性に強い我々変態サウナ倶楽部ですが
オートロウリュはしんどい!
少しやり過ぎてるくらいかなぁと思いつつ
キヤ○玉痺れ水風呂で昇天。

またリベンジしにいくぜ、恵庭のほのかさんよ!

続きを読む
135

銭湯員Q

2025.07.31

96回目の訪問

サウナ:8〜10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10〜15分 × 3
合計:3セット

【リフレッシュ】
夜勤明けに相方さんとホームでリフレッシュ♨️
昼下がりはやっぱり静か、だけど出しっ放しが多い😭
最初のお清めと、最後のお清めの2回で10個以上片付ける😓
皆さん、自分で使ったものは片付けよう😤
高校生くらいのドラクエにわかサウナー。露天で「10分くらいで限界くるよ」とか話してたけど、君たち5分も入ってないぞ❗️修行が足らん😏
と思ったら、床拭きタオルを尻に敷いていた😖
放送とかでも話してるからちゃんと聞こうな🙁
なんて偉そうなことを思いながら、ほんわかサ活を楽しませてもらいました😁✨
またお邪魔します🙏

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
110

阿部サウナ道

2025.07.31

1回目の訪問

鶴の湯

[ 北海道 ]

12×2
3×2
交代浴 1セット

前から気になってて遂にデビューしました!
そこまで、期待はしていなかったのですが想像以上によかった!
サウナは、遠赤で70℃で低いなとは思ったけど終盤になるとしっかり体の芯から温まってめちゃくちゃ汗出ました😁
水風呂は、温度は17~18くらいかな?なぜか体と一体になるのが一瞬で、水の質も柔らかく感じて気持ちよかった!
鶴の湯のメインは僕の中で水風呂だと思ったくらい水風呂が良かった!!
残念なポイントは、休憩スペースがないのでサウナから水風呂までの流れはいいのですが、休憩がないので整い度が低いです🥲
せっかくいい施設なので、休憩なしで十分整える方法を開拓するのと、当時の人達のサウナの入り方とか少し調べて自分なりに整い方のレパートリーを増やしていこうと思います😊

続きを読む

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 18℃
13
楽々温泉

[ 北海道 ]

本日は仕事終わりに楽々温泉♨️に
常連のおばさま達多数いて、ととのいが微妙でしたが
土用の丑の日と言う事で、すき家のうな牛で元気100倍となりました。

すき家 37号室蘭中島店

うな牛

うなぎ柔らかくて美味しかった

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 12℃
66

すみももパパ

2025.07.31

6回目の訪問

今日も仕事終わりにサ活。

今日は妻とのサ活デーで札内ガーデン温泉へ。

ありがたいことに混み合っておらず、スムーズにin。

洗体後にゆっくり湯通しして、まずは内のサウナ室へ。
1セット目はそれほどアチアチ感はなく、1セット目にしてはちょうどいい感じの中7分でしっかり蒸されました。
2セット目はテントサウナ10分、3セット目は再び内のサウナ室で8分でかなり満足。

その後は気持ちいい水風呂に1分半ちょいつかった後に、外-内-内気浴で7分程度でバッチリととのいました。

最後は大浴槽にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日は泊まりの仕事なので、移動時間を利用してサ活楽しもうと思います。

鶏の伊藤

骨なしザンギ弁当など

芋焼酎ソーダ割りと一緒にかなりガッツリ‼️

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
71

聖地巡礼🔥

と言う事で IN 白銀荘

間違いないのは知っている

タイミングが良かったのか 
3セット ソロ🈂️活

セルフロウリュしたのは 最初のワンセット目だけ 2-3セット目は 先客がロウリュしたであろう 目も開けられない位の熱さで充分w
そりゃ みんな逃げ出して誰も居なくなるわな お陰で聖地独り占め✨w

水風呂 
キンキンの中に まろやかさが加わり 羽衣を纏える水温帯🌡️ 夏の白銀荘も良いものだ

ととのう守りGET 
上富良野神社 夏祭りらしいよ⛩️

自販機カップヌードル

コレにまさるラーメンは有るのか?

続きを読む
81

サウ美♨️

2025.07.31

2回目の訪問

【39】
サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

津波の影響で急遽仕事休みに🌀
友達とかに被害なくて何より…

昼から車メンテナンスしたら
色々トラブって午後潰れたし、疲れた〜

たまゆら桑園は水風呂ぬるくて塩素の匂いきついから
苦手かも…😞あんまり整えなかった…

明日は午前ちょっと仕事して夜はコブクロライブ🤍
歌もトークも楽しみすぎるー!
早めに街中出てまったりお茶しよ😌🤍

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
22

☆S華⭐︎

2025.07.31

3回目の訪問

ロウリュ
5✖️2セット
7分✖️1セット

からの平日限定食事パック
カレー、単品で唐揚げ。
唐揚げサクサクで美味しかったです♪

続きを読む
27

ペイ

2025.07.31

6回目の訪問

風呂の日半額クーポンが初めて当たったから行ってきた
あんまり混んでなくて気持ち良すぎた😆

続きを読む
10

T2

2025.07.31

1回目の訪問

【北海道サウナ巡り・第二弾】

北海道サウナ巡り第二弾は「番屋の湯」へ。

ここは、サウナというよりも温泉施設としての魅力が際立つ場所。カピバラさんがお出迎え。

湯船には茶褐色の天然温泉が満ちていて、身体を包み込むような柔らかさと温かさ。湯に浸かるだけで疲れがじんわりと溶けていくようだった。

サウナは、今回はあいにく時間がなく、1セットだけで撤収。
このあと予定が立て込んでいて、後ろ髪を引かれながらの退出となった。

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
41

北のサウナー見習い

2025.07.31

99回目の訪問

チェックイン

続きを読む

Rie

2025.07.31

10回目の訪問

チェックイン

続きを読む

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!