北海道のサウナ施設のサ活

札幌銭湯スタンプラリー6/27
ブラックシリカ入りの主浴でがっつり湯通しし
低温高湿のガス遠赤外線サウナで90年代JPOP有線をじっくり、3曲を目安に水風呂へ

おじさんになってから聞く
岡本真夜「Tomorrow」は泣ける…

NHKでドイツ軍特集みたいなのやっててサウナ室で釘付けになってしまった卍卍卍

卍ととのい(´･_･`)ノ卍

水風呂なんかぬるく感じたな〜卍

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
三連休も最終日。午前中は新札幌の青少年科学館に初めて行きプラネタリウムを観る。これまで来る機会がなかったが改装したのか内部もキレイでよかった。展示コーナーは幼稚園児にはまだ難しかったが、機会があればまた来たい。少しでも科学に興味を持ってもらえたらなおうれしいし。仙台にも同様の施設はあるのだろうか。帰りは南郷１３丁目で地下鉄を降り、１２号線まで歩いてらっきょ大サーカスでスープカレー。思い出づくりのためにき来たとはいえとても美味かった。
夕方には久しぶりにスイミングスクールの付き添い。一度落ちた進級テストを無事クリアできて喜んでいたのが親としてもうれしい。小さな成功体験の積み重ねが人生にプラスになるのだから。

そして夜は１ヶ月ぶりのあしべ。皆さんの投稿にもあるように券売機が壊されていたがほかには被害がなさそう。いつまでも通えるわけではないので通算３つめのサウナハットを購入。しばらくは使わずに、いまのがへたってから袋を開けたい。回数券を使い果たすためにきたのにまたスタンプカードが貯まってしまったので近々来なければ。
外気温が高いのにサウナ室もアツアツでちょっと水風呂に入ったくらいでは冷えなかった。屋上外気浴は虫だらけだし決してキレイな施設とは言えないけど、あしべにはここにしかない魅力がある。サウナハットも買ったことだし、また時間を見つけて来たいと思います。

北海道旅行中、さて、どこか近くで行けるところないかなぁ？と検索して行きました。
結果、あのステージにあるようなインフィニティチェアで、かなり長い時間を過ごしていたようです•••🤣

飛行機が遅い時間だったので、旅の最後にさっと日帰り。思わぬサウナ。
サウナは良くも悪くも普通な感じだが、サウナあると思ってきたわけではなかったので、満足。普通に気持ちよかった。

昔懐かしい銭湯といった感じ。天然温泉特有の若干粘り気のある湯が最高だった。デトックスされている感覚が特に。サウナはドライサウナで、最上段はかなり暑くて最高だった。一般的なサウナなら10分耐えられる自分が6分ほどで音を上げてしまう暑さ。水風呂も18度ほどで、名前を忘れてしまったが、鉱石のある水風呂でプラシーボ効果かもしれないが、いつもより効いている感じがした。欠点を挙げるとすれば、外気浴だろうか。風呂場が２階になっており、外気浴に行くのに階段を上り下りする必要があり、外気浴用の椅子も不十分だった。自分は外気浴に重きを置いているので、そこだけが少し残念だった。でもそれを補ってあまりある高温サウナの魅力が大きかった。屯田にあり、なかなか行けるわけではないが、機会があればまた訪れたい。

サウナ × 2
水風呂 × 2
休憩　 × 2

本日は、サウナ皇帝井上勝正氏のパネッパを受けにセンチュリオンへ。例えるなら昨日のレイからサウザーへ。
19時のパネッパに合わせて18:30入店。
20分前くらいから並び始め、結局１発目がパネッパ。
サ室はギュウギュウ、オープニングは108熱波、そこから水風呂、水分補給を挟みながらの30分にわたる大劇場。

パワー系と思いきや、室内の温度湿度に気を配りながら、無理のないアウフグース、サ室内でととのった。

ミクさん☺️
ペンライト？ふにゃふにゃ笑

函館最後のサウナは乃木温泉。
大きいドライサウナと背面からお湯が流れて足湯に注ぐ足腰をじんわり温められるミストサウナ。
深い水風呂に風の通りの良い露天に置かれたととのい椅子。
さらに女湯特典の無料(！)岩盤浴まで。

今回も残念ながら時間切れて岩盤浴できなかったけれど、温泉＆サウナで十分すぎるくらいととのいました。

ドライサウナ×3
ミストサウナ×1

函館旅はサイコー！
次回は秋くらいに行けたらいいな～。

函太郎 宇賀浦本店

ロケーション最高

景色もお寿司もよいお店。 貝もイカもマグロもなんでも美味しい！ 個人的おすすめはメルティロール♪

五塔熱子🥰
力強い風🌪️

海の日だからか駐車場もプールもめっちゃ混んでた
タトゥーコソコソ隠しパパや風呂場でスマホ通話外国人、心配になるレベルのガリガリ女性サウナー等色んな人がいたけど今日の思い出No. 1はプールにいた
#Tバック水着ママ👙
でした✨

千鳥が1番美味いって言ってた麺つゆ

普通のめんつゆより 甘みとダシがやや強い

緑の風リゾートきたゆざわ♨️𓈒𓂂𓏸
今日から日帰り入浴開始！でサ友と初訪問！
今日の男湯は「波紋」側！
サ室 黒を基調とした空間！
12秒ごとに灯る灯りが 水面に広がる波紋ようにアレンジされていて雰囲気良き！
セルフロウリュ！座面2段！

サ室の隣に整う部屋！
エアコンのきいた冷たい空間
4人ほど 寝ながら整える！

湯船もめちゃくちゃある！
露天風呂だけで12？
めちゃくちゃ楽しみました！

また来たいと思います！
次は「水筋」側に✨

一泊した～

小高い丘に建つなかなか充実した施設。
モール泉で低中高温風呂、壺湯、露天、座湯などなどバラエティーに富んでる　

サウナは90℃　はじめは息しづらい系かなと思ったんだけどすぐ慣れた　いい！
外気浴スペース、前面は緑なのだけど虫来なそうって油断した　くそーオデコ刺されたー😫

朝も5時半からたっぷりサウナ🔥
リフレッシュ完了～👍