北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
今日もみんな大好き、きよらへ行きました。あいにくの雨模様。
外気浴も雨に打たれる。
雨雨ふれふれもーっと降れぇ♫
私のいい人連れてこい♫
雨も暖かいので不感の雨だ。
とても心地よいととのいでした。

吉野家 １２号線厚別東店

牛焼き定食？だったかな？

普通においしかったです。

サウナ：6分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：20分 × 6
電気風呂:3分×2
合計：6セット

一言：雨降りは駐車場から近いとありがたいですよね。
忙しくてサ活が月一に。
サ室85℃より熱い？即滝汗。
水風呂17℃より冷たい？最高。
日頃の疲れか？整い寝落ち。
ドラクエ、マイケルジャクソン歌い出す😅どうした？
帰る時間が迫ってくるとサザエさんを思い出す。さすが休日湯。
泊まりで来たい。

黒千石、柚子コーヒー、よもぎ

マッチも。

金曜日、あっという間の週末。
1週間ってはやいね。

しかも明日から3連休ってマ。

回数券ゲットです。
洗体からのお湯
今日はゆーっくり湯通ししました（多分10分くらい）
で、F式へ。
お、誰もいないじゃない🎵

砂時計も落ちきっている。ちょい蒸されてからのセルフロウリュ。
ジュジュジュジュ〜

ゆーっくりロウリュすると、めちゃくちゃ熱くなるんやで〜！

で、アッチアチのサ室で蒸されて、水風呂へ。

はへ〜。たまらん。
からの外気浴。

…無。

3セット。

ありがとうございました！

今日は昼から休みを取って奥さんとドライブ、サウナデート❤️
兼ねてから行ってみたいと思っていた施設に予約を入れ、小樽までゴー！

入口受付には北海道サウナのレジェンド、エレガント渡会氏がお出迎え、恐縮です、お久しぶりです♪

サウナそのものは様々な趣向、小樽に想いとこだわりが詰まっていました。
温度差、サウナの趣向とその横にある水風呂との相性、人が多かった場合でもきっと距離感も問題なさそうです。
2時間半という絶妙な時間管理もありがたい、焦る必要もなく長すぎてもういいやってならないところもサウナを色々経験している人ならきっとわかるはず。

洗い場のシャンプーはスカルプD、女性の方はオーガニックのやつだったみたいです。

帰り間際には渡会さんと色々お話しさせていただき感謝です。

帰っている途中やスーパーでの買い物の際、身体が軽く感じました。良い施設の時しか感じない良い感覚です。
特別感がある施設なのでちょこちょこ行けませんが行く価値あるのでまた行きます！

CURRY MAN 藤野店

黄チキンカツカレー

家の近くのスーパーの中のカレー屋さん ルーが2種類あり持ち帰りでも容器代なし！

サウナ10分弱×3,水風呂×2,外気浴×3

サウナ利用目的としては初。
広々としててゆったり入れたけど最上段でも心なしか温まりきらず、3セット目は水風呂なしで軽く汗を流し外気浴。
清掃時間になったためラストは浴槽でじっくり温まってから退出。
今日は自転車じゃなかったのでサウナ後に初ビール🍺
生姜焼きとっても美味しかったです。

生姜焼き＋ビール

味濃いめで美味しかった

3セット
室温84度、水風呂24度前後

お泊まりセンチュリオンサウナ札幌２日目
13時やっぴーさん オルゴール曲でゆったり→サウナ室で冷水がけ💦
15時やっぴーさん 噴霧器で水アツアツ1セットブロワーで即ころしにかかられる
やっぴーさんは休憩では中バケツという名のどでかいバケツで冷水掛けサービスあり。水大量すぎて溺れるレベルw
16時ペペナカムラさん
タオル、うちわ、ブロワーでじわじわっとアツアツ仕上げ
18時ゆなちゃん　フリースタイル
19時ゆなちゃん　ハーブとお香でリラックス
20時ゆなちゃん　マリン曲で最後は出航ブロワー🔥🔥🔥

湿度高くて熱い熱い！！サイコーサイコー

ネギ塩豚バラ丼

カルピスープ半分を添えて

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット