北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
前日から行こうと決めていたこちら💁
雨とか関係ない←
アロマはシトラス！
この天気だからかすいててよかった🤤
インフィニティチェアも復活してて感謝！
とともに、大事に使わなきゃですね🙏
[ 北海道 ]
朝からMLBをすこーしみつつ昼前に散髪屋
そこから近いのでその流れで毎回ホームというか大好きなアルパへ
やっぱ人いなくていいわ、まじでいいわ😭
思ったんだけど、10分入って水風呂でキンキンに冷やして、水シャワーで流して、からだ拭いてまたすぐサウナ入るの結構いい、サウナ初手から気持ちがいい
要するに
暑い→冷たい も気持ちいいけど
冷たい→暑い にいくのもけっこう気持ちがよい
キンキンに冷やしてから行くのがポイント☝️
[ 北海道 ]
北海道一周サウナ旅 Day11
スゴイ…ここは凄かった…
汗はバンバン出るし水風呂冷たいしなんだここは！
60分コースにしたけどすぐに汗出るから4セット入れた！
サ室も苦しくなくてむしろもう1回入って体感したい！みたいな気持ちになった！
代謝上がりまくりで汗が止まりません！！
男
-
60℃
-
15℃
[ 北海道 ]
今日は夜勤シフト明けでホームサ活🧖
ゆ〜ゆポイントが750貯まったので無料でin
平日午前中なのに賑わってました💦9時半のオートロウリュの会にまたもギリ間に合って、10時半の会も参加して4セット、夜勤明けにアチアチサウナ沁みました😊
深夜からの雨で蒸し蒸しだったのでキリっとした水風呂長めに喉がスースーするまで浸かって至福のひととき✨
恵庭ラフォーレがリニューアルしてオートロウリュ導入されたという会話を聞いたので、これは引っ越しする前に行ってミネバザビ
男
-
90℃
-
15℃
[ 北海道 ]
本日のサウナ🧖
最近、なかなか行けてなくて久しぶりのサウナ✨
サウナ：6分×5
水風呂：1分×5
外気浴：5分×5
久々に行ったら、こんなに熱かったっけ？って思うくらいサウナがめっちゃ熱かった💦
今日はゆっくり5セット入れたからよかった☺️
サウナあがりのサ飯はやっぱカレーですね🍛
チキンカツカレー
[ 北海道 ]
平日休み🎌悩みに悩み絢ほのかへ♨️
朝7時イン
洗体を済ませてまずは高音サウナで1セット
ハルビアが2台鎮座🔥
2、3セット目は新しくできてたバレルサウナ🧖
ほぼほぼソロでセルフロウリュ堪能
2Fで大休憩で漫画を読み漁り
10時半のオートロウリュ狙いで再び舞い戻る🔥
サ飯に近くのラーメン屋さんへ
スープが美味い🤤
[ 北海道 ]
この2ケ月で7回目です。
もう「フラヌイジャンキー」です。
でもねでもね
サウナの後で10分以上、出来れば20分
源泉に浸かって立ち上がった時の
身体が熱を発するかの様な感覚から
逃げられないのです。
このままだと大変な事になりますので
神頼みしてみます。
[ 北海道 ]
🐻ハッカ尽くしのサウナ天国🐻
はい、やってきました芝桜で有名な滝上にあるホテル渓谷。
去年道の駅から見えた特徴的な建物に心を惹かれ、満を持して突撃。
今回は日帰り利用。10時から利用できるから朝風呂として活用。
館内は懐かしさはあるが、とても綺麗に使われている！
浴室に入るとゴツゴツした岩がお出迎え。岩風呂の岩が、あまりにも岩すぎました(見たら分かる)。
扉を開けるとサウナ室、水風呂、露天エリアへと繋がっている。
サウナ室は暗めでメトスのストーブがライトアップされている。ロウリュはなんと普通の水とハッカ水！
もちろんハッカ水をチョイス。心地よい熱衣に包まれて気づいたら滝汗。ハッカの香りも良し。
水風呂は15度くらいで、地下水なのに加えてハッカも付けてあり、ちょー気持ち良い。
サンダルを履いて2階の外気浴スポットへ。
ととのいチェア(足上げ台付き)4席とフラットチェア1席、ベンチ1席と十分すぎるセッティング。
ハッカスプレーがあるので、これをかけてから外気浴。
川の流れを聞きながら最高の外気浴でした！！！！！
温泉は内湯だけどラジウム泉でさっぱりしました〜！
かなり好きな施設でした。またきます(次は泊まりできたい)
男
-
90℃
-
15℃
[ 北海道 ]
北海道一周サウナ旅 Day11
オールスターゲーム見ながら朝ウナ。
朝からゆっくり入れて贅沢な時間を過ごせました。
アウフグースがないと普段は結構平和な熱さ。水風呂は16℃って書いてあるけど結構長く入れるな〜。
今度はサ飯を色々食べてみたい！
男
-
88℃
-
16℃
[ 北海道 ]
【SWEAT】出張サ泊。夕方「ぴょんぴょん」熱波師の初々しい熱波で昇天。朝は軽く２セット。夏はグルシン水風呂の滝行がサイコウ。
完成した筋トレジム「SWEAT」は想像以上の本格派！朝筋トレしようと思ったが、昨夜うっかり仲間と激しく痛飲。二日酔いが酷いので次回に繰り返し！靴は入口に用意あるのでウェアだけ持参で筋トレ✕サウナが楽しめます。
ちなみに朝８時台の大浴場は、１３ある洗い場が一時渋滞。急ぎの方はご注意あれ〜
[ 北海道 ]
チェックアウト前にサウナ利用
いつも空いておりゆったり出来ます。
朝一サウナ室入ると100℃越えてした‼️熱い🥵すぐ汗💦出て来て5分で退室、水💦風呂は釜で1名しか利用出来ません。
浴室入って🔜右に掛け湯が有り洗い場が4つですぐ湯船で洗い場4っ目の反対側に1つ洗い場が有るんですかシャワーの水圧が強い為反対側のシャワーが体に当たります。
水💦風呂後の整い場所が無いので4っ目の洗い場すぐ横のヘリに座って強制的に整っているとガンガンシャワー🚿かかるので体拭いているのにかなりかかった為余程言おうかと思ったが辞めておきました‼️多分分かってないと思われる為。まーこんな事も有るでしょ‼️
シャワー使う時後ろ気にするようにします‼️
男
-
103℃
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