ミルク親方

日帰りサ旅2件目！
ここはオシャレですね〜
文明開化の横浜みたいな感じ。蒸気機関車を連想させるような内装で、極めつけはサ室にあるロウリュウ水車！
すごいのは世界観だけでなく、サ室もしっかりアチアチ。漢方水風呂も15℃前後だけどバブルも合わさってキンキン！ととのい椅子もふかふかで最高！
ここは黙サウナではないみたいですが、途中でめちゃくちゃうるさいお方が入ってきてうーん、スタッフさんも注意してなさそうだったのでこれは許容範囲なのか分からなかったけど、場所柄普通なのかな〜。
薄暗い感じでゆっくりととのいたかったのでその点だけ少し残念。

杉田家

ラーメン

さすが直系！美味しかった！

日帰りサ旅！
前から気になってた山賊サウナ！
薪サウナ、いいじゃない！この匂い、音、最高です！
じんわり熱いから長めに入る感じだったけど、最後のアウフグースがアチアチでした！
DAIさんのテクに魅了されながら色々な香りを楽しんで、ラストのロウリュウで耳が千切れそうなくらい熱くなってやむなく離脱…デッカイ樽の水風呂にダイブ！
この水風呂、めっちゃ気持ちいい。水質の良さ、深さ、水温、最高でした！
3セット入って下の焼肉屋さんに。この導線完璧すぎました！

上カルビ定食

美味しかった！

1週間の終わりにえごた湯でととのう！
早い時間に行ったから人少なくてよかった。なぜか毎回大量のあまみが出てととのう。なんでかなーって考えた結果、たぶんこんな感じ。
1. 内気浴が浴室ではなく脱衣所にある＝蒸し蒸ししてない
2. 絶妙な風を生み出す扇風機
3. 外気浴みたいに寒さを感じないから長くいられる(末端冷え症には助かる)
近しい環境だとモンスターサウナかなぁと思ったけど銭湯ならではの大浴場や炭酸泉もあるえごた湯が良き！
外出たら雨降ってて居酒屋行くのは諦め家で晩酌することに。1週間おつかれさまでした！

初SAUNAS。
色々な種類のサウナがあってコンプリートを目指して入る！
個人的にはお茶のサ室が良かった！
スター諸星さんのアウフグースも良かった！最初はソフトな感じだったけど、最後は荒ぶる暴君と化して汗だく。
次はもう一方のエリアに行ってみたい！

今日は寒いから内気浴+ゆっくり出来るところということで、朝から気になってたFLOBAへ！
この時期に大浴場があるのは助かる！湯通しして上のサウナフロアへ。落ち着いた雰囲気のエリア、そして何といってもととのい椅子の多さがすごい。これは難民にならないな。むしろもう一つ小さめのサウナ作ってもいいんじゃないかな？
サ室はどうかというと八角形の均一な作り。暑さや湿度はさすがROOFTOP系列！心地よく汗がしっかり出る！
そして頻繁にオートロウリュウがあって薬草の香りと共にしっかり暑さをキープ！
個人的には15分に1度の大量ロウリュウが急に降って来た雨のような音ですごい好き！
水風呂は少し浅いけどしっかり冷たい。
3セットして地下のラウンジで漫画読んで終了！

作業含めて1日滞在ならROOFTOPかな。
サウナ自体はFLOBAの方が好きだからサウナ入って三鷹で飲んで帰る感じなら全然あり！
これはまた近々お邪魔します！

麺家 龍〜Ryo〜

得ラーメン

ここ最近食べたラーメンで1番美味い！ 久しぶりにスープ完飲！

最近インフル流行ってるから免疫高めようとアチアチサウナへ。
やっぱ週末だから混んでたなー。汗流さないで水風呂入る人勘弁してほしい。さすがにヤバかったので注意しましたが。
脱衣所の椅子が2つだけ王様の椅子に変わってた！
混んでると椅子取りゲームみたいになっちゃうからやはり平日の方がベターだけど、しっかりホカホカリフレッシュできました！

正月からサウナ！どんだけ好きなんだw
ずっと気になってたサウナヘヴン、正月の早い時間帯なら空いてるのではと行ってみたら予想通り！
サ室広いなぁ！ところどころ段差があってプライベートスペースが作られているだけでなく、暑さの感じ方もパターンがあってよき！これが天国の階段か！
あいにく上段の方は頭ぶつける低さだったので別のところへ。まだ天国にはお呼びでないってことか。

そして2回のロウリュウ。
1回目は新春ロウリュウ。今年の抱負を言うとラドル1杯追加、トータルで結構投入されて汗だくで水風呂へ。(屋内の水風呂は30℃くらいのぬるめなので外気浴スペースにある水風呂に入るべし)
2回目は良い香り漂うロウリュウ。BGMがサバプロなのには驚いた！まさかサ室でサバプロを聴けるとは…良いセンスしてらっしゃる！

外気浴であまみもしっかり出て、結局2時間で5セットも入ってしまった。正月だからか、いつもより心身ともにととのった気がした。良いスタートが切れました！

バイクでサウナ旅final
岐阜を朝の9時半に出て寒い寒いを1000回くらい言って16時前に帰宅。この冷え切った身体を温めるのはえごた湯しかないと思い直行！旅の最後は近所の銭湯というオチ。結構混んでたけどしっかり3セット入れてコーヒー風呂で温まる！
今日でサウナ納めかなぁ？今年も全国色々なサウナに行けて良いサ活ができました！

バイクでサウナ旅DAY3
本当は明日の朝行く予定が時間空いたので突入！
外は6℃でめっちゃ寒かったけどデカめのハーブの香りがするサウナ、しっかり冷えた水風呂、外気浴スペースもあり良き！サウナは自分好みの室温と湿度でしっかり汗が出てくる感じ。オートロウリュウでハーブの香りがもっとするかと思ったけど座った位置が悪かったのかそれ程香りは増えず。
サウナも良かったけど眠りの湯がかなり良かった！腰から暖かいお湯が当たって寝ながら昇天しかけた！
近くにあったら通いたい施設でした！

目的地の途中にある投稿数が多いサウナ、という理由で訪れました。
サウナが普通のテレビありと薄暗い集中出来る感じの2種あって、断然後者の方がよかった！
インフィニティチェアみたいに寝れるスペースがサ室にあって、これがリラックスできる！アチアチなのに少し寝てしまった！
水風呂も16℃と6℃の2種、外気浴内気浴もあり、その日のコンディションによって使い分けられそうな感じがよき！
アウフグースは予約が埋まって参加出来なかったけど総じて良い施設でした！

バイクでサウナ旅DAY2
前も泊まったけど静岡で泊まるなら絶対ここ。
ビジホなのにMETOSのサウナストーブ(オートロウリュウ付)、水風呂しっかり冷たい、外気浴あり。朝からしっかりととのい、外気浴スペースからは富士山が見えた！
これで朝食付き、漫画も読めるのはコスパ良すぎ！

朝食バイキング

種類も多くて美味しかった！

バイクでサウナ旅DAY1
やはりここは外せない！2回目の訪問。
全部いいんだけど特に水風呂→内気浴のクオリティが凄すぎる。コーティングされるような水風呂、そこから内気浴でコーティングが剥がれることなくととのいへと誘う…これが病みつきになり4セット！
前回飲めなかった水もちゃんと飲めて大満足でした！

静岡おでん串焼き むそう

静岡おでん

大根がめちゃくちゃ美味しかった！ これは美味しいぞ！

久しぶりの品川サウナ！
屋上の水温が冷たいとのことだったがとりあえずイン。
アウフグースはコーヒーの香りがめっちゃよかった！室温も匂いも素晴らしい！
水風呂も外気浴も満足度高いけどやっぱサ室のクオリティは大切！
徐々に混んできて帰る頃には外に行列が…やはり午後からは混むのね。

ゴルフ終わりにゆいるへ！
久しぶりのゆいる。アウフグースの後に熱波師さんがうちわ仰いでくれるの素敵！
中温、高温サウナそれぞれ温度は控えめな印象だったけど3セット目に入った高温の方がオートロウリュウ直後だったのかめっちゃアチアチで別次元だった！
深い水風呂も気持ちよく、平日夕方でめっちゃ空いてたからゆっくり入れて良かった！！

スタミナカレーの店バーグ川崎店

スタミナカレー

川崎のソウルフード！！

またまた北海道から親方が来たのでかるまるへ。
岩サウナ、相変わらず良い室温！
そして薪サウナもよかったなー！薪が燃える様子、音、匂い、全てがエモい。外気浴もちょうど良い気温でしっかりととのう！
相変わらずの素晴らしいサウナでした！

カツカレーうどん

結構ボリュームあって美味い！

最近出社が増えてなかなか来れなかったので久しぶりのえごた湯。
早い時間に行ったんだけどまぁまぁ混んでた！
ただ運良く脱衣所の椅子に3セットとも座れたから良かった。ここの椅子ほんとあまみも出るし確実にととのう！
体もポカポカになって帰り道も夜風が気持ちいい！
大満足でした！！

久しぶりのかるまる。
ケロ→岩→薪サウナの順でしっかりととのう。
今日は暑くも寒くもなく最高の外気浴が出来た！
どのサウナも好きだけどやっぱ薪サウナがいいなぁ。薪が燃える音と匂いがたまらない。これを都会で味わえるのはほんと貴重だなーって毎回思う。
完璧な2時間滞在でした！

お初の巣鴨湯！1時間くらい待ってイン。
銭湯とは思えないくらい綺麗、床が畳なのもいい！
サウナはギリ10人入れるくらい。ルービックキューブみたいに入れ替わる様子は何ともシュール。
ロウリュウもスタッフさんがやるのとオートロウリュウの二刀流。そこまで広くないサ室なので一気に熱が上がってくる！
外気浴は運良くインフィニティに座れると最高にととのう。大浴場もよかったなー！
もう夕暮れは冬模様なのに気温は生暖かく変な感じだなーと思いながらバイクに乗って帰宅。2段階の外気浴により体も軽くなった。人気な銭湯なのも納得でした！

今日は雨だったから空いてるかなと思って行ってみた。
予想通りほぼ貸切でゆっくり入れた。人がいないからかいつもより熱く感じたなー！
しっかりあまみも出てととのった！
新しい洗顔やサイネージも増えてて、えごた湯は常に新しいことに取り組んでるなーと思わせる日でした！

吉祥寺で仕事の用事があり終わってそのままモンスターへ。なかなか行くことができてなかったから念願叶った！
まずガウンを着るとか着ないとか、確かに初見ではわかりにくいけど一通り見回したらまぁ分かるって感じ。
サ室はデカい、ここまでデカいのは初めてかも。ナイアガラロウリュウの後に入ったから上段は暑すぎて無理だった！2〜3段目がちょうどいい。
水風呂は14.9度と自分的に少し冷たいくらいだからサ室でしっかり入ってから行く。
そしてガウンを着て内気浴へ。インフィニティチェアもいい感じ。何よりガウンで包まれてる感じが最高！ルーフトップも冬はガウン着て外気浴したな〜と思いながら3セット。
最後は寝サウナも体験してしっかり入り切った！
12月には三鷹にも同系列でサウナがオープンするみたいだから楽しみ。

吉祥寺 麺屋武蔵 虎洞

濃厚つけめん味玉追加

相変わらず美味い！沁みるー！