ミルク親方

午後から行ってまずは3階で仕事、定時にPC閉じてそのままサウナへ！なんて理想的な動線なんだ！
今日はお試しでセルフロウリュウが出来るとのこと。
アウフグースもいいけどセルフも良い試みですね。
風が強くて思ったより寒かったけど良い外気浴。
ワーキングスペースに戻って勉強。サウナ後でキマッてたのか集中出来た。もはや住みたいレベルの環境だ。
また定期的に行こっと！

やっと来れましたしきじ！
F1観戦からの静岡1泊したのはしきじとさわやかに行くためでした！
やっぱ噂通りの水風呂はヤバい。ミネラル豊富とはこのことか、柔らかく冷た過ぎない天然水でずっと入っていられるくらい快適。
前日の日焼けでサウナも湯船も腕がアチアチだったのは完全にやらかしてしまった。でもそれをととのえるくらい水風呂はよかった。
平日の昼だったからそこまで混んでなくて快適に過ごせました！

F1帰りにサウナ旅を兼ねて静岡へ。さすがに鈴鹿から直で東京まで運転するのはきつそうということで大浴場とサウナがある宿へ。
METOSのサウナで設備はしっかりしてました。ロウリュウがないようで結構カラッとしてます。
水風呂はちょうどいい温度、外気浴は露天風呂の横で。椅子は2つだけだったけど貸切状態だからゆっくり使わせてもらいました。
ホテル綺麗だしコスパ最高です！

快晴、20℃超えの日曜日！となったら外気浴入りたいよな〜と思い朝からルーフトップへ。
やっぱ人は多かったけど寒くない外気浴は久しぶりだ！外気浴なのか日光浴なのかよくわからなかったけど笑
午後は下のワークスペースにいたけどサウナ待ちが結構いましたね〜。そりゃみんな入りたいよね。
冬の外気浴、春の外気浴、それぞれ良さがあるなーと思いながらととのいました♨️

相変わらずのホスピタリティ溢れる銭湯♨️
今日は結構空いてたのでしっかり入ってととのう。
えごた湯の内気浴は結構な確率でととのうから不思議。寒くも暑くもなくちょうどいいんだよなぁ〜良い時間でした！

昼休みに移動して午後はワーキングスペースで仕事、終わったらすぐにサウナという完璧な流れ！
洗い場が年季入ってきたのか、若干気になる部分があるものの、サ室、外気浴スペースとも安定のクオリティ。
これから暖かくなると益々外気浴が気持ちよくなるな〜と思いながら3セット。良い華金でした！

1週間の出張が終わり羽田に戻ってきた。みんな我先にと飛行機を後にして電車にイン。我も乗り込み家に…と見せかけ次の第3ターミナルで下車。目的はここ！
平日ってこともあって空いてたなー、こんな空いてるサウナ久しぶりだ。
80度後半だから暑いってわけじゃないけど汗もしっかり出る、水風呂も18度と少し高めだけど個人的にはちょうどいい。
そして外気浴。広い空と景色がいいですねぇ〜
3セット入って今度こそ家に帰ります。
料金高めだけどたまにならいいですね。

広島出張で泊まりました。最近ホテルを選ぶ基準がサウナの有無w
サ室は程よく広く、ヒノキの香りがよき。
湿度高めで汗も良く出て好きなタイプでした。ただ直座りする人が多くて敷きタオルがべっちょり…ここは定期的に変えてほしいですね。
水風呂は一人用だけどしっかり足も伸ばせて水温もちょうどいい。
ととのい椅子もあって設備は十分でした。
サウナ上がりの夜鳴きそばってなんでこんなに沁みるんだろなぁ〜🥹

あとむ

かきデラックス

本場のお好み焼き。めちゃうまでした！

前回、暖かい日が最後だから来たとか言いつつ、寒くても来てしまったルーフトップ。
初ポンチョ着たけどこれがあれば全然行ける！
今日は作業メインなので2セットを長めに入って終わり。
途中コンタクトを失くすアクシデントがありつつも、ととのいに集中w
奇跡的にカバンに予備があったので事なきを得ました！

気温暖かいのは今日までだ！外気浴するなら今しかない！！
ということで仕事終わりにダッシュで向かったらたぶん同じようなことを考えてたニキがたくさんいて週末と同じような混み具合w
久しぶりのルーフトップは相変わらずの素晴らしいサ室でじっくり汗が出て気持ちいい。
3セットやってカフェに移動。
ほんとはゴールデンカムイ読みたいところをグッと抑えて勉強しやす。

2週間ぶりのサウナ。
今日はいつもより湿度がある感じで気持ちよく汗が出てきた。
2セット目あたりから混み出してきたので今日は早めに退散。
最近在宅で家から全然出てなかったのでいい発汗になりましたw

1週間が終わり今週もえごた湯へ。
平日のえごた湯はちょうどいい、人もまばらでサ室も風呂もゆっくり入れる。
3セット入ってあまみ出まくり、良い時間でした。
そういえば今日水風呂でお経？呪文？を唱えながら入ってる人がいたw滝行かな？水風呂耐えてるんだろな、と思いながら一緒に入ってましたw
色々な人がいるけど総じて客層は良いです。週末とかは小僧やキッズが騒いでる時もあるけど。だから平日はオススメ。

19時過ぎin！早めに行ったのでそこまで混んでなくてよかった！20時過ぎからチラホラ人増えてきた感じ。
しっかり3セット、あまみ出まくり！
外気浴はちと寒いから今はえごた湯みたいな室内でととのうのがちょうどいい！

仕事終わりにゴルフ練習、ジム行って身体をヘトヘトにさせてからえごた湯へ！
今日はサッカーやってるから空いてるよ！と番台のおばあちゃん。こういうちょっとした会話も銭湯のいいところ。(サ室はそんなに空いてなかったけどw)
3セットしっかりととのってホカホカ。
夜風もちょうど気持ち良くて良い週末を迎えられそうです！

先日サウナ締めしたはずが、大掃除して疲れたのでえごた湯へ！
大晦日だから空いてるかと思ったら結構混んでた。でもしっかり3セット入ってととのって良い2023年の締めができたかなー。
来年も東京だけじゃなく旅先や出張先のサウナも開拓していくぞ〜と！
みなさん良いお年を！