北海道のサウナ施設のサ活

本日は友達と札幌飲みする為に遠征しました。
サ室は湿度多めで滝汗でした。ちょっと贅沢なサウナでした。
お昼は1時間並んで信玄へ
初一人ラーメン🍜美味しかった

らーめん 信玄 南6条店

半ラーメン&チャーハン

平日なのに１時間並んだ

北海道出張！　秋田からの移動でフェリー！
ゆうかり2回目であるw
移動に10時間かかるので朝まで起きてて6時の出港とともに即風呂に入ってサウナして寝る！起きると北海道！　これが1番楽な移動w
サウナはスチームサウナでじっくり入っていられる、水風呂とかはないが、水シャワーで代用　
入り終わってから展望デッキで外気浴すると気持ちよい

朝から用事済ませて近所のサウナへ！
10時半過ぎにIN！
第２駐車場空いてる～
やっぱり平日の午前中は空いてるのね！
最近夜遅くに来てたから新鮮✨️
低温サウナは1つしか空いてなかったからセーフ！
その後はガラガラになったけど💦
やっぱりいいよね～これ含めて500円ってほんと破格！
2セットした後は高温サウナ！
夏だからかサ室いつもより熱く感じる🥵！！
10分が長い…最後には12分入れたけど。
水風呂深くてぬるくていつでも入っていられる～
サウナ以外にも温冷交代浴！気持ちいい～
好きなつぼ湯と薬湯に入ってフィニッシュ！
気づけば3時間経ってた～

低温サウナ：15分 × 1セット
20分 × 1セット
高温サウナ：10分 × 2セット
12分 × 1セット
水風呂：2分 × 3セット
休憩：5分 × 3セット
合計：5セット

12時にイン
空いててうれしい🌈

ミストサウナ15分2セット
だいぶ汗出る〜
時間ある時はミストサウナにしよ〜

整い場の床が灼熱の直射日光😭
夏場はきつい。

本日は、9時からの朝ウナ！

朝ラン🏃、朝定🍚、朝ウナ♨️

水曜日の午前中、かなり空いていた！サ室も2~3人！ストレスなし！水風呂も丁度良い！外気浴のイスがもう少しあればサイコーだ！毎年同じ感想🪑

てな訳で、帰ってビール頂きます🍺

健康診断が午前中に終わったので午後から
ハート&ハートにて平日サ活です

土日は混み合ってますが平日のこの時間帯は
サウナ棟がほぼ貸し切り状態で最&高
20分毎のオートロウリュを堪能
外気浴スペースのインフィニティチェアーが
3脚から5脚に増えてました非常に嬉しい配慮です
3セットしっかり整わせていただきました👍

あいチュらんど

バニラソフトメイプルコーン

サ活の後のソフト 身体に沁みます

迫り来る鬼連勤前に平日休を頂き昼間からふみぞの湯へ♨️
夜のサウナが好きだけど昼間も良いね👍

繰り返し繰り返し蒸される幸せ、サ活している最中の自分が本当の自分なんだろうなぁと思う🥹

マクドナルド 38号釧路店

チーズベーコンポテトパイ

この世で唯一喰える野菜はジャガイモとサツマイモのみ、イモは野菜だよね？

平日休みの今日はどこに♨️とサウナ入りに行こうかなと考えて気温が高いので熱中症予防には水分補給と塩分補給が大事👍という事で♨️が塩分たっぷりのなかぬま温泉でサ活🧖

1ヶ月休業して機械設備の改修工事をされてたとの事で浴室やサウナ室は変わりなしです。
平日午前中ですがまずまず賑わってました、塩っぱい源泉かけ流しは相変わらず気持ちいいな🥴
サウナも4セットすべて幻の4段目で蒸されて玉汗💦水風呂が…ぬる〜い🥵皆さん長めに浸かるから水風呂渋滞気味でした。

〆は強力わっしょいジャグジーで浮かんでスッキリしてきました✌️

カレーのちから 梅ヶ丘店

北見玉ねぎカレー🍛カツトッピング

らっきょうが美味いと感じたら大人になった気がしませんか？笑😆

快晴の森のゆ🌳
平日休みは開店からサ活🔥
上段でテレビを見ながら滝汗
外気浴は日陰がなく風が吹いてもアチアチ🥵
いつもより深い水風呂の回数多め🧊
それにしても外気浴が良き
ありがとうございました🙏