北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

まきーこ

2025.07.06

1回目の訪問

やっと来れた
今日は子供3人連れて。息子運転。ありがてぇ。
昨日のお酒が抜けてない感じだったから、サウナの時間はやや短めの3セット

内風呂5分
露天5分

さていざ🧖‍♀️
サウナ5分×水風呂1分×おそと8分
サウナ7分×水風呂1分×おそと8分
サウナ8分×水風呂1分×おそと8分
〆は露天風呂

水風呂が冷たく良き
難点が露天風呂の虫がやや減点だがトロっとしたお湯が最高

続きを読む
17

mitsu

2025.07.06

6回目の訪問

遊湯ぴっぷ

[ 北海道 ]

本日のサウナ🧖

サウナ:8分×1、10分×3
水風呂:1分×4
外気浴:5分×4

今日はポイントデーだったから、朝一から混んでて賑やかだったなー😆

サウナあがりに味噌ラーメン食べたかったけど、あまりにも暑すぎたから、冷たいざるラーメンにしました🍜

ざるラーメン

続きを読む
16

ザクおじ

2025.07.06

217回目の訪問

川サウナ事後サウナの巻

川サウナ楽しかった。参加の皆様お疲れサまでした。参加者全員でナウマンでお清め。

15:00in

サウナ10分
水風呂1分
源泉冷泉露天風呂45分
1セット

16:05out

お疲れサまでした。

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 30℃,17℃
36

ザクおじ

2025.07.06

183回目の訪問

川サウナ事前サウナの巻

本日はやっちさん達と川サウナするので、事前に肩慣らしの為に十勝エアポートスパそらへ。

07:00in

一番乗り。身を清めてセルフロウリュお座敷サウナへ。鉄瓶の湯のお陰で基礎が出来ておりありがたい。4-5杯ロウリュしてアチアチに調節。良き・:*+.\(( °ω° ))/.:+

汗を立ちシャワーで流してから札内川伏流水の水風呂へ浸かる。良き( ´ ▽ ` )

外気浴は良き風良き温度で大変良き。不思議な事に今年はセミの声が全然聞こえん。何故?いつもやかましいぐらいに大音量で鳴いてたのになんも聞こえん。その代わりあまり大きくない蝶々がありえないぐらい大量に舞っている。🦋🦋🦋

セミはあの蝶々に駆逐されたのかな?

セルフロウリュお座敷サウナ12-15分
水風呂2-3分
外気浴4-7分
3セット

08:40out

お疲れサまでした。

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
36

Hiroki Takahashi

2025.07.06

1回目の訪問

1set目 サウナ9分、水風呂1分
⭐️⭐️⭐️
2set目 サウナ 10分、水風呂1分
⭐️⭐️⭐️
3set目 サウナ10分、水風呂
⭐️⭐️
3set目の水風呂中、レイエスちゃんの逆転満塁ホームランに興奮し過ぎてリラックスとはならなかった
ので試合後
4set目 サウナ8分、水風呂1分
⭐️⭐️⭐️⭐️
5set目 サウナ 12分、水風呂1分
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
6set目 サウナ11分、水風呂
⭐️⭐️⭐️⭐️
5set目は今年1.2にヤバい沈みで最高だった

続きを読む
14

まーぼー

2025.07.06

1回目の訪問

プールの隣にある大浴場。
日帰りでプールに来ているご家族も入浴できるので夕方までは日曜だけど結構人がいました。
風呂がいくつも浴槽があってとても広くて、でもお湯の違いはほとんどなさそう。
サウナは4段のタワーで上の方はかなり汗がでます。
北海道の人は汗腺が少ない?汗の出方が違う気がしました。

続きを読む
15

komakuma

2025.07.06

1回目の訪問

知内温泉

[ 北海道 ]

宿泊して90分貸切で呼吸の間。とにかくカッコいい。真ん中に厳選立ち湯があるのもおもしろしし、奥のサ室はいい湿度だ。ロウリュすると更に汗が出る。水風呂は夏だから高め。深いのがよい。もちろんととのいスペースも、見晴らしよく気持ちいい。温泉も泉質いいし、熱くて最高

続きを読む
13

ねこの親

2025.07.06

2回目の訪問

湯の花 朝里殿

[ 北海道 ]

お休みサ活♨️

いろんな事で不満が溜まり
大荒れ
海とかみたくて
神恵内の沖揚げ祭🚗

整理券もらって
神恵内の温泉入って待ってようと思ったら
今日は14時から🙀
祭り楽しんで
帰り道の湯の花にしてみた

やっぱり湯の花好き😻
ロウリュじゃない方だけど
露天の岩風呂最高だし✨
サウナ滝汗

結構混んでたけど
広いから
マイペースに楽しめる😽
また今度ゆっくりこよー

続きを読む
61

しょこ

2025.07.06

21回目の訪問

今日のアロマはベリー🍓

続きを読む
18

やまうま

2025.07.06

2回目の訪問

暑くて外出るの怠かったけど行って間違い無いのがサウナなのです

続きを読む
18

ぁっι

2025.07.06

3回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

無性に朝風呂に入りたく…
6時からやっているつきさむ温泉に久しぶりに行くことに😀
6時ちょっと前に施設に到着したけれど、もう既に並んでる😅
朝風呂は朝6時から9時までで950円で入れるけど、JAFとかの割引も使えないし、タオルのレンタルも有料なので注意⚠️

6時ジャストにチェックイン
カラダを清めてからまずは温泉♨️で湯通し😌

それからサウナへ
30人以上入れそうなスタジアムサウナ
結構混んでて半分ぐらい埋まっている時間も😮
90から100℃の温度でテレビあり
たくさんのおっさんたちがアンパンマンを見ている姿がシュールだった😁

水風呂は、2つあって、
地下水で10℃ぐらいの表示だったけど、体感的には15℃ぐらいで入りやすい感じ
もうひとつは源泉で25℃の不感浴的な感じ😌

休憩スペースは、
露天スペースには、寝っ転がれるイスとととのいイスが2脚ずつ計4脚あって、
内風呂スペースには、寝っ転がれるイスとととのいイスが点在していて、洗い場スペースの裏にベンチもある😀

1セット目は、露天スペースでまだ強すぎない日差しの中でととのう🤤
2セット目も、露天スペースでやや強くなった日差しで日光浴的にととのう🤤
3セット目は、源泉水風呂にゆっくり入ってから内風呂の寝っ転がれるイスでととのう🤤

その後、露天風呂の温泉♨️に浸かる😌

4セット目は、サ室横のととのいイスでととのう🤤
最終5セット目は、露天スペースのととのいイスでととのい、露天風呂♨️に入って、あついので最後に源泉水風呂でフィニッシュ🍀😌🍀
9時ちょっと前にチェックアウト

その後、街中に出て、赤レンガ前でビール🍺イベントに行って、おいしいものを食べつつビールを楽しむ😋

小料理バル ジャポニカ

もつ煮込み&お通し

八丁味噌がモツとコンニャクがしみしみでうまし😋 お通しのニシンと数の子のマリアージュが旨杉田玄白😋

続きを読む
153

ととととととととと

2025.07.06

5回目の訪問

久々のサウナ
オートロウリュ調整中は残念

#今日も今日とてととととととととと
のいました〜!!

続きを読む
28

ジャイアン

2025.07.06

1回目の訪問

ホテル 武蔵亭

[ 北海道 ]

本日2軒目のホテル武蔵亭に来ました!旅房はなえみで500円で入浴が出来る割引券を貰ったので締めのサウナで寄りました!サ室は、95℃くらいで熱熱でした。湿度がかなり高かったのですぐに滝汗でした。水風呂は、ぬるめの17℃だったのでからだを冷やすのに少し時間がかかりました!外気浴にガーデンチェア2脚、2人用ガーデンチェア1脚、内気浴にガーデンチェア1脚でした!こちらのサウナは、日曜日なのにほぼ貸し切り状態でした(笑) オート、セルフロウリュウ不可です!

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
60

こうどう

2025.07.06

1回目の訪問

まっかり温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

🍀Shooo

2025.07.06

67回目の訪問

ゴルフ帰りにルネサウナ🧖‍♂️

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
42

エイリアン

2025.07.06

29回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

本日のサ活は、湯処ほのか
サウナ10分✖️3
水風呂5分✖️3
休憩5分✖️3

続きを読む
28

金29

2025.07.06

6回目の訪問

1ヶ月ぶりにきてしまった
今日はすいてて快適なサ活

アロマロウリュやっぱいいな

続きを読む
15

kdy

2025.07.06

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

北のサ活推進女子

2025.07.06

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:お初です!タイル貼りのレトロな浴槽に、小樽運河の壁画、色々な木々か植えてある素敵な露天風呂。サウナは、なかなか高温な上に30分ごとのオートローリュー♪水風呂もぬるくなく冷た過ぎず私好み♥️なかなか見かけない罰ゲームのような石による足ツボゾーン(笑)乗ると痛い💦内臓悪いかも…みたいな。でも、近くに住んでたら通いたいと思う温泉でした!

今回も心身共に、ととのいました。

続きを読む
27

JIN

2025.07.06

1回目の訪問

恋問海岸の波の音を聴きながらととのう

続きを読む
13

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!