北海道のサウナ施設のサ活

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北のサ活推進女子

2025.06.21

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:バレルサウナもあり、セルフロウリュしましたよ!外の人工芝の上にインフィニティチェアー、フラットになる野外用ベッド、ヨガマットもあり小雨が降ってましたが、気持ち良くととのいましたよ♪水風呂は、2時間ごとにA4サイズくらいの大きさの氷追加あり。土曜日は、通常よりサウナ5度プラス設定なので、いつものサウナルーティン10分ではなく8分で。

今回も心身共にととのいました!

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29
湯屋サーモン

[ 北海道 ]

朝早起きして兄貴とサ活!兄貴ありがとうございます😊
海鮮丼食べて9時半までくっちゃべる。有意義な時間
月見湯の常連さんもいた。

オープンと同時にin!月見湯の常連さんもいた。
あまり話したことなかったけどお話しできてよかった!

急いで秒速洗体ベーコンジャーして、10時からのゴリさん
受けられて感動です!いい風ありがとうございます😊

そして、お友達サカスさんのソロデビュー戦!おめでとう!
ちょー満員🈵大人気のサカスさん。
アロマよかったなーー見守る戦隊ベーコンジャー
音楽ともマッチしてた!頑張って考えたんだなって思いました。👏サーモンのお客さんの温かい雰囲気もとても良かった。デビュー戦大成功だったと思います。
3セット目は音楽とローリューで竜を感じました。
個別熱波も盛り上がってました!
これからも応援しています😉

北の宝

まかないどん

早起きしたかいがあった。

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
64

さっす

2025.06.21

24回目の訪問

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サウナー20240629

2025.06.21

2回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

ホーム小金湯が臨時休館中のため2回目の訪問
インスタでオープン時間が10時からになっているのと24時までになっているのは知っていたがエアコンが効きすぎで3Fのラウンジで寝ていても寒すぎで風邪をひきそう
長く滞在する予定だったのに変更するしかないのが残念
小金湯や、ほのかのように毛布とかがあると良い

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14

あい

2025.06.21

78回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

毎日サウナ5日目

サーティワン行ってたら時間無さすぎて迷いまくったけど行った自分偉い笑

20分で洗体サウナ休憩してやったぜ!
バレルが暑いおかげで、すぐ汗かけるから助かる笑

鬼門の日曜は何とか乗り越えて毎日サウナ更新できそう!

サーティワンアイスクリーム イオン上磯店

よくばりフェア 10個

フェアやる度に食べてしまう🍨

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125

月見湯次女みく🌖✨

2025.06.21

6回目の訪問

さいっーーーーくぅなイベントでしたね🔥✨
まずわたし、
5キロ完走おめでとう㊗️笑笑
無理だと思っていたけど🫠爆笑
みんなで一緒に走ったから無事走ること(歩きもした)
ができた、本当楽しかった〜😭✨
足パンパンでやばっ!お腹もぐーすか!
そんな時のトリュフパンときんきんアクエリアス
これなんですよぉ、至福のひと時🥹👏
で、休んで熱波3セット🔥🔥
やっぱり朝に強い皆様は、元気!!!!
あんなに走ったのに声も出してくれるし踊ってくれるし楽しんでくれてる!!!!
エスコンフィールドはいろんな事に取り組んでいて、
その中で沢山の方々と出会わせてくれる。
感謝です🫶🫶
今回のイベントも大成功で終わることが
できました〜!!ありがとうございました😊

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61

AKR

2025.06.21

80回目の訪問

北美原温泉

[ 北海道 ]

B G Mは、ラヴイズオーバー。
サ室で、聞くにはなかなかハードです。

サ室も歌🎤も熱い🥵

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男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
46

とら

2025.06.21

1回目の訪問

ぽん・ぽんゆ

[ 北海道 ]

1000円の入浴施設なのに770円の雑誌に付いている無料入浴券でイン。牛乳スムージーまで無料で飲めるとか、どんだけお得なの🤩
サウナはハルビアのストーン
泉質の性なのかサ室が少し生臭く感じた。

牛乳スムージー

おいしい

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
50

のぶや

2025.06.21

9回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

本日は湯の花
いつもより水風呂つめたかったなぁ〜
普通に4セット
寝不足のせいか、外気浴というよりか
外気睡眠になってた 笑
今日は早く寝よう

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男

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
12

shoji

2025.06.21

1回目の訪問

湯の花 朝里殿

[ 北海道 ]

最近は観光兼ねてはじめてのところを中心に
こちらは建物外観、内装共に自分好みでとても落ち着きます
サウナも広々、外気浴スペースも広々
また再訪したいです!

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
12

スガちゃん

2025.06.21

1回目の訪問

和の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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ひろ

2025.06.21

1回目の訪問

知内温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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ベーコン目玉焼きパン

2025.06.21

10回目の訪問

昨日からの帰省コタン
19時に到着🛬全力熱波にいける。
思い立ったら行動です!

21時の渾身の1回✨

満員🈵うちわとタオルでワンオク熱波ー!
気持ちよかったー。帯広にもぜひきて欲しい!

やっぱりナイス熱波って掛け声は素晴らしいと思う。

かわいいサウナマットも購入。

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男

  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
52

デニムとサウナ

2025.06.21

2回目の訪問

サウナ:低温7分 × 1 高温7分×2
水風呂:4分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

今日も長男を部活に送り朝サ活しました🥴適度な人数でサウナ室は狭いですが高温室でセルフロウリュをするとすぐアチアチ仕様🥴今日は今年最初の外で焼き鳥でもするかな🥴頑張れ十勝の高校球児⚾️

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男

  • サウナ温度 70℃,88℃
  • 水風呂温度 19℃
167

紅しょうが

2025.06.21

1回目の訪問

今回は遠征して函館へ。函館駅から市電で25分、徒歩10分。
後で知ったけど、すぐ近くに陸自の駐屯地があるんだね。しかも、駐屯地を囲むように競馬場や競輪場があるけど、自衛官の理性を試してるんだろうか笑。

入浴料は480円と銭湯並み。フェイスタオルは190円、レンタルバスタオルは160円。シャンプー類の備え置きはない。1分10円のドライヤーが3つ。

サウナは4段ベンチで1段に4〜5人のキャパ。遠赤ストーブで温度計は見なかったが、体感で90度ないくらい。遠赤ながらカラカラ感はなく、セッティングは良かった。

水風呂は体感で22度くらい。さすがにぬるめなので、もう少し冷たいと嬉しい。冬は温度が下がるのかな。

ととのい椅子は浴室に4つ、露天に3つ。露天はスペースに余裕があるので、もう少し椅子を増やしてもらえるとありがたい。浴槽の縁に座っている人も多かった。

露天にいると轟音が聞こえたかと思いきや、結構近い所を飛行機が飛んでいった。たぶん函館空港に着陸する飛行機だろう。本数は少ないと思うが、飛行機好きには穴場スポットかもしれない。

スチームサウナもあったが、温度センサーが壊れて蒸気が出ないとのこと。

テレビの情報番組は国分太一問題ばかり。何やってんだか。

よくある普通のスーパー銭湯ながら、サウナは中々良かったし、何より安すぎる。コスパは素晴らしい。

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12

えざキング(プリン隊)

2025.06.21

85回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

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れいす

2025.06.21

1回目の訪問

チェックイン

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月見湯♨️リナ

2025.06.21

15回目の訪問

ランandサウナ\(^o^)/🩷
想像の1000倍楽しかった!!!!!
でもランニングは私むりです🙌🙌🙌
(次回からも参加したいので歩くの希望✨)
なんかもう、いたせり尽せりのイベントで
ランニングできることでまず健康🏃‍♂️
そして、そのあとトリュフベーカリーの
パンを食べれて、アクエリアスもいただけて
そのあとが私たちの熱波🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
熱波に関しては皆様に私たちが感謝しかなくて
盛り上げてくれるし、喜んでくれるしで
もう何この幸せ空間は!って感じでした💜💜💜
こんな素敵なイベント行かないのは勿体無い
大好きなイベントになりました。
ランナーさん温かすぎる。優しい。。
本当にありがとうございました

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65

うおざめ

2025.06.21

223回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

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ペルソナ

2025.06.21

2回目の訪問

5月の風呂の日いらい♨️
本日は、ほろしん温泉にやってきた🚗

11時に入館
ロッカキー37番に衣服を入れ
さぁ〜浴室に♨️
この時間、人少なくあずましい〜
さて⁈あっ⁈サウナハット忘れた
だからタオルぐるぐる
ミイラになってみた
苦しいけどこれでいい
でもやっぱ慣れないので7分で脱出
まってました
メインの水風呂💦
キーン⚡️ただなぜか2分も入れた
いつもなら指がもげそうな冷たさなのに
もちろん3セットで本日のサ活は
終了⭐️⭐️⭐️⭐️

ps
この前の日曜日.北海道温泉めぐり
スタンプラリー2025
6湯目「岩尾温泉あったま〜る』に入館
露天風呂が日本海を望め景色最高😆
ただサウナ無し、水風呂もないのだ
そのためここに投稿できなくて残念😢
でした

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