北海道のサウナ施設のサ活

旭川最終日朝ウナ3セット

ロウリュが15分に1回できるため

狙っていたが
自分が入ろうとしたらちょうど先客に越されて

何時リベンジしても同じ結果に…笑

また今度チャンスあればOMOさんに泊まりたいです！

お土産に館内着2着購入しました
夏のパジャマにしようか…

お部屋はたくさんシロクマがいたり

クイズがあったりしてとてもOMOしろかったです！
最高

朝食

名物のワッフル🧇も美味しかった

昨日は異動先の歓送迎会で街に繰り出し、久々に12時を過ぎまだ呑んでしまった🍺

眠りが浅く早く起きてしまった〜

10時くらいまでウダウダしながらサウナに行きたいと思いつつ、重たい体を動かす。

高砂温泉♨️へ

途中マックを頬張り、そしてオーディブルを聴きながら到着！

駐車場も空いてて観光客の姿もない、今日はゆっくりできるかなぁーっと思いながら浴室に入ると予想通り人が少ない、ラッキーと思い体を洗い、湯通し😄体が冷えてたせいかお風呂が暑く感じる！

さぁ〜ってサウナ入ろうとサ室入ると満席！通りで浴室はガラガラなのかと思った😂

体調のせいか長く入れない！
サウナ6分
水風呂1分
外気浴5分
電気風呂3分
お湯の流れるベンチでボッーと5分
を３セット

今日は昨日の影響で整えないなぁ

飲み過ぎは次の日に影響するから気をつけようっていつも思うけど繰り返しちゃうけどね🤣

ダイスカットマグロ丼

食堂のメニューが増えてた！気になり注文。うまかった〜

久しぶりに朝ほのか。
バレルは戸の締まりがうまくいかなくなってて今にも取れそう… これはあまり長持ちしないのでは、と不安になるつくり。
みんな高温サウナに集合してるのでバレルは空いててこれはこれでいいのだけどね。

今日から4連休！家を片付けて、明日は子どもとお出かけして、レコードでも聴きながらのんびり過ごそうかなー。

今日もサウナ入りにきました〜

7分3セット
外気浴は何十分いたかわからないぐらい居ました
この時期の外気浴は気持ちいですね〜！

ニコーリフレさんで good morning Everybody と囁き、おはようサウナしました。一旦バイキングでお腹を満たし、くみちょさんの熱波で仕上げて頂きました。
今日は昼までの滞在と決めてたので、その後は読書（マンガね）睡眠とリラックスした時間を過ごさせて貰えました。ありがとうニコーリフレさん。

生ビール

美味しい

10時半
最近は出かけるのが億劫になる。

チェックイン

本日のサ活は、天然温泉あしべ屯田
サウナ10分✖️2
水風呂5分✖️2
休憩15分✖️2
屋上の露天風呂も気持ちいい

チェックイン

あいら〜ぶ湯〜いまどきの流行りのサウナ〜イキタクナルヨ〜♪サウナマットの上でやさし〜さ〜もちより〜mokuのタオルあたまに巻けば♫そしたらまた熱波師がロウリュをするよ♪やさ〜し〜熱波〜に脳がとろけてしまわぬように…♫こんばんはサウナマスターになりたいです(満身創痍)今週ほぼ毎日サウナに通ってますね。良いこと。(心のケア)そしてそして今日のサウナはこちら！(どんっ)栄湯です!!しかも今日はソロではありません中学の同級生で良き友人Mとのサ活デュオ！(最近サウナにつれだっていくことが多いですね。)彼のさそいに乗っかり一緒にお邪魔してきました。いつも、綺麗な環境で利用させてもらってありがとうございます。まずはMのことをすこしだけ。彼は中学２年からの同級生。いまでは、SASUKEに出れそうな強靭な肉体をもっている。おたがいの近況を話し「一緒に銭湯来たのなんて何年ぶりだろーねー」「そだねー」なんて男同志の他愛もない話に花を咲かせ時にたがいの悩みを打ち明けたりして。二人そろってドライサウナでじっくり蒸され→キンキンの水風呂からの外気浴でととのって。内気浴では「カコン」「ザア〜〜〜」とあの音をききながら心いやされて。サウナ後にはまた体を洗って。錆びて曲がったカランはお湯もちゃんと出るからすごい。なが〜い歴史をひしひしと感じました。サウナ上がりに脱衣場で〆の一杯をひっかけて。(フルーツ牛乳でcheers!乾杯っ!)そのあとは、あっさり解散しました。「またねー」「じゃあねっ！」なんて高校の頃とぜんぜん変わらない感じで。それぞれの帰路につきました。帰ってから私は、妹にもらったサイダーをちびちび飲みながらこれを書いています。みなさんもお身体をたいせつに。「誰かと一緒にいくサウナはやっぱり、いいなあ。」あ！わすれてました！The Saunaのガチャ。ぜったいやりたい。釧路だと昭和イオンか釧路町のイオンにあるらしいです。それでは、またあした！サウナでお会いしましょう！笑

#カランの趣き
#同級生はサウナ好きのドラマー
#トーキヨーサイダーなまらうま

フルーツ牛乳&トーキヨーサイダー

風呂上がりのフルーツ牛乳は定番🥛✨帰ってからは妹からもらったトーキョーサイダー🍹✨✨でバッチリ整う🙌

午後から仕事なので午前のうちにサ活♨️
開店と同時にIN
一番風呂に一番サウナは気持ちが良い
名寄はまた雪降りです⛄️

サ室：7分 10分 10分 10分
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

サウナ：6-8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8-10分 × 3
合計：3セット

一言：
ホームのたまゆらへ。
まさか、リアルであるとは思わなかった、今日の面白い話🤣

サ道（漫画）の一コマで、サウナの中で筋トレする人。
流石にサウナの中では無かったが、外気浴をしているところ。隣に棒立ちに、立って休んでいる人が。

立ってトトノウ方法もあるのか？と最初は気にせずにいたが、ふと見返すと、そこにはもうその男性はいない。
ふと地面に目をやると、何と腕立て伏せをやってるではないか⁉️まぁ、そういうこともあるかと、外気浴に集中しようにも、気になって仕方がない。

次はスクワット。立て続けに二頭筋へと次々に筋トレが繰り広げられているではないかぁー‼️

おかげさまで、今日はトトのわなかったサ活でした😂
嘘の様な、本当の様な話し。また、あのおじさんに会える日を楽しみに😊

初小樽グリーンホテル👏
夢追いサウナーさんと一緒に行ってきました♨️
サウナ室は湿度、温度ともに良かった！
水風呂もキンキンで昇天🧖
全体的に施設が綺麗で快適でした！