𝕊𝕆ℕ𝕆𝕂𝕆

年度初め怒涛の休日出勤😩
せめて平日に疲れを持ち越したくなくてホームサウナ、湯〜とぴあへ♨️

日曜日の夕方、下駄箱で感じるまあまあな人出…
17時のアウフグースにすべりこめました🌪
今日のアロマはラベンダー✨✨
あんまり夕方来れる時ないんだけど、夕方は音楽とかもかけてくれるんですね🌸

大好きフィンランドサウナは人がいっぱいであきらめ、先に腹ごしらえをすることに☺️
久しぶりなのでいつものスンドゥブチゲ🔥

おなかを満たしてお風呂に戻ると、フィンランドサウナが無人🇫🇮🌿チャンス到来です💖
今日はレモンバームのアロマ🍋🌿
2セットして外気浴にふけっているとあっといいうまに20時のアウフグースの時間に✨

しかし入室前の冷ましが足りなかったのか、早くもめちゃくちゃ熱くなっちゃって、風は受けたもののまさかの途中退室🔥🔥🔥
そして弱冷風呂からの外気浴…🤤
やっぱりこのくらいの冷たさが、ドキドキしなくて好きだな〜

浴室出たところで、見知らぬ3歳くらいの少年に遭遇❗️
浴室前の狛犬？マーライオン？みたいな置物が、なんか食べてる🤔と話しかけられ、全裸のままそのオブジェの口の中を触らされました😂笑
たしかになにか球のようなものが入ってて、そんなとこまで見たことがなかった💡
子どもっておもしろいな〜と思いました🤣

日曜日湯〜とぴあ、大満足でした💖

スンドゥブチゲ

本当はシメまで食べたいけど単品で量がすごい

昨日のドーミーサウナが不完全燃焼だったので、リベンジサウナ✨✨☺️

サウナ5分✖️7
水風呂30秒✖️7
外気浴5分✖️7

なんとこの7セットの間、サウナの利用客はわたしただ一人でした‼️😲最高か〜✨

背もたれまでアチチで、座面に今日はカラフルな市松模様のタオルが敷いてあり、腰にもタオル巻いてるからギリ座れてる、みたいな感じです🔥

水風呂キンキンすぎて入ってられない😂

いつものように露天風呂の縁に腰かけての外気浴、今日は少し肌寒いのもあって本当〜に気持ち良いです🤤

サウナ前に長蛇の列だったのでゆっくりして20時過ぎに行ったらまだ並んでたひろ喜😇ごちそうさまでした〜🍺

とんかつ ひろ喜 徳庵本店

ヒレカツ&ロースカツ定食

ビール沁み渡った🍺

残念ながら女性風呂はドライサウナではなく、スチームサウナ😢
清潔でテレビも大きくにおいも気にならないいいスチームサウナではありました。

お風呂の種類は豊富で、休憩スペースも多く広くて、人が多くても分散して使いやすいお風呂でした♨️

ホットベンチという岩盤浴のようなイスも気持ちよかった〜
あんまり時間なかったけど、すべてのお風呂に入り、スチームサウナであたたまりました💖

ねぎ焼きやまもと株式会社

ねぎ焼き海鮮mix、デラックスお好み

新年度がんばる〜

3回目のワクチン打つ前に、すべりこみサウナ♨️
記憶がないけどなぜか今日までのユーバスのチケットを持っていて、あ〜もう使えないかな🤔とあきらめていたところチャンスが到来しました✨

ここの外気浴エリアは、一度身体を拭いて脱衣所を通るか、謎の足湯ゾーンをざぶざぶ歩くか、どちらかで行くしかないんだけど、それをおいてもとっても気持ちいいです🤤

とくに一番奥のデッキチェアが最高です👍
わたしは傾き変えられなくてもいいから、がっちり安定してる籐？みたいな素材の低めのチェアが好みなので✨

わたしが外気浴しに来たら、声をかけるでもなく、さっとチェアを譲ってくれたおばあちゃん、粋ですてきでした💖

サウナ7分✖️3
水風呂1分✖️3
外気浴5分✖️3

もうちょい近かったらもっと通うのにな〜

上等カレー 高井田店

週替わりカレー

ワクチン前にUKカフェのごはん食べきる自信がなくて日和ったヘタレ😠

施設の入り方を忘れるほどサボっていたジムにサウナ目当てでやってきました🏃‍♀️

90℃のひろびろサウナ✨
でも浴槽はないので、個室シャワーにイスを持ち込み、水シャワーを浴びてぼけっとしました🤤

頑張って通ってたときはサウナなんか入ったことなかったけど、仕事めちゃくちゃ忙しいときの時短サブスクサウナだと思えばいいかも♨️

日曜日の昼前からサウナ入りに来る素っ頓狂はわたししかいなかった🤔
入場するときはファミリーたくさんで混んでるかな？と思ったけど、みんなプールかどこかに行っているのか、入ってみたらお風呂は見事ながら空きです✨
今月はヨーロッパエリア🌈

フィンランドサウナ(高温)は90℃、水風呂は18℃、どちらも好みの温度です💖
そして外気浴エリアには日の当たるぽかぽかリクライニングチェア🤤最高です❗️

3時過ぎあたりからプール終わりでお風呂入りに来るファミリーが増えたものの、それまでサウナ水風呂外気浴を満喫できたのでした💡

高温サウナ7分✖️5
低音サウナ7分✖️1
塩サウナ10分✖️1
水風呂1分✖️6
外気浴5分✖️6

新今宮降りたらすぐ、取っ組み合いの喧嘩を仲裁する若いおまわりさん、それを見物する缶ビールもったおっちゃん、新世界の入り口で壊される廃墟、あいかわらずの西成クオリティ🤩

それでは、わたしもビール飲みに行ってきまーす🍺

年度末スーパー自分甘やかしタイム♨️
普段連絡がつきやすい分、電話繋がらないorかけ直してこないときは、あいつサウナ行ってんなと周りにバレつつあります🤫
貴重なデジタルデトックスの時間💖

今日は気温は高いのに、夜は雨で肌寒くなってきて、こんな日は大好き花くじら🍢

ビール飲んで、日本酒飲んで、行列すごいのでささっとお店出て、そうだ💡サウナへ行こう🤩

しかも今日は26日「風呂の日」♨️
教えてもらったお得なチケットを買いました✨

今日はちょびっと混んでいたけど、夜はサウナ入る人少なくて、宿泊っぽい人はサーっと出ていってしまうので、サウナ一人占めの時間もまあまあありました☺️

サウナ7分✖️5
水風呂1分✖️5
外気浴3分✖️5

こないだ買ったチケットもまだあって、なにけんのカードも全部貯まったからチケットもらって、ただいまお財布がお札よりサウナのチケットで溢れて幸せ✨✨

新年度あけたらまた怒涛の忙しさなので、この貯金をメンタルの武器に、甘やかしタイム継続でーす✌️

花くじら 本店

おでん🍢

おでん大好きランキング、第一位は、大根と僅差で勝利❗️たまごで〜す🥚

ちょっと仕事がひと段落したのでご褒美サウナ✨✨
外観からこれ水春で合ってる⁉️ってなるおしゃれな建物。さすが松井山手🌿

アソビューで買ってたのが岩盤浴付きリクライナー付きのチケットだったので、ぜんぶ楽しむぞ〜と意気込んでいたら、スパフロントで岩盤浴着やらリクライナー着やらたくさんのタオルやら、めちゃくちゃたくさんものを渡され、ロッカーで大混乱🤯笑

とりあえずまずはサウナから❗️
身体流して、遠赤サウナへ💘
温度は85℃を示してるけど、ストーブ前に座ったら汗ダラダラ🔥💦気持ちいいです👍
水風呂は恐怖の13.5℃🧊❄️
肩までつかれずビビりの30秒で退散🥷笑
外気浴スペースも用意してあるけど、露天風呂のおばちゃんの弾丸トークがすごすぎて、引き返して浴室内のイスで休憩〜😇

露天エリアには薬草塩サウナもあり、ふだんはあまり入らないのですが入ってみたり😈
ぬるめの長湯できるテレビに向いてる個室みたいに座れるお風呂があったり、楽し〜💖
やっぱりわたし、お風呂も好きなんだよな🤔

サウナ一通り楽しんで、次は岩盤浴🪨🔥
前は大好きだったのに、サウナ好きになってからはあんまり行かなくなってしまったので、ちょっと久しぶりかも。
ここの岩盤浴、全体的に熱い気がします🥵🔥
岩盤浴って、寝れるしいつまででも入ってられるわ〜みたいな感じじゃなかったっけ⁉️ってなりました😂
サウナ入ってからだったからか、50℃くらいの岩盤浴でも汗ダラダラ💦で、外気浴が最高に気持ちいいです🌿

サウナ情報誌読んだりマッサージチェアしたりしながらなんだかんだしていたら、毎時00分に遠赤サウナでロウリュするという情報を得ました🤩これは戻らなくては〜💨

地上波のテレビがとまり、ロウリュの演出が始まります🔥お〜ワクワクする❗️
オートロウリュかと思ったら、お姉さんが追加のアロマロウリュ🤤
今日の香りは「白樺」✨初めてでしたがとても好きな感じの爽やかな香りです👍
一気に温度も90℃を超え、これは恐怖の冷え冷え水風呂も楽しみ💘
アウフグースなどはないので、満足するまで楽しんで水風呂へ🧊🐻‍❄️
アロマロウリュといつもより冷たい水風呂は、金曜日だけのサービスだったみたいでラッキーです✌️

3時間以上サウナと岩盤浴にいたのでヘトヘトでリクライナーへ…キレイな施設です✨✨
めちゃくちゃラグジュアリーな空間でなぜかウシジマくんを熟読📖しかも洗脳くん🤯笑

喉乾いたのでリクライナー着のまま下に降りて、これまたおしゃれな休憩場所でピアノの生演奏とともに強炭酸ハイボール💖

あ〜今年も仕事、よく頑張ったな〜👏

強炭酸ハイボール✨

そりゃおいしいに決まっとる

大好きななにけんに久しぶりに来れた〜🦫
週末はイベントするみたいだから、空いてそうな平日を攻めたのが功を奏しました✨✨
めちゃめちゃすいてる🥺最高〜‼️

なにけん女性風呂のフィンランドサウナ貸切状態で寝転ぶのは、どこのサウナも敵わないほど素晴らしいサウナ体験です😈
ここの修理が終わったという情報をSNSで得て向かいました。

温度は一時よりは低め設定の88℃くらい。
わたしにはちょうどいい感じ💡
これなら10分入っていられます💖
100℃近くあったときも気持ちよかったんだけど、長くいられないジレンマがあったので…。
音楽のボリュームも、本当にちょうどよくて素敵です。大好き🤤照明はなんだか前よりちょっと薄暗くなった気もします。
いつもメンテナンスありがとうございます✨

ただ水風呂が遠いので、水をざばっとかぶってすぐ外気浴🌿

今日は湯治サウナも温度が低く、寝苦しい熱帯夜でももうちょい熱いよ⁉️と思うくらいで、なんやかんやしているうちにアウフグースの時間に🔥

20時のアウフグースは、人数が極端に少ないということもなかったのになんだか長めのサービス神対応✨✨

氷を最後じゃなくて中盤に配ってくれたのも嬉しいです🧊
早めに出る人ももらえるし、おかわりする側にとっても休憩できるし☺️
おかげでブロワーおかわりできました🌪

今日のアロマはローズの香り🥀
サウナでは口元を覆いがちですが、ローズの香りも大好きなのでオープンで受け止めました😇

フィンランドサウナ10分✖️2
外気浴5分✖️2
湯治サウナ10分✖️1
アウフグース10分✖️1
水風呂2分✖️1

なにけんは空いてるときこそ最高です💘
やっぱりいいんだよな〜

スンドゥブチゲ

結局いつもこれ😈

はじめてのサウナ♨️

JR住道駅から少し歩きます👟
今日は寒の戻りが厳しく、どうしてもサウナであたたまりたかった🥺❄️ので、週はじめから元気に新規開拓です👍

外観からも、新しい感じでキレイなお店✨
フロントも明るく、券売機を眺めてワクワクします😆
脱衣所も広々していて清潔✨✨
期待が高まります⤴️

身体を洗って、ビート板を一つ手に取り、いざ、サウナへ❗️

温度計はなく、78℃くらいに設定していますという貼り紙があります。
体感的にはもう少しありそうな気がするけど、90℃台前半くらいが好みのわたしになちょびっと物足りない🤔
9人くらいは座れそうな広めのサウナ🔥
テレビは画面も音も小さめでよいです☺️
千原ジュニアがミナミの帝王やってた、初めて観た📺😲笑

水風呂はキンキン、露天エリアに一人だけ座れる小さなベンチが造り付けてあります💮
外に出てびっくり❗️露天風呂も広ーい❗️

お風呂の種類も多く、お風呂だけでなくシャワーやサウナにもトルマリンを含ませていると書いてあり、めちゃくちゃトルマリン推し🔮✨
トルマリンってジュエリーのイメージしかありませんでした😲

施設はどこも清潔でお客さんのマナーもよく、広々してるわりに空いており、いい穴場見つけちゃいました😇

サウナ10分✖️3
水風呂1分✖️3
外気浴3分✖️3

本当、あともうちょいサウナの温度があれば言うことないわたしにとっての最高施設です🌱

忙しくてなんかもう何もかもをよく覚えてないくらいの一週間を癒すためのサウナ✨✨

とは言いつつ、半分仕事みたいなとこもあり、本気で満足な時間入れたわけじゃないけど、どうにかこうにか憧れの梅湯に♨️

高瀬川沿いを歩いて見えてきた梅湯は、まず見た目がとても素敵💘ワクワクします✨

450円でシャンプー、リンス、ボディーソープ、化粧水が使えて、サウナ入れて、ドライヤーもあるの素晴らしいです👏👏👏

サウナはソーシャルディスタンスを考えると4人くらいが定員です。
ドライサウナは96℃、アロマとかではなさそうな、なんだかほのかにいい感じの香りがして気持ちい〜🤤
アチアチで唇がビリビリ痛い💋⚡️ってなるくらい🔥

外気浴はできないけど、どうせ時間がそんなにないので水風呂と交互に楽しみます🧊

サウナ7分✖️3
水風呂2分✖️3

ちょっと混んでたけど、お風呂の混雑具合に対してサウナは待つほどではなく、タイミングもよく一人で入ってる時間もぼちぼちありました😇

混んできてちょっとおしゃべりが過ぎるお客さんには、おじさんが男性風呂の方から優しく注意してくれてました👍

ドライヤーは、ターボにしてるのにそよかぜくらいの風量でしたがこの満足感でさらに多くは望むまい…😌
かわいいタオルを購入しました〜♨️✨
少し肌寒いくらいがぽっかぽかの身体には心地よく、京都の街をぶらぶら歩いて帰り道につきました🏯

メインバー エセックス

美味しかったけどなんだか忘れた☺️

今日は日曜日だというのに、早朝から出勤してあまりにも偉すぎるので自分を甘やかします😆✨

こんな陽気の日には外で飲むのが一番美味しいに決まっているので、まずは近所の自然でハイボール💖
隣のベンチではクラリネットを練習している中学生、素敵✨
がんばれ〜〜

電車で京橋に移動して、入場券だけ買って空いてる早い時間の立ち飲み🍺
でも今日は飲酒は控えめにして、トリニテに向かいまーす☺️

モントレーは、よく職場の歓送迎会とかに使われるんだけど、お風呂に来たのは初めてです😲

お風呂は入れ替わり立ち替わり、人が来るけれどサウナは無人👍広々サウナを一人占め✨
温度は90℃ジャスト🔥
床もアチチで気持ちいい🔥

水風呂はキンキンで🧊
めちゃくちゃ気持ちいい✨✨

10分✖️4
水風呂1分✖️4
外気浴3分✖️4

露天風呂の外側の縁に座ると、グランシャトーのネオンがきれい🌟
とってもぽかぽかした日中だったけど、夜になると少し肌寒くて、外気浴にはぴったりの最高の空気です🤤

ジャグジーでくつろいでいるとき、ミラブルの水圧にシャワーが耐えられないのか、同時多発的にいろんなところでシャワーヘッドが暴発してました😇笑

アメニティのシャンプーは髪の毛もサラサラになったし、ラウンジのマッサージは極楽浄土だし、バスローブは分厚いタイプの好きなやつ💖

フロントで「何時ぐらいが空いてますか❓」って聞いたら、オープン直後と夕方4時くらいだとていねいに教えてもらいました☺️

大満足で明日からまたがんばれるー✨✨

立呑み処 七津屋 京橋店

あん肝💖

たぶん本当は京橋店じゃなくて、京阪京橋駅ナカ店みたいな名前だと思う🤔ヒットしなかったけど…

通ってるネイルサロンがこの近くなので、帰りに初めて行ってみました♨️

着いたらのれんを出してるところで、一番風呂いただきました〜✨✨
14時からってなってるけど、14:30からが正解でした⚠️

入口から男女が分かれてる、昔ながらの造りで、番台のおっちゃんも優しい雰囲気☺️

お風呂の規模のわりに、6人くらいは入れるサウナで、温度は86℃を示してたけど、本当⁉️ってなるくらい熱い🔥🔥🔥
テレビはないけど、スピーカーからは聞いたことない昭和歌謡が流れていい感じ👌

五分で飛び出して、定員一名の水風呂へ🤤
めちゃくちゃ冷た〜い🧊
水風呂も一分と入っていられず、露天エリアへ…

外気浴できるような場所はないのですが、お客さんも少なかったので、露天風呂のふちに腰かけ外気浴☀️
途中で露天風呂にきたおばあちゃんがいたので、一旦道を譲りまた外気浴🌿
このおばあちゃんが、外気にあたるわたしをめちゃくちゃ心配してくれて、なんだか申し訳なくなりました😅

いいサウナにいい水風呂、広々とした脱衣所がもう少し狭くてもいいから、ととのいスペースがあったらな〜と、ないものねだり😇

サウナ5分✖️4
水風呂1分✖️4
外気浴3分✖️4

しっかり楽しめました💖

疲れてるときほど行きたくなる…
こっそりホームサウナかえよかな〜♨️

今日は94℃でアツアツに感じました🤔
サウナ7分✖️3
スチームサウナ3分くらい
水風呂1分✖️3
外気浴3分✖️4

このごろ近所をウロウロしてるけど、やっぱりここが一番近い気がします。
そして一番すいてて好き😇🍺
すいてるは正義‼️

今日ついに、「410円です」って言われなくなりました✌️
猫っ毛だからすぐ髪乾くんだけど、タオルドライで歩いて帰りながら自然乾燥しても、寒くない季節がきてうれしいな🌸

衝撃的なお風呂屋さんでした✨💡

そもそも、東京出身でスーパー銭湯以外の昔ながらのお風呂屋さんに、大人になるまで来たことがなく、大阪に来て初めて銭湯ライフを楽しんでいたのですが…

この新宮温泉は、歩いていける距離だけど、不動の湯の方が近い🤔でも、ネットの情報だけでは全容がつかめない謎の施設でした🧞‍♂️

まず、延々工事していた鴫野の駅がめちゃくちゃ綺麗になってて、降り立ってびっくり😲

しばらく歩いて新宮温泉に到着❗️
遊園地🎡❓イルミネーション💡❓お祭り🥳❓7メートルの滝⁉️
有象無象のネットの情報は、すべて真実でした…‼️

残業帰りに行ったので遅めだったこともあり、2階のサウナは独占状態✨✨
サウナだけでなく、2階の水風呂、外気浴エリア、露天風呂が独占状態🤤最高だ〜💖
貸バスタオルは大判でいい感じ👌

サウナ→水風呂→外気浴の流れがすばらしく、これを一人で使えるのならもっとお金払ってもいい💴と思いました☺️

サウナ8分✖️4セット
水風呂たまに打たせ水1分✖️4セット
外気浴5分✖️4セット

浮き輪🦄とかラムネのビンとかが、そこかしこに飾られていて、大阪っぽくて楽しい😇

またぜったいくる〜と思いました✨
ネット情報では23:30までだけど、脱衣所には23:00までって書いてあったので注意⚠️
あと、脱衣所とお風呂とサウナの時計がそれぞれまあまあ違う時間をさしているのでそれも注意🕰笑

年度末でめちゃくちゃいそがしくて、休日とか関係なくなった😭😭😭
明日行けるかわからないし、サウナの日は混みそうなので、サウナの日イブに近所の温泉♨️にやってきました❗️

今日も七福温泉のサウナを独占💖
7分✖️7セット中、わたし以外の誰一人としてサウナに入る人はなし😲
10人くらい入れそうなサウナ、温度は96度、でも今日はそんなに熱く感じない😇
芸能人が桃鉄してるのを観る📺🍑🚅

水風呂は相変わらず段差がすごくてちょっとこわい💦
段差に腰かけ、水のカーテンのキラキラをずっと眺めていると、たまーにカーテンにふわっと隙間ができるのをぼーっと見る🤤

外気浴スペースに移動して、あれ、今日はいつもの不吉なロープないな、と思いながらまたぼーっとする🤤
水風呂、外気浴、ときどき露天風呂♨️
この露天風呂には「四季風呂」って書いてあって、その文字もまたレトロでかわいい☺️

個人的にサウナの中や外気浴中に自分のジェルネイルを眺めるのが好き✨✨
たぶんお風呂で肌が潤うし、血色はよくなるし、頭はぼーっとするからなんだけど、一番きれいに見えるんだよな〜💅
まあこれをわたし以外の誰も見ることはないんだけど、このときが一番コンディションよくてご機嫌になれる🥳

たっぷり2時間弱滞在して満足しました🚿

京松蘭 南森町

クイーンコース👑

ひなまつりバースデーを焼肉でお祝いしてもらいました🎎南森町店キレイでびっくり😲