だいごろ〜

股関節痛がひどすぎて早退して接骨院へ行き、温泉に浸かればいいよと言われふるセンヘ。

いつものタオル絞りジジイと同着で、うわっと思いましたが(言葉悪いのはご勘弁(苦笑))なんとマット持ってました。
相変わらず水風呂のマナーは悪かったですが…
ちょっと進歩。

今回は温浴メインだったので１セット、水風呂も入らず、頭に冷水かぶるのみにしました。
相変わらずサウナ上段は熱かった。

夜は最高に痛くてなかなか寝れず痛み止め飲んじゃったけど、翌朝になるとなんと車に乗るのも一苦労なくらい上がらなかった足が上がるじゃないですか。
接骨院の先生の手技と温浴の効果ヤバし！

久々の福屋！
ととのいから帰ってこれなくなりそうでした😅
のぼせと紙一重⁉️
そんなに長く入ってないんだけどな💨

力丸食堂

ユーリンチー定食

ラーメンと一緒に頂きましたー！ 美味しかった！

新年初サウナはやっぱりホームのふるセンへ！

昨年末にとある温泉(サウナ無し)に行ったんですが、風呂用メガネを忘れてしまい入った直後、排水溝(結構な深さと幅)が見えずハマってしまいちょいケガ😅…
サウナ行けってことだなと受け取りました(苦笑)
後知らないところはホント気を付けないといけないなと思い知らされた💨

ふるセンは相変わらず水風呂は殺人的な冷たさ💦
そしてサウナ長く入れなくなったなと実感🙏
久々にととのった〜😝
もうこっちの世界に戻れないんじゃないかくらいふわふわ…のぼせと紙一重⁉️

去年は夏暑かったのもあったり色々であんまり行けなかったから、今年はもっといろんなサウナ行きたいな🤔

２回目訪問！
サウナは前回よりも温度計的には低かったけど熱めでした！
ぬるいと思っていた水風呂…
2つ有るうち片方は今時期だとちょうどいい塩梅でした。
冷たすぎると最近ヤバくて(笑)
前回はどっちもぬるかったような？

西ゼットン

ちゃん系

鶏出汁系の旨味がすごい！

待ちに待った再開！
と言ってもその前に入ったことはなかったんですが(笑)
サウナにハマった頃にはもう休業してて、大好きなラーメン屋さんから最寄りの施設だったので気になってたんです。

サ室のセッティングも、水も最高でした。
サ室結構広くてイイ感じ。
外気浴が出来ればもっといいんだけど…
寝そべりベンチ？が４台もあって環境は良かったです。
時間なかったので短めに３セット。
改めてまた来たいなぁ。

煮干結社 麺や西絶豚

湯沢三関セリそば

ホントに美味しいセリと、極旨スープで、昇天です(笑) ととのいの向こう側へ！

ひさびさの鰐come！
アルパインは故障中。
38初サウナは、サウナに目覚めた鰐comeで！

ロウリュ無く温度が低め。
誕生月で入浴券いただきました！

ライスボールのポスターいっぱいあった。

３７最後の夜(笑)
バチクソととのいました。
そろそろ水風呂しんどくなってきた…
冷たすぎ…(苦笑)
でもこれが好き。

外気浴中のフワフワ感ハンパない。

ひさびさのふるセンは控えめに言って最高でした！

毎年恒例、秋冬のオーケストラの練習帰りのひとっ風呂♨️
焼肉からのサウナってもう幸せ🤩
帰りたくない(笑)

３セットともバチクソにととのいました😁
インフィニティチェアなんてあったらもっと最高💨

超超久々サウナ！
会社の旅行で夢の国へ(笑)
泊まりがなんとスパそして、サウナある！
入らないわけはない。

意外と混雑しておらずゆったりと過ごせた。
ととのいイス
久しぶり過ぎて、ととのいって何？状態で風呂から出ましたが部屋戻ったらそりゃもういい感じにフワフワ。

ちょっとだけ酒飲んだらinHEAVEN(笑)
最＆高！
また寒くなってきたしぼちぼち、サ活再開と行こうかな。

来週は岩手の予定…
どこを攻めようか…

弾丸盛岡旅に無理やり組み込みやっと行けました！
２月にＧＥＴしていた、ひづめゆとのサウナパスポートでリーズナブルに入れました😜

サウナは９０℃の割に熱めの感覚✨
ロウリュすると最上段はかなり熱くなりました！
ととのいを超えてのぼせるところでした😅

一人水風呂が２つあるスタイル面白い。

時間あるときにまたゆっくり行きたいなぁ😁

忙しい時期ではありますが、ノー残業デーだったのプラス重労働続きで体ボロボロだったので、会社の同僚とラーメン新店舗麺屋長門から初の音次郎温泉へ！

サウナ狭いとの前情報に想像を膨らませながらいざ潜入。

思ったより広かった(笑)
サウナストーブ脇の丸椅子に座ると右半身が焼けるくらい熱い^^;
ストーブ止まってる時は普通に入れます。

水風呂は地下水のおかげか、温度の割に体に冷たさが染み入る感じでイイ！

外気浴もできて全体的に好印象！
また来たい。

温泉終わりに腹減ったとのことで、屋台そば・おでん食べに行きました！

演奏会の練習で南郷ホールに来て、最寄りのサウナを検索したら激近サウナ発見！

サウナの湿度感、水風呂も、なんかすごいしっくり来た！

時間あるときにまた来たいな。

農作業の疲れを癒やしに。
先週に引き続き、１セット目からバチクソにととのった〜！

長め(５分くらい？)のブースト、上段５分、水風呂短めがいいのかな？

良きかな。ふるせん。