一本木沢温泉

火曜恒例送迎ミッション。
火曜日は、オモうまい店を見ながらのサウナが良い。と言うわけで一本木沢温泉へ。

常連達が引けた後のサ室は湿度由来の熱がなかなか強烈。でもびちゃびちゃ感が少ないのがまた良いのである。

1セット目の外気浴は露天に誰もいなかったので、浴槽の縁に寝転がる。夜風が気持ちいい。最高じゃないか！
落ち着かないから数分でやめたけれども。

セット数を重ねる毎に、サ室内の体感温度は低くなっている。外で冷やしすぎなんだろうか？よく分からない。

静かに外気浴が出来て大満足。明日も頑張れそう。


で、話は浴室に入った頃に戻る。
洗い場に座り洗体していると、背後の列にカランからお湯を出しっぱなしにしながらずっとうなだれている爺さんを発見。
寝ているわけではないようで、時々手鼻をかんで手を洗ったりしている(ちなみに足下に洗面器を置いている爺は高確率で汚客な気がする)。

3セットを終え、身体を洗おうかなと思ったらまだ爺さんはうなだれている。お湯を出しっぱなしで。
おいおい、一時間お湯出しっぱなしかよ…と思っていると、スタッフのお姉さんが遠くから爺さんを気にしている。
別のお姉さまがついに声をかけた。
「起きて。寝てたでしょう？」
いや、寝てない、とでも答えたのだろう。
「もう二時間もいるよ！上がった方がいいよ！」
二時間お湯出しっぱなし？それはひどい…お姉さま達も気になるわけだ。
それでも上がろうとする気配のない爺さん。座ったままぼーっとしている。認知機能に問題があるのか、飲酒しているのか。
脱衣所でもお姉さまを交えてお客さん数名が爺さんについて話していた。みんな気になっていたのね。

あの後どうやって返したんだろう。ちょっと気になる。

1700-1800

①10-1-5
②10-1-5

大人380円、営業時間5:30〜22:00

天然掛け流し一本木沢温泉のどでかい看板がお出迎え。

古さや懐かしさが漂う外観の中は清掃が行き届いており、めちゃくちゃ綺麗。

入口入って左側にある券売機で入浴券を購入して受付へ。受付目の前にあると券売機無視していっちゃいたくなりますよね笑。

脱衣所はL字型で広めにとられているものの椅子とかがあって結局思ったより狭い。

リターン式のコインロッカーあり、ドライヤー無料。

浴室内は左側がお風呂、右側が洗い場、奥が露天で、サウナ室は入ってすぐ左側にある。水風呂はお風呂の並びの1番手前。

サウナ室はMAX6名のL字2段タイプで75度〜いっても80度までも届かないマイルドサウナ。

水風呂は16-7度くらいでMAX2名。

外気浴スペースである露天エリアにはととのいイスが2脚あります。

これくらいの温度のサウナだと汗かいても冷たく感じてしまうから正直苦手かな。

でも、さすが十和田市って感じで若い子からおじいちゃんまで賑わっていて脱衣所は混んでました。

仕事で色々ありました。こんな日はサウナに行かないとうまく締まらない。
ということでフライデーナイトサウナは『一本木沢温泉』へ。

高温深風呂で魂の湯通し。熱いですが、この熱さがのちの快楽に繋がります。
サ室に入ると若者グループが複数いてまさかの満杯間近。この施設でこんなに混んだサ室は初めて見ました。ふと「アメトークの影響かな？」とか思ったり。
水風呂は体感で14度くらい。完全に寒気の産物。ごっつ冷たかったです。

仕事は色々ありますが、サウナは相変わらず心強いですね。
好きな言葉はレイ・ダリオ（投資家）の「苦痛+反省＝進歩」ですが、私はそこに大好きなものを加えて「苦痛+反省+サウナ＝進歩」と説きたいです。
進化か衰退のどちらかを取るのであれば前者を取りたいし、そうなると苦痛を避けることはできません。

仕事でサ活のペースが減ってしまいそうなのは残念ですが、その分一回一回のサ活を大事にしていきます。
週末は楽しみで仕方がないM-1グランプリも控えてます。へこたれてる暇なんて無いっすね！