対象:男女

あおもり健康ランド

カプセルホテル - 青森県 青森市

イキタイ
330
サウナ室

温度 90

収容人数: 17 人

  • ドライサウナ
  • 遠赤外線型
  • ガス
  • TV有

3〜6時浴室清掃。サウナは7時から。

水風呂

温度 18

収容人数: 7 人

  • 水深60~80cm

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●内風呂 イス: 4席

●外気浴 イス: 3席

ウィスキング
無し


イオンウォーター
無し
サウナ室

温度 90

収容人数: 16 人

  • ドライサウナ
  • 遠赤外線型
  • ガス
  • TV有

水風呂

温度 18.9

収容人数: 6 人

  • 水深40~60cm

かけ流しで水は揺れている

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●内風呂 イス: 4席

ウィスキング
無し
イオンウォーター
無し

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • 館内休憩スペース
  • 食事処 -
  • 漫画 -
  • Wi-Fi
  • 電源 -
  • 作業スペース -
  • 給水器
  • 駐車場
  • ウォシュレット
  • 岩盤浴 -
  • タトゥー -

支払い方法

  • 現金
  • クレジットカード -
  • 電子マネー -

タオル・館内着・サウナマット

  • レンタルフェイスタオル
    有料
  • レンタルバスタオル
    有料
  • 館内着 ?
  • サウナマット ?

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー -
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ -
  • カミソリ -
  • 歯ブラシ -
  • ナイロンタオル -
  • ドライヤー
  • サウナパンツ使い放題 -
  • 化粧水 -
  • 乳液 -
  • メイク落とし -
  • 綿棒 -

リラクゼーション

  • ボディケア
  • アカスリ
  • タイ古式 -
  • ヘッドスパ -

施設補足情報

令和2年10月より露天風呂にも整い椅子が3つ設置されました。(22年7月現在、女湯にはなし) サウナ室は適度に湿度があり5分も経てばどっと汗が噴き出ます。 薬湯は「福泉湯」とどくだみ(寝湯)の二種。 ロッカーが細いので大荷物注意。ヘルメット用のロッカーあり。

水曜日の混雑傾向

ユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。

直近約3ヶ月の集計データ

時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
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06:00-08:00
0
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08:00-10:00
0
0
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10:00-12:00
1
0
0
12:00-14:00
0
0
0
14:00-16:00
0
0
0
16:00-18:00
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0
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18:00-20:00
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20:00-22:00
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22:00-24:00
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すべての時間帯を表示

直近約3ヶ月の集計データ

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時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
00:00-02:00
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22:00-24:00
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すべての時間帯を表示

サ活

はにわ

2022.07.22

1回目の訪問

サ活7回目。今回よりmi band導入!

外からウォータースライダーの残骸まだ見えますが、プールへ続くドアは固く閉ざされていた。

薬湯「福泉湯」とポリ寝湯のどくだみ湯は違うもの。薬湯好きとしては嬉しい。

他にも温泉成分の固着した寝湯や、明らかに塞いである浴槽など、年月と変遷を感じさせる風情。結構好き。今時のスーパー銭湯もいいけど「健康ランド」も好きなんよ。

極度近視でも手元で時間が計れるようになったので便利。でも、デジタル機器なので誰かに何か言われないかびくびく。なるべく隠し気味にしてました。

時計があると10分いけました!
7分→1分→内気浴 ※休憩は適当
10分→2分→内
10分→2分→外気浴とぬる露天
6分→好きなだけ→内
の4セット。合間に薬湯とどくだみ。

ちなみに目安は心拍数が通常の2倍になったら、などといいますが、私の場合元々普段が90ぐらいあるので、脈拍にかかわらず10分経ったら出ることにしました。
案外最高140とかだったなあ。体感的にはもっとあるかと思ったけど。
ちなみに精密検査で問題ないことは確認済み。脈が早いのは単に体質らしいです。

他の方も書いてましたが女湯は外に椅子がない……あのコンクリ固めたようなところに何席か置いてほしい。
露天はよい不感温度でしたが、葉っぱや謎の泡が多くて……
結局内気浴がメイン、でも後ろに頭を寄りかかることができてよかった!

今回ちょっと休憩でととのいらしきもの味わった気がします……
私、歯科恐怖症でよく笑気麻酔してもらうんですが、その感覚に似てました。
心地よく手足がじんわり痺れて重くなり、脳からの指令の伝達が遅いような。ふわふわして何事もどうでもよくなってくるような。眠りに引きずりこまれる寸前の段階にずっと留まってるような。
自律訓練法の「手足が重たい」にも似ている。

これがととのいなのかよくわかりませんが、また新たな感覚を味わった感。

帰りに車内でシートを倒してヒーリング音楽かけてシートパックしながら休憩。この時間も楽しみ。
しかし最高のリラックス状態なのにmi bandにはストレス重度と診断されました。何故?
(心拍数で判断してるからかも)

壁紙は友人に描いて頂いたKAITOとMEIKO。初音ミクの兄と姉(的な存在)です。
サウナーの趣味、スポーツや二輪やアウトドアはよく見ますが、ボカロいじってますって人他にいるかな……w
なんだかんだ10年近くやってます。

サウナのように熱くパワフルなめーちゃんと
水風呂のようにクールで穏やかな兄さん。
対称的なハーモニーが愛しいのさ。

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30

つむぐ

2020.12.05

1回目の訪問

とある人生の節目に、二泊三日で夫婦麺サ活旅。一泊目は我が家のおかみさんが見つけてくれたあおもり健康ランド。プライベートルーム。上は開いてて会話はパブリック。

青森屈指のらーめん屋、ひらこ屋さん。こんなに感激できるらーめんがあるなんて。そこから徒歩40分ほど、暗い国道沿い、ざくざく氷混じりの雪を踏みながら歩く。寒くてもあおもり健康ランドが待ってると思うと、むしろ感謝したくなる。

見えてきたネオン。オールナイト、サウナ、漢方湯、いい響き。でも12月7日からはコロナでオールナイトは休止になり22時閉店になるみたい。広々。長い歳月青森を暖めてきた昭和感に安らぐ。まずは二階のプライベートルームに荷物を置いて、館内着に着替えてさぁレッツラゴー。

広いガラガラの脱衣所。浴場に入るとどーんと天井が高くて広くて湯けむりいっぱい。平日夜で人が少なくて、おじいちゃんも若いのも静か。灯りも控えめ。電車でもそうだけど、青森って寡黙。大きな黒いビーナス像まで沈黙してるみたい。

静けさの中浴場の奥に見える立派な門。木の香りがするなと思い中に入ると、香っていたの青森ひば風呂。いい香りがする。その横には寝湯。頭側が手前って珍しい。内湯は天然温泉大浴槽、漢方風呂の福泉湯、どくだみのジェットバス。温泉は少し塩気とナトリウム感のある地層を感じる(なんだそりゃ)やさしく刺激の弱いお湯。ゆっくりゆっくり。しみるなぁ。そして、露天はお庭な天然温泉岩風呂。

#サウナ
広い。ベテランの頼りがいのある大きなガス遠赤外線ストーブがふんふん意気揚々と熱してくれてる感じで、この広さで90度表示でこんなにばっちり熱いサウナ室ってなかなかないと思った。サウナマットあちあち!結構しっかり汗びっしりになれた。年季は入ってるけど綺麗で古い匂いもしない。TV有。警察24時系。熱い。気になる。CM多い!ちなみに朝のサウナは7時から。ばっちり熱くなってて最高だった。

#水風呂
サウナ出て目の前に広々!かけ流し感あってなみなみ。ぷぁー!気持ちいい!ほどよい冷たさ。17度。なんか質感がやさしくてふかふか。いいお水なのではないかなぁ。

#休憩スペース
内湯に椅子五脚。露天は寒すぎてみんな中で休憩してる。露天には椅子二脚。あっという間に冷却。と思ったら雪が降ってきた。青森を感じて、嬉しかった。雪を浴びながら、足だけ露天のゆるめなお湯に入れておセンチになる時間が好きだった。

食事処も20時半まで。自販機のビールと味ごのみでTV見て過ごす。健康ランドで隣にいるのにそれぞれ別なことしてる夫婦。そんなでいいかな、ちら。その後即爆睡。修理中だったソラリーンがまだ気になる。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
317

Mazo Itoh

2021.05.02

2回目の訪問

約3ヶ月の休業を経て5月1日に営業再開したあおもり健康ランドに行ってきた。果たしてバージョンアップはあるのだろうか?

過去のサ活を振り返ってみると、前回訪れたのは今年の1月3日、2021年の初サウナだった。

靴ロッカーの番号はいつもどおり「5150」(VAN HALEN)。よく考えると、5,000番台の靴ロッカーがあるのが凄い。

前回気になった2階の休憩エリアも体験するため、フロントで3時間450円の他に館内着280円も注文したところ、スタッフのお姉さんは「今は館内着を着用しなくても2階をご利用いただけます」とのこと。少々迷ったが、館内着のデザインや材質が気になったのでオーダーすることに。

そしていざ浴室へ。

★サウナ室
この5月でサウナー2年生になるが、この1年のサウナ歴で学んだことは「サウナはストーンに限る」ということだった。日本式の遠赤外線ストーブは大抵の施設で物足りなく、ヨーロッパ好きとしてはサウナ発祥の国フィンランドの伝統に則したストーンこそがサウナだという結論に至った。

だが、世の中のどんなことにも例外があるように、遠赤外線ストーブにも優れたものがある。それが横手市クオードインであり、ここあおもり健康ランドだ。

馬力が凄い。METOSの温度計は92度。空気の対流が風を生み出し、常に熱波に吹かれ続けているような感覚だ。熱波師もアウフグースも必要ない。発汗そして発汗。湿度があるため本当に気持ちがよい。

★水風呂
冷たい印象はこれまでなかったが、2月に購入した水温計で初計測すると20.6度。やっぱりぬるい。

★外気浴
1月はととのい椅子が撤去されて浴室内のあかすりコーナー付近に移設されていたが、今日は広々とした露天スペースに3脚設置されていた。

男湯の露天は西側に面しているため、午後の太陽を全身に浴びることができる。まるで天気がよく空気が乾燥した日に布団を干すように、久しぶりの日光浴だった。

☆温泉
メインの内湯もカランの湯もぬるい。以前はもっと熱かった気がするが、一体どうしたことか。


4セット後、清潔だが少々くたびれた館内着で2階へ。リクライニングチェア、マッサージ室、喫煙室、そしてムービールーム(笑)。かなり古びていて閑散としている。それでも、入浴後にゆっくり過ごすことができる貴重なスペースだ。

個人的に期待していた再開後のバージョンアップは残念ながらなかった。施設も浴室も休業前と同じ。水風呂はあと2度低くしてほしかった。

だが、青森市屈指の高温サウナ室とととのいスペースの充実度はやはり素晴らしかった。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
73

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基本情報

施設名 あおもり健康ランド
施設タイプ カプセルホテル
住所 青森県 青森市 大字新城平岡404-1
アクセス 新青森駅より徒歩10分
駐車場 約300台収容可能
TEL 017-766-1000
HP http://www.aomorikenkouland.com/
定休日 なし
営業時間
(大浴場)
月曜日 08:00〜23:00
火曜日 08:00〜23:00
水曜日 08:00〜23:00
木曜日 08:00〜23:00
金曜日 08:00〜23:00
土曜日 08:00〜23:00
日曜日 08:00〜23:00

最終入館は22時30分
料金 大人500円
貸しタオル220円(大小)

写真ギャラリー

ユーザ投稿画像

登録者: ゴヂラ教平
更新履歴

あおもり健康ランドから近いサウナ

JOYFIT24青森

あおもり健康ランド から0.80km

JOYFIT24青森

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 0
  • サ活 0
ホリデイスポーツクラブ 青森

あおもり健康ランド から1.20km

ホリデイスポーツクラブ 青森

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 17 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 1
  • サ活 1
あさひ温泉 写真

あおもり健康ランド から1.45km

あさひ温泉

  • サウナ温度 100 ℃
  • 水風呂温度 18 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 78 ℃
  • 水風呂温度 21 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 96
  • サ活 330
ホテルエース

あおもり健康ランド から1.47km

ホテルエース

共用

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 1
  • サ活 0
なごみ処 湯ったら温泉 写真

あおもり健康ランド から2.03km

なごみ処 湯ったら温泉

  • サウナ温度 72 ℃
  • 水風呂温度 14 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 75 ℃
  • 水風呂温度 14 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 141
  • サ活 703
シンドバッド青森店 写真

あおもり健康ランド から2.04km

シンドバッド青森店

共用

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 22 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 8
  • サ活 4
沖館温泉 写真

あおもり健康ランド から2.19km

沖館温泉

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 18 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 80 ℃
  • 水風呂温度 26 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 25
  • サ活 54
プライベートサウナVihta 写真

あおもり健康ランド から2.21km

プライベートサウナVihta

共用

  • サウナ温度 75 ℃
  • 水風呂温度 12 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 126
  • サ活 47

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