だいごろ〜

閉店間際に１セットだけ。
サ室は誰もおらず広い部屋に１人だけ。
改めて中々良いセッティングだと気付いた。
水風呂もサ室も。
また近々行こう。

西ゼットン

魚白湯ソイそば

サウナ前飯。 鮮魚系。旨い！

久方ぶりに訪問。
そしてひさびさにととのいました。
戻って来れなくなるところでした😅
短め２セット。
上段は結構ストロング。
久慈サウナに似てる感じが。
気のせいかな？

風呂道具INCARステッカーゲットしました。

西ゼットン

しじみの中華そばとおにぎり２種

サウナ前飯。 貝出汁大集合。 おにぎりもうまい。 ディップおにぎりって新しい。

久々の…
演奏会の裏方でかいた汗を流しに最寄りのまちなか温泉へ。
停めてた駐車場からめちゃ近かった(笑)
水がもう少し冷たいと良いな！

全体的には悪くない。
今日は２セット。

西ゼットン

閻魔ソバ

程よい辛さ。水を飲んだら内側からもデトックス(笑) ととのいました！

練習終了後、八戸住みの後輩と！
何気に初訪問。

入口から降りていくタイプのタワー型。
結構熱め。
水風呂もちょうどいい温度。
３セット中一回は久々10分以上入れた。
悪くない。

外気浴でテレビ見れるって初めてかも。
サウナの中のテレビでブギウギ特集入ってた。
今ハマってて嬉しい気分。

順番逆じゃね？なサウナ飯で焼き肉(笑)
匂いついてないかな(苦笑)

八戸遠征・新規開拓。

楽器の練習前にひとっ風呂！
サウナの温度も水風呂もなかなか良き。
時間も微妙だったので２セット。

タイミングあればまた来たい。

3.7→サウナの日
ということでどこに行こうかと。

そういえばアサヒサウナストーブ新しくなったのは知ってたけど行けてなかった…

ということで久々来ました！

Ｘ見て７時からだと思っていた、工藤さんのアウフグースが８時からで受けることが出来た。
ロウリュ水のアロマは
１白樺
２青森ヒバ
３ラベンダー
の三段構え。
ヴィヒタ使ってました。

アウフグース受けると汗のかきかたが全然違う。
特に上段だったのでさらに。
アロマでリラックス効果もあるからなのか珍しく１０分入れた(苦笑)

間に一回ノーマルサウナをはさみ…
これは下段でも５分しか入れなかった。
この差はなんなのだろう？

９時からＧＯＴＯ君のアウフグース。
久々に受けれて良かった！
こちらも約１０分最後まで入れました。
ロウリュ(キューゲル)アロマ
１ゼラニウム
２オレンジ・ローズマリー・サンダルウッドMIX
３ベルガモット
間違ってたらスミマセン。

一発目から良い匂い。
最後までアロマ&激アツ熱波楽しめました！

初めて受けたアウフグースはＧＯＴＯ君だったことを思い出しました。

最&高！

また行きます！

すき家 7号藤崎店

チーズ海鮮ちゃんぽんうどん&牛丼セット

うどん温まるまで時間かかる〜。 ノーマル牛丼を店で食べるの久しぶりかも。 テイクアウトよりも旨い？

演奏会の精算、挨拶回り後に訪問。

復活後、正月にトライしようとするもまさかのポンプ故障？臨時休業で断念。

改めて訪問と思って向かい、到着後車内を見回すと着替えタオルセットが見当らない…
２日連続で行くとあるあるで…家に忘れてた。
着替えはいざというときセットが車の中にありなんとかなったけど、タオルは買いました(笑)
確か前に三世寺来たときは逆に風呂道具かごを忘れたような…妙な偶然。
風呂用眼鏡も無いので見えなかった。

とりあえず、浴槽以外めちゃくちゃ新しくなってた！
改めてまた来よう！

羅針盤

ビーフシチューセット

サウナ前飯ですが… 初めて行きました。 美味しゅうございました。

久々の湯ったら温泉！

体調万全じゃなかったから２セットで終了。
内サウナはぬるめ！

外サウナはまだかなぁ〜

西ゼットン

黒トリュフそば

トリュフの香りが最&高！

股関節痛がひどすぎて早退して接骨院へ行き、温泉に浸かればいいよと言われふるセンヘ。

いつものタオル絞りジジイと同着で、うわっと思いましたが(言葉悪いのはご勘弁(苦笑))なんとマット持ってました。
相変わらず水風呂のマナーは悪かったですが…
ちょっと進歩。

今回は温浴メインだったので１セット、水風呂も入らず、頭に冷水かぶるのみにしました。
相変わらずサウナ上段は熱かった。

夜は最高に痛くてなかなか寝れず痛み止め飲んじゃったけど、翌朝になるとなんと車に乗るのも一苦労なくらい上がらなかった足が上がるじゃないですか。
接骨院の先生の手技と温浴の効果ヤバし！

久々の福屋！
ととのいから帰ってこれなくなりそうでした😅
のぼせと紙一重⁉️
そんなに長く入ってないんだけどな💨

力丸食堂

ユーリンチー定食

ラーメンと一緒に頂きましたー！ 美味しかった！

新年初サウナはやっぱりホームのふるセンへ！

昨年末にとある温泉(サウナ無し)に行ったんですが、風呂用メガネを忘れてしまい入った直後、排水溝(結構な深さと幅)が見えずハマってしまいちょいケガ😅…
サウナ行けってことだなと受け取りました(苦笑)
後知らないところはホント気を付けないといけないなと思い知らされた💨

ふるセンは相変わらず水風呂は殺人的な冷たさ💦
そしてサウナ長く入れなくなったなと実感🙏
久々にととのった〜😝
もうこっちの世界に戻れないんじゃないかくらいふわふわ…のぼせと紙一重⁉️

去年は夏暑かったのもあったり色々であんまり行けなかったから、今年はもっといろんなサウナ行きたいな🤔

２回目訪問！
サウナは前回よりも温度計的には低かったけど熱めでした！
ぬるいと思っていた水風呂…
2つ有るうち片方は今時期だとちょうどいい塩梅でした。
冷たすぎると最近ヤバくて(笑)
前回はどっちもぬるかったような？

西ゼットン

ちゃん系

鶏出汁系の旨味がすごい！

待ちに待った再開！
と言ってもその前に入ったことはなかったんですが(笑)
サウナにハマった頃にはもう休業してて、大好きなラーメン屋さんから最寄りの施設だったので気になってたんです。

サ室のセッティングも、水も最高でした。
サ室結構広くてイイ感じ。
外気浴が出来ればもっといいんだけど…
寝そべりベンチ？が４台もあって環境は良かったです。
時間なかったので短めに３セット。
改めてまた来たいなぁ。

煮干結社 麺や西絶豚

湯沢三関セリそば

ホントに美味しいセリと、極旨スープで、昇天です(笑) ととのいの向こう側へ！

ひさびさの鰐come！
アルパインは故障中。
38初サウナは、サウナに目覚めた鰐comeで！

ロウリュ無く温度が低め。
誕生月で入浴券いただきました！

ライスボールのポスターいっぱいあった。

３７最後の夜(笑)
バチクソととのいました。
そろそろ水風呂しんどくなってきた…
冷たすぎ…(苦笑)
でもこれが好き。

外気浴中のフワフワ感ハンパない。

ひさびさのふるセンは控えめに言って最高でした！

毎年恒例、秋冬のオーケストラの練習帰りのひとっ風呂♨️
焼肉からのサウナってもう幸せ🤩
帰りたくない(笑)

３セットともバチクソにととのいました😁
インフィニティチェアなんてあったらもっと最高💨

超超久々サウナ！
会社の旅行で夢の国へ(笑)
泊まりがなんとスパそして、サウナある！
入らないわけはない。

意外と混雑しておらずゆったりと過ごせた。
ととのいイス
久しぶり過ぎて、ととのいって何？状態で風呂から出ましたが部屋戻ったらそりゃもういい感じにフワフワ。

ちょっとだけ酒飲んだらinHEAVEN(笑)
最＆高！
また寒くなってきたしぼちぼち、サ活再開と行こうかな。

来週は岩手の予定…
どこを攻めようか…