蒸太郎

今日は勤労感謝の日なので仕事は休みます。週中の休みはちょいうれしい。

代車の受け取りや、買い物やらでちょいドタバタしつつ。

そんなわけでサウナフジ🏊‍♂️さんへ　

15:45頃IN 今日はおじさん達が集まるようで、少し遅れて参戦🧖🏻　

◾️漢のサウナ　
16時ロウリュになんとか参加。
最上段は結構カラカラだし、オートロウリュあって湿度も楽しめる。何かとバランスよき🙆🏻

◾️水風呂とプール
前来た時より冷たい🧊　14℃はマイベスト温度かも🤩
そのあとのプールはやっぱり気持ちいい。
こっそり個人メドレー🏊‍♂️をやってみました🤣

漢のサウナ 8分×3
木漏れ日ロウリュウ　8分×1
亜熱帯スチーム　10分×1
水風呂　30秒から1分×4

とうとうボトル入れてしまいました🤣

サウナフジさんはサウナ、水風呂、お食事、バランス良くほっこり落ち着きますね🥰　

最後に今日ご一緒したおじさん達🧖🏻🧖🏻🧖🏻🧖🏻、ホント楽しいお時間ありがとうございました🙏🏻

カレーそば

〆に頂きました😋

今日は長野出張。めずらしく仕事重なり宿泊で。そりゃホテルサウナ泊しますよね😊

ワクチン接種証明を見せ6000円ほどで宿泊、しかも3000円の飲食クーポンもらいます。こりゃ飲みに行きますわ🥰

居酒屋で部下と軽く仕事の反省会。久しぶりだけど、やっぱ飲み会大事だなぁ、、楽しかった😆

22:30頃IN ホテルに戻り早速お風呂に入ります。
お風呂は熱湯と水風呂とサウナのこじんまりとシンプルなつくり。

◾️サウナ　
熱湯43℃からのカラカラ98℃が、しっかり効きます。
サウナハット持参。サウナはほぼ独り占め🥰　

◾️水風呂　
15℃ぐらいかなー。蛇口全開で水風呂キンキン。

◾️休憩
外気浴はありません。内気浴でゆっくりととのい🤤

サウナ 8分×1 12分×1 8分×1
水風呂　2分×3

ドーミーにしようか悩んだがコチラへ。
施設は色々努力が行き渡っている感じ👏　
非常に落ち着き感あり、サウナもバッチリ決まりよかった！

マンガも読み放題。地ビール🍺を部屋飲み。明日もがんばります。おやすみなさい😪

縁起居酒屋 鶴亀

刺身盛り4点

ホントは馬肉食べたかったが品切れ😭でも刺身と山葵がめちゃ旨でした😊

今日は大阪出張。面談がフルで埋まっておりかなり疲れた。しかーし今日は1人なのでチャンス到来😆

19:10頃IN フリーにしようか悩んだがとりあえず1時間で。

◾️メインサウナ　
19:30ロウリュアウフ間に合うよう5分前集合。
中央にどーんとikiストーブ、3段の2段目を確保。
レモングラスのアロマ水３回のロウリュ、攪拌、アウフがちょうど良い熱さでよき😊

◾️水風呂　
壺水風呂13℃が独り占め感ありうれしい。
そこから17℃→露天とつながっている23℃の水風呂の冷冷交代浴がたまらない。

◾️外気浴
こんなところに外気浴スペース😳　スキマから街並みを一望できる。なかなか面白い。

何とか2セットを1時間コースで〆。

サウナ 15分×1
フィンランドサウナ　10分×1
水風呂　1〜3分×4

会社（関西事務所）からめちゃ近かった。こりゃ次回ありだなと思いました。またゆっくりこよう😆

たこ焼割烹 たこ昌 新大阪駅店

たこ焼きとビール🍺

大阪出張帰りの新幹線ではこれですな🥰

ちなみに今日は何かと忙しい。。。歯医者🚶　ちょい仕事🧑🏻‍💻🚃 🚶🏻　４回目ワクチン摂取🚶🏻　そして花しょうぶ🌸🚶🏻（歩いてサ活強化月間😅）

実は今日はサウイキ投稿初めてちょうど一年。

「夜しょうぶ」からはじまりだったので、こんどは「昼しょうぶ」から😂

15:30頃IN けっこう歩いてくたくた。炭酸泉が疲れた身体にしみわたり有難い。

◾️外気浴
やはり花しょうぶは外気浴🙆🏻ですね。
インフィニティチェアいっぱいでした。。。が、
実は人工温泉と露天風呂の間のスペースが好き。
TV見ながらのまったり感。
風の流れ良く気持ちいいんです。

サウナ 8分×3
塩サウナ　12分×1
水風呂　1分×3

今日もいいサウナありがとうございます😊

♨️に浸かりながら一年を思い返してました。

先輩方に比べれば🧖🏻まだまだですが、これからも新たな気持ちで楽しもうかと思います😄

Coco Color Café（ココカラーカフェ）

メキシカンアボカドバーガー

肉々しいパティにレタス、トマト、アボカドのフレッシュさ、酸味と辛味が効いたサルサソースが抜群

愛知の薬草スチームサウナ🌿🧖🏻

昨日に引き続き、静岡→愛知の薬草スチームを体験しに。昨日車が入院してしまったため、亀島から散歩がてらお出かけ🚶🏻

16:00頃IN けっこう空いてます。まずは露天風呂のくすり湯を楽しみます。

◾️電気風呂
みなさんのサ活で名古屋最強とウワサの電気風呂。入るなりコレは‼️😵‍💫　頑張って耐えるも身体が勝手に起立〜着席〜を繰り返す🤣　

◾️薬草スチームサウナ
息苦しさはなくしっかり熱い。人が少ないのか独り占めでしたので、恒例のタオル攪拌でアチアチを楽しみます。やはりこちらもいい☺️

サウナ　8分×2
薬草スチームサウナ　5分×2
水風呂　1分×3
電気風呂　30秒

スタンプラリー3個目。女将さんと少し会話。息子さんが企画されたお話しなどききました。やはりいろいろ努力されており、ますます好きになりました🥰

待合室ではキムタクの岐阜ニュースにマダム達があれやこれや😂　こちらもほっこりしました。

雄町米ラガービール

歩きなので風呂上がりに一杯。すっきりさわやかな味わい。

今日は天気もよく、海を見ながら外気浴、富士山も見えたらイイなとこちらへ。

15:00頃IN 漁港にまさかの温浴施設。どこにあるの？と一見黒いモダンな施設発見。入るとこれまたお洒落な感じ😁

◾️露天風呂
海に近いならではの塩化物泉がよい。熱の湯なので保温効果が高く、サウナブーストにはもってこい。

◾️サウナ
ヒノキの香りがいい！　90℃ながらしっかりカラカラ系。炭酸泉＋露天風呂下茹であってか短時間でしっかり汗💦

◾️外気浴
やはりこの季節、海近くで、空がとても広く、富士山雲で見えないけど、とても気持ち良かった😆　

サウナ　6分×1 8分×2
水風呂　1分×3

静岡は景色よし、食事よし、水よし、サウナよし、またゆっくり来たいです🥰

生しらす大漁丸直売所

釜揚げしらす丼

あつあつの　釜揚げしたての　しらす丼🥰

サウナの聖地

仕事で近くまでくる事はありましたがチャンス恵まれず行けませんでした、、、が今日はやっと憧れのサウナの聖地に来れました😁

11:00頃IN 入るなり有名人のサインの多さに聖地を感じます😅　まずは身体を清めバイブラ薬湯で下茹でいい香り。

◾️薬草スチームサウナ
やはり薬草好きにはたまりません。最上段を確保します。忍者🥷スタイルで6分超えるとアチイタがきました🤩　
たまたま一人サ室独占のチャンス恵まれまして、、、タオルで撹拌するとこれがまたたまらなくアチイタでサイコーでした😍

◾️水風呂
よく雑誌などで見る滝が放出されています。水飛沫がかかる位置に。。身体も顔も冷やされます😅

やはり水は柔らかく包み込む感じ。飲んでもいい水風呂はアルプスみたい。とても美味しいです😆

フィンランドサウナ　8分×2
薬草スチームサウナ　6分×1 8分×3
水風呂　心ゆくまで

さすが聖地！薬草スチームサウナと水風呂が最高によかった。しっかりあまみもでましたよ🥰

今日は浜松へ車でお仕事にきてまして。ソロなのでサウナチャンス狙ってコチラ😂

19:00頃IN ん？何か見た事ある文字と絵、あかすり殿さまを見つける。名古屋の竜○寺の湯っぽい😅

◾️サウナ
110℃のカラカラアチアチ。息を吸い込むとちょいヒリヒリ感。つぶ汗がキレイにでていい感じ。

最後は「磐田ななつぼしの超炭酸泉のここがスゴい！！」（ここも竜○寺みたい）のなが〜い説明文を間違えず読みながら炭酸泉で〆🤣

塩サウナ　10分×1
サウナ　10分×1 13分×2
水風呂　1分×1 2分×3

なかなかゆっくりできなかったけど、サウナと水風呂はしっくりきまった！

何かくせになりそうな感じ。とても気持ちよかったです😊

台湾料理 吉勝

生姜焼き定食

このボリューム感‼️　腹ぱんぱんになりましたが、とても美味しかったです😋

今日はジブリパーク開園日😁

いちおう開園日ということで、パークから一番近いござらっせに来なくては🤩　

いや実はALAGAMO newサウナハットをお試ししたくて😄

20:00頃IN さすがござらっせ。平日夜だからかかわらず人少ない。ジブリパーク関係無いな😅

◾️サウナ
いつもは88℃ぐらいなのに、今日は元気に94℃いい熱さ。洞窟風呂（熱湯）ブーストから最上段奥で🥵

◾️水風呂
最近冷たくなったか？15℃台。手足がシビレ、息に冷たさを感じるぐらいまで入ってみる。いいあまみ🤤

最後は大好きな炭酸泉で〆。

サウナ　10分×3
水風呂　気の向くまま×3

newハットは軽く持ち運びよし。しっかり熱から守ってくれるが、全く遮断する訳でもない、良きバランス😆

ちなみに長久手は朝からヘリコプターやら、駅にTV局の人いるとか、ちょいにぎやかでした😅

ジブリパークお立寄りの際は、ござらっせ🦦もいかが？

グァバジュース

昼から花しょうぶ

新岐阜サウナでサウイキさんが、みのりのミュージックロウリュへ行く話を聞き、地元の岩盤浴ロウリュへお散歩がてら🚶

12:45頃IN やばい13時のロウリュに間に合うか。散歩で汗だくのTシャツが脱げず苦戦😅なんとか滑り込む。

◾️岩盤浴ロウリュ　　岩盤浴でハット初参加。岩盤浴でもちらほらハットいるのね。いいアロマとアチアチ熱波をいただきます。これからハットしよう😄

◾️岩盤浴外気浴　　実はあんまり来たことなかった。今日は暑いが、日陰で最高の風通しで一気にクールダウン。さすが花しょうぶ。ここはいい🤩

今日は昼から6セット。もうくたくた😵‍💫

サウナ 8分×2
サウナロウリュ　10分×1
塩サウナ　10分×1
岩盤浴ロウリュ　15分×2

さぁ歩いて帰って🍺🍺🍺

朝から新岐阜サウナ

今日はおじさん達が新岐阜サウナで朝から遊ぶ🧖🏻そうな。。。とお誘いを頂き、早起きして4:00に家を出る🥱

5:10頃IN 既にかなりの人が。。。さすが。そしてバイブラ熱湯につかっている、第一サウナーおじさんを発見。続いて徐々にみなさん現れご挨拶😄

◾️セルフロウリュサウナ　2人がやっとの個室。知り合いでなければまず有り得ない、しばしんさん＋蒸太郎、akiさん＋蒸太郎、2セッション。ロウリュしながら楽しくお話😄　

◾️水風呂　動線が良く、シングル→通常→寝水の循環がたまらない。とにかく水が良い。出たあとでわかるすべすべ感。

今日は朝から6セット。

サウナ 8分×2 10分×2
セルフロウリュ　？分×2

本日ご一緒させて頂きました、しばしんさん、まぁさん、akiさん、そしてはじめましてのajiさん、ありがとうございました。

わらび餅美味しかったです😋

またどこかのサウナで🧖🏻遊んでください。

ラーメンとライス

朝ラー活。サウナにあう少し濃いめの美味しいラーメン。ご飯にもバッチリ👍

もうすぐジブリパーク開園😄

そろそろ東海ウォーカークーポンも使いたいのでひさしぶりに岩盤浴込で。

到着するなり駐車場が空いていない❗️ござらっせでこんな事ってある😳と思ったら『長久手市福祉まつり』だそうな。

13:00頃IN 今日は2階の天の湯。岩盤浴が同一フロアでありがたい。お風呂は変わらずみなさん黙浴でマナー良い。

◾️サウナ　ハット率高くなった。4〜5名はいたかな😁　

今日はしっかり6セット。

サウナ 6分×2 10分×2
岩盤浴ロウリュ　15分×2
水風呂　1分×4

だんだんござらっせが、ジブリ押しになってきた。浴室内には湯婆婆（ゆばーば）ポスターが！その横におしゃべり×！の案内が🤣

いっそのこと油屋に改装もありなんじゃないの😆

ちなみに29日の花咲かタイムズでござらっせが紹介されるそうな。

たくさんのお客さんに来てほしいけど、混んで欲しくないような複雑な気分😅

でもジブリパーク来られる際はぜひござらっせへ💁🏻

スタンプラリー2♨️


今日も💦自主出勤🧑🏻‍💻　仕事は15時過ぎに何とか目処ついた。さぁ行きますか😆

今日も歩いて行けるこちらに☺️

16:00頃IN 女将さんにスタンプラリー台帳を渡すと、スタンプ押す場所がわからないと。。。😂　ペラペラめくりここに押して！とお願いします🥹

◾️施設全般　なかなかディープでやられました🤣　施設前にパトカーと警察官が事情聴取👮‍♀️ 事件か？？😆

入ると鍵が無いたくさんのロッカー。年季のある瓶コーラの自販機。シフト前のお兄ちゃん達がわちゃわちゃ😆

水量の極端に少ないカラン。一度開けたらこだまのように何度も打ちつけられる浴室入口ドア😆

ある意味めちゃサイコーに素敵な施設🤩

◾️サウナ　年季の入ったMETOSのストーンが。カラカラと思いきや湿度ありしっかり熱く心拍数180越え🥵

このあとの水風呂が掛け流しで、冷たすぎすゆっくり冷やせます☺️

今日は3セット。

サウナ 6分×1 8分×2
水風呂　1〜2分×3

いやぁ楽しかった😆　今日はまろんさんとご一緒。 お付き合い頂きまして、ありがとうございました🙇🏻‍♂️

このあと町中華🍻🥟🧆🍜を美味しく頂きました🤗

江南千種本町店

ラーメン

あっさり繊細で麺がもちもち美味い。最高です☺️

銭湯の日♨️


今日は自主出勤🧑🏻‍💻　だんだんイヤんなってきて🧖🏻が脳裏に。さっ仕事はここまで、行きますか😅

近場でどこにしようか悩んだところ、そうだ銭湯の日だ。歩いて行けるこちらに☺️

16:30頃IN 女将さんにスタンプラリー台帳とあいち銭湯タオルを頂く。

◾️サウナ　来た時は平田温泉黄色タオルが一人もいない。。。という事はサウナも水風呂も貸切か。やった😆

上段一人でじっくり。人の出入りないので、しっかりアチアチ頂きます🥰

今日はサクッと3セット。

サウナ 6分×1 10分×2
水風呂　2分×3

檜のコースターのようなモノが湯船にぷかぷか。

子供たちがキラキラしてて✨　おもちゃみたいに集めて重ねたり、噴き出し口から流してみたり、楽しそうに遊んでいる。。

サイダーを飲んでいると女将さんと常連さん（かな？）と子供たちの会話が。。

ほほえましい雰囲気。町の銭湯はこれがよい☺️

元気もらい明日からまた頑張れそう☺️

スタンプラリーは細々と楽しみます😄

広尾しおサイダー

優しい甘さと、ほんのり塩味、海を感じるサイダーです。

大阪サ活😄


今日は大阪出張。仕事終わり18:30前に新大阪で解散。まだ時間あるよねってことで、なにわ健康ランド湯〜トピアへ

19:00頃IN おお🤩サウナで愛でたいでみたとおり👏　ライオンの口からふきでる延寿湯温泉などに入り身体を清めます。

▪️高温サウナ　イキナリ19:30にロウリュウアウフがあるので5分前に参加。さまざまな施設のハットが並びます、さすが😄

何か複雑な迷路みたいなサ室。メイン中段で構える。ロウリュウは始まると華麗なタオルさばきで、熱波がしっかり気持ちいい☺️

たぶん最上段ならかなりアチアチとみた。湯乃泉認定のブロアーも試してみたいが21:30から。時間なく断念😭

▪️セルフロウリュウ　誰もいない独り占め😆　2回ほどロウリュウする。

じっくり蒸されると、これが例のシークレットボタンか🤣　限界だ押すね❗️ ブロアから風が、狭い空間でしっかり熱くなる🥵

◾️畳　桶シャワーも水風呂も、不感水風呂もいいが、そこからの畳寝転びは最高に気持ちよかった。身体が全く動く気がしない。このままこのまま、、☺️

今日は時間もないので90分サクッと3セット

高温サウナ　ロウリュウアウフグース　12分×1
セルフロウリュウ 6分×1
高温サウナ　８分×1
桶シャワー　2回
水風呂　1分30秒×3

ちょっとしか時間なかったけど、あの館内着を着ましたよ。なにけんポーズもちょっとだけ😂

たこ家道頓堀くくるJR新大阪駅店（JR新大阪駅改札外）

たこ焼き12個とスーパードライ

新幹線の中で頂きました。ビールに合います美味い😋