健康ゆ空間 磐田ななつぼし

茹だるような暑さが続く、ここ数日。
今日も朝から快晴。まだ梅雨明け発表されていないけれども、今年の夏も酷暑を予感させるような燦々と照りつける太陽。

朝涼とは何処へ。
起床して、カーテンを開けるやジリジリとした暑さの太陽の光。窓を開けずにエアコンの電源を入れて、テレビのスイッチを入れる。
ちょっと家の中を掃除機がけしただけで、うっすら汗ばんでしまった。

こんな時、ふと思う。
「サウナ行って、水風呂入って、さっぱりしたい」
と。

なので、我慢出来ずに行って来ました。浜松のお隣り、磐田市の"ななつぼし"

休日の外出なのに、歯は磨くけど、寝癖は直さず。ヒゲも剃らず。
半袖、短パン、ラフな格好で気軽に行けるスーパー銭湯。

ばっちり髪をセットしてお洒落して行っても、
結局、服を脱いで体も洗うから最低限の装いで行ける。
"特別な準備不要で、気軽に行ける場所"

本日もお世話になります。

受付を済ませ、脱衣所へ。
手早く衣類と荷物をロッカーにしまって浴室へ足を踏み入れます。

朝日が差し込む広い浴室に、大きな炭酸泉の湯船。
そして来る度に何度も読み返してしまう、壁一面に掲示された炭酸泉の効能。
やっぱり開放感のある広い浴室は気分が良いものだ。

しっかり身を清め、じっくり内湯の炭酸泉で下茹でしながら、念仏のように炭酸泉の効能を読み返す。
5回読み返す頃には身体の芯から温まってきた。

良い具合に下茹でが出来たタイミングでサウナ室に入室。
入った瞬間にガツンとドライな熱気に包まれる此処のサウナ室。室温は変わらないものの、なんだか前よりも熱くなったような気がする。
最上段に座ったら5分経たずに、我慢の限界。

水風呂で体を冷まして、一旦休憩。
そして、確かめるように再びサウナ室へ。

2セット目も最上段に座ってみる。やっぱり熱い。ここでも5分が限界だった。

カラっとドライなサウナで汗を出し切った後の、キリッと冷たい16℃の水風呂。
入水すれば、全身の毛穴が水をガブ飲みしているような感覚。
もし毛穴が喋れるなら、多分こう言ってるような気がする。
「満たされた〜」
と。

3セット目はせっかく来たのだからと、塩サウナ。
塩を持ってスチームモクモクの室内に足を踏み入れる。
塩サウナも、熱くなった気がする。スチームがめちゃめちゃモクモク上がってる。以前は優しい熱さだったけど、今朝は違った。ドライ同様、塩もしっかり熱くなっていた。
頭のてっぺんから足先まで塩を馴染ませて、大量発汗。しっかり汗を出して、塩が溶けたら全身をマッサージ。
退室してシャワーで汗と塩を流して、水風呂に浸かれば極楽天国。

おかげで今日も良い1日が始まりそうな予感がする。

以上

ラーメン山まさか

ラーメン山

キャベツとモヤシの盛り付けがきれい

サウナ　8分×4　　　　　　　　　　　　　　　　　　
水風呂　1分×4　　　　　　　　　　　　　　　　　　
外気浴　5分×4
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
夕食後、帰省から名古屋方面に戻る前に、
回数券最後の1枚を使うため、
地元でのホームななつぼしへ。　　
回数券の期限が短いのが少々難。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
混雑MAXを避けるため、
遅めの時間帯に来てみると、
駐車場はそこそこ空いている状態だったが、
若者グループが続々と入っていく。
　　　　　　　　　　　　　　　　
脱衣所ロッカーは上段も空いていたので、
混雑のピークは越えていそう。
　　　　　　　　　　　
さっそくサ室へ入ると、
かなり空いていて驚いたが、最上段で蒸されていると、
3~6人グループが立て続けに入ってきて、
一気に混みだした。　　　　　　　　　　　　
しかし、出ていく時も集団行動なので、
一気に混んで一気に空く感じ。　　　　　　　　　　　

風呂もサ活もそうだが、
無理せず自分のペースで動く方が、
風呂やサ活の満足度が違う。

水風呂は、混雑なく快適に冷却。
　　　　　　　　　　
露天は、シルク風呂は若者グループが足湯状態で、いつまでも語らっていて占拠。
寝湯もキャパ以上にたむろっていて占拠していたが、ととのいイスやリクライニングは空いていて、まったり星を見ながら外気浴でリセット。　　　　　

2セット目は、
さらに混雑してきたが、最上段を確保できて、
じっくり蒸ながら110℃を堪能。
　　　　　　　　　　　　　
露天では、けっこう賑やかいグループも、
サ室では比較的静かにしていて感心。
　　　　　　　　　　　　　　　　
3セット、4セット目のサ室は、
混雑なく、途中3人くらいまで空くタイミングもあり、快適にじっくり蒸された。

23時以降はまたお客さんが増えてきたが、
遅めの時間帯もあってか、
GWにしては空いていた方だと思った。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
新しい温浴施設やサウナ施設も増えているから
分散したのかな？
　　　　　　　　　　　
締めは、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。　　　　　　
炭酸泉も夕方くらいだと、
年配の常連さん達も多く、
いも洗い状態になることもあるが、
今日は終始空いていて、
広々快適に炭酸泉を堪能できた。
　　　　　　　　　
あがった後はMATCHで水分補給。　　　　　　　　　　
そのまま名古屋方面へ高速の混雑もなく帰宅。　　　　
今日も仕上がった。

うなぎ曳馬

上鰻重

地元では有名店なので、 GWで予約のみの受付だった

近くに寄ったので向かったのは磐田市にあるスーパー銭湯「磐田ななつぼし」さんです。深夜帯に行きました。

存在は知っていたけど行けて無かった1件。と言う事で新規開拓な初利用です😅靴をコインレスのロッカーに預けて券売機でチケットを購入。施設の方に渡したら受付完了でした。

館内はスパ銭らしい感じでリラクゼーションや食堂、ゲーセンなどがありますが、レストエリアはそんなに広く無い感じ。普通のスパ銭と言う感じですが、POPや雰囲気、造りが「竜泉寺の湯」さんと全く同じ😅経営が同じなので当然と言えば当然なんですけどねー。

脱衣所は開放感ある広さ、ロッカーは100円リターン式で洗面台はドライヤーのみ常備してました。

お風呂は高い天井の広々した空間。センターに炭酸風呂と寝湯、壁側に洗い場とサウナとぬる湯、窓側に水風呂とジェットバスと電気風呂、露天の構成でした。元々「磐田の湯」と言う長年あるスパ銭を10年くらい前に改装しており雰囲気は今時、でもベースはちょっと古めと言う感じです😅

洗い場は仕切り板は無く石けんは安物のフルーツ系でした😅炭酸風呂の案内看板は「竜泉寺の湯」さんで見かけた物と全く同じでお医者様や教授様の有難いコメントが沢山ありました😅

サウナは乾式と塩サウナの2カ所。
内湯のスタジアムサウナはテレビ付きの4段コの字型座席の30名定員規模。ヒーター前に空間がありかなり広め。サ室構成はスパヒルズになる前の守山の「竜泉寺の湯」さんに少し似てます。

ヒーターはサンバーニング社のガス遠赤ヒーターが2機で配置がL字型で熱が逃げにくい構造。センター側のヒーターが巨大な燃焼筒や放射管が特徴。とにかくパワーが強力で熱気が肌にヒシヒシ刺ります☺️メリハリあって気持ちいいですねー。🤤
112℃と激アツで湿度対策してないガス遠赤のカラカラ系昭和ストロングサウナとしては過去一良かったかも🤣ロウリュ装置とか無いオーソドックスですが無くてもいい良いオンリーワンサウナ。売りにしても良いレベチサウナです😆

塩サウナは露天にありテレビBGM無しの椅子7脚7名定員。スチーム噴出タイプで上層はかなりアツアツなんですが、椅子に座るとかなり温い😅もっとパワーを上げるかファンを付けて撹拌されたらメリハリあるかな？と言う勿体無いサウナ。塩以外にスパメッツァと同じ泥パックもあり色々試せるのは良いですねー😆

水風呂は結構広くて丁度良い温度🤤水は超微水と言う良い水とアピールされてますが内容的にはナノ水と同じぽいですね💦ととのいは内湯や露天に椅子やベットありゆったりできました。

スタジアムサウナがめちゃ良かったです😆
サウナは５セット。