ONORYO ®

月曜朝から出社したので（って書くとホント当たり前のことなんだけど😂）、仕事帰りに今週のサウナ始め。
20時半の栄湯さん、おっ、珍しく男湯混雑の札が出てない！😳

が、女湯そこそこ混んでて、カランも2/3埋まってるし、サ室は毎回7～8人とけっこうなMAX状態。

今日はカランの場所取りの人が多くて、入ったときからどうもイライラしてしまった…私がいる間に5人は見たよ。なんでソープ類並べて、タオルを洗面器に浸けたまま浴槽に行くのかなあ。ちゃんと荷物棚があるのに。店内放送でも呼び掛けてたけど、こういうのやる人そもそも聞いてないよね。自分ちじゃないのにこの行動の人一定数いるんだよなー、どういう思考回路してるのかホント理解できない…。どこかの銭湯では「置きっ放しの荷物はよけてよい」って案内貼ってるとこあったなあ、清水湯だったかな？それがあっても退けるのはなかなかできないけどね。

サウナも混んでるから当然休憩スペースも埋まることもあり、露天ベンチ2人、露天風呂の縁に1人、内気浴のスペースは…2人座れるところに一人で横に座ってるサウナ女子…💢　周り見えてないのかな～、サウナそこそこ慣れてるでしょおハット被ってるくらいなのに～
しゃーないから私はカランの端っこで休憩。

そんなわけでなんか色々目についちゃって、イライラモヤモヤするサウナになっちまいました🥺　栄湯は癒しサウナなのにな～💦

サ室ではジ・エキセントリックオペラっぽい歌が流れてました🎶　落ち着け～

露天はローズマリー&マジョラムのブルーのお湯、でも熱め☆

午後に美容メンテを大盛りに盛り込んだ土曜日。痩身のセルフエステからのストレッチジムからのフェイシャルエステからの、〆はやっぱりサウナでしょ♨️
やばい、肌の調子サイコー💓💓💓

受付はいつものよい声のお兄さん。低音ボイスに惚れ惚れしちゃいます😍
19時半くらいに入ったら女湯は全体的に混んでなくて、サウナも3～4人で回ってて快適だったけど、20時半頃から混みだして、サ室も最多時7人とかでした。私はもう3セット目だったから、ここらで退散。

ニュー・シネマ・パラダイスの愛のテーマが流れてきたから、おおこれはいい…と一曲聴き終わったら出ようとしたのにその次アディエマスのBeyond the centuryかかったからそれも丸々聴いたよね😁
栄湯サウナで聴くモリコーネとアディエマスほんと好き❤️

そうそう、露天の薬湯がルイボスティーの湯だったんだけど、本当にお茶の中に入ってる感じでこれまたよかった。ルイボスティー好きなので飲みたくなっちゃった(笑)

今日は鬼滅観るために早く帰りたかったし、もうそんなに寒くないから髪乾かすのなしにしちゃったんだけど、ドライヤー新しくなってたような？？

帰る頃には小雨降ったり止んだりだった空も晴れてきて、大きい満月（手前かな？）が昇ってきてました🌝

昨晩、在宅勤務後にご近所サウナ行きたかったんですよ。水曜で栄湯は定休だから大黒湯だな～と思って準備してて、いや待てよ？と念のため営業調べたら、ああ～月に2回の栄湯大黒湯どちらもお休みの日！そんな日に限ってサウナ行きたい気分になってた日！

結局昨日は電車乗ってまでサウナに行く気分ではなくて大人しく諦め、明日こそ行くぞ！と宣言？してたので来ました。前置きながッ！😂

会社帰りに早めに行くつもりが、半年以上ぶりに会社で遭遇した同僚（リモートメインの会社ってこうなるんですよマジで）とつい軽く一杯飲みに行ってしまったので、遅い時間にさくっとサ活に。アルコールちょっと入れちゃったからね、サウナほんとは良くないし、5～6分✕3セットに。

今日の昭和歌謡は、中山美穂のWAKUWAKUさせてとか、TM NETWORKの1974とか、子どもの頃に聴いてた曲でエモかったです（←使ってみたかっただけ）

新年度ですね！社会人も●●年やってると、もはやフレッシュな気分なんてまったくなくただひたすら日々の延長でしかないのですが、それでも何かにつけてなんらか新たなスタートを切りたいものです。

てなわけで？新年度最初のサウナはのんびり春の露天を楽しみたく、湯けむりの庄に行ってきました！日曜だけど早起きできたので（8時・笑）、朝マックしてから10時半イン。感染症対策緩和されたようで、ロッカーキーをタオルフロントに返却というフローがなくなりました。あと喫煙所の人数制限とか。

午前中はやっぱりそんなに混んでなくていいな～。快適快適。
外はちょっと風が強くて寒く感じたので、サウナマット交換を待ちながら腰掛け湯で温まり直してたら、うっかりウトウトして気づいたら15分くらい経ってました😇
2～3セット目は内気浴に変更。露天入り口付近の椅子が座り心地よくてお気に入り。

12時半くらいからやはり混み始めるので、13時で退散！食事処は100分待ちくらいだったので（実際はもっと早いと思うけど）、駅の反対側のバーミヤン🍑に行きました。サウナ上がりの餃子とレモンハイは美味しい……😋

先週土曜に推し活で奔走し疲れたため、栄湯に寄ったらまさかの臨時休業…！小雨降る中既にヘトヘトで癒されたかった私は、それなら大黒湯へともう20分歩く気力はなく、その日はそのまま帰宅したのでした……

というしょんぼりな週末を経て3日！友人と仕事終わりに代々木公園の夜桜を見て（特にライトアップとかされてないので思いの外暗かった…）、代々木八幡で軽く飲んだ後、友人たちを駅前で見送り、私はいそいそと大黒湯へ😁

22時半過ぎの入店でしたが、最近では一番サウナ人口多く5人くらいいました。私がサ室参戦の頃は多少入れ替わりもあり、常時3名くらいのサイクル。でも24時頃私の3セット目にはいつもの通りソロ活。

脱衣場ではヒロミゴーの林檎殺人事件が流れてました🍎

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代々木公園の夜桜は暗すぎたので、その前の日に見た千鳥ヶ淵の夜桜を貼っておきます🌸🌸🌸

金沢サ旅（だけじゃないのだけど、最近はどうしてもサウナ必須に😂）、2軒目はこちら！リノベ銭湯がこんな繁華街から少し歩いたところにあるなんて…！

いやね、そもそも野乃連泊できてたら多分2日間野乃のサウナ三昧だったと思うんですが、幸か不幸か1泊しか取れず、2日目はすぐ近くの別宿を取ったわけですが、こちらは残念ながらサウナはおろか、大浴場もなかったので、どこか外にサウナ施設ないかなと探して見つけたのです。結論、近江市場～香林坊エリアの宿泊時はここに行くべき…！

リノベしての再オープンは昨年秋のようなので、まだ数ヵ月の施設。入り口からモダンだし、もちろん脱衣場も浴室も新しくてきれいで快適。名前が中野の松本湯と似てるけど、雰囲気も似てるかも。ビルの1階にあるのも、白い明るいイメージの店内も。

人気らしく、私が訪れたのは22時半過ぎだったけど、24時閉店なのにまだまだお客さんが来る状態で、私が券売機でチケットを購入してる間に女子3人組が電子マネーの決済を受付で行ってて、そこでサウナ枠ラス3が売り切れ…！えええ私チケット買っちゃったし、そんな目の前で売切れって…！と目の前が真っ暗になりそうでしたが（大袈裟）、この時間だから出てくるっしょ、23時までに入れそうならサウナ（入場）待ちします！と宣言。実際5分程度の待ちで済みました。ちなみにもちろん男湯もサウナ（入場）待ち発生してました。

そんなわけで予定よりかなり遅れて22:50からのスタート。も、大急ぎで髪と体を洗い終わり、少しだけ湯船に浸かり、さてサ室へ！おっといいタイミングで、出る人・終了の人多い…！いきなり私一人だわ。じゃあセルフロウリュしてみよ…とやってみたらかなり熱いな！上段なら100℃くらいの体感になりそ。

水風呂はサ室出てすぐだし、わりと深めだし、温度もほどよく冷たくて、でもゆっくり入っていられる18℃だし、私好み～

休憩エリアも椅子が3つほどのテラスエリアがあり、うまく他のお客さんとタイミングずらしながらストレスなく利用することができました。3人組女子も連れだって行動することなく静かにソロで動いててさすが…！ドラクエ男子と違う！とか思ってました(笑)

時間も短いしサクッと2セットのつもりで入ったのに、サウナと水風呂と休憩エリアが良すぎて、ドライヤーの時間削ってでも3セットにしよう！と変更しました(笑)
そうそう、ドライヤー無料なのもうれしい～

お店の方と映画湯道の話などもさせていただき、親しみやすいいいお店だなあと思いました。近所にあったら通い詰めたい、新築リノベサウナです。マジで行ってよかった～❤️

ドーミーインは朝風呂10時まで、チェックアウト11時なのがゆっくりできてよい…☺️
素泊まりだったので朝の予定はサウナのみ！そんなに早起きしなくてもいい！

というわけで8時半から朝ウナ。みんな朝御飯の時間かとタカをくくっていたら、意外と朝風呂人いる～🙄
とはいえサウナはそんなに多くなく、3～4人程度。テレビがあるサウナの場合、朝のニュース観ながらのサウナわりと好きです。

残念ながら朝から雨で、露天は少し冷えましたが、昨晩に引き続き安定のサウナを楽しめました👍

注意するとしたら、朝のフリー乳酸菌飲料は10時ぴったりに終了しちゃうようで、10時ギリギリまで浴室にいるとお休み処に数分過ぎて行ったらもう片付けられてしまいました…確実に飲みたい方は入浴前に手に入れるか、ちゃんと10時より前にお休み処まで到着できるようにすべしです😅

何はともあれ、野乃の満足度はかなり高かったので、今度は都内でも行ってみようかな～

年度末の有給消化で3連休にしてふらり金沢にやってきました🚄
宿泊ならぜひドーミーイン系列の御宿野乃に泊まりたい～、だったのですが、2週間前だったのでもう週末は空きなく、1泊しかとれませんでした…が、まあ1泊でもサウナチャンスは2回もあるし❗

というわけで夕飯を早めに済ませ、21時に大浴場へ。脱衣場もカランも満員状態だったけど、サウナは空いてて（女湯サウナは大体いつもそう？）常時3～4人くらい。ガチサウナー少なめ。
サ室は横長2段で12人くらい入るかな？男性サウナは3段のようですね。
ヒノキの香りがよいサウナでした。
音ありテレビは金ローでアルマゲドン…なつかし。

水風呂はいつもドーミーインは冷たくて一瞬で出ちゃうんだけど、今日はわりとしっかり入れました。

整い椅子もいつも空いてたので、マイペースで楽しめました。ドーミーインサウナはなんていうか、間違いない！って感じで安心できる(笑)

毎度夜鳴きそばはギリギリ終了5分前に滑り込み❗ごちそうさまでした☺️

夜鳴きそば

いつもありがとう夜鳴きそば！ ここはドリンクも色々飲める～アクエリアスとかもあるよ！

うちの最寄りサウナ！でも1年のうち2カ月のみ…🥺

で、うちから歩いて10分もかからないところにあるのに、昨年も今年も残りあと1カ月切ってからの参戦…なぜなら1～2月は寒くて日和るから…💦　あと近所にあるほどいつでも行けると思って行かないやーつ。

今日は最高気温15℃くらいのほどよい天気、午後から晴れ間も出るらしいしやっと行くぞ！と在宅勤務を17時で一旦切り上げ、17:30の回へ。ちょうど日が暮れる頃なので、この時間帯は夕焼け空から夜の景色も楽しめるいい時間！…なのだけど、昨年同様薄曇りでいまいちの夕焼けになっちゃった、ちぇ。

平日夜早めを狙ったので、17時半から30分はわたし一人で貸切り状態でした。18時の回から2人組と3人組のお客さんが来たので賑やかに。まあ女子はいいんだけど、男子側騒いでてうるさい時間あったなー多分若者男子グループだなー🙄

昨年のサウナタウンに比べて今年は全体的に狭めなのね。受付も外のテントになっててスタッフさん寒そうだな～
でも、今年の脱衣所とシャワーはグレードアップしてました！去年より快適。特にシャワーブースはむしろ部屋の中みたい！

女性サウナエリアは普通サイズのテントが3つ横並び＋ビニールプールの水風呂。その前に整い椅子などが並んでるというこぢんまりさ。

でもサウナは評判通りめちゃめちゃ熱くて、水風呂はそこまで冷たくなくて、結論かなり整いやすい、いいバランスでした！
2セット目でなんか地面回ったな～☆（危）
あと今まで見たことないレベルのあまみが両腕全体に出ました。きもちわるいほど！😂

サウナは一番水風呂寄りのヒーリングなやつが気に入ったので、これだけ2回、あとは1回ずつの4セット。
スタッフさんからサウナの説明あるとよいと思いました！

サ飯は近くの珉亭が人気ですが、私のイチオシは台湾綺鶏という台湾ごはんのお店！元々テイクアウト専門だったのをイートインできるようにしたのでとても狭いお店ですが、本場を思い出す味で美味しいのでぜひ！普段はよくお弁当で買うんだけど、今日は店内で出来立て食べて帰りました😋

台湾綺鷄

油淋鶏飯（900円）

魯肉飯はもちろん、ジーパイも美味しいし、麺類もあるよ！つけ合わせの煮卵の味付けだいすき💓

朝ウナからのイベント現場仕事で1日が終了しました。みなさんおつかれさまー！の金曜日。TGIF!

朝早いのが苦手な私でも、朝ウナのためなら頑張れました。いや、正直5時に起きたものの、やっぱあと1時間寝たい…6時間前に入ったばかりやで？と葛藤はありました。けどやっぱりサウナチャンスは逃せない！

朝の目覚めに早朝大浴場一番乗り！朝5時に風呂入りに来る人そうそういないでしょと思ってたら、貸切りだったのほんの10分くらいで、10分おきくらいに人が来てちょっと驚き😳

10分×2セットで6時頃退散。身支度して7時過ぎに宿を後にし、無事お仕事に遅刻しませんでした～❣️

翌日が品川でのお仕事現場入り7時半という早い時間なので、朝早いのが苦手な私には今週一番のハードルの高さです。よっしゃもう前泊しちゃえ！というわけで選んだのがこちら。SHIZUKUは上野は二回程利用したことあるけど、大井町なんか人気な感じなので何が違うのかな？と見に来ました～

今回全国旅行支援が使えたので、宿泊費5000円のところ、補助1000円＋クーポン2000円で実質2000円でのサウナ泊、いんじゃなーい☺️
クーポンで夕飯食べてコーヒーでも飲もうかと思ったら、世の中高騰してるので夕飯だけでほぼ使いきりました…（ちょっと贅沢にウニのパスタ食いました）

さてさてサウナ。上野もそうだけど、SHIZUKUは本当にシンプルなサウナ施設。きれいで、薄暗くて無音なサウナと冷たい水風呂、整い椅子。それだけあれば充分じゃない。ひたすらサウナに集中できる、そんな施設。
上野より心持ち広くて、脱衣所にはColemanのインフィニティチェアあったり、非常口だけど外気浴もできたりする。そして何より客層いいね…！一人客が多いからか、みんな静か。そういやフリースペースで仕事場所探してたら、広い席で一人飲んでた女性がわざわざ半分使って、と声をかけてくださったり。ご親切にありがとうございました😌💕

カプセルもきれいで快適。女性フロア、結構埋まってるのにみんな静か～。マナーがよい宿は本当にいいね。フロントスタッフさんも感じよかった。

さーて、仕事だと朝起きられないけど朝ウナのためだったら5時起きできるはず…！明日は早朝サウナからの一日仕事だぞー！！がんばれ俺（おもに起床）！

鎌倉パスタ 阪急大井町ガーデン

ウニとパルメザンチーズのクリームパスタ

思ったよりウニが大きくてびっくり！焼き立てパンの食べ放題は10個ほど食べました😋

昨晩から花粉症でめちゃくちゃ目鼻痒くて、結膜炎で目は真っ赤、白目は浮腫でひどいことになったので急遽眼科へ、という日だったので正直だるい、頭ぼーっとする、外出たくない……となってて、在宅勤務で引きこもろうか悩んだのですが、サウナの日にサウナ行かないとかある？夕方のJ-WAVEまでサウナの話題だよ？……よし、行くか！と意を決して外に出る。
サウナの日はホーム栄湯へレッツゴー♨️

お風呂に入ってしまえば、鼻や喉の乾燥も解かれ、頭痛やダルさもほぐれていき、そしてサウナのヒーリングミュージックで心が落ち着いてゆく……😇

栄湯を出る頃には、アレルギー症状も落ち着いて、さてご飯食べてかーえろ♪と朗らかな気分に☺️

天津飯食べたくなって日高屋入ったら欠品言われて「えぇ…」ってなったんだけど、それならと頼んだがっつり生姜焼定食、ご飯たっぷりでいやあこれは残しちゃうなと思ってたら、まさかの完食ご飯は米粒ひとつ残さずそりゃあきれいに食べました✌️

普段より1時間くらい早めに入ったら（19時半頃）ご高齢の方多め。やっぱOLタイムは21時くらいからだな。今日は常時サ室6名くらいで推移してました。
7分✕3セット🧖‍♀️

P.S もっと早くサウナに出会って37歳サウナの日特典の恩恵受けたかった……（一生に1回しかチャンスないじゃん🥺）

日高屋 笹塚観音通店

生姜焼定食

生姜焼のマヨネーズも好きです…

昨晩からの簡易宿泊で朝ウナ！6:50起床、7:00朝風呂イン！！

意外と朝の方がガチなサウナー多め。昨晩はハット被ってる人とかほとんど見なかったのにな。って、朝からサウナ入る人なんてそりゃガチか😂

昨晩は小雨降る中の露天だったけど、今朝はお天気☀️　サウナはのんびり2セットでぽかぽか☺️　朝からケロサウナのストーブに鎮座してるトントゥさまにご挨拶。

…したのに浴室内でつるっと滑ってしりもちつく始末！みんな気を付けようね！😂

施設自体は古さが否めないけど、さほど混んでないし色々必要充分でよいところでした。個人的にはひどいくせっ毛なのでくるくるドライヤーやヘアアイロンもあるのがポイント高かったです👍

サウナ関係ないけど今帰りがけ舞浜駅前で朝マックしてて、店員さんがディズニー並みにホスピタリティ溢れてて、ここはやはり違う国だと思いました😂

プチサウナ遠征で片道1時間の舞浜まで来てみました。直前で金曜休みにしたので、せっかくの4連休だけど計画性なく旅行もできない…でも日帰りか1泊くらいでどこか行きたい！せっかくなら平日料金とかお得なところ！というわけで初めての舞浜ユーラシア。最近お友達夫婦が行ってたレビュー見て、地図見て、あら意外と近いのねと。ディズニーに興味がないので舞浜は数えるほどしか来たことないし、なんなら今日までイクスピアリってディズニー関連施設かと思ってました😂違ったっぽい！

夕方割使って平日料金1500円ちょっと。簡易宿泊もできるくらいだから基本手ぶらで来られる施設ですね～。サウナマットすら要らんかった。浴室のアメニティはPOLA やDHCやいろいろ。パウダールームはZIRA 。

温泉は思ったより小さかったけど、露天もあるし熱さもほどよく、しょっぱいツルツルになる感じの泉質。サウナも塩サウナ、休憩室なみの熱くないローマ式？サウナ、そしてケロサウナ。薄暗くてテレビなし無音、好きなやつ～！3段15名までのわりと広いサ室なのもよいですね。
それほど温度高くないので1回あたり10分～とゆっくりめに3セット。時間を気にしないサ活だったので、休憩で一瞬寝てた😁

休憩室空いてたら泊まってっちゃおうかな～と様子見たら、金夜のわりに空いてます。というわけで、金ローでミニオンズ危機一髪観ながらぐうたらし、明日の朝ウナも楽しんでから帰ろうと思います🙇
休憩室の椅子とかに今時電源ないのだけが痛いぜ…（ロッカータイプの1回30分充電サービスならあった）

麻婆豆腐丼

意外と大きかった！辛くない。おなかいっぱい

金曜午後に余裕があったので早め移動のしごおわからサウナ～♨️
地下に小さくて簡素ですがwi-fi&電源完備のワーキングエリアあるのナイス👍️

なごみの湯って昔からあるの知ってるけど行ったことなかった元中央線の民です。駅近にこんなんあるの便利だよねえ。あー荻窪あたりも住むのはいいなあ、なんてすぐサウナ起点で考える(笑)

半年くらい前にアソビューでポイント割引して購入していたチケット、明日で期限切れだったので慌てて。実は1500円ほどで買ってたけど今月から値上げしてたのね。だいぶお得に入れちゃいました。

アメニティはPOLAのひとときシリーズ（巣鴨のSAKURAとかと同じ）。お風呂もサウナもほどよくそろってる～。サウナと水風呂は小さすぎず、そして金夜なのにそんなに混んでなく、いい。ドライサウナはヴィヒタ祭りでした😁温度もマイルドで10分以上入っていられる。スチーム塩サウナもかなりあちあちですね。
実は2日前に、有楽町の路上で派手にすっ転びまして、ひざを大きく擦りむいて痛々しい感じなのですが、がっつり傷パワーパッドでガードして臨んだ今日のサウナ、指の擦り傷はあっさり絆創膏剥がれてしまっていて、塩サウナびくびくしながら塗りました😅　傷に塩ついたらたぶん飛び上がる（そもそも入るな❗）。

内気浴も外気浴もどちらもできるし、椅子もたくさん。露天手前の通路の椅子が、なにげに外の空気も来るけど寒すぎず、静かで落ち着きました。

ごはん処の食事もメニュー豊富でお値段やさしいし、いいですね～
サ友が合流予定だったのが、仕事終わらない～とキャンセルくらったので一人でのんびり。次は夜中コースで来ようぜ👍

※追記：次来るときのために休憩&睡眠スペースチェックしてきたら、23時でほぼ埋まってた感じ。特に女性専用スペースはそんなに席数多くないから争奪戦かなあ。この時間から帰る人少ないだろうし。館内に人が多い感じはしないんだけど、休憩エリアはキャパが合ってない気もするな…？（2階の椅子のみの休憩スペースはがらがらだった）

豚バラ焼き丼とせいろ蕎麦セット

サウナ上がりの甘辛丼てなんでこんな旨いんでしょ？🐽

ミューザ川崎での演奏会を聴きに川崎方面へ…じゃあどこのサウナ遠征する？

ゆいるが一番に思い付いたものの、MAX5時間いられる余裕がなく、以前行ったことあるので他でもいいかな…と地図を見てたら、あら噂のたかの湯さんのある雑色駅は川崎駅からたった2駅なのね！というわけでお昼過ぎからレッツゴー♨️

いや～こんなきれいなリノベ銭湯なのに、お風呂料金の500円だけでサウナまで楽しめて、しかも20分毎にミュージックロウリュなんてエンタメあって、東京ではすごいことですよね❗😳
うちの近くにもできないかな…

14時過ぎは人もさほど多くなく昼間の明るい日差しが高い窓から浴室内に入って素敵な空間でした。
15時半くらいから混み始めてロウリュ前にはサ室満員になる感じだったので、いい時間帯に行けました👍

噂のミュージックロウリュ、めっちゃ熱い‼️なんか肌がヒリヒリする熱さで、5分で出てしまいました…いや～、ロウリュなしの2段目くらいが私にはちょうどよかった…
ロウリュタイム直後くらいで空く1～2段目で計3セット。
内気浴だけど休憩椅子もたくさんあってのんびりできました（こんなに椅子いる？って思ったけど16時前はもう全部埋まるくらいでしたね😳）

お風呂上がりのソフトクリームも美味しかったし、すっきりしてノーメイクで川崎のホールに向かいましたとさ😂

横濱タンタンメン fukuju

トマトチーズタンタン麺

お腹ペコペコでサ室内でぐ～ってなるくらいだったので、駅に行く前に見つけて吸い込まれました。