ONORYO ®

5/4夜メモ：昼は白銀荘に行ったし、サウナ終了まで1時間を切っていたのもあり、今回のサ旅ラストとして長めの1セットのみ。15分のんびりしっかり汗をかいてからの17度の水風呂がちょうどよき😇
（北海道サ旅書ききれていないので一旦メモ書き）

旭川成吉思汗 大黒屋 旭川五丁目店（本店）

ジンギスカン

大黒屋はちょっと前に東京にも進出してるよね。2年前は並んだけど今回はすぐ入れました。

5/4メモ：久々旭川なので、ついに北の聖地白銀荘にも行ってみました！GWでも思ったほど混んでなかったよー
水風呂の水美味しい😋
（北海道サ旅書ききれていないので一旦メモ書き）

5/3メモ：北見から旭川に移動。今回はホテル内にスパ銭？のあるこのホテル。サウナが23時までなのと朝はやっていないのが残念でした。
（北海道サ旅書ききれていないので一旦メモ書き）

炉端のユーカラ

じゃがバター

人生イチ美味いじゃがバターでした！（他のお料理も美味しかったけど）あとサウナ前に食べました😛

5/3メモ：それでもそこにサウナがあれば朝ウナしてしまうよね
（北海道サ旅書ききれていないので一旦メモ書き）

ピルクル400

朝風呂にはこれ！

5/2 メモ：女湯に水風呂ないとはうかつ！ひどい🥺

（北海道サ旅書ききれていないので一旦メモ書き）

夜鳴きそば

毎度ごちそうさまです

ラスト北こぶしー！というわけで今日も6時半から朝ウナでした。運よく？5時前に一度目が覚めたので一番乗りしてみようかなとも思ったけど（朝風呂は5時から）、なんか早い時間のほうが混んでそうだったので今日は少しゆっくりめで⋯ところが今日は7時くらいまでの方が空いてて、後のほうがサウナに関しては人が増えました。なのでUNEUNA一人の時間もあるほどゆったり。一人だと中段ど真ん中取っちゃうよね、窓の外も全体見渡せて特等席☺️

水風呂はやっぱり朝の方が水温高くて16℃。このくらいがちょうどよいわ⋯今日は外気浴すべて上の階のテラスで。そうそう、前日午後から晴れてきたので今朝はやっと青いオホーツク海が望めて、海鳥の声も聞きながらのさわやかな朝ウナでした🩷

朝風呂時間終了後の写真撮影タイム、あんまり興味なかったんだけど、たまたま時間あったしせっかくならと行ってみたら意外と人いた。みんな好きだね〜（笑）サ室の木がもっと白かった数年前に参加しとけばよかったかな？

実は今度は羅臼の方にも行ってみたいと思ってたんだけど、知床から羅臼に抜けるバイパスが積雪で冬期クローズしていて、大体GW前くらいからオープンするらしいのだけど今年はまだで、しゃーないかと諦めていたところ今朝から解禁になりました😂でも今日は北見へ移動日なので羅臼に行く時間はなく。。。「また次回ぜひ来てください」とホテルの方にも言われちゃったので、3度目の北こぶしもあるかもしれません⋯😁

オールインクルーシブビュッフェ

実は写真は2回目のおかわり。1回目は洋食でした（笑）

北こぶしと同じ系列のKIKI知床は、ウトロのちょっと丘の上？の方にあるので車がないと多少不便かなと思うけど（シャトルバスもあるっぽいけど）、こちらは少しカジュアルでかわいい感じのホテル。なんと北こぶし宿泊者はこちらのお風呂&サウナも利用できるということなので、最初は思う存分北こぶし満喫を予定してたものの、こっちのサウナも興味がわいたので行ってきちゃいました。
日替わりか時間帯かで男女湯入れ替わりのようで、サウナも種類が違うからどっちかな〜と思ってたけど、ちょうど入ってみたかったKUROUNAの方で当たり〜🙌

リモートワーク早めに切り上げての17時半イン、まもなく夕食時間だからかお風呂はそんなに混んでなく、サウナもちらほらいるだけで快適でした！
お風呂の施設は北こぶしより少し控えめで、例えば北こぶしはシャワーヘッドがリファだけどこちらは通常のものだったり、ドライヤーの種類も少なかったり。アメニティはオリジナルのレモンヴァーベナぽい同じもの。

さてさて露天に行ったらなんか小屋みたいなのがあり⋯これがイグルーサウナか！ちょうどスタッフさんが薪追加してたぽく、入ってみたら誰もいなくて貸し切り状態！あんまり温度は高くなかったので、セルフロウリュでジュワジュワしました♨水風呂には一旦浴場戻らないとなのが若干導線めんどい感じ。イグルーサウナの脇で外気浴してたら立て続けにお二人ほど来たので、タイミングラッキーでした。夕暮れになりつつある時間、ほそーい三日月を見ながらしばしととのいタイム。

水風呂は深い！そして冷たい！！11℃とか10秒しかムリ！！サウナがそこまで熱くないしな〜。でも湯らっくすのMAD MAXボタンのようなワッカ（滝）ボタンがあってこれも楽しめます。冷たいけど！！🥶

屋内のKUROUNAは、階段状になった黒ベースに瞑想音楽がかすかに流れているサウナで超好み。こちらもちょうど一人だったので、セルフロウリュかけ放題！いい香りもするし、満足〜☺️

ギリギリ3セットする時間があったので、3セット目はどっちにしよう⋯と悩み、好みとしてはKUROUNAだけどイグルーサウナちょっと珍しくない？帯広で入ったバレルサウナぽくてよくない？ってことで最後はイグルーで。

北こぶしとKIKI両方楽しめて、このコース正解でした。全制覇するなら3泊くらいして、KIKIも2回来ないといけないけど（笑）

北こぶし知床 ホテル＆リゾート

オールインクルーシブビュッフェ

夕飯は北こぶしに戻って。またまたたくさんおいしいものを食べました。

朝ウナのためなら何とか早起きできる私🥱
ここは朝晩で男湯と女湯が入れ替えになる、すなわち女性はUNEUNAは朝しかチャンスがないのだ⋯！
男湯と女湯でサウナ以外に違いはあまりないけど、私はフォルムや座った感じやっぱりUNEUNAが好きだし、見えるウトロ港の景色もUNEの方が海が広く見えてよい気がする。だから朝の明るい時間のサウナしか体験できないけど、早起き頑張るよ。道東なので日の出時間も早いしね。冬の朝5時なら暗めかなあ？（朝ウナは5時から）

ちなみにドライヤーのエリアはKAKUUNAの方、すなわち夜の女湯側の方が広く、ドライヤーもRefa、レプロナイザーの他ダイソンも揃ってます。UNEUNAの方は狭くてダイソンドライヤーもなかった。

朝6時半〜8時までの朝活でしたが、6時台はけっこう混んでてサ室には常時4〜5人状態。7時半くらいになると朝食時間だからかぐっと空いてきて、私も8時までには出なくちゃなのに、一人UNEUNAタイムが訪れたので4セット目を短時間で堪能！

実は前回北こぶし来たとき、遊覧船の事故があった直後で、ウトロ港から捜索の船が朝6時に出立していくのを何とも言えない気持ちでサウナから見送ってたな⋯なんてことも思い出す朝ウナレポでした。

朝活後は朝食ビュッフェをがっつり食べ、その後ホテルの部屋でリモートワークしてましたん（月初は忙しくて休みにくい）。サウナきめてからの朝食しっかり食べてからのデスクワーク⋯そりゃ眠くなりますよね😴

GWの旅行は、年末に引き続き北海道来ちゃいました！この数年で北海道の主要エリアほぼ訪れて、知床も3年ぶり2回目になります。前回道東旅行で1泊してみた北こぶし、もちろんとてもよかったので今回はご褒美？的にゆっくり2泊のんびりコースにしました！ホテルもプランやレストランがリニューアルしていて、オールインクルーシブになっていて色々サービスがよい〜！そして大浴場とサウナもやっぱりよい〜！いろんなところ泊まってみたいので滅多にホテルリピートすることないのですが、ここははるばる来てまでリピートしたい施設です🥹

さてさて、桜も開花した時期なのになんと昨日から雪の道東☃️。気温20℃の東京から、知床5℃か〜何着たらええんや⋯って思いながらパッキングしてました。お昼に女満別着いて、網走のビッグ・サン（回転寿司）🌞でランチしてたら粉雪舞い出したし。というわけで、夕方チェックインしてからの早速サウナ→外気浴さむーーー！となりました🥶

女湯は夜KAKUUNA→朝UNEUNAは変わらず。明るいうちと暗がりのサウナ両方楽しめるのはKAKUUNAだけなのは残念だけど、夕方の荒れ狂うオホーツク海を見ながら（悪天候のため日本海のような高波でした😅）のサウナと、暗くなってからの仄暗いサウナを楽しみました。ここは無音なのでより集中できます。サウナ人口もそんなに高くなく、18時前はサ室に3〜4人だったけど、18時半頃には1人の時間もあったくらい。ちょうど夕食時間のメイン頃は大浴場自体とても人が少なくなるので、夕食開始時間を19時くらいにするのオススメです。

水風呂は13℃台。つつつめたい⋯！でもサウナ熱々なのでけっこう入れます👍
露天風呂エリアの外気浴、内気浴、そして前回は閉鎖されてた上のテラスの外気浴エリアと3種類楽しみましたが、テラスは寒くて数分で戻っちゃった💦
でも海鳥の鳴く声を聞きながらの海辺の外気浴もよいのですよねー

さあ今回はサウナチャンスたっぷりあるから、明日のUNEUNAでの朝ウナを楽しみに早寝しまーす！

オールインクルーシブの夕食

知床蛸とニシン&野菜のグリル他、何食べても美味しい。ビュッフェとは思えないマジで！すごい食べた！！

今年の正月の帰省は短くてバタバタしてたんで梅の湯さん行けてなかったから、今年初かも？ちょっとお久しぶりです～
立川シネマシティで私の大大大大大好きな映画「グレイテスト・ショーマン」が極音上映してるので観に来たついでに梅の湯さんと実家帰省。
マジでグレショ好きすぎで10回以上観てる上にDVDもサントラももちろん持ってるんですが、やっぱりこの映画劇場の大画面で観るのが一番いいし、シネマ・ツーでの極音上映シアターなんかもう最高なのでこれは観るっきゃないと、正月ぶりに帰ってきました立川。（2～3月は花粉症がきついので多摩地域にはできるだけ寄り付かない笑）
あ、グレショは5/1までやってるみたいなので、みなさんも梅の湯とセットでぜひ！カラカラサウナ好きな人は立川ミナミでもいいよ！

今日は女湯2Fの日。初めて夕方の明るいうちに入ったのだけど、銭湯だからか夕方の方が混んでるのねえ。サウナもそこそこ人がいたし、ザ・常連さん感のあるおばさまがフツーに世間話してたりサウナマット置きっぱやったり…ここのサウナ、銭湯にしてはみんなおしゃべりも場所取りもしないな～って思ってたけど、やっぱり常連さんの中ではいるのかもね。遅い時間だと今まで一度も見たことなかったな。

映画の時間まで意外となくて、さくっと2セットして退店。明るい露天エリアもいいもんですね。

本日は仕事が少しラクな日で、昨日遅くまで頑張ったしと早めに上がってテルマー湯LD（女性割引デー）。会議の合間を縫って夕方インして、夜までコワーキングスペースで仕事した後、19時半からお風呂タイム〜♨

LDだからか、混雑具合はいつもの平日とそう変わらなかったものの、2人組・3人組が多くて賑やかでした。サウナは空いてたんだけど、おしゃべりする2人組と毎度重なっちゃって⋯ここはお風呂場にもサ室にも一応「黙浴」って掲げてるものの、スタッフさんは特に注意しないしもはや景色となって見られてないんだろうなーと。（あと水風呂の汗流してからという案内が小さすぎるからもっと目立たせるべきだと思う）

まあしかし自分のペースでけっこうゆっくり目に堪能できたし、露天奥の椅子＋オットマン（？）のととのいスペースが常に空いてて3セット全部使わせてもらったので満足です。相変わらずほんのり焼肉のにおいが流れてくる新宿テルマー湯よ⋯😂

ここって、スーパーとかで流れてそうなJ-POPインストがいつも流れてるんだけど、今日あれ？と反応したのが渡辺美里のBELIEVE。めっちゃ懐メロやん⋯！そしてなんかボサノバ調にアレンジされてて明るいの。長調になってんの（笑）私はあのちょっと暗い歌い出しのところが好きなんだけどな〜

今日は一人だったのでお風呂上がりは瓶ビールじゃなくて生小とタルタル鶏天うどんでサ飯。お腹いっぱいで眠いけど、オンライン英会話予約してしまってるので頑張ってから寝る〜😪

タルタル鶏天うどん

すっごいでかい器で出てくるよ

1カ月ぶりの栄湯さんへ。日中在宅勤務の会議続きで夕方まで何も食べられなかったので、お腹ペコペコで笹塚大戸屋でとりあえずお腹満たしてから！
月曜日空いてる法則が当たった〜。20時過ぎINでしたが、女湯全体空いてて快適でした。サ室は常時3〜4人、21時過ぎから全体的に人が増えてきて、行くと必ずお見かけする常連さん（notサウナー）のお顔も1カ月ぶりで心の中で「ちょっとお久です〜😀」と話しかけてみたり（笑）

露天の薬湯、ラベンダー🪻✕カツミレ🌼、好きな香りでうれしさ倍増♡

まだ仕事残ってるから、帰ったらやらなきゃな〜と思いながら向かってたけど、浴室内ではそんなモヤモヤもふわ〜っと消えていくので、サウナはやっぱりいいですね♨

はい！あと1時間お仕事戻ります！💪

先週ソウルで美容課金したため1週間のサウナ禁止生活でしたが本日解禁！（え？美容課金何したって⋯？顔中注射打つやつよ⋯リジュランまじで痛くて二度とやりたくないって思うけど2回目😂）

しごおわ水曜LDで金亀！21時どうかな⋯と覗いてみたら、受付が出る人入る人で少し混雑していて5分くらい待ったけど、後はすんなり。サウナはまあまあ人いたかな。サ室手前で2人組が少しおしゃべりしてるの、店員さん注意しなくなったなー。人によるのかな？

今日のととのいは、サポールと外気浴とインフィニティチェア。珍しく瞑想ルームが空いてたので少しおじゃま。真っ暗な中にミニプラネタリウムの星が光っているので、ひとり「チ。」ごっこしてました🌏️
♪何度でも 何度でも叫ぶ この暗い夜の怪獣になっても〜🎶

やっと体調も胃も復活したので、サウナ上がりの灘八ハーフセットが美味かったこと⋯！今日はぐっすり寝ます。おやすみなさい😴

안영하세요？今年もソウルに来ました〜。先日、いつも航空券を買うサイトで大型割引クーポンが出たので一瞬で決めてしまいました。（ちなみにLCC往復2万ちょっと！）夜遅めの到着なのでいつも通り一泊目はサウナついでにチムジルバン泊。
今回はSparexの東廟店にしてみましたが、結論東大門店より断然こっち！！みんな！東大門からちょっと歩くけどこっちにした方が絶対良いよ！！

まず施設がきれい。そして寝る時用のマットがある（東大門店はなかった）。休憩スペース広いし、竪穴式住居みたいな寝床もたくさん。さらにリクライニングするマッサージチェアみたいなのも10数台あって、私は運よく1つだけ空いてたチェアをゲット☆いやー前回の東大門店はぎゅうぎゅうのレディースフロアで硬い床で寝て辛かったけど、こっちは快適！（男女共用なのでいびきはまあまあある）平日夜というタイミングかもしれないけど、空いてるのも良き。

お風呂エリアもこぢんまりだけどきれいでシンプル。立ちシャワーブース、カラン、温度の違うお風呂が4つ（1つが水風呂）。ドライサウナ1つ。温度は72℃のサウナに16.5℃の水風呂というマイルドセッティングで、私にはぴったりでした。

深夜2時で私含めて4〜5人しか入ってなかったんだけど、二人組の若い女子が髪の毛長く垂らしたままお風呂に入ったり、プールみたいな温度のところで潜ったり自由で、さらにサウナにもびしょびしょのまま入ってきたけど、まあお国も違うしこういうもんだろうと思うことにし、でも待てよ？このまま絶対この人たち水風呂入るんじゃね？と思って、それは萎えるのでとりあえず先にサウナを出て水風呂を堪能し、ほや〜とお風呂の縁に腰掛けて整ってたら、案の定女子二人サウナからお風呂直行したんだけど、24℃のプールお風呂に行ってくれました〜よかった👍

実は渡韓2日前に急性腸炎になりまして、ソッコー病院行って薬で治めてきたものの（ウイルス性じゃなかったぽい）、しばらく刺激物とか駄目ってなって、韓国で何食えばええねん⋯となってます🥺　サウナもそんなわけで控えめに2セットで。では数日楽しんできます（食事以外）。

チェックイン

麺や いま村

塩ラーメン

ここは美味しかった！炭火チャーシューも美味しい。また食べたい⋯！

年度末、1日だけでも有給消化したい！と週の真ん中お休みいただきまして、同じく有給消化の友人と前々から気になってたこちらを目的に川崎遠征♨️平日なら安いし空いてるはずだしとの期待を込めて。

川崎駅から徒歩圏内の好立地に、サウナというよりはなんか音楽関連ぽいレトロポップなフォントの店名が目立つ建物が。ビル一棟丸々サウナ新施設って都内じゃやっぱ少ないよね、すごいよね。

ここの売り「男女ほぼ同スペックのサウナ」というのがサウナ女子にとってどれだけ嬉しいことか、男性のみなさんわかりますか⋯？多くの有名施設が男性専用だったり、男女あっても女性サウナは規模が小さかったり、ミストサウナしかなかったり⋯女性は時間やアメニティで優遇してもらえたりすることも多いですが、それより何より同じクオリティというのがうれしい。そしてここはアメニティも勿論充分。

全体的にマイナス評価がほとんどない施設でした。きれいなのはもちろん、サウナ5種類、水風呂も温度違い3種類、2フロアに分かれてはいるもののコンパクトな動線、内外気浴ともに椅子も充分。お風呂もジェットバス付きと炭酸泉。カランは立ちシャワーブースのみだけど、最新型ぽい手持ちシャワーとレインシャワーの二刀流で、小物を置くスペースも使いやすい位置にあり、メイク落としからボディソープまですべて揃ってます。これらや化粧品もすべてサウナハウスオリジナルでした。マットも使い放題、タオルも大小ついて完全手ぶらOKです。サウナハット掛けもたくさん、小物棚もあるし、ととのい椅子近くには水掛け用の水道設置。給水器も各フロアにあり。なんていうかもう中の人（プロデューサー？）はガチサウナーだなって感じ。

特に良かったのが、受付での案内できちんと水風呂ルールを説明してくれるところ（かけ水ではなくシャワーで汗を流すように案内されます）。また、5つのサウナのうち2つは会話OKと明確にしているのもよき。各サウナの特徴が違うので、黙浴派の人が会話OKサウナがいいのに⋯となることもあるとは思いますが、ルールがちゃんと決められているとモヤモヤが減ります。昨今のサウナマナーが気になる方にはおすすめの施設です！
なお今日は人が少なく全体的にとても静かだったので、会話OKサウナでもちょっと声を出すの憚られる雰囲気でした😅

各サウナの特徴は他の方にお任せしますが、全体的には熱め。そしておしゃれ。一部BGM有ですが、テレビ等なく好きなタイプ。外気浴スペースはファンの下がそよ風吹いてGoodです👍全部試すのに5セット、さらに追加で計7セットしちゃった😳

強いてマイナス挙げると、カフェメニューがこじゃれ過ぎてサ飯感ないところかな⋯ビールもアサヒとか欲しい🍺

タコスと伊良コーラ

がっつりメニューはないので、軽くつまんであとは近所の飲食に行くのもあり

今年も下北沢線路街空地で期間限定サウナ！ここがある時だけ、うちから一番近いサウナになるのですが、イベントサウナなんでなかなかしょっちゅう通うというのができないのが残念⋯何より今年は高かった💸　私はクラファン支援でチケット買ってたので、割安で楽しませていただきました👍

近所なのでよく近くを通るけど、実はなんだかそんなに賑わってる感じしないなあ⋯と思ってました。サ活も多くはないけど、でも概ね好評のようでどうなんだろ？？と気になるも、1月は前半海外にいたのと、その後も外イベントには寒くてなかなか足が向かなかったのもあって、残り1週間の今頃やっと行くことに。でも最高気温24度の今日（夕方）は寒さもなく、ととのい時間のそよ風はとても気持ちよいものでした☺️

去年一昨年のサウナタウンも行ってますが、年々施設は整って、今回もかなり快適でした！更衣室もシャワーもアメニティも普通の屋内施設みたいだし（ドライヤーはKINUJO！）、テントサウナの威力はすごいし。ととのい椅子もインフィニティチェアも、水風呂温度も自由に飲める温泉水も！何より会場、人少なくて快適⋯というのは主催側にはよろしくないのでしょうが、多少高くてもしゃーないかと思えるくらい、屋外イベントサウナにしてはリッチなんじゃないでしょか。でもなー、4500円はやっぱお高い⋯友達気軽に誘えない⋯🥺

そしてせっかくいいイベントなのに、運営的に残念な点がいくつか目につきました。まず、クラファンの特典チケットを使うには3営業日前までの予約というルール。まあ困らない人もたくさんいるんでしょうが、私は近いのもあって天候や予定に合わせて直近で行くのを決めたかったので使いづらいと感じました。ただ、対応はフレキシブルにしていただいて、当日でも空いていれば使えないかと問い合わせをしたところ、電話確認で対応可と返答いただいたので、当日行くことができました（ありがとうございました！）。受付もあんまり細かいこと確認されずゆるい感じはしましたが⋯😅
また、本来2時間制ですが、最終週サービスとのことで時間無制限になってました！これ、もっとアピールしたらいいのに⋯webにも予約サイトにもそんなこと書いてないのですよ。案内不足といえば、ホントは先日の祝日に行きたかったのに、急遽メンズデーに変わってて行けなかったのですが、これもwebやXでの案内にはなくて、予約サイトだけ変わってたので混乱したり。。。

でもスタッフさんたちはみなさん感じの良い方たちで、気持ちよくゆっくり過ごすことができました！やっぱテントサウナすごい。あまみバッチバチ☆来年もあるといいな下北サウナ♨️

俺流餃子楼飯店(下北飯店)

チャーシューエッグ定食

このメニュー前から気になってたので挑戦。金亀の生姜焼き好きな人は好きだと思う！

金夜、うっかりダラダラと22時まで仕事🏢してしまってからの勤務先近くでチョコザップ💪、からの24時からバーで飲んでる友人たちと合流🥃→2時過ぎ帰宅4時就寝で今日は昼過ぎまで惰眠を貪る大罪司教怠惰担当DEATH（すいませんリゼロ勢しかわかりませんね）。

もはや夕方近くになってから、うーんしたいことといえば風呂とサウナ⋯♨️やっぱり安定の湯けむりか⋯？週末午後はなー、でも夜にかけての混雑状況は⋯あれ？そんなに混んでなさそうだぞ？というわけで18時インと今までで一番遅い時間で行ってみるも、おやおや？そんなに混んでないぞ？夜の露天も素敵だぞ☆

というわけで日中より寧ろ落ち着いて入れたのですが今日たまたまだったのかな？それともやっぱり一番混んでるのは午後13時〜15時くらいがピークで、その後はまた落ち着き始めるのかしら？？

サウナのアロマロウリュが桜の香り🌸で良かったし、テレビが日テレのサザン桑田さん&原ボーでBGM代わりに何曲も歌が聴けたし、いいタイミングでした。

やっぱここで一番好きなの座湯？足湯？みたいなやつ。背中と腰とおしりがめっちゃ温まって最高。体の軋みも取れたし、花粉症も少し落ち着いたし、今日はもうチートデイで家事も勉強もジムも何もせずに寝ます！🥱
あ、サ飯はいつものバーミヤン🍑コースでしたあ。

特に予定のない祝日。
昨日、しごおわで金の亀LDに寄って帰ろうと思ったら、何かのイベントなのか祝前日だったからなのか、外まで待機列ができている状態で、先に生姜焼き定食を食べて21時半になってもまだ階段に並んでたから、こりゃあもう時間的に90分コースが無理だ⋯となりションボリ帰宅しました（なんで水曜は23時クローズなん⋯🥺）。
というわけでその悲しみを癒すべく、どこかでゆっくりお風呂とサウナを⋯できればアクセス楽なとこで⋯。と地図を眺めて、小田急線の民である私は意外と多摩センター行きやすいな？しかも駅近だしついでに買い物もできるし、と夕方極楽湯へプチ遠征。

サンリオピューロランド帰りなのか単に休日だからなのか、若い女子の2〜4人組が多い感じでまあちょっと賑やかでしたが、休日夕方にしてはそんなに混んでなくてよかったです。

スチームサウナはいい香りだったし、ドライサウナは大きくてきれいだし。あんまり温度が高くないので、最上段にいても10分以上いられてしまう感じだったけど。なのに水風呂は15度とけっこうしっかり冷たい。ととのい椅子も内外充分あってよかったです。（オートロウリュは男性のみなんかーい😡）

今はハイキュー🏐コラボしてるようで、お風呂のお湯が赤かったんだけど、私は未修なのでよくわかりませんでした😇

花粉症どピークに多摩エリアに行くのは正直ちょっと怖かったんだけど、なんか今日は症状落ち着いてて大丈夫でした！👍

タルタル鶏天うどん

私の好物タル鶏天うどんはやはり丸亀が美味い⋯ が、揚げ立て鶏天はこちらも美味しかったです

おつかれ金曜日〜のサ友とサウナへ！
サ友が隣駅に越してきてからずっとマイホームサウナ栄湯を勧めていたのだけど、通勤沿線じゃないのとうちからよりは徒歩等でも時間がかかるのでなかなか訪問してもらえなかったのですが、ついに行こう！となりました。
併せて行きたがってた笹塚の𰻞𰻞麺屋さんも。

金曜21時半過ぎインの栄湯は、男女ともに混雑案内出てたけど、ほどなく入れ替わりタイミングでサウナに入る頃には落ち着いてきてラッキー。さらにサウナマット交換も入って、落ち着いたサ室で常時2〜3人という快適サ活ができました☺️

BGMでタイタニックのテーマが荘厳にかかったので、思わずあのポーズしたりで（全裸で）（我々だけだったので）🤣🤣🤣

サ友も気に入ってくれたようでよかったです。自分の好きな人に気に入ってもらえるとうれしいもんねえby 房太郎 to アシㇼパさん（ゴールデンカムイ）
そうそう、彼女サウナキータイプ初めてだったようで、えー意外！と思ったんだけど、そういや私もココ以外でサウナキー使うとこほとんど知らんな？ってなりました。銭湯はわりと行くところ決まってるからかな〜。どっかあります？？

そして、調子に乗って𰻞𰻞麺食べたり帰りにセブンでアイス買って食べながら帰ったりしたら、翌朝胃もたれでぐったりしているのです。。。

西安ビャンビャン麺 笹塚店

トマトの汁なし𰻞𰻞麺

1000円以下で食べられるの今日日貴重なお店。店内も中国の方多しで異国情緒味わえます😋