2021.11.21 登録

  • サウナ歴 1年 3ヶ月
  • ホーム 渋谷笹塚温泉 栄湯
  • 好きなサウナ 湿度高めのしっとり(じっとり?)サウナ+冷たすぎない18~20度くらいの水風呂のマイルドコースで召されたい♥
  • プロフィール 【ロッカーNo.1963(イグロサン ※鬼滅好き)】 もともと韓国のチムジルバン好き。世界のサウナは、トルコのハマム、ラオスのハーブサウナなど経験ありますが、本場フィンランドとロシアのバーニャがまだ!バーニャ!(※金カムも好き) 北海道のホテルサウナで初めて水風呂に全身浸かったらやっとアノ感覚を掴め、めでたくミーハーなサウナーに。 海外旅行好きでしたがコロナ禍のため現在は国内旅行がてらサ旅に邁進中。 普段は都内で銭湯・スパ銭開拓しています。リモートワークできるサウナ情報の交換したいです!
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1月ラストサウナにホーム滑り込み!
ホームと言いながら今年やっと1回目ですあけおめことよろ( ゚∀゚)ノ

仕事帰りの21時半過ぎに訪問。相も変わらず男性サウナは制限中。すんなり入れる時間はあるんだろうか…

女性サウナは最初だけフルに6名いてちょっと様子見ながらになったけど、たまたまピークだっただけみたいで、後はほぼ1~2名でのんびりできました。途中でニュー・シネマ・パラダイスの曲流れたな。相変わらず癒される…ここはサウナのドォーモかな?😇

露天のお湯が赤ワインの湯でいい香りでした。なんか給食で出た赤ワインゼリー思い出したよね。え、そんなん出てない?真ん中へんが冷凍残っててシャリシャリしてるの、美味しかったょ…?

ところで提供?提携?してる日替わり湯の薬湯、看板と社名が変わってた。健美薬湯って名前になってたけど前なんだっけ、ヘルスケアなんとか…?思い出せないもんだなあ🤔

(追記)
→昨年秋にヘルスビューティーから健美薬湯に商号変更したらしいよ!そのまま漢字にしたらたしかに健美だね!😂

歩いた距離 1.5km

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22
千年温泉

[ 神奈川県 ]

所用で武蔵小杉まで行ったので、帰りにこのへんのサウナ遠征して帰ろうかな、と「歩いてサウナ」とにらめっこ👀 喜楽里と迷ったけど、日曜夕方のスパ銭は混んでるだろうなと、千年温泉に。他の方のレビュー見るに正解だったみたい。とはいえこちらも17時の時点で男性サウナは入場制限されてたようでした。女湯は常時3~4人で適度。駅から徒歩10分ほどと書かれてるけど、私の足では5分ほどでした~🚶‍♀️

リノベ銭湯で施設はきれい。浴室の赤富士のタイル画も素敵。さらになんか…戦隊ものの絵も…純烈??😅
お風呂の種類も、炭酸泉、シルキー風呂、露天は真っ黒で墨のような黒湯の温泉、そしてサウナもついて750円とか、ご近所の人めちゃいいですね!私も近くにあったら通いたい~❤️

サウナは確かに温度があまり高くないので、15分入ってても大丈夫なレベル。汗はしっかりかくけどあちあちにはならないので、外気浴はこの気温だと寒い…2回目は浴室内カランで休みました。

夕食前のファミリータイムだったからか、お子さんも多く賑やか。なのはまあ仕方ないとして、いたるところに黙浴や場所取り禁止の案内が出ているにも関わらず、サ室で世間話する常連のおば様方、サウナマットを置いたまま休憩する方、カランの荷物置きっぱもちょくちょく見かけたのが残念でした。せっかくのよい施設、使う方によって印象変わっちゃうからなあ…わりと常時モヤモヤしたので整いはいまいち。タイミング悪かっただけと思いたい😔

外気浴が気持ちよい時期にまたトライします。

とんかつ大吉

しょうが焼き定食

店員さんも優しげで気分のよい店でした。しょうが焼きはちょっと味濃かったけどお肉柔らかでした!

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 15.6℃
29
大黒湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 20℃
レディース510

[ 東京都 ]

新宿しょっちゅういるのに実は未訪問だったこちら。朝から大久保で健康診断だったので、終わったらそのまま近くで仕事して夕方くらいからルビパ行こうと思ってたのですが、電源あるカフェを求めて歩いてたら新宿の方まで戻ってきてまして、こちらの方が近かったのでついに!残務とサウナで6時間コースがちょうどよさそう。

実はまだweb会議が残ってたので、休憩エリアで声だしてもいいもんかな?とフロントで聞いてみたら、食事エリアの所ならOKと。しかも「今誰もいないのでテレビの音消しときますね」とか優しい…!評判通りスタッフの皆さん親切ですね☺️

お店の雰囲気は想像通り、お風呂はルビパとも似た感じ。お店全体は神戸のクアハウスを思い出します。あっちの方がさらに昭和感すごいけど(笑) うん、嫌いじゃないし、お風呂とサウナと水風呂すべて普通だけど、とにかく空いてていい!ほぼ浴室もサウナも一人でした👍
サウナはカラカラを覚悟してたけど、そこまでじゃなかったし。ソラスパの方がまったく汗出てこないカラカラでした。

休憩は喫煙所のテラスを使ってみたけど、外じゃないけど外気浴ぽいし悪くなかった。けどまあ喫煙所なので少したばこの匂いするから好き嫌いはあるかな。誰かも書いてたけど、浴室スペース余裕だから、整い椅子2つくらい置いてもよさそうだけどねえ~

普段なら3hコースでもよさそう。テルマー湯もルビパ10hももう2000円超えなので、ここの値段はお得だなあ。また行こ!

どうとんぼり神座 新宿店

煮卵ラーメン

サウナ後に白菜と豚コマのやさしい甘みが染みるスープだなあ…❣️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
24

今年もテルマー湯は東のサ友と共によく来ることになるのでしょう…
1月も半月過ぎましたが、今年もよろしくお願いします🙇‍♀️

仕事のトラブルと会議でパツパツ予定だった金曜が、夕方の会議が立て続けに2つも飛んで時間ができたので、よっしゃ!と在宅勤務の自宅からテルマー湯に移動。サ友が到着するまではワーキングスペースで仕事をし、合流したらサウナへレッツゴー👍金夜ですもの!

金夜なのにお風呂もサウナも混んでないのよねえ…ここは。食事処は半年前に比べて確実に客が増えてきてるのだけど。8割は埋まってる感じだったけど、男性が多いかな。

ミストサウナで、スキンヘッドな女性がシャワーを手伝ってくださろうとしてちょっぴりほんわかしました。たぶん見てないと思いますがありがとう😆💕

風呂上がりに瓶ビールで乾杯するのが定番になりつつあるのですが、もはや二人ともこの時間から飲んじゃったら動きたくない……となり、そのまま久々宿泊コースで朝帰りとなりましたとさ😂😂😂

新宿でのモーニング食べる朝活もできていい週末の始まりでした👍

カオマンガイ

和食の食事処では、お隣の休業中のアジアンレストランのフードも一部頼めます。早くフルで復活しないかな

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
6
両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

本年4サウナ目。
半年ほど前、アソビューチケット10%割引やってたときにいくつかお目当ての温浴施設のチケットを買い貯めておいたのが、そろそろ有効期限近づいてきたので、それを使ってサ友のサウナ初めによろこんでお付き合い。

土日は混んでるかな~と思ったら、まあまあでしたかね。夕方から行ったので、サ室ギリギリ満席にならないくらいで推移。ただうまい具合に水風呂も重ならないし、露天に2台あるリクライニングシートも意外とうまく回ってきたりで、そんなに影響はありませんでした。

スチームサウナ1セット→サウナ3セットまで終わって、一旦浴室を出て岩盤浴へ。一通り蒸されてるからかめっちゃ汗かく。サウナと岩盤浴ある場合、どの順番がよいとかあるんですかね…??🤔

惜しむらくは、2人組女子グループやカップルが多いので、お風呂や岩盤浴でおしゃべりが多いところかなあ。岩盤浴、ヒソヒソ声でも結構響くんですよね😣
ま、週末スパ銭の宿命か。

ごはん処は相変わらず20時半LO21時閉店なので外で食べることに…ってお目当てのお店が今日に限って早じまいしてた~🥺
でもお肉食べたい!ってなってたので、ペッパーランチに久方ぶりに入りました🍖

ペッパーランチ 両国店

なんとかコンボ

ハンバーグもステーキ?も食べたかったんだもん!

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  • サウナ温度 45℃,82℃
  • 水風呂温度 15℃
21

午後の予定が上野だったので、帰りにサ活を画策。男子には候補が盛りだくさんだろうけど、女子だとセンチュリオンかSHIZUKUか、一駅移動して萩の湯か……はてさて。

明日からのお仕事の英気を養うために、ちょっとリッチにセンチュリオンにしちゃおうかな?とか考えてたのですが、ほぼSHIZUKUの前で解散になったし今日はレディースデーで1時間の料金で90分!さくっとこっちにしちゃお!

こちらは昨年以来の2回目なのですが、サウナに必要な最低限がすべて揃っているコンパクトなサウナ、という印象。正直可もなく不可もなく。夜前なら土日祝でも空いてて静かに集中できるのがポイントかなー。今日も19時前は浴室内常時2~3人、サウナーも私含めて2名とかそんな感じ。

整い椅子が増えてましたね!以前はサ室前にひとつだけでしたが、入口付近に3脚増設。水風呂が以前は冷たい印象だったけど、今日は20℃もありかなりマイルドでした。水位が低かったのが残念。普通に入ると完全に肩出ちゃう。自動給水されなかったっけかな…🤔
あとサ室、なんか独特の香り…?私はあまり好きではなかったです😣

脱衣場は相変わらず狭いんだけど人が少なければ問題なし。ただ、空いてるのに小さい方のロッカー、しかも最下部当たってしまって使いにくかった…これはもう運なのかもだけど、なるべく大きい方のロッカーで回すように運用できたりしないのかな~とか思いました。

まあ800円でさくっとなので、きれいで手ぶらで行ける分には総じてまいっか、となりました😛

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
30
大黒湯

[ 東京都 ]

本年2サウナ目!
多摩エリアの実家から都内の自宅にやっと帰ってきました。トランクを一旦置いて、身軽になっていざ大黒湯に温まりに~

約1カ月ぶりの大黒湯、水風呂はいつもの大好きなマイルドさなんだけど、お風呂もサウナもなんかぜ~んぶマイルドな温度に感じたのだけど元々だっけ??

22時台は浴室全体とても空いてたけど、23時過ぎから人増えてました。サウナも多いと4名とかでしたが、全然快適~♨️

サ室のドアに正月飾りがついてたのかわいかったです👍

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
23

2023年サウナ初めとして梅の湯さん営業開始待ってました~!(2日に朝風呂はやってたみたいだけど)
立川シネマシティで映画初めもしまして、極音上映で「千年女優」を観た後、梅の湯さんへ。しかも水曜レディースデーじゃんラッキー❤️

そして今日も安定の女湯1階(笑)
今年こそ2階に行けるんだろうか…と思いながら露天を堪能しました😂

サウナはレディースデーだけど空いてて常時3人くらいでした。外気浴やっぱりちょっと冷えるので、最後は露天風呂で温まり直して終了。

実家に帰宅すればおかんのカレー🍛
いい一日でした😊(仕事始めは明日!)

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20℃
30

2022年サウナ納めの地に選んだのは、西の聖地湯らっくすでした!(東在住しかも東の聖地にすら行ってないのに💦)
年末の九州滞在も終盤、佐賀から熊本へ。湯らっくすに行きたいというだけで熊本まで来ることになるとは思いませんでした…今回の佐賀と熊本で九州全県制覇だったんです…😁

12/30の夕方…そりゃあ混んでるだろうなと思って向かいましたが、案の定入り口から大混雑。券売機もフロントも行列。どのチケットを買うか迷ってしまい(レストラン利用するかどうか決めてなかったので…食事するなら休憩室利用のあるチケット買わないとなんですねえ)、券売機ではなくフロントにしたので余計に時間もかかってしまいました。そして脱衣場では、今までロッカーは100円返却式かコイン不要かの二種類しか知らず、100円用意して閉めようとして…あれ?コイン入らない、壊れてる?隣に荷物移して…あれここも入らない…なんで?さらに隣を試したら、100円入った。鍵かけたらチャリーンと吸い込まれた…ここで初めて返却式でもなく100円でもないことに気づく。10円ロッカーなんてあるのか😳!近くにいたスタッフさんに訴えるも私の100円は戻らずだったので、しょんぼりとしたスタートになりました💦

そんなわけで最初時間がかかってしまったので、毎時0分からのアウフグースまであと5分!えーん、2回は受けたい!と無理矢理ざっと流して化粧を落としてサ室に滑り込むと、ラスト1席にありつけいきなりのアウフグース。初っぱな大汗かきました…。水風呂のあのボタンは次回から。足のつかない深い水風呂で涼みます。

それからは全てのお風呂を堪能し、アウフグース2回、瞑想サウナ2回、塩サウナ1回、MAD MAX3回と充分楽しみました!
塩サウナは激熱かつ真っ暗+蒸気もくもくで何も見えず命の危険を感じました…!もう少しだけ明るさ欲しい…😇

冒頭、入口から大混雑と書きましたが、実は女湯は入ってみたら全然そんなことなくて、サウナもアウフグースの時だけ満席だけど他は半数以下だったり、外気浴の椅子も常にタイミングよく空いてたりで…きっと男湯は激混みだったんでしょうね。みんな年末のサウナ納めここでしたいですもんね~😊前日、らかんの湯にいた男の子二人組も次湯らっくすって話してたし、みんなサ旅のコースは同じこと考えますね!

というわけで2022年のサウナ納めでした。今年はサウナにハマって丸1年経ち、自分の好みもわかり、サ旅で有名サウナも地元銭湯サウナも楽しんでといい一年でした。サウナ話を通じて仲良くなっていただいたみなさまありがとうございました❤️
来年もよきサ活を♨️

もつ鍋 田しゅう 熊本下通店

もつ鍋味噌味

なぜか熊本で博多もつ鍋なんですが、過去一美味しいもつ鍋でした!!味噌味おすすめ…!

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  • サウナ温度 100℃,90℃,78℃
  • 水風呂温度 16℃
12

ONORYO ® 年末九州サ活

2022.12.29

1回目の訪問

数日間の博多滞在の間に無事仕事納めもしたので、特急乗って佐賀の武雄温泉へと移動。初佐賀!

11月には年末の九州行きは決めたものの、その時点で年末の御船山楽園ホテルなんて既に満室ですよね…うーん、泊まりで行きたかったけどどっちみち年末年始なんて高いし日帰りでもいいや、と予約。teamLabの展示と2.5時間の温浴施設利用で4800円か…なかなかやはり高級だな…とは思っていたのですが、結論から言うと充分満足!そりゃお高いのですから満足できなきゃもう…って感じですが、高いだけのサービスも雰囲気もあるし、あとteamLabの展示が思いの外よかったというのも。廃墟の浴室✕デジタルの展示が、たまたま見た夕方の時間の日の当たりなども相まってとても素敵な景観でした。

話をサウナに戻すと、女湯はミストサウナ、キューゲルができるドームサウナ、大きな薪サウナの3つ。ミストサウナは1回だけ下茹で的に入って、残りは2つのサウナを2セットずつ。
ドームサウナはかなり床も熱くてサウナマットがおしり用と足元用が必要なくらい。真っ白な空間で和薄荷アロマのキューゲルを入れたらとてもいい香りでした。
薪サウナは大きい!サウナストーブが男性用と共通になってるという面白い造り。ストーブのところが繋がってて…て伝わるかな?男女どちらかからロウリュの水がバシャッてかけられるの、最初びっくりする。

休憩場所もいくつかあって、私は大きいベンチエリアが好みでした。石なので冷たいんじゃね…?と思いきや、座るところも足元もほんのり温かくなってる…気が利くー!他にもちょいちょい気の利く造りやサービスが、高級で満足感ある所以。さすがサウナシュラントップにいるだけある!

なんと休憩所にはデトックスウォーターや冷温お茶、ちょっとつまめる羊羹やドライフルーツ、そして塩プリンまであって、粗塩かけてたべるなめらかプリンが美味しかった…❤️

2.5hあっという間でしたが、女性でも身支度含めて充分な時間でした。でもやっぱり次は泊まってみたいかな!

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  • サウナ温度 88℃,55℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃,15℃
10

ONORYO ® 年末九州サ活

2022.12.28

1回目の訪問

水曜サ活

一年を自らサウナで労おう…と仕事終わりの日に宿泊予約をしていたのですが、サウナラボとの予約日がバッティングしてしまい、また夜しっかり食べてしまったのもあって宿泊夜のサウナは控えて温泉と夜鳴きそばだけにし(それでも食うんかい)、朝ウナで堪能。
7時過ぎに行くと、サウナはおろか浴室にほぼ誰もおらず、貸し切り状態!のんびりお風呂とサウナを楽しみました。サウナは8時過ぎから2-3人サウナ女子が現れ始めましたが、私大抵ドーミーイン行くとサウナほぼ一人です。
こちらのサウナは比較的サウナの温度・湿度もマイルドで、水風呂もほどよい冷たさで、外気浴も静か。とても居心地よいサウナでした😊
やっぱりサウナはこうだね!という王道サウナ。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
8

1年ぶりに来ましたサウナラボ福岡!
ワーケーションがてら今年最後の週は博多で過ごしてまして、サウナラボ隣のホステルHafhに宿泊しながら、隣のThe companyでリモートワークし、サウナも入りとめちゃくちゃ便利エリアで過ごしてました。
ホントはサウナラボ終日コースで仕事しながらサウナ入ろうって思ってたんですが、うっかり予約取り損ねてもう埋まっちゃってたのでギリ空きのあった3hコースに滑り込んだのでした。

相変わらずかわいい空間で、がっつり整うというよりはほんわか癒されるという感じのサウナ。東京にあるサウナラボ神田より、ほんわか度高し。

アイスサウナでポンチョのフードかぶって一人尾形ごっこ(ゴールデンカムイ)してました😂

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  • サウナ温度 75℃,72℃,82℃,72℃
12

この日はちょっぴりマナーよくない人が多かったかな。まあ空いてるので被害はないんだけど、サウナ場所キープしたままの人が2-3いたな~。

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
6

めずらしく遅い時間になるほどお子様連れが多くなったので、入れ替わるようにして退散。

歩いた距離 2km

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5

水曜レディースデーに初訪問。
……何これ、ずるい!内気浴エリア天国じゃん?!男性週6使えるのズルイでしょ!!せめて女性週2日くらいチャンスちょうだい??

中国拉麺 揚州商人 赤坂店

トマ玉ラーメン

金の亀お隣の天下一品と迷うも、やさしいトマ玉ラーメンに…😇

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
6
大黒湯

[ 東京都 ]

店内入った途端BGMが「かもめが翔んだ日」でサイコーでした👍(好きな昭和歌謡曲)

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
4
月見湯温泉

[ 東京都 ]

お疲れ気味のもう今年も残すところ一ヶ月を切った週末…久々にあまり予定がなくて、よく寝て少し家事をして、な土日を過ごしていたのですが、なんとも背中の張りとか腰の痛みが取れないなあ(年寄り)、というわけでさくっと銭湯サウナに行きたく近場サウナを考える。お久しぶりに文化浴泉?いや混んでそうだしなあ…よし、下高井戸の月見湯さんに行ってみよ!

ここはなんと水風呂が温泉水という珍しいところ!茶褐色の水で、噂通りのまろやかで冷たすぎないよい水風呂でした…🤤代々木上原の大黒湯の水風呂が好きな人なら気に入るはず!

サ室もほどよい広さだし、いい香りがしてマイルドな温度です。が、ちょっと私には低めだったかな~。汗が出てくるのに5分くらいかかるので、みなさんも在サ室長めな感じ(水風呂も)。ゆっくりじっくり取り組むサウナですね。口コミの通り、厚手のふわふわマットですが、湿り気とか気になる人はマイマットあるとよいかも。

男湯は外気浴スペースあるようなんですが、女湯はなかった気が…見つけられてないだけ?とりあえず私はバスタオル巻いて脱衣所のソファで休憩してましたが、それはそれでゆったりしてよかったです。他の人どこで休んでたんだろ?やっぱ外ある??

ドライヤーが3分10円なのありがたし❗ひとつはSALONIA、ひとつはテスコムです。

全身にふんわりあまみが出る感じがこのやわらかなサウナを物語っている気がします。またひとつ世田谷のお気に入り銭湯サウナを見つけられて満足😆💕

コンタイ

日替りセット(ガパオとグリーンカレー)

三茶で好きなタイ料理屋でよく行くのですが12/12で閉店とのこと!かなしい~~🥺

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
28

午後ひっきりなしのweb会議の後に、サ友と現地待ち合わせ。
ついに値上げの波がテルマー湯にも…平日の入浴料金が会員価格でも2400円になってました。けどなんか女性応援割引とかで2300円に。

あとロッカールーム、一列つぶしてコワーキングスペースできてました。金夜だからか誰も使ってなかったけど、夕方から仕事しながらそのままサウナっていう使い方は私はよくしているのでこれはありがたし!ついに作ってくれた~👏という感じです。
ちなみに食事処の今はクローズしてフリースペースになってるアジアンレストランのところも、人が少なくて静かで仕事しやすいです実は。でも電源があまりないのが難点、と思っていたところ。

お風呂とレストランは金夜だからかけっこうな人がいました。だんだん人が戻ってきてる感じかなあ。でもサウナはそんなに混んでなくて、テレビは天使にラブソングをやってたみたい👼

水風呂がキンキンに感じるようになってきて、外気浴も冬の始まりです🍂

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
9

えっ、うそ!やったー!!😆
露天エリアについにベンチが導入されてた!!いつから?私うっかり栄湯さん1カ月以上空いてたわ…ホームといいつつごめんなさい…🥺

露天エリア、広くはないけど椅子1つ2つくらい置けそうだけどな~、とこの一年思いながら通っていたのです。浴室内の座れる場所は2名が限度で、あとはみなさんお風呂の縁に腰かけたりでした。私もよく露天のお風呂の縁で休んでたりだったので…今日ベンチを見た時口あんぐり😲で喜んじゃいました❗ありがとう栄湯……

今日は夕方から雨が強くなったからか、21時台サウナはいつもより空いてました。なんか前よりサ室熱く感じたのなんでだろう?あんな湿度高めサウナなのに、少し肌がヒリヒリする熱さ…私の問題かな??🤔
しかしその分水風呂は気持ちよかった…🤤

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 20℃
29