2021.11.14 登録
[ 東京都 ]
新年サウナ初め！
西新井大師に初詣に行き、堀田湯に行こうと前日から考えていた😆
当然3が日でもサウナは空いているもんだと思っていたが、なんと３日まで休み💦
ガックシ🥲
なんのために、西新井まできたのやら😅
気を取りなおし、近場のサウナを検索🔍
黄金湯、予約でいっぱいぽい。
江戸遊、混雑していそう、てことで、渋谷へ！
初、SAUNAS！
タナカカツキ先生プロデュース！
3850円とちょっとお値段ははるが、金額に見合う、めちゃめちゃ気持ちよいサウナばっかりだった😍
今日はwoodsだったが、個人的には、ヴィヒタサウナがサイコーだった🥹
2時間半があっという間だった😅
もうすぐ、休みが終わってしまう💦
本年も、よろしくお願いします🙇
[ 神奈川県 ]
2023締めサウナ🧖
明日はおそらく行けないはず？なので、おそらく年内最後のサウナ納め！
大発汗でした🥵
年内最後だからか、体調なのか、すさまじく発汗した💦
サウナ７分×4セット
水風呂１分×4セット
休憩３分×4セット
プラス塩サウナ🧖
あー気持ちよかった！
大晦日はKアリーナでととのう！
[ 神奈川県 ]
2023年、ジム納め！
ということで、ジム活から😆
まずは、ストレッチ🙆
２０分くらい、身体をほぐす👍
続けて、ウォーキング🚶
大晦日のコンサートにむけ、福山さんの曲を聞き、気合いをいれた🤩
ここからは、４種のマシンジム💪
最後はランニング２０分🏃
これが私なりのフルセット！
水着に着替えたら、プール🏊
プールのシャワーはリファです！
クロール、平泳ぎで500m🏊
風呂いって、サウナ3セットでしめ！
年内最終日だからか、サウナも人いっぱい🈵
来年もよい、サウナに出会えますように！
[ 神奈川県 ]
今日はどこかに遠征に行こうと思っていたが、朝イチ病院にバイクで向かった時、めちゃくちゃ寒くて、一気にやる気がなくなった💦
一旦帰ってきて、サ道がアマプラで見れることを知ったので、サ道2019からダラダラと見ていた😆
たまらなく、旭川に行きたくなってきた👍
四篠食堂に、すでに頭巾ちゃんでてたのね😅
気づかなかったー💦
見直すて大事だね😌
２日前にみた、ゴジラの最後のシーン、浜辺美波のアザはゴジラ細胞だみたいな投稿を見つけたように、隅々まで映像を確認できるテクニックが欲しい！
前おきが、長くなりましたが、サウイキの今年のサウナを振り返る機能が追加されて、今年初サ活施設が竜泉寺さんであることが発覚！
これは、何かの運命だろ！
と、思い、満天に行こうと思っていたが、竜泉寺にイン！
せっかくなんで、岩盤もつけました👍
サウナ3セット
清めの滝3セット
水風呂3セット
岩盤浴で息苦しくなるくらい発汗🥵
その度にデトックスウォーターがぶ飲み！
締めに、ドライ1セット！
何故か、炭酸泉の掃除を１８時からしていた😅
子どもが、ウン◯でも漏らしたのかな？
いつも通り、チョコバニラでフィニッシュ！
遠征もよいが近場か一番！
[ 神奈川県 ]
年内ラス2のジムを終え、七志で、年越しそばならぬ、年越しラーメンを食い、家に帰って、コタツに入りながら、サ道2022冬を見ていたら、無性にサウナに行きたくなった！
当然当然！
ほんとは、一人サ旅を予定していたが、先週出張先で、散財してしまったため、自粛して、近場で楽しむことにした😅
ということで、安定の、ユーランドへ！
いつも行こうと思ったとき、男性が洋風風呂のことが多く、決して洋風がダメな訳ではないが、やはり和風風呂の方が好き😊
まずは、身を清め、nano炭酸風呂で、温活♨️
血行が良くなっていく、気がする？
ドライサウナ🧖
あれ、ストーブてこっち向きだったけ？
洋風の方に入りすぎて、和風の方の箱の形状を忘れていたが、扉にビールの貼り紙があり、あ！これだ！と思い出した😆
相変わらず気持ち良い🙆
露天整いスペースで休憩し、塩サウナと岩盤サウナをし、ドライをプラス2セットし、フィニッシュ！
肩の痛みはなくなった！
明日はプチ遠征をしよう🤩
[ 神奈川県 ]
旅の締めは、AKCさんへ！
相変わらず、東名の伊勢原から青葉まで、事故渋滞とのこと💦
そんな都合よく、事故起こる？
まあいいけど（笑）
渋滞してるなら、せっかくなんで、厚木で降り、AKCさんへ、イン！
ここは、下駄箱の番号で、更衣室のロッカーが、上か下か決まる！
当然上段をゲット！
服を急いで脱ぎ、浴室へ！
アカスリタオルと、歯ブラシを手にとり、洗い場へ👍
いつ体をかいたのかわからないが、体が傷だらけだったが、ゴシゴシして綺麗になった😋
大好きな草津湯であったまり、サ活！
今日のテレビはM1だと思っていたが、音楽番組だった🎵
BZのウルトラソウル！と言ったあとに、ヘイ！
と言ってしまうくだりに共感してしまった🤩
実家で、食い過ぎたこともあり、体重激増だったため、自分を追い込み6セット⭕️
なんとか、1.5キロ減💦
よく考えたら、今日クリスマスイブやないすか。
というか、サウナが気持ちよければそれだけでよい😆
２１時前に退館、渋滞緩和され２０分くらいで家まで帰れました😋
今年も、あとわずか😌
大晦日は、どこで蒸されようか🤣
今日のサ道、運転しながら見ていたので
チャンと見れなかったため、今からみます！
実家での、朝ごはん、豚汁が大好きです😘
[ 岐阜県 ]
牛！
駐車場に車を停めて、外に出た瞬間に牛の臭いがした😆
実家に帰る時は、いつもは春日井温泉だったが、今年は多治見に来てみた！
口コミの良さで気になっていた、天光の湯さん！
もーはっきり言って、控えめに言ってサイコー😋
君が好きだーと叫びーたい！
脳内で、この曲が流れ出した🎶
まずは、ミラブルゼロのシャワーで、優しく包まれながら洗髪、洗体‼️
綺麗になったところで、湯通し♨️
やはり、岐阜！
水が良いのが、すぐわかる⭕️
温まったら、サ室へ🔥
すごく綺麗🤩
圧巻のタワーサウナ！
最上段に鎮座し、７分🔥
ドバドバ汗がでた💦
汗を流したら、水風呂へ！
8.6度のグルシンには入れなかったが、16.2度の羽衣はがしの水風呂へ！
先に入ったおっちゃん、プールのように勢いよく、飛び込んで、泳いでた😆
わたしも、真似をしてみた！
気持ちー！
外気浴！
極楽浄土とかいてある！
まさにその通り👍
らかんの湯と同じ、石の上で、寝転び、空を見上げたら、自然と涙がでていた😢
いいねー👍
この日はマッサージもし、１８時からのアウクグースイベントへ！
もんじろうさんの熱波！
音楽は何と、LALALAラブソング！
こりゃテンション上がるぜ！
みなさん手拍子をしていた‼️
最後は、ブロワーで熱波🔥
熱々で、退散💦
水風呂へダイブし、体洗って退館。
アウクグースイベントが終わったら、熱波氏さんようのドリンクが用意されていた😆
いい施設やなー！
再訪決定🆗
[ 大阪府 ]
2度目まして！
水走の出口までが、異常に混んでいたが、なんとかたどり着いた💦
パチンコやとセット😆
１５時から、3階のサウナクッカで、アウクグースイベントがあったため、まずは、２階の浴室で整う😆
綺麗な浴室！
ここもPOLAさん！
軽く身を清めたら、熱湯へ♨️
ここもゆず湯！
気持ちー！
そして、サウナハナゾノへ！
あーいい！
ここのオートロウリュウは、ずっーと、水が垂れている🚿
水風呂いって、外気浴！
寒い😨
炭酸泉てまったり、温浴♨️
3セットし、お昼🍚
鰤の漁師飯を食す！
味噌汁が、美味し！
この後は、３階OMAへ☝️
めちゃめちゃ寒い🥶
プライベートサウナは予約してませんが、メインのサウナクッカへ！
冬の生駒山が、壮観で綺麗🤩
そして、１５時からのイベント！
梅のキューゲルがいいにおい👍
アウクグースが気持ちー🥴
レストルームのたたみのとこで、ガチ寝してしまった💦
この後また２階で、3セット😆
いい施設やなー🎵
[ 愛知県 ]
仕事おわり、2030から車で実家へ帰省！
夜通し運転はしんどいため、深夜１時に、湯〜とびあ宝さんにイン！
完全に見落としていたんだが、深夜１時からは、浴室清掃のため、浴室には入れないとのこと💦
朝５時からとのこと😥
まあ、仕方がないので、プレミアムルームにチェックインし、すぐに就寝🛌
意外と寝れた💤
朝７時、いつも通り目覚めてしまい、浴室へ！
失礼ながら、湯〜とぴあさんは、単なる中継地点と考えていて、そこまで期待していなかったんだが、控えめに言ってサイコーでした🥹
まずは身を清め、ドーミーさん、しきじと同じ、POLAのシャンプーとボディーソープ！
これが一番すき☝️
一旦、ゆずの湯で、ぬくまり、ドライサウナへ！
マットがフカフカで、最上段にあがるまで、すごい、階段を登る感じになった😆
朝早いからか、そこまで熱を感じない💦
一旦7分で出て、水風呂へ😋
気持ちよき🥴
しばし、休憩しようと思い、ドライサウナを見たら、オートロウリュウがあることに気づいた！
よし、オートロウリュウがはじめる５分前からインしようと決め、外気浴🤧
寒い😨
急いで、ドライサウナへ！
その時が、きた！
オートロウリュウ、とオートブロワー！
そんなにキツくないなーと思っていたら、終わったとみせかけ、追いオートロウリュウ！
これで、knockoutされました💦
この後、セルフロウリュウや、スチームをやり、せっかくなんでと、歩行湯なども楽しみました☝️
しめて、5230円！
まあ8時間くらい滞在できて、寝れて、両親てき！
この後は、モーニング食って、花園温泉kukkaさんへ！
本場のコメダ！
は、安定の味！
湯〜とぴあ、宝〜🎵
子供のころ、よく口ずさんでいた😆
[ 神奈川県 ]
久しぶりのホーム😆
どこへ行くか、悩んだあげく、金曜にすすき野に行ったこともあり、湯けむりシリーズの本丸である、綱島さんに！
心音が、混んでいるであろうことも加味し、お昼は五右衛門で、カキのペペロンチーノを食す🍝
大盛りの、徳スイーツセットにし、大満足！
さあ、浴室へ👍
相変わらず、綺麗な浴室！
リファのシャワーを見つけ、頭と体を入念に洗う😊
まずは、高濃度炭酸泉でまったり♨️
いいお湯だ！
いざ、サウナ！
なんか、熱い🥵
５分くらいで退出💦
そして、黒水風呂へ！
キンキンに冷えてやがる🤩
計6セットをこなし、今日は岩盤も追加で、ひたすらデトックス👍
いい汗かいたー💦
締めに2セット！
人は多いが、いい施設だ😆
[ 神奈川県 ]
サウナチャンス！
今日は、妻が忘年会とのこと、わたしの今日の仕事終わりは、新百合ヶ丘だった👍
ここから帰るとなると、必然的にすすき野を通る！
久々にきた😆
やはり、湯けむり系列！
高級シャンプーにはじまり、リファまで導入されていた💪
が、水圧が激弱💦
せっかくのリファなんだから、もう少し水圧あげて欲しい💦
とりあえず身を清め、炭酸泉でまったりしたら、
サ室へ！
ここは湯けむり系列では珍しいタワーサウナ！
しっかりと蒸される😋
計5セット！
休み前に満足🤩
腹減ったし、喉乾いたから、帰って晩酌🍺
[ 長野県 ]
野々で、朝ウナ！
を、した際に、左目のコンタクトを落とした💦
必死に探したが見つかるわけもなく、朝一で松本駅前のアイシティで、ワンデーのコンタクトを処方してもらった😅
旅先で何してるんだろ😅
まあ、そんなことはさておき、新島々へレッツラゴー🎵
なんか、ふざけた駅名だなとか思ったりした💦
しかし、ここにあるシマシマサウナさん！
すごいよ！
サウナ愛が溢れすぎ❤️
ドバドバ、脳内でドーパミンでたよ（笑）
まずは、シャワーで汗を流し、水着に着替えたら、サウナ室へ！
誰かの投稿にもあったが、まさに精神と時の部屋だった😆
レモングラスのアロマ水で、セルフロウリュウ！
あちあちで、すぐに始まったよう😋
急いで水風呂へ！
本日7℃！
足をつけるだけで、精一杯💦
そして、テント小屋の畳で、外気浴！
目の前を電車が通り、最高にととのった！
合計8セットくらい？
最後は、バスタブにお湯はってあったまった♨️
また来たい！
[ 神奈川県 ]
この前、電車でいき、意外と遠くないことがわかり、本日も、電車で訪問！
何故なら免許の点数がギリギリで、来週になれば、リセット！のため😆
寒いから、温泉がきもちよい♨️
まずは、炭酸泉から、今日はゆず湯、相変わらず強炭酸が気持ちよい！
が、ゆずの、上に◯毛が付着していた💦
まあ仕方ないが💦
まずは、高温サウナ☝️
あいかわらず気持ちよい！
からの、キンキンの水風呂へドボン！
堪らない😋
そして、中温サウナへ！
なんかこっちのサウナの方が暑いぞ、と感じながら瞑想🧘
そして、１５時からのスペシャルアウフグース👍
のこのこ窪田さん！
タオルさばき、すごかたったす🤩
汗ドバドバでた！
一旦休憩し、スムージーをいれ、最後2セット！
しめは、丸大ホール😀
労働者のための、酒場は、美味いに決まってるよ😭
[ 東京都 ]
2ヶ月に１回、わたしは自由が丘に来る。
いきつけの病院があるからだ（笑）
そのとき、行くのが元ホームのコナミ自由が丘さん！
いつもの朝ご飯を食べ、飯で整った後に、イン！
まずは、しっかりトレーニング🏋️
そして、プールで泳ぐ！
シャオミさん、いつものたまプラーザは25mだけど、自由が丘は20mだよ💦
明らかに計測を間違ってました😆
計測間違いだが、500m泳ぎ、プールサイドのスチームサウナへ！
なんか、子どもが使える時間が、毎日１０分程度設定されていた😆
1日10分だけしか、サウナに入れないなんて、なんてかわいそう💦
と思いながら、ここのスチームは意外と暴力的で、ずっと蒸気が噴出されている音がしていた！
軽く2セットし、シャワー水にしてみて、汗を流し、椅子で整のった！
はじめてやったが意外とよい！
そして、浴場へ！
壁の内側の配管故障とのことで、壁から水がダダ漏れ、大規模改修になるので、復旧まで時間かかるとのこと。
施設がいかに昔からあるのかを噛み締めた💦
サウナは3セット！
水風呂16.7度！
コナミの中では結構冷たいんじゃない！
やっぱり、ジムとサウナは、さいこー！
[ 神奈川県 ]
初訪問！
関内ホールで、15時からコンサート🎵
その前にお昼からイン！
一言！
めちゃくちゃ良かった😆
まずは、まずは身を清め！
すごい！
ミラブルと、リファ、両方のシャワーがある😋
身を清めたら、一通り湯活♨️
源泉かけ流しの天然温泉が、めちゃめちゃ気持ちよい😊
サウナ、焚き火の画像と、虫の鳴き声！
癒される🤩
まずは６分気持ちよく、発汗🥵
出て水風呂！
そして、２０分のロウリュウサービス💪
仰ぎはなしだが、氷を置いてのアロマ水！
この後、１３時から予約した、男女共用岩盤でのロウリュウサービス！
中川カゼさんのアウフグースが、神がかっていた！
圧巻のパフォーマンスをありがとうございます😭
終わって、スムージー飲んで、しめに2セット👍
大晦日も、コンサート前に来ようかな！
[ 神奈川県 ]
久々に訪問！
昨日は家で、居酒屋ごっこをして、飲み過ぎだ💦
安上がりだが、お酒とまらなくなるからよくないのかな。
体が動かず、お昼前におき、居酒屋ごっこで注文されなかったメニューで、お昼！
唐揚げが昨日注文されなかったんや！
食べおわり、しばらく桃鉄😆
キングボンビーに取り憑かれ半泣きに💦
しかし、今日は勤労感謝の日！
整いたい！と思い、湯もみの里へ！
男女入れ替えで、女子サウナだった😋
こちらの、サウナには初めて入ったが、いつもの男子サウナより、温度が高い気がした☝️
人が多く、上段が中々あかないので、下段中心ではあるものの、上段が空いたタイミングを見計らい、移動！
ドライサウナ ７分×4セット
水風呂 １分×3セット
外気浴 ３分×3セット
結論、塩サウナもあり、めちゃくちゃ気持ちよく、体重激オチ！
しめは、ブラーノ👍
[ 神奈川県 ]
昼はジムで、サ活！
終わって、家で桃鉄ワールドをやっていたが、家の片付けが、終わり、年末が近づいてきているので、要らくなった、服を断捨離😆
それなりの、ダウンが8000円で売れたよ！
その足で、竜泉寺さんへGO👍
いつもながら混んでいるが、サ室は、相変わらず静かでよい😀
いつ入っても、バズーカロウリュウの影響か、熱い🥵
浄めの滝で、汗を流し、水風呂にドボン🤩
グルシン水風呂は、足を浸かるだけで精一杯でしたが、あとから入ってきたおじさんは、グルシン水風呂にダイブしてました💦
死にまっせ💦
お次は、セルフロウリュウサウナ！
砂時計の、砂が落ち切ったタイミングで、ロウリュウ！
気持ちよかった🥴
終わって、一休で、食事！
竜田揚げを食うと決めていたが、まさかの唐揚げ、トンカツは完売とのこと💦
まあ、仕方ないので、しょうが焼きにシフト😋
人は多いが、やはりここのサウナはよい！
[ 神奈川県 ]
有給をとり、サ活仲間と恒例のサ活！
平日１１時、オープンとともにイン！
ほぼ、貸切です🥲
まずは、身を清め、ぬる湯でまったり♨️
1115のオートロウリュウに向け、高音サウナへ！
オープンして、すぐの１５分たがら、もしかしたらはじまらない？と思っていたら、１６分になる直前に始まった😋
最上段にいたが、オートロウリュウがはじまり、熱くて、いてもいられず、下段に移動😫
暑すぎ🤩
一旦でて、汗を流し、水風呂で、潜水😆
相変わらず気持ちよい💦
なんだかんだして、１２時のアウフグースへ！
担当してくれた、金城さん！
ヘトヘトになるまで、ありがとうございます！
一緒に行った先輩は、一人延長線に突入したそうです！あとから聞いたら水風呂混むと思い、時間調整してたら、追加で仰いでくれたとのこと😀
いやー、気持ちよい☝️😋
この後、強炭酸湯で、まったり。
身体の神経が、炭酸で、癒され最高😀
腹が減っていたが、１３時の青森ヒバのキューゲルもうけ、アウト💪
しめは、丸大ホール🥴
安いし、美味い😋
[ 神奈川県 ]
久しぶりに、近場でサ活！
ということで、満天さんへ！
日曜の、お昼を舐めていた💦
まず、洗い場がほぼ埋まっている🥲
そして、和漢炭酸泉も、芋洗状態😆
代わりに、日替り湯で、下茹で♨️
いきなり、今日から急激に寒くなってきたので、温泉が気持ちよい🥲
露天のシルク湯でもあったまってから、サウナ！
やはり、ここのサウナは格別に気持ちよい😆
人がおおくて、なんとか3段目をキープ👀
3段目でも、湿度がしっかりしてるから、気持ちよく汗がでる🥴
７分で、一旦でて、汗を流し、ミント水風呂👍
これがまた気持ちよい🥵
いささか、肌寒いが、露天外気浴で整う！
2セットめで、定時のオートロウリュウ！
3発のジュージュージューで、体感は上がります！
終わって、水風呂、外気浴からの塩サウナ🧂
これがまた気持ちいい。
あぅーて声が出そうになる💦
そして、またまた定時のマイルドオートロウリュウ😆
次は2段目でした💦
まあ、とは言え気持ちよいから👍
最後は、なんとか、和漢炭酸泉で、東海道五拾三次！
これが満天さんの醍醐味！
上がって、オロポ☝️
街が、どこに来ても、電飾で煌びやかになる☝️
あー、年末だ！
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関東
北陸・甲信越
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中国・四国
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