サトル

朝ウナ！
富山最終日！
朝は、漁港で、刺身定食👍
美味かった！

朝、旅館で、シャワーを浴びていなかったため、さっぱりしたかったこともあり、総湯さんへ！

普通の、スーパー銭湯かと思いきや、気合いの入った、サウナ施設じゃないですか？！

濃度が高い、お湯で少しのぼせた💦

サウナ🧖
90℃設定だが、なんか暑い🥵
結構バテて、5分が限界😵

水風呂10.6℃💦
こんな雪の日に、寒すぎるでしょ😵

計4セット😋

楽しい旅もオワリ😵

明日から仕事だ💦

富山県氷見港魚市場食堂

刺身定食！

これで2300円！

富山2日目、まずは、野々で、朝ウナ！
朝からしっかり整い、昨日の酒を吹き飛ばした！
あんま王で、身体をほぐし、出発！

富山駅前で、立ち食い蕎麦！
をくい、環水公園のスタバで、茶をしばき、
タロさんへ！

鄙びたタクのおじいちゃんも、普通に知っていた！
あータローさんねと👍

綺麗でおしゃれな施設😊
現金オンリーで、980円！

まずは、電気風呂であったまり、
ドライサウナからイン！
水風呂はさまず、次は、ピエニへ！
ちょうどロウリュをしてくれる人がおり、あっちちです🥵

このあと、水風呂👍
地下ナノ水とのこと👍😋
しっかり冷やし、休憩！

これを3セット！

途中、クラクラした😵‍💫

さあ、氷見に向かうぜ！

2年ぶりのアルプス！
この3連休は、大雪で、羽田から飛行機が飛ぶか分からなかった💦
とんでも、最悪、羽田へリターンのアナウンス💦

が、無事ついた！
お久しぶり、富山‼️

何をするわけでもなく、ホテルに荷物を預けたら、バスで、アルプスへ😋

3時間1500円！
わたしは、マッサージもしたため、ちょい金額はった🤣

が、ここは、北陸の聖地！
まず、異常に飯が美味い😋
アルプス食堂さいこー！

それから、マッサージを受け、1430から1530くらいまで、サウナ🧖

あー気持ちよい！
ここも、昨日のキワミサウナと同じ、ワッフルマット😊
フワフワ🙆

4セットこなし、2階で、ビタエリアス！
うーん？
オロポの方がいいかな？

富山に来た、理由は、池田安兵衛さんで薬を買いに！

そして本日のお宿は、野々👍

これから飯😊

肉野菜鍋定食！

野菜の甘みが、美味し！

2度目まして！
名古屋出張のシゴオワにイン！
今日の名古屋は、ゲキ寒だった🥶

午前中、外回りで身体が芯まで冷え、その後、打合せ、身体が痛くなってきたので、終わって、タクシー捕まえGO🚕

名駅から電車よりタクの方が圧倒的に近かった♨️

前回同様、デトックスウォーターを注文！
まずは、身を清め、おぼろタオルで身体を拭き、サウナ🧖

今回は序盤ほぼ貸切！
気持ち良い！

なんかここずっと入っていられる！
なぜなら、サ室でドリンク飲めるから！

一旦でて、冷たいのを覚悟で、水風呂へ！
この季節の水風呂は冷える！

外気浴も、寒いが、畳の部屋で、休憩🧖

1時間で4セット‼️

ほんとちょうど良い🙆

帰りの新幹線で、地雷屋の天むす！

地雷也 サカエチカ店

天むす！

お店じゃなく、車内です！

いいじゃないか、いいじゃないか！
そんな、五郎さんの声が聞こえてくるような施設だった♨️

今日、知り合いと昼飲み🍺
の前に、一人でこちらの施設に👍
稲荷町徒歩２分！
駅近で、いいじゃないか！

3時間1800円！
いいじゃないか！

ロッカーに、タオル館内着一式入っており、そそくさと館内着に着替え2階へ！

思っていたより、コンパクトなお風呂！
学大のミナミぽいと思ったのは、私だけだろうか。

まずは、身を清め、バイブラ熱湯で、身体をほぐし、ドライサウナへ！
ちょうどよい、広さ！
3段16人！
いいじゃないか！

乳首が適度に痛くなるのも、熱いサウナの証拠🧖

スチームは、視界ゼロの空間💦
熱いのが苦手な方用となっていたが、十分熱いっす🥵

4セットこなし、食堂で、休憩😋
オロポセット470円👍
イオンウォーター500mlとオロナミンC！
自分好みにつくれて3杯！

いいじゃないか！

この後は、上野で昼飲み！

オロポセット！

3杯飲んで470円はお得🉐

安定の、日曜サ活！
いつもより早く1530にイン♨️

炭酸泉でまったりしながら、眺める夕陽がめちゃ綺麗だった👍

久しぶりに、寝湯で寝っ転がったら、普通に寝てしまってた💦
疲れてたのかな💦

サ室では、行列のできる相談所がやっており、丸山弁護士が久しぶりに出ていた！
78歳で、現役の弁護士てすごいな👍

わたしは、いつまで、現役で働けるかな？！

そんなこんなで、4セットやり、風呂あがりに、ソフトクリームを頬張る😋

久々の甘味類！
うまい！

また、レモンサワー飲みたくなり、家で晩酌👍

ソフトクリーム

風呂あがりにしみる！

港北の湯！
なんか、疲れて、休みで一日家いた😵
夕方から港北の湯♨️


やはり、ここは良い🤣


炭酸湯気持いいー👀
それから、サウナ4セット😊

久々に整った♨️

そして、お酒飲みたくなる💦

立川に仕事で用事があり、シゴオワでイン😋
ほぼ、初めての立川💦

イメージの3倍都会でビビった(立川の方、ごめんなさい💦)

1630くらいに着いて、イン！

今日は、ネット環境わるく、電子マネー等使えない😭
銭湯あるある😊

キャッシュで、サウナとレンタルタオル等1100円払い、2階へ！

まずは、備え付けのシャンプー、ボディソープで、身を清め、お風呂♨️

寒かったので、あったまった😊

いざ、サウナ！
中延松の湯を思わせる、ロッキーサウナ🧖
80℃ながら、湿度もあり気持ちよい！

電気が、ついて、オートロウリュが流れるかと思いきや、チョロっとでおわり🤣
惜しい💦

計4セット！

総じて、いい銭湯だった♨️

いつも通り、日曜サ活！
１８時にイン！
身体を綺麗にしたく、アカスリ！
軽く湯船であったまって、いざ！
めちゃくちゃドス黒い垢でた😵
こんなに汚れてたんだ💦
そりゃ、身体も痒いはずや🥵

終わって、お風呂入って、サウナ🧖
計4セット！

なんかいつも、より、綺麗な汗がでたなー💦

腹ペコだったので、飯食って帰りました！

生姜焼き

安定の美味しさ！

気づけば、去年の9月以来の訪問だった^_^💦

やはり、最高😀
今日は、自宅から鷺沼まで、1時間歩き、それから自由が丘にいき、自由が丘から、駒沢まで歩き、文浴へ！

混んでおり、サウナ待ち30分💦
ただ、そのあまり気にならない、待ち時間⏰

呼ばれた、No.3、サウナ専用のロッカーで、No1で、一瞬会ってる迷った💦

熱湯と、ナノ湯で、温まり、サウナへ！
相変わらず、いなせなバーでも来たのかなと思う、ジャズサウナ🤣

4セット目で、目の前ぐらぐら！
2025初整い！

すごく、今日は眠れそう😋

長かった休みも、今日で終わり💦
明日から仕事気が重い😔

身体も痛いため、港北の湯で、マッサージもこみでイン👍

1730くらいについて、最短のマッサージは1840から！
ちょうどよい！

かるーく、3セットをこなし、マッサージへ💆
かなり、つよめで、気持ちよく、寝てしまった💦

終わって、締めの1セット！
スッキリしたー😋

はじめて、ここで、飯食ったが、美味しかった！

マグロ丼

ちゃんとした、マグロ丼🍣

やはり、しきじ、はNo.1！
いや、オンリーワンです😋

ドーミー豊橋で、朝ウナをしたにも関わらず、ナカちゃん流で、ドライ、水風呂、薬草、休憩で1セットとして、3セット！

このループが、まじで気持ち良い！

待ち時間も、３０分弱くらいだし、ストレスフリー🆓

ここの薬草サウナで、神経痛をなおしたい！

2階の食堂は、お料理の提供が1時間半待ち💦

あきらめて、富士川SAで、めし！

休みも、あと2日💦

EXPASA富士川 (上り)

そばとちらし丼

さすがに、そば湯はなかった💦

嫁の実家から、自分の実家に向かい、天光の湯に行くはずだったのだが、先に実家に行っていた妹夫婦が、発熱🥵とのことで、泣く泣く実家にいくのも、天光の湯に行くのも、断念💦
天光の湯からのラインで、貯水槽の水が使用できないため、入館停止との連絡がきた💦
結局、いけなかったんだ🥵

ということで、自宅に帰ろうと思ったが、高速大渋滞のため、ドーミー豊橋で、宿をとり、朝ウナ！

去年オープンした施設とのことで、めちゃくちゃキレイでした！

わたしの中で、かなり上位に入るドーミーサウナだった🧖

洗い場のつくりも個室感あり、✊
なんとなくわかっていたのだか、ドーミーのフェイスタオル、凹凸があり、身体をゴシゴシしやすいようになっていることに、改めて気づいた！

露天は、りんご湯で気持ちよい！

サ室は、昔仕事場でもリースをしていた、＠アロマ社のアロマの香で、すごく良い匂い！

完璧に整った！

さあ、帰ろ！
途中で、高速をおり、今から、しきじです！

ひつまぶし！

朝からご馳走さまでした！

あけましておめでとうございます☀️
本年も、よいサウナに出会えますように👍

ということで、新年1発め、神馬の湯♨️に初訪問😻

昨日泊まった、ドーミー三河安城さんから、車で1時間弱🔜

趣深い多度神社の鳥居をくぐり、到着🚗

ついたー！

サウナイキタイの情報とおり、キレイでオサレな施設！

武田双雲先生の、書体もカッコイイ！

まずは、お風呂であったまり、ビリビリ電気風呂で、身体をほぐす😋

いざ、サウナ🧖
入った瞬間、成田空港温泉を思いだす、6段タワーサウナやった！
最上段が、めちゃ暑く、５分が限界😵
ほいで、水風呂！グルシンは無理やった🥵

1130から、岩盤で、ホットヨガとのことで、サウナ3セット後に、岩盤へ！
ホットヨガ後、岩盤ロウリュウで、１２時から、ロウリュウ！演出もすごく、太鼓が鳴っており、荘厳だった😋

お食事処で、はまぐりそばを食べ、締めの1セット😋

元旦にふさわしい、よいサウナでした😆

明日は、天光の湯に行く予定！

はまぐりそば！

元旦ぽい、食事！

2024年フィニッシュ！
大晦日に、ふさわしい、福山雅治のライブ！
終わりで、実家に帰省、の途中！

２０２４の締めは、ドーミー三河安城😆
初、三河安城！
いつも、新幹線で、ただいま時刻通り、三河安城を通過しました！の三河安城！

ギリギリ、年越し蕎麦も食えました！

もう、二千二十五年😋

今年も整います！

年越し蕎麦

ドーミーさん、さすがっす！ これ食わない人いないよね😋

2024、ジム納め！
明日は知り合いと、激しく？飲む予定があり、次の日動けないのでは？
と想定し、早めのジム納め😆

ストレッチ、ウォーキング、マシンジム、ランニング、水泳と、ルーティンの運動をこなし、2024ジムサウナ納め😋

今日はテレビがついてなかったなー💦
軽く2セット！

やはり、ストイックにジムに向き合ったあとのサウナは気持ちよい♨️

今年のエンディングサウナはどこにしようかなー😊

年内ラスト出張！
朝0831新横発！
新大阪1039着！
ここから、箕面船場阪大前へ👍
決して、水春に行ったわけじゃなく、仕事。
終わって、甲東園へ💦
からの、三ノ宮！

ここで、普通は神戸サウナいくでしょ？！
でも、今日は、岡山まで行かねばならず、そそくさと移動💦

ただ、ドーミー岡山最強！
シゴおわで、3セット！
外気浴で、ミストあびながら、最強の整い！

勝手に、一人サ道2024になっていた♨️
賛否ありそうなテーマだったが、今年の総決算だったんだな！

サ飯は、明神丸！

藁焼き鰹たたき明神丸岡山本町店

カツオ！

もう他のカツオには戻れない！

今年の3月ぶりくらいに行ったらしい💦
自分的には、そんな期間が空いているとは思わなかった😆

いきは、ものの２５分😻
帰りは１時間🥵
東名は混むねー💦

朝はジムに行ったりして、1530くらいにイン！
3セットめで、グワんグワんきた😆

相変わらず、3階の食堂での、おじさま、おばさまのカラオケは🤣

とりあえず、なんで、その選曲？
て、感じですが、あいみょんの、マリーゴールドが、演歌になっていた💦

巨峰バニラミックス

サウナ後に、さいこー！

鼻詰まりで、朝から耳鼻科へ💦
１０時に受付し、受診できたのは、１３時💦

なんだよ、それ💦

次の病院を予約していたが、間に合わずキャンセル😆

１７時から横浜で、整体の予約をしていたため、その間の寄り道してきました！

めちゃめちゃ久しぶりだな👍
久しぶりにきたら、めちゃよかった♨️

横浜の港町を一望できる、メインサウナで、１６時からの熱々アウフグースイベント！

ターミネーターや、ほたるの墓のBGMなど、もりだくさんのエンタメに加え、バチっバチっという、強熱波♨️

スタッフさん、おつかれさまです！

大晦日、Kアリーナコンサート前にもこようかな😆