サトル

出張で、名古屋へ！
朝は、ドーミー栄で、朝ウナ👍
ドーミーサウナ、ちょいコンパクトだった💦
ただ、栄の朝食はすごかった😊
これてもかというくらい、好物ばっかりやった！
朝からひつまぶしとか凄すぎ！

１３時から打ち合わせをすませ、今日は、KIWAMISAUNAにきてみた！

浅間町、初めて降りた🫡
古民家風の建物！
なんか、PARADISEぽかったー！
ラインで会員登録するシステムとかも。

案内動画をみたら、イン！

お風呂はなし、で、シャワーブースなんですね。
確かにこれなら、1時間で満喫できそう！

まずは、身を清め、サウナ🧖
サ室の、マットフカフカだった😋

サ室をでたら、水深2mの巨大水風呂🛁
溺れる💦

外気浴が、日本庭園風で、完璧でした👍
デトックスウォーターも、つけて、整ったー😊

あまりの気持ちよさで、帰りの新幹線眠い🥱

ここもまた、いい施設でした🫡

ドーミーインPREMIUM名古屋栄

朝食！

ダイアン津田さんが、2キロ太ふると言っていた

今日は、神戸へ出張！
となれば、神戸サウナ一択でしょ！
仕事がメインか、サウナがメインか、もうわからなくなってきてる😁

朝一で新幹線にのり、とある物件のレクチャー終了！

そっこーで、神戸サウナへ👍
身体が勝手に動いていた（笑）

1630くらいにインして、１９時前まで、まったり堪能😆

３０分おきの、ロウリュウサービスてサイコーだろ！

ガチガチだった身体もダイブ和らいだ🤲

帰りに、残り1点と書いてあった、トートバッグゲット！

週末、サウナいくとき、つかお！

帰りの新幹線が辛い😓

いっそのこと、神戸に引っ越したい💦

久しぶりに、横浜で通っていた、整骨院にいき、終わってから、コナミ横浜で、ジム！

ストレッチをどこでやるのか、忘れていたが、ストレッチルームがあり、しっかりストレッチをし、ルーティンのマシンジムと、プール👍

のあと、待ちに待ったお風呂へ！
ここは、ドライ、スチーム、両方堪能でき素晴らしい👍

駐車料金を気にして、軽く3セットになってしまったが、今度はゆっくしよう😆

１日、家でダラダラして、嫁が、ヨガから帰ってきて、散歩がしたいとなり、セン北まで、あるき、初めて、ゆったりココさんへ！

子供がうるさいかなとおもいきや、案外静かだった😋

想定外に、いい施設で、5セット！

風呂のあと、柔読んで泣いた💦

中尊寺、厳美渓、からの古戦場！
夏草や、強者どもが、ゆめのあと！

すごい、個性派‼️

いろんな、サウナグッズが、おかれていた😋
PayPayで、タオルつけて、1100円▶️

まずは、身を清め、炭酸風呂♨️
血流がよくなりますように！

ちょうど、１５時の熱波を受けれた！
もっと、もっと、熱くして😁

あついー🥵

途中で、退散💦

続いて、溶岩サウナ🧖
こっちもよい！
計4セット！

外気浴もよい！

しめは、ソフトクリーム！

ソフトクリーム

美味しい！

岩手、初上陸！
ゆっこ！

わたしも、濡れ頭巾ちゃんと同じく、身体を洗って、間違えて水風呂に入りかけた💦

シルク風呂、電気風呂に入り、メインのサウナへ！

静かで、広く、綺麗で整えた👍
2階のスペースもよかった☺️

4セットやって、腹ペコ🤤
材木町の、ヨ市で、ベアレン飲んで、おでんや！

明日は、中尊寺にいこ！

生姜焼き

やはり、サ飯は、生姜焼き！

一度行ってみたかった、松の湯！
確か、ここは、ドクターXで、大門先生が、通っていたとこだったよな👍

ミニタオルがないとの口コミもあったが、聞いたらレンタルがあった！
東京銭湯組合の、ゆっぽのタオルだった😆

シャンプー、ボディソープも備えつけのものがあり、まずは身を清め、炭酸泉♨️
そんな炭酸はきつくなかったが、露天にあり、気持ちよかった！

サウナ！
ロッキーサウナで、木のいい香がした！
結構な頻度で、オートロウリュウもあり、湿度もよい😁

4セットやり、電気風呂も堪能☺️
ピリピリするのが気持ちよい🥴

やや人が増えてきたので、退散💦

明日からまた1週間、頑張ろう👍

今日は、朝から病院、ジム、美容院、歯医者の過密スケジュール💦
ジム終わり、美容院まで3時間近く空きがあったため、サウナへ🧖

この界隈なら、COCOFUROかなーと思っていたが、ゆいつの弱点として、サ室がせまいこととテレビがないため、今日は、初訪問の桜館に！

サウナこみで、650円！
専用タオルを渡された、いざ！

昔ながらの銭湯♨️
大田区ならではの、黒湯が嬉しい☺️
しばらくまったりしたら、サウナ！

ちょうどよいサイズの、いい温度のサ室だ！
テレビ画面も大きく、みやすい！

水風呂が、入って、外気浴をすると、もっかい水風呂に入る動線で、ちょっと得した気分！

4セット楽しみ、2階へ！
銭湯の、上、居酒屋🏮やん！

大田区の、おっちゃんら、いい遊び馬知ってんなー（笑）

また今度ゆっくりこよう！

今日は、会社の創立記念日で休みだった👍
ほんとは、昨日の仕事終わり、新幹線に飛び乗り、スパアルプスに行こうと思っていたが、仕事の具合と、天気の都合で行けなかった😆

かわりと言ってはなんだが、一日ダラーと90年代のドラマをティーバーでみて、１７時すぎから、満天にイン！

2時間近く堪能しました！


日替わりの湯は、梨で、すごいいい！
あんていの、和漢炭酸泉！
いつまでも入ってられる！

電気風呂で、身体も整え、サウナ🧖
改めて、6段タワーサウナの実力をしりました！
毎時００分と３０分のオートロウリュウは、、計4回！

4合目が、ちょうどよい！

もし、上星川に住んでいたら、毎日行くよ！

今日は、朝からチートデー！
（嫁の）

家の近所の、丘の上のパン屋で、美味すぎるパン4個をたいらげました👍

この後、家でゆっくりし、ゆいるさんへ！

お昼前くらいに着いたが、駐車場はガラガラだった！
珍しい👍

館内も、人が少なく黙浴が徹底されており、過ごしやすい環境😁

炭酸泉は、ユーカリ！
なぜか、すごいチンピリになった💦

このあと、サウナ5セット！
１３時からのアウフで、あいみょんの曲が流れており、一瞬で整った🥴

外気浴スペースが、拡大されており、ほぼ駐車場から丸見えのスペースができていた！

隣のマンションからも、丸見えでっせ！
せめてるなー、ゆいる！

はじめて、ホルモンつけ蕎麦を食ったが、絶品でした😋


この後、家飲み🍺

ホルモンつけ蕎麦

美味くて、おい飯してしまった！

コナミ目黒青葉台で、しっかりトレーニング後に訪問！
ちなみに、コナミでも、当然、1セットだけ、やってます😁

１４時からイン！
久々の待ちなし👍

今日は、シークワァサーの湯♨️
いわゆる、不感温度に近く、何よりも、いいにおいで、ずっと入っていられる！

結構ながめに入ったら、サウナへ！

１４１９分くらいに入ったようで、いきなりのオートロウリュウ🥵

５分くらいで、退散し、水シャワー🚿
水風呂は、なんか凍るくらい冷たかったので、足だけ🦵

5セットくりかえし、横のセブンで、ガリガリくん🧊

なんと、当たり🎯でした！

明日引き換えよう🥴

初場所 中目黒

さば味噌煮

お米にあう！

大阪出張の帰り、東海道本線新快速で、やってまいりました！

われら、サウナ人！
なんだろう、この居心地の良さ😆
受付で、ハガキを出してから、なんか懐かしさを感じた😢
これは、わたしが、東海人である所以なのか😢
血は嘘をつかないなー。

スーツケースをフロント前において、ロッカー番号２０番！

取り急ぎ、服を脱ぎ捨て、浴室へ！
ざ、コンパクト！

これが、理想系！
まさに、ユートピア！

サ室は、ずっと110度超え！
すさまじく、熱い🥵

水風呂キンキン！
なんだろう、水が輝いていた！

終始、あまみでまくりで、マッサージまでうけ、大満足！

後髪ひかれながら、帰ってます💦

シルバーウィーク！
聖地しきじへ、訪問！

朝0821の、ひかりに乗り、0948に着！
待ち覚悟だったが、すんなり入れた😆
奇跡‼️

まずは、身を清め、大好きなPOLAのボディソープ👍

から、薬草湯で、癒される🥴

ドライサウナ、薬草サウナ、各3セットずつ！
5セット目で、ぐわんぐわんきて、整った！

2階で、焼きうどん食って、ぐりぐりマッサージうけて、癒された👍

このあと、１５時から飲み始め、やや記憶なくしてしまいました💦

つれが楽しみにしていた、朝のスタバも新幹線の都合で、間に合わず、めいわくかけちまったな😢
反省😱

来週は、大垣サウナにいかねば！

焼きうどん！

水がいいからか、美味かった！

初訪問😆

毎週、東名を使い、サウナに行っている👍
今日は、比較的近いとこに行きたく、こちらにイン！

４０分くらいで着いた‼️
いい感じで、田舎💦

まずは、腹ごしらえ🤓
鶏の黒酢あんかけ定食🥴
野菜たっぷりで、美味かった😋

まずは、身を清め、高濃度炭酸泉、電気風呂♨️
そして、秋田の乳頭温泉♨️
勝手に白い、お湯だと思っていたが、いたってシンプルなお湯だった。

サウナ、4段、意外と暑く、よい。
なんだかんだ4セット。

整ったところで、2階へ！
黄土、アメジストサウナに入り、ドラゴンボールを読みあさる💥


15時からの熱波をうけたら、アチアチでした！
１６時からの、いわもとゆうたろうさんのアウフグースも気持ちよかった！

ディズニーの曲に合わせたタオルさばきで、魔法の絨毯のくだりで、タオルが、わたしの顔に飛んできたよ😜

面白い🤣

明日からまた仕事だ💦

でも、来週は、しきじです！

鶏の黒酢あんかけ定食

やさしい味！

嫁の要望で、鷹の湯へ！
台風の影響で、無事に辿りつけるか、心配ではあったが、なんなく到着！

いつも通り、駿河湾沼津サービスエリアで、天神屋！
美味い😋

食ったら、ここから１５分くらい、駐車場満車🈵
奇跡的に1台だけ、空いていた💦

休日料金1060円👍
デトックスウォーター150円！

さあ、入ろう😆

ここのロッカーは、暗証番号式、下手すると、閉めたはいいが開けられるなくなることもある😂

まず、POLAのいいシャンプーで、身体を洗い、湯通し、素人でもわかる水質の良さ！
お近くの方が羨ましい😍

しばらく温活し、ドライサウナから‼️
軽く７分1セットし、スチーム、バレル、高温高湿で、計7セット！

スチームで、毎時００分から１５分の熱波を浴びて、目を閉じたら、整っていた😋

お風呂あがり、デトックスウォーターを持ち帰ろうと、ボトルに入れて、車へ。
荷物を積む間、ポトルを車のボンネットにおいていたら、雨で滑り落ち、地面に叩きつけられ、破裂💥
まさか、破裂するとは思わなかった💦

しゃーない💦

帰りの予想時間、まさかの2時間半予想💦
なんども途中で、降りる指示がでるが無視！

したら、ほぼ通常通り帰れた😜

いい一日だったので、晩酌します！

天神屋 ドライバーズスポットNEOPASA駿河湾沼津下り

おでん！

うますぎて、プラス2個しちゃった👍👍

なにげなく、鎌倉に！
なにげなく、小町通りで、観光客少なめなお店で、しらすとマグロ中落ち丼を頂いた😆

これが美味かった👍

この後、プラプラし、オシャレカフェで、スパイシーレモネードを頂いた🥤

鶴岡八幡宮の目の前の、駐車場が、2時間以内2000円💦なので、2時間だけのプチ鎌倉終了💦

なにげに、ここから亀遊館が、近いこともあり、2度めの訪問！

1530くらいにイン！

まずは身を清め、温浴♨️
電気風呂やりたかったが、めちゃめちゃ、強烈で、ちょっとしかできなかった💦

このあと、サウナ計5セット！
1600からの、ブロワーサービスが、楽しすぎた！
アロマのラベンダーがめちゃめちゃいい匂い😋
そして、ブロワーで、風を送られて熱いけど、気持ちよい！

皆さん、立って、背中にも、風を浴びていた！

終わって、水風呂でも、ブロワーサービス！
跳ねた水が、顔に当たるのも気持ちよい！

やはり、銭湯サウナさいこー！

お風呂あがりは、ポカリで、しめました👍

和食ダイニングヴァカンス

しらす、まぐろ中落ち丼

落ち着いた雰囲気のお店で、美味しく頂きました！

初めて知った！
マイホーム、ジムサウナ🧖
コナミたまプラーザ！

テレビの、扉あけられて、チャンネル変えれるんすね！

おっちゃんが、野球に変えていいか？
と聞かれ、はじめて知った💦

今度一人のタイミングで、好きな番組みよ！

計2セット！

今日は、マシンジム、マッサージ、プール、サウナ！


いい休みだった😆

温度と、湿度のバランスサイコーやった😆
泉しつも化粧水のように、なめらかでした👍
脱衣所の、ロッカーも、銭湯モードじゃなかたっよ👍

こどもが多かったのが、難点ではあったけど💦

駐車場、満車やった😆

夏休み最終日💦

昨日は、嫁の兄夫婦と、どか飲み、どか食い😆
反動で、身体が💦

やはり、明日からの活力を得るために、サウナへ！

やはり、文浴はよい🥴
余計なことを考えず、ただ自分と向き合える😂

明日から文浴さんは、休みのためか、人多かったなー😆

わたしは、明日から仕事😂

また次の休みまで、頑張ろ👍

帰って、すぐ寝るつもりが、ちょっと晩酌してる💦

夏休みも、明日で終わり💦

今日は、嫁の兄夫婦と会合！
その前に、ユーランドさんで、体スッキリ！

なんと、ミント水風呂でした😆

オリンピックのマラソン見ながら、
サウナ3セット！

あー気持ち🥴

露天は、薬草風呂で、いい湯だった♨️

元気村で、マッサージも受け、体スッキリ👍

腹減ったー🥴