サトル

2023.11.23

4回目の訪問

サウナ飯

久々に訪問!
昨日は家で、居酒屋ごっこをして、飲み過ぎだ💦
安上がりだが、お酒とまらなくなるからよくないのかな。

体が動かず、お昼前におき、居酒屋ごっこで注文されなかったメニューで、お昼!
唐揚げが昨日注文されなかったんや!

食べおわり、しばらく桃鉄😆
キングボンビーに取り憑かれ半泣きに💦

しかし、今日は勤労感謝の日!
整いたい!と思い、湯もみの里へ!
男女入れ替えで、女子サウナだった😋
こちらの、サウナには初めて入ったが、いつもの男子サウナより、温度が高い気がした☝️
人が多く、上段が中々あかないので、下段中心ではあるものの、上段が空いたタイミングを見計らい、移動!

ドライサウナ 7分×4セット
水風呂    1分×3セット
外気浴    3分×3セット

結論、塩サウナもあり、めちゃくちゃ気持ちよく、体重激オチ!

しめは、ブラーノ👍

ブラーノブラーノ

カキ!

大きくて、ミネラルたっぷり!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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