焼き鳥つくねパン

月曜から「喜多の湯」

19:35～20:50🕘2set
主浴槽が45℃！！
ジェットバスと打たせ湯が38℃（笑）
水風呂12℃👍ｯｼｬｰ!!
これは今日も今日とて熱湯ブーストをするしかあるまい😏💕

ここのサ室、出入口の幅が狭い。
通れるけど狭い。後で何cmか分かるようにペットボトルで尺取ってきました。えっと、2本とちょっとだったから約50cm。史上最狭ドア🚪

中はL字の1段。温度計は88℃を示す。マイルド仕様です。
ちなみに2ｾｯﾄ目20:20過ぎると部屋がぬるく感じて温度計みたら84℃⚡電源切られるのね…
ならば強制的に汗をかかせるしかあるまいと、1人だったのでサ室内で腹筋やらプランク30秒×2回しました（笑）

サ室出たら主浴槽のお湯で汗を流し、ビリッとするお湯で芯まで熱くする。
満足したら水風呂へ。意外と深い!!
1ｾｯﾄ目は普通に風呂椅子で休んでみたけど、2ｾｯﾄ目はしっかり2分くらい水風呂入ったあとにジェットバスのぬる湯に、ヘリに足上げた状態で入ってみました🙋🏻‍♀️ シュワシュワとじんわり温かく、気持ちよかったです◎

…身体洗ってるときに、立ち上がったら固定シャワーのヘッド部分に前額部を強打したんですよ。赤くなったし痛かった🥲アホだな〜

妹によるリクエスト🈂️活「月見湯」

行きたいというので行ってきました。
完全に足にされています🚙💨笑

今日のキッチンカーはバケネコーヒーさん🐈🐾
すごいリアル?!目がデカい!
妹が一目ぼれ＆購入。半分恵まれる。
猫さん、カメラ向けたらポージングしてくれて可愛かった📸❤

店内入ると物販コーナーがずら〜!!
そうそう、緑のサウナマットはここで買ったんよ。熱でヨレてきてたので、青色のを新調(一昨年より50円の値上げ)。今までのは登山のときの休憩でおしり敷にします⛰️🙏

勢いの良い固定シャワーで快適に身を清めて、サウナ前の下茹でで、水温計を手に持ってたらちょいちょい視線を感じる😅‪‪
最初に入ったバイブラ湯で41℃だなって確認してたら、横にいた眼力強めのお母さん(仮称：アイライナーさん)が「それ水温計?何度なの?」と話しかけてきた👀 ちょっと会話する。
アイライナーさん「電気のところの方が熱いから何度か教えて」というので移動して計ると44℃!いいね〜👍妹に熱湯ブーストを体験させてみよう!

ようやくサウナ。
かなり湿度があって、すごい汗でる！
男湯のハルビアのストーブは羨ましいけど、現状で満足ですｯ☺️

8分蒸されて、主浴槽のお湯で汗を流し、1分間のブースト。妹、顔赤い（笑）
次に隣りの水風呂(17℃)へin。
耐えてからの水風呂が気持ちいい〜✨

よく身体をふきふきして、外気浴。
寒くなったら露天風呂であたたまり、同じ繰り返し3ｾｯﾄ。妹も熱湯ブーストでととのったみたいです👌
アイライナーさんとすれ違うときは互いに会釈（笑）

1年以上ぶりに来たけど、素敵な銭湯でした♨

北海道生まれ和食処とんでん 月寒店

真鱈のたち鮨・山芋そば

人生2度目のとんでん。豪華！

ただいま北海道「新千歳空港温泉」

今回のサ旅のメインはらかんの湯1本に絞ってたので、1泊2日でした。幸せな時間はあっという間だ〜🫠

以前から気になっていたけど、なかなか空港まで来る機会がなくて行けてなかったので、せっかくならと帰る前にそのまま4階へ🛗

フロントで荷物を預かってくれるのは流石、空港にある施設なだけある!!
リュックに日本酒5本入っててなまら重いの!お願いします🙇‍♀️

フェイスタオル放題が嬉しいね!身を清めて下茹でしながら、サウナ室の場所を確認✅
ミストサウナとドライサウナがある模様👀

ではまずミストサウナから。
視界はくっきりハッキリ系、座面の奥行が狭めで浅く腰掛けるスタイル。足元寒いとかは全くなくていい感じ◎
時計ないのでテキトウに出て水風呂の水で汗を流してから身体ふきふきして間髪入れずにドライサウナへ。

横に長いサ室で4段式。テレビ有り、12分計有り、部屋の上部に取り付けられた温度計は88℃を指す。ストーブは1番奥に圧倒的存在感で鎮座。大量のストーンが積まれたikiストーブ!
なのにロウリュウ禁止😭😭😭
したいです…

ゆっくりテレビを観ていたら、北日本の低気圧接近の影響で夕方の飛行機は欠航とニュースでやってて、戻ってこれてよかったな〜と思いました💭

水風呂は17℃、設定温度低いサ室とのバランスがとれている◎

露天風呂にととのいスペースはベンチが1脚のみ。
1ｾｯﾄ目は寝湯の端っこでお座り、2ｾｯﾄ目はベンチにゴロン、そして見つけたヘリ寝チャンス🤩 露天風呂の奥がお湯溢れ流れてくる系の縁!!
ワクワクして3ｾｯﾄ目へ。
実際転がってみると、若干傾斜になってて、お尻が滑ると危ないなと思ったけど、バランスをとりながらヘリ寝✨

帰りのJRが心配なので最低限3ｾｯﾄこなし、自宅方向です🚃

🕔17:20～19:20🕖
サ ﾐｽﾄ+7,7,12分 3set

追記
リュックに忍ばせていた佐賀のお酒たちとお世話になったお店を写真にてご紹介します📷笑

憧れの楽園「らかんの湯」②

5:45のアラームで1発起床⏰
昨日は男湯だった女湯へGO!!
いちばん乗りです🎶

続々と人がくる前に1ｾｯﾄ貸切で行うことができた🙌✨
まずはセッティングを。
寝サウナ用の枕が1つ出入口横に置かれていたので、それを上段に置き、バスタオルを敷く。自分はフェイスタオルを結んで鼻から下を覆い、お手製サウナハットを被る。
続いてセルフロウリュを。
暗くてよく見えないけど、何となく黒く見えてるほうが『ほうじ茶』であろう…正解🙆🏻‍♀️ 続けざまにお水もかける。香ばしくていいにおいが広がる(　´∀｀)❤
またしても床ｱﾁﾁ、ラドルもｱﾁﾁ💦

1人贅沢に寝サウナきめて心臓ﾊﾞｸﾊﾞｸなったなら、外にある大きくて深い水風呂へどぼん!
棒状の浮き輪に腕をかけてぷかぷか〜。まだ暗い森と空を見上げる。気ん持ちいぃ〜!!

どこで休もうか悩ましいが…ととのえ岩が気になるｯ🪨
奥にある、ぷにゅっとした座り心地の椅子もいい。
喫茶室の寝れる椅子もあたたかい部屋に目の前がガラス張りなのでリッチな気分😊

こちらの喫茶室には囲炉裏様のものがあって、『かんころ餅』というのを炙って食べることができます🤩 初めて食べたけど、さつまいも味で美味しかったです🍠 塩プリン、今日も食べれて幸せ♡♡

2ｾｯﾄ目以降は5人くらいサ室にいるけど、みんなシャイなのか全然ロウリュウの声上げしないので率先してさせて頂く🔥🙏🏻

朝ごはんを8:30にお願いしているので、髪乾かすとか諸々でこれがラストだなって時に気がついた。
ナカちゃんさんのデッキで大の字やってないぞ…!?笑
やってみた🤣
下に自分のサウナマットと座布団サイズのタオルと、枕にサウナハット敷いて、上にバスタオル、顔にフェイスタオルかけて（笑）はたから見たらどう見えるかとかそういうのはシャットアウト!鳥のさえずりなど森からの音に耳を傾けて自然とひとつになる🍃 ほんと最高だよ。帰りたくない。むしろ住みたい。薪サウナ入れてないし、また来ます👋
🕕6:00～8:20🕗4ｾｯﾄ

無事、飛行機も飛んでしまったので北海道に帰ってきました✈
もう少しだけ抗って旅気分続けてから帰りますよ🫡

御朝食

贅沢うまうま

憧れの楽園「らかんの湯」①

11月初めに夜中のテンションで勢いに任せて予約しておりました！ついにこの日がきた…!
今月は誕生日もあったので自分へのプレゼント🈂️旅へ出発✈初の道外サ活です!!

福岡空港に降り立ち、レンタカーを借りて、牧のうどん空港店で増えるうどんをしばき、高速でびゅーんとホテルに到着🚙³₃
サ道でナカちゃんさんもびっくりしていたあのロビーを目の前にして感激👀✨
写真撮ってる間に何回かライトに頭ぶつけた（笑）

近くの酒屋さんで佐賀の日本酒を買い込み、武雄神社を参拝、夜ごはん用に焼き鳥を購入してからホテルに戻って、いよいよサウナへ。
皆さん夕食の時間帯なので空いてます٩( *´꒳`*)۶ 貸切ないしは2人でｻｳﾆﾝｸﾞ。

真っ白なかまくらサウナ、かわいい♡‬
キューゲルも初体験ですｯ!
みかん・和ハッカ・ヒバ・ローズの4種類で、全部試したけど、ヒバがよかったかな〜
とにかく床が熱くて、エレガントにロウリュウしようと頑張ったけど足裏ｱﾁｱﾁすぎて自分の席に戻る時はほぼダッシュだった（笑）
時計がないので時間は気にせず。
御船山の森からのLIVE環境音はあまりせず、静かに蒸されました🧖‍♀️

水風呂は青系タイルがかわいい、武雄温泉の源泉を冷却したなめらかな肌あたり。
ライトアップされていてキラキラ✨

外気浴は主にベンチで寝ととのい。
石なのにあたたかいよ!?なんで!?めっちゃいい〜！曇りで星は見えなかったけど、車の音もほぼ聞こえない森に囲まれたととのいのための楽園😇

喫茶室には、まりも羊羹や乾燥ミカン、塩プリン、デトックスウォーターやお茶が用意されていて至れり尽くせり。
特に塩プリンがすんごく美味しい♡感動♡
まだ食べたかったけどおひとり様1個🥲
あと薪ストーブがあります。火みてるのって飽きないですよね。つい休憩が長くなりがち🫠

21:30過ぎるとだんだん人も増えてきたので暇乞い。薬湯には浴槽の中にベッドがあって、贅沢な気分になりました♨

🕕18:30～22:10🕙
ドライ 7ｾｯﾄ
ミスト 1ｾｯﾄ

サウナのあとの焼き鳥が旨い!!
ホテルを出て坂を下り、御船山楽園にある萩野尾茶屋バーで地ビールをいただく🍺
ライトアップされた裸の木々が真っ白で、池にも映って美しかったです。酔っ払いで散策ルートを歩く。オフトゥンにごろん!満喫!

焼き鳥三味 持ち帰り専門店

串7本

ローソンのおにぎり20円引き😉

月1マルコマーは命の洗濯よ

今日は当直明けです。1時間昼寝してから、2023年初の丸駒に向け出発🚗³₃
駐車場の車も、下駄箱の靴の数もいつもより空いてる印象✨やった〜

いつもの場所(畳の小上がり)で脱ぎ脱ぎ、馬油でキレイキレイ、高温湯で下茹でし、水分補給をしてサウナへ。
セルフロウリュができるようになってから2回目の訪問なので、少しはコツを掴みたいところ!

まず入ってすぐに1杯ロウリュ、バレルサウナの足元はスースーして寒いので胡座をかいてストレッチ。数分おきに3滴位少しずつロウリュ、6分経過したら更に1杯ロウリュし、滴下を繰り返すみたいなことを地道に頑張って、程よい湿度で快適に汗かけました🫡
さてさて!水風呂は6℃!!ﾋﾞﾘﾋﾞﾘ⚡️
1ｾｯﾄ目は身体を冷やしすぎないようにサッと20秒くらい、2ｾｯﾄ目はしっかり1分くらい。
ちょっと入りすぎたか!?普段あまり感じない心臓の動悸を感じて少し焦る(꒪ω꒪υ)
大自然とあまみと鳥肌の外気浴を楽しんだら、露天風呂に浸かってボーーっとする。幸せ😌

秘湯で、京都からの旅行者とおしゃべりしていて、「フップシ岳って漢字どう書くんですか？」と質問されて、答えようとしたら『不』しか出てこなかった…!!自分でショックでした😱
マルコマー失格か（笑）

13:50～16:00
🈂️16,20分の2set

今週は疲れが蓄積していたので、丸駒で癒されました(*´˘`*)
裏庭で1匹、帰り道では子鹿の団体さんと遭遇🦌

HIGUMA

野菜 スープカレー 辛さ5番

野菜不足解消。約1年かけてワンピースのアニメ(1046話)に追いついたので、漫画に手を出した📖🗯

🐅2023年🐇
初サ活「北村温泉」

昨夜、父親と母親とあみだくじをして行き先を決めました!
道道337号線は吹雪⛄️
運転手の母が「たっぷの湯にしない?」と弱音を吐くレベル（笑）
ここまで来たら北村も変わらん!とそのまま岩見沢入り🚙💨 あら、晴れとる☀笑

かわいい門松がお出迎え🎍
お昼時に到着したからめっちゃ空いてる〜🙌🏻✨

ときどき一瞬入ってくる人はいたけどほぼ貸切。
1ｾｯﾄして湿度が足りなく感じたので、常連お母さんたちがストーブ前に水入り洗面器を置いてたのを思い出し、実践。ついでにフローリュ💧いい感じ!
3ｾｯﾄ目には寝サウナもして好き放題︎♡笑

水温は8℃🌡
気持ちいい〜 さいこう
水風呂大好き🤩

外気浴は奥の露天風呂の階段を上り、手摺りをくぐって縁を進み、転がって縁寝（笑）
からの温めのに滑り落ちてIN
冷えた身体と温泉との間に層を感じる☺️
いいお湯でした♨

🕛11:50～14:00🕑
①サ8分,水1分,外(吹雪)
②サ9分,水1分,外(雪)
③寝サ10分,水1分,外(大粒の霰)
④寝サ10分,水1分,外(青空)
の計4set

天丼そばセット

サウナ納め「白銀荘」
2022.12.30

友達の産湯はなんと今年のサウナシュラン1位の「スパメッツァおおたか竜泉寺の湯」!!羨ましすぎ🙀笑
そんな彼女によりサウナを好きになってもらうために北の聖地に連れて行こう🤩というか私が行きたい（笑）

去年は混浴スペースに行かなったけど、今年は行ってみようと水着持ってきたよ〜😊
ところが、私たちが水着の準備している間に真っ裸で混浴露天へ向かう女性1名⚡
え!?風除室のところに「大人は裸禁止」ってデカデカと貼り紙されてますが…!?大丈夫!?笑
もしかしたら英語のポスターもあったら親切かもですね📝

混浴露天風呂とても広い!
温泉の滑り台がやりたかったのに、トラロープで行けないようになってました😨
くぐれば行けないこともないけど、滑った先の浴槽が溜まってないのと除雪されてないの🤣
寒いし、帰りは滑ったところを登るしかないから諦めました（笑）
代わりに雪だるま作って遊びました⛄❄
手ぇしゃっこかった〜!!
滑り台はリベンジしないと(¯֊¯)

サ室は最初入ったときは2人で貸切だったので、すぐにロウリュ。
貼り紙には「10分に1回、1杯まで」とあるので1杯☝ 80℃のサ室にふわぁ〜と蒸気がきた〜!気持ちいい〜☺️

思ったのが、人の出入りが多くなるとどんどんサ室の温度が下がるの。これがもうビックリするほどに!それとも皆さんロウリュのしすぎでストーブ冷えちゃった!?
80℃あったサ室は2ｾｯﾄ3ｾｯﾄって回を重ねる事にどんどん下がって4ｾｯﾄ目には62℃に😿
いつまでも入ってられる温度だから滞在時間も長くなって出るタイミングを失いがち💦

水風呂は13℃
数字ほど冷たく感じない心地良さ、なにしろ美味しい🤤

今回は普通の外気浴と雪ダイブとを半々でやりました✌🏻❤️
前の日からワサワサ降った雪のおかげで柔らかかった〜

帰りの車の中で友達とととのいについて話していて…
友達が「外気浴から温泉に入ったときに、目玉だけになった」と言った👁👁
掘り下げない方がいい(ヤバい)コメントだと思って軽く流したらバレた（笑）
だから私が「もう少しでととのいそうだなって時は頭の傾きを変えたり、黒目を後ろにいくようにしたらいける時あるよね」って私も訳分からなさげの返答をしたら案の定笑われた🤣
そんな感じで2人で貶し合いながら旭川まで戻ってきました!!(仲良しです🤣)

昼ごはんを食べてなかったのでお腹ぺこ！夜ごはんは友達が小さい頃からよく食べてるというラーメン屋さんへ🍜
味の薄い日もあれば濃い日もあり、そのムラすら愛おしいらしいです(*´ `*)

味噌拉麺 光林坊 本店

黒味噌生姜味ラーメン 850円

今日は少し塩っぱい日（笑）

お風呂のデパート「高砂温泉」
2022.12.29

旭川方面攻めました🚙💨
今回は大学時代の友達からサウナのお誘いを受けました🔥🙏🏻

友達と合流する前にまず一か所（笑）どさん子ならあのCM、知ってますよね😚🎶
クーポンあったりするのかな?と思って入口前で検索。
LINE友達追加でクーポン?
とりあえず追加してフロントに画面を見せたところ、1回分の入浴券が貰えてしまった😳
次回以降に使ってもいいし、今回使ってもいいって!じゃあ今でお願いします🕊タダサウナ♡笑

なかなかに年季の入った建物で、ディープな世界観。
お風呂の種類たくさんで楽しい!時間的には少しずつだけど、全部まわる（笑）
屋上は夏季限定なのね、ざんねん😿

高温サウナ(たしか80℃)とホームリゾートサウナという名の低温サウナ(忘れてしまったが60℃台)との2種類があり、それぞれのサウナの近くに水風呂もある✨
高温サウナの近くが22℃狭め、低温サウナの近くが19℃広め💧🚰

よし、決めた。
🈂️ 高温サウナ 15分
出た!サ室から脱衣場が丸見え👀
勇者ヨシヒコ を観ながら。シュール過ぎ😂
🚰 低サの近くの方 1分
外気浴に向けてサッと。
😌 露天のととのえ椅子 4分
屋根付きだから雪はガードできます!よかった!
だって外めっちゃ雪なの❄笑

最後は露天風呂で温まってフィニッシュ👍
8:45～10:10🕘1set

友達の実家までお迎えに行き、サ飯は四條食堂へ🍚 料理を待ってる間にミカンを出してくれ、サービスで餅を乗せてくれました（笑）
お母さんは気さくにたくさんお話をしてくれて、まるでおばあちゃんの家に来た感じでした〜(*´꒳`* )ﾎｯｺﾘ
先日71歳になったらしいですよ!とても見えない!お洒落で若々しいお母さんでした✨

四條食堂

鍋焼きうどん 780円

具だくさんでお母さんのオススメ。お餅がいい焼き加減だったの♡

函館サウナ旅⑥「グリーンピア大沼」
2022.12.24

当初の計画では2泊3日5サウナでしたが、1日目焼き鳥屋で出会ったサウナーさんにオススメされたので、急遽スケジュールを変更のうえねじ込みました😁

ハセストでやき弁を購入したり、七飯の道の駅寄ったりして13時過ぎにIN🚙💨

カウンターで入浴券を買おうとしたら、感謝祭をやっていてなんと半額の250円ｯ!!
いいんスか!?ﾗｯｷｰ🤩
そして、大沼だんごが売られている👀✨食べたことないから気になってたやつ!!すかさず取置きを依頼。

浴室はかなりシンプルな造り。
まだ大沼から札幌まで運転しなければいけないし、クリスマスイブだから実家でケーキを食べる予定…逆算したところ正味1時間半か。3ｾｯﾄいける(๑•̀ㅂ•́)و✧

サ室は木の香り。
温度は低め、湿度高め。
78～80℃、60%
朝のLC五稜郭ホテルよりは楽に汗かける系サウナ🧖‍♀️
地元のお母さんたちからお手製サウナハットへの質問を受けつつ、70歳過ぎたらクリスマスに鶏肉もケーキも要らないって会話を聞きつつ、私は夜のケーキに想いを馳せる🍰笑

水風呂は円形で、2人は入れそうだけど1人で入りたいｻｲｽﾞの13℃🚰
シングルもいいけど、結局この位の温度が1番いいのかもなぁ〜と至極の1分を過ごす。

休憩スペースは一切ないシンプルな露天風呂なので、やはり得意の縁寝をさせていただく😉
3ｾｯﾄともととのった。

帰りよ…大沼から高速にのったんですが、白老辺りまでずっと眠たくて眠たくて…パーキングやSAあるたびに寄って休み休み帰りましたよ🤦🏻‍♀️💤
よくぞ無事に帰れた👏

ハセガワストア 中道店

やき弁棒 150円

サウナ前に手軽でいいなと思ったけど、普通の弁当の方が美味しい。。

函館サウナ旅⑤「LC五稜郭ホテル」
2022.12.24

サウナ利用時間は、
◯ 15:00～24:00
◯ 6:00～11:00

23日はホテルへの戻りが遅くなるので朝ウナのみを決め込む!
花園温泉から帰ってきて、ラウンジのお酒を少しもらって部屋で飲み、アラーム掛け忘れ、電気つけっぱコンタクトつけっぱという最悪の状態で5:57に目覚めた⏰🐥
自分‎⁦ᔦ ᐛ ᔨbﾅｲｽ!笑

10分おきにオートロウリュのあるフィンランド式サウナ✨
段差は浅めで奥行広々の6段。各段に15分計の砂時計⌛と温度・湿度計がついてて有難い🙏
座っていた6段目は67℃の64%
テレビ有りなので画面でも時間が確認できました📺

製氷機から氷を1粒とって口にふくみ、お口の中だけは涼しく、身体は汗ダラｯダラで蒸される(๑¯ω¯๑💧)

水風呂はバスタブが4つで、水温が冷水と常温の2種類🛁
冷水の方は水を止めてると温度が上がり続けていたので、ちょろちょろずっとだして10℃に。
常温の方は水を出すと22℃から28℃まで上がってしまったので直ぐに止めると、徐々に下がっていきましたε-(´∀｀;)ﾎｯ

休憩はフルフラットにできるチェアベッド2脚と、綺羅乃湯の洋風のところにあるやつと同じ椅子が1脚（笑）←説明になってるかな?笑
あと小さいプラ椅子が3個くらい?サ室のキャパに対して休憩場所が少なめね。
でも6時から7時は貸切‪🫶🏻、7時から8時も3人でタイミングずれてたので問題なし✨

あ。ここはお風呂がないので、下茹で代わりに「しきじの娘」式でスクワットしてからサウナに入ってみました!意識高い系の人みたいになれたけど、人に見られたら恥ずかしい🙈笑

🕕6:00～8:00🕗
6分×5,10分×1の6set

1階にあるパン屋さん、美味しいです🍞

朝食B のり弁

5分で完食

函館サウナ旅④「花園温泉」
2022.12.23

まずひと言。
無事旅行を終え、帰宅しました（笑）連日サウナでｻｳｲｷ打とうとして寝落ちして移動もしなきゃで途中から諦めました、すみません(••;)
思い出しつつサ活書きます👇🏻

看板のネオンが見たかったので夜に訪問🌙*.
夜ご飯いっぱい食べたから落ち着かせて20:30にINしたら、新館があと30分で終わると聞かされてびっくり(👀)💦あぶない!

ということで旧館の脱衣場でぬぎぬぎ。洗い場のシャワーが、固定式のと、短いホース付きタイプの2種類あります🚿

温泉が熱いから気をつけてと散々色んな人から言われてきたが、、アヒル2羽の持つ壺からお湯が出てるところはなんと52℃(⦿‎⦿ )
あつ湯どころの騒ぎじゃない!火傷しちゃうよ😂 足先だけちょこんとつけてみたけど、リアルガチな「絶対押すなよ」だった（笑）
隣は46℃です。熱い🤒
水の蛇口があって、開放するとその近辺はしっかり入っていられるけど、そこ以外は逃げ出したくなるレベル（笑）
お風呂を出ずとも露天風呂とを行ったり来たりできちゃう2重の小さいドアの存在に気づいて通ってみたら、そのあたりのお湯がマジで熱かった!!一気に足の色真っ赤に変わったよ🤣🤣
逆に1番ぬるかったのは新館の露天風呂です♨

さて、サウナでした!!
30分で新館の清掃タイムになるらしいので、急いで新館へ移動します🥷
ここで「むむ( ▔•ω•▔ )」と思ったのが水風呂のある部屋のにおい。なんのにおいか考える暇はなかったけど苦手だ💦
サ室に入ってみたならば、めっちゃ広っ！そして蒸し蒸し！よきよき。水風呂は14℃で程良い。休憩スペースは、低いプラ椅子が5脚?並ぶサンルームのような場所があり、とてもよかったです🙆🏻‍♀️✨
一応、内湯もぐるっと見学して満足したので旧館へ戻る≡≡(ง ᐛ )ว

旧館のサウナは、新館ほど広くないけどそれ以外は同じような条件。
出入口の横に食用の氷がクーラーボックスに入って置かれているので舐めつつ、ホーム・アローン2を観ながら蒸される🎅🏻🎄
水風呂は旧館より広くて温度は同じ14℃。においもなく快適!
休憩は、露天風呂のすっぽり収まりの良さそうな形の岩があり、もたれて休むんだけど、お湯についてるお尻と腰が熱い〜（笑）

🕘20:30～22:45🕚
新館 サ10分×1set
旧館 サ10分×3set
温冷交代浴(46℃⇆14℃)

蛍の光が流れる中、帰りゆく人たちみんな玄関にいる猫ちゃん🐈🐾🐈‍⬛に挨拶してた👋

次郎

イカのゴロ焼き,ばくだん ほか

今日もノンアル🍺 これプラスおにぎり🍙 店の人に食べきれなかったらパックあるよと言われたが、完食

函館サウナ旅③「昭和温泉」
2022.12.23

朝はWBFで朝ウナ(塩→高3set)
昼は函館にいる同期とランチに無水カレーからのオーシャンビューなカフェ☕*°青森見えた!!
カップかわいい❤
育休中の同期とビデオ通話して仲良し3人揃ってたのしい時間♬

というわけで2日目のサ活は夕方からです🤩
地元のお母さんたちで賑わっている様子。

ここのサウナも湿度高め!!
私でも汗かける🙌🏻💓笑
昨日行った谷地頭もだったけど、座面がコンクリで、その上にプラスチック製のマットが敷かれてるのね。あと、備え付けのサウナマットが大判ですね!

水風呂が…!蛇口からダバダバと豪快に吹き出すその水は…5℃💥
5℃は去年の北村温泉以来🤔

休憩スペースはととのえ椅子が内5脚、外3脚。
函館は昨日ものすごい雨風だったけど、今日は風はそこそこ。寒くなくて外気浴日和⛅️
お風呂入りながら鯉みれるのびっくり！ブドウがなってたら取って食べたくなりそう🍇笑

🕒15:00～16:45🕔3set
①下茹,サ12分,水30秒,内?分
②下茹,サ7分,水30病院,外?分
③下茹,サ10分,あつ湯ブ1分,水50秒,外?分

Masala Curris

カリスカレー Sｻｲｽﾞ 大辛

炙りチーズと素揚げブロッコリーのトッピング🥦

函館サウナ旅②「WBF函館海神の湯」
2022.12.22

本日の宿です！
日帰り入浴はやってないみたいで、チェックインしてから夕方少し入ってみたところすごく空いててあずましかった☺️

塩サウナと高温サウナの2種類あって嬉しい♡
露天風呂の雰囲気も素敵♡

21時前になって、雨止んでたしやっぱり夜ご飯食べようかなと思って外に出て、これまた素敵な雰囲気の焼き鳥屋さんに入りました!!
この後サウナまた行くからノンアルで串をパクパク1人で食べてたところ、近くで飲んでた方たちに話しかけてもらって楽しくお喋り🤗

WBFに泊まってるって話をしたら、「塩サウナ出たら水風呂行かないで、高温サウナ行くのがいいからやってみて！」と教えてもらったので帰ってきてから時間的にも渾身の1ｾｯﾄでやってみました!!

下茹→塩サ10分→高サ6分→水2分→外てきとう

ここの露天風呂には、幅が30cm位・深さ2cm位の縁寝できるスペースがあるので、すかさずそこで縁寝ととのい✨最高👏

鳥辰

レバーほか

美味しかった〜！いい出会いもあったし！また来たいお店ができました!!

函館サウナ旅①「谷地頭温泉」
2022.12.22

は～るばるきたぜ函館♬
今回も5:30に自宅を出発🚙
10:00 ラッピ峠下総本店 着
10:44 はこだてわいん 着
11:35 キングベーク 着
12:00 谷地頭温泉 着
全て順調、計画どおり👍

函館に住んでたことある人たちに谷地頭温泉に行くと言ったら、全員に「白いタオルを持ってったらダメだよ☝️」と言われた!!笑
言いつけを守り、カラシ色のmokuタオルを持っていざ✊

入浴料430円でいいの?!安っ
洗い場多っ！これだけあったら場所取りしてても困る人は出なさそうね💡

内風呂は3つ(中温・高温・低温ﾊﾞｲﾌﾞﾗ)と、露天風呂にいく手前にサ室と水風呂がありました!!
気になっちゃったので先に水温︎︎︎︎ﾁｪｯｸ☑︎⇒6℃🌡うひょ～✨

サ室は嬉しい湿度高め😆
6℃に耐えれるようにしっかりあたためねば!!
水風呂気持ちい～!いい季節❄
外気浴のため露天に出ると、海のにおいというか浜臭い感じ🌊
旅しているのを五感で感じれてる（笑）
露天風呂が五稜郭の形になっててかわいい✩.*˚

3ｾｯﾄ目からは水風呂の前にあつ湯でブーストして、内気浴に切り替えてみた。いい感じだ🙌
ただ導線が悪くてなまら行ったり来たりしてたから不審者だったかもしれない🤣

リクライニングができそうに見えるプラスチック製のととのえ椅子の倒し方が分からず、2分くらい格闘してたら近くの洗い場にいた地元のお母さんが親切に使い方を教えてくださった😳
座ってから肘置きを持ち上げ、体重をかけて倒すらしい！なるほど💡
おまけに「自分の使ってる椅子持ってきて足乗せたらもっといいわよ」って風呂椅子をオットマンにする方法まで😆笑
この休憩の仕方がほんとに最高でした🎶

🕛12:00～15:00🕒
①下茹,サ9分,水30秒,外3分
②下茹,サ9分,水30秒,外?分
③下茹,サ9分,ﾌﾞ1分,内?分
④サ12分,水1分,内?分
⑤下茹,サ9分,水1分,内?分
計5set

お風呂上がりには本日2個目のソフトクリームを食べました(っ˘ڡ˘ς)

ラッキーピエロ 峠下総本店

チャイニーズチキンバーガー

シェイク半額の日で、ヨーグルト味のシェイクも🥤

遡上🐟「湯屋サーモン」

スマホケースにステッカー挟めてるくせに今日ようやく2回目の訪問🙏
外気浴は風がほぼなくて寒すぎなくてよかった！水風呂冷たすぎないのがバランスいいのね👍
端に追いやられてるインフィニティチェアでととのいました✨

18:00～20:15
🈂️10,9,6,6,10分 5set

ラーメンこく一番 みどりや

チャーハン ラーメン付き 1000円

炒飯2/5はパックで持ち帰った…😫お腹いっぱいというより胸いっぱいでギブ。悔しい限り。

ハシゴサウナ「千歳乃湯えん」

去年の10月に樽前山を登ってからみんなで来たことあったけど、まだサウイキ始めてなかったこともあってか全然覚えてない😵
気になって年も越せない（笑）

月1マルコマーとラー活をしてからの本日2箇所目\( ᐛ )/

入ってみれば、脱衣場だけは覚えてたけどあとはあんまり覚えてなかったので新鮮な気持ちでサ活できました✨

高温サウナと低温サウナの2つがあって、露天風呂が3こもあるのに480円とはコスパよすぎ!!
水風呂は120cmと深さもあり、バイブラありだから満足感がある😳

内湯にあつ湯もあるので、ブーストしてからさっと水風呂入って、外気浴❄⛄️*°
ゆっくりできました🤍

18:10～20:20
高サ3ｾｯﾄ、低サ1ｾｯﾄ 計4set